Smiling_c

04/01/2019

Góc order hạt dinh dưỡng Tết 2019

Hạt điều Fami chất lượng A+ chuẩn hàng xuất khẩu.
👉Hạt to, đều, chắc, thơm bùi, ngon.
👉Tỷ lệ hạt vỡ bé tí ti.
👉Bao bì đẹp.

💰💰💰Giá siêu iu thương luôn nè:
* Loại có vỏ lụa:
- Hạt điều vỏ lụa rang muối hủ 450g: 170,000đ/hộp.
- Hạt điều vỏ lụa rang muối bịch hút chân không 500g: 190,000đ/bịch.
- Hạt điều vỏ lụa rang muối hủ 250g: 100,000đ/hộp.

* Loại không vỏ lụa, mở nắp là ăn ngay nhưng sẽ rất hao.
- Hạt điều rang không muối hủ 500g: 220,000đ/hôp.
- Hạt điều rang không muối bịch 500g: 220,000đ/bịch.

* Hạt macca:
- Hạt macca hủ nắp nhôm 500g: 215,000đ/hộp.
- Hạt macca bịch ziper 500g: 189,000đ/bịch.

* Hạt hạnh nhân:
- Hạnh nhân bịch 500g: 185,000đ/bịch.

🤫🤫🤫Nếu các bạn mua để ăn thui thì nên mua loại bịch sẽ lợi hơn nhiều nhe.

Giảm giá nhẹ cho các đơn hàng:
- Mua 5 hộp/bịch được giảm giá 5%.
- Mua 10 hộp/bịch được giám giá 5% và freeship các quận 1, 3, 4, 5, 6, 10, 11, Gò Vấp, Bình Thạnh, Phú Nhuận.

Bạn nào có nhu cầu mua gấp hay mua số lượng lớn thì inbox cho mình để mình tư vấn nhe.

Hạt điều mình bán không đâu rẻ bằng. Ngon, bổ, rẻ. Mại zô mại zô.😁😁😁

18/07/2018

🏵️🏵️ BẬT MÍ BÍ MẬT VỀ PHƯƠNG THUỐC TỰ NHIÊN CHỐNG TRẦM CẢM 🏵️🏵️

🧐 Theo tiến sĩ Andrew Saul, một chuyên gia dinh dưỡng điều trị và giám đốc bộ biên tập của Orthomolecular Y News Service cho biết:

💁‍♀️ “Với một vài nắm hạt điều sẽ cung cấp cho chúng ta khoảng 1000 – 2000 mg tryptophan(một chất có tác dụng trị mất ngủ và đau đầu) và sẽ nó làm việc cũng như thuốc chống trầm cảm theo toa”

🤞 Hạt điều có nhiều tryptonphan khi ăn sẽ kích thích não bộ tiết ra nhiều hooc-môn serotonin giúp cải thiện cảm giác ham muốn, tâm trạng tốt, và ngủ ngon hơn. Điều này có một tác động sâu sắc đến các loại thuốc chống trầm cảm như Prozac, Paxil,… Dựa trên các kết quả của nghiên cứu này, có vẻ như sẽ là điều ngớ ngẩn nếu ai đó vẫn tiếp tục sử dụng các loại thuốc chống trầm cảm để cố gắng điều trị trầm cảm trong khi có những loại thực phẩm tự nhiên chữa bệnh đơn giản có sẵn mà làm việc tốt hơn như hạt điều.

🤞 Hạt điều chứa nhiều protein, chất xơ và một nguồn cung cấp phong phú các khoáng chất và vitamin thiết yếu góp phần nâng cao sức khỏe của bạn. Các khoáng chất thiết yếu như kali, phốt pho, canxi, magiê, sắt, natri, mangan, kẽm, đồng và selen và hạt điều cũng rất giàu folate và vitamin K.

👉 Những lợi ích của hạt điều sẽ mang đến cho bạn và gia đình một trái tim khỏe mạnh, cải thiện xương và sức khỏe răng miệng, giảm bệnh tiểu đường, chức năng thần kinh và cơ bắp mạnh mẽ, thiếu máu và sỏi mật. Hạt điều chứa chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm nguy cơ tim mạch và bệnh tim mạch vành và giúp cơ thể có một hệ thống miễn dịch tốt hơn.

13/07/2018

💝💝 GIẢI PHÁP DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG 💝💝

🤞 Việt Nam hiện có tới 5 triệu người bị đái tháo đường. Trên thế giới hiện có 3 phương pháp điều trị, gồm: dinh dưỡng, thuốc và luyện tập.

🧐 Để nghiên cứu về tác dụng của hạt điều trong chế độ ăn đường huyết thấp, Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM đã tiến hành khảo sát chỉ số đường huyết của nhân điều Bình Phước. Kết quả, chỉ số đường huyết là 9,5% so với glucose, thuộc mức thấp. Vì vậy, chọn hạt điều thay cho những đồ ăn không có lợi cho sức khỏe như thịt mỡ, thức ăn nhanh chứa các chất béo bão hòa… là một trong các giải pháp can thiệp dinh dưỡng cho những người cần kiểm soát năng lượng hoặc bị đái tháo đường.

💁‍♀️ Nhân hạt điều còn giàu năng lượng hơn các thực phẩm khác như ngũ cốc, thịt, cá… Tính trên 100g nhân điều cung cấp 550-600 Kcal, trong khi ngũ cốc chỉ cung cấp 300-350Kcal, nhóm thịt cung cấp 150-200Kcal. Thành phần đạm trong nhân điều chiếm tới 18-20% khối lượng, tương đương với lượng đạm trong thịt, cá.

💁‍♀️ Đặc biệt, khoảng 80% lượng chất béo trong nhân hạt điều là các chất béo chưa bão hòa, chủ yếu là axit béo Oleic (chất béo có lợi cho tim mạch). Oleic được khuyến nghị như một nguồn cung cấp năng lượng để thay thế các chất béo bão hòa (chất béo “xấu”) hoặc thay thế nguồn bột đường trong chế độ người có rối loạn mỡ máu, bệnh tim mạch hay người bị đái tháo đường.

👩‍⚕️ Tuy nhiên, theo bà Đỗ Thị Ngọc Diệp, hầu hết người Việt Nam vẫn chưa biết hết công dụng khi sử dụng hạt điều. Đa số chỉ dùng hạt điều như một thức ăn chơi chứ chưa coi như một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, có thể phòng ngừa các bệnh mãn tính không lây như tim mạch, đái tháo đường… là những căn bệnh đang ngày càng lan rộng trên toàn thế giới.

10/07/2018

⁉️⁉️ ĂN HẠT ĐIỀU THƯỜNG XUYÊN CÓ BÉO KHÔNG ⁉️⁉️
------------❤️❤️--------❤️❤️------------
🌸 Hạt điều có hàm lượng chất béo thấp hơn so với hầu hết các loại hạt khác và hầu hết là trong các hình thức của axit oleic, chất béo không bão hòa đơn có lợi cho sức khỏe tim tương tự được tìm thấy trong dầu ô liu.

🌸 Nghiên cứu cho thấy axit oleic thúc đẩy sức khỏe tim mạch bằng cách giúp làm giảm nồng độ chất béo trung tính, nồng độ cao trong đó có liên quan với tăng nguy cơ bệnh tim. Hạt điều tuyệt vời vì không chứa cholesterol và chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm nguy cơ tim mạch và bệnh tim mạch vành. Magie trong hạt điều giúp hạ huyết áp và giúp ngăn ngừa các cơn đau tim.

🌸 Những người ăn các loại hạt hai lần một tuần là rất ít có khả năng tăng cân hơn so với những người hiếm khi ăn các loại hạt. Hạt điều thực sự có nhiều chất béo, nhưng nó được coi là "chất béo tốt". Điều này là do tỷ lệ chất béo lý tưởng trong hạt 01:02:01 (bão hòa, không bão hòa đơn và không bão hòa đa).

🌸 Hạt điều có chứa ít chất béo hơn so với hầu hết các loại hạt phổ biến khác, bao gồm cả đậu phộng, quả hồ đào, hạnh nhân và quả óc chó. Dùng hạt điều như bữa ăn nhẹ rất có giá trị cho việc kiểm soát tăng cân vì chúng chứa nhiều năng lượng và chất xơ

05/07/2018

💝💝 BẬT MÍ 6 CÁCH CHẾ BIẾN HẠT ĐIỀU CHO BỮA ĂN GIA ĐÌNH THÊM HẤP DẪN 💝💝

🤞🤞 Có rất nhiều cách để thưởng thức hạt điều, dưới đây là 1 vài cách đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả giúp bạn có món ăn khó quên.

🌺 Bẻ hạt điều ra từng miếng và thêm chúng vào món salad. Trong thực tế, bạn có thể mang theo 1 túi nhỏ hạt điều trong túi xách, để bạn có thể thêm chúng vào salad trộn trong nhà hàng.

🌾 Ngâm ½ chén hạt điều trong cốc nước ¾ trong 15 phút. Xay cho mịn. Thêm chúng vào hầu như bất kỳ món hầm hoặc cà ri.

🌼 Xào hạt điều cho đến khi vàng sau đó rắc lên cơm nóng.

🌻 Hãy để hạt điều bên cạnh hạnh nhân trong món ngũ cốc khi dùng điểm tâm.

🌷 Thưởng thức sữa 'điều: sự pha trộn ½ tách hạt điều với 2 chén nước lọc. Nó rất ngon!

️🍀 Làm một món xào chay + Thêm một số ít hạt điều vào sẽ giúp tăng năng lượng. Các món ăn Thái Lan và Trung Quốc thường có hạt điều nên rất hấp dẫn và thơm ngon.

👉Hãy cùng chế biến những món ăn tuyệt vời cho gia đình mình nhé!

29/06/2018

❓👼 LÀM SAO ĐỂ THÚC ĐẨY SỰ PHÁT TRIỂN NHẬN THỨC Ở TRẺ SƠ SINH 👼❓

🧐 Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bằng cách ăn hạt điều trong thời gian mang thai và cho con bú, các bà mẹ có thể cải thiện sự phát triển nhận thức của con. Điều này đã được tiết lộ trong một nghiên cứu mới, được xuất bản trong "Tạp chí Quốc tế về Khoa học thần kinh phát triển."

🌷 Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng hạt điều rất giàu axit béo thiết yếu, vốn rất quan trọng cho sự phát triển của não bộ.

🌷 Các nhà nghiên cứu chia chuột thành ba nhóm: kiểm soát, được điều trị với 7% lipid có nguồn gốc từ dầu đậu nành; normolipdic, được xử lý với 7% lipid có nguồn gốc từ hạt điều; và hyperlipidic, được điều trị với 20% lipid có nguồn gốc từ hạt điều.

🌷 Nghiên cứu kết luận: "Kết quả của cấu tạo lipid của não vào cuối thí nghiệm cho thấy sự gia tăng mức axit béo bão hòa và ít hơn axit docosahexaenoic (DHA) ở động vật thuộc nhóm siêu lipid.

↪️ Dữ liệu cho thấy tiêu thụ hạt điều của bà mẹ có thể tăng tốc sự trưởng thành phản xạ và tạo điều kiện cho trí nhớ ở con cái khi được cung cấp với số lượng thích hợp. Hạt điều có thể giúp thúc đẩy sự phát triển nhận thức ở trẻ sơ sinh

27/06/2018

👶👶 BẬT MÍ BÍ MẬT CỦA NHỮNG BÀ MẸ ĐỂ CON THÔNG MINH 👶👶

➡️ Theo các chuyên gia, việc mẹ bầu ăn hạt như hạt maca, quả óc chó… là cách tốt nhất để giữ cân nặng vừa phải mà vẫn đủ chất bởi không nạp quá nhiều calo.

➡️ Hạt maca còn giàu axit béo thiết yếu, vitamin B, protein và khoáng chất rất tốt cho sự hình thành và phát triển đặc biệt là sự phát triển trí não của thai nhi.

➡️ Người mẹ mang thai ăn loại quả này sẽ giúp cho khẩu phần ăn của mình thêm phong phú và góp phần tích lũy năng lượng cho thai nhi. Mặt khác, maca còn cung cấp nhiều dầu và đạm giúp cải thiện được chứng chán ăn ở bà mẹ mang thai.

💃 “Thần dược” làm đẹp cho phụ nữ
➡️ Hạt maca còn là một sản phẩm làm đẹp cao cấp. Dầu mắc-ca rất được yêu thích trong lĩnh vực chăm sóc da.

➡️ Được đánh giá cao vì có chứa khoảng 22% các axit omega-7 palmitoleic, dầu mắc-ca là giải pháp thay thế dâu chồn – một trong những “thần dược” cho làn da phụ nữ.

➡️ Chị em có thể thoải mái ăn vặt bằng hạt maca trong quá trình ăn kiêng mà không sợ tăng cân

🎁 Món quà “sang chảnh” dành tặng người thân
➡️ Hạt maca từ lâu đã được đưa lên bàn ăn của các gia đình giàu có hoặc yến tiệc sang trọng, được xếp vào hàng thượng phẩm trong “kho hạt” phong phú phương Tây.

➡️ Nhân mắc-ca sau khi chiên ăn rất ngậy, bùi, có hương vị của bơ, là một loại thực phẩm cao cấp, ngon, bổ, giàu chất béo, giàu nhiệt năng, dùng để chế biến nhân bánh, chocolate, nước uống… góp phần tạo nên hương sắc mới lạ và làm tăng giá trị cho món ăn.

➡️ Mỗi ngày dùng 4-5 hạt để đạt hiệu quả tốt nhất

25/06/2018

⁉️⁉️ HẠT ĐIỀU GIÚP NGĂN NGỪA UNG THƯ BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA ❓❓❓

☘️ Chất proanthocyanidins trong hạt điều có tác dụng cô lập các khối u và ngăn chặn các tế bào ung thư phân chia.

☘️ Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng hạt điều có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột già.

☘️ Hàm lượng đồng cao của cũng là nguồn chính tạo nên sức mạnh để loại bỏ các gốc tự do, hạt điều còn có chất phytochemical và chất chống oxy hóa bảo vệ chúng ta khỏi bệnh tim và ung thư.

01/06/2018

Khách iu có thể thưởng thức nhiều loại hạt dinh dưỡng khác nhau, tránh bị nhàm chán với hủ mix hạt nhỏ gọn, sang trọng:

- HŨ 120G: 58.500VND
- HŨ 220G: 113.000VND

Gồm các loại hạt dinh dưỡng Mắc ca, Hạt sen, Hạt điều, Óc Chó, Hạnh nhân.

HẠT DINH DƯỠNG (MIX HẠT)
- HŨ 120G: 58.500VND
- HŨ 220G: 113.000VND
Đóng trong hủ nhỏ gọn, sang trọng và tinh tế gồm các loại hạt dinh dưỡng Mắc ca, Hạt sen, Hạt điều, Óc Chó, Hạnh nhân.
- Hướng dẫn sử dụng: Dùng trực tiếp, đậy kín sau mỗi lần sử dụng.
- Đây là sản phẩm đặc biệt ở chỗ dành cho những người thích thưởng thức nhiều vị hạt khác nhau, cung cấp đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể, tránh cảm giác nhàm chán.
- Sức khoẻ luôn là vấn đề cần chăm chút của mỗi người. Đối với các bạn không có thời gian để vận động hoặc theo đuổi các buổi học thể dục- yoga để nâng cao sức khoẻ, thì thực phấm bạn dùng mỗi ngày chính là lựa chọn thay thế. Chỉ cần 100g hạt dinh dưỡng là bạn có thể đủ năng lượng cho một ngày.
- Các loại hạt như Mắt Ca, hạnh nhân, hạt điều và quả óc chó… có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng có lợi cho người bị tiểu đường bởi các loại hạt có thể giúp cải thiện nồng độ cholesterol và triglyceride và mức chỉ số đường huyết (GI) thấp, vì vậy chậm làm gia tăng lượng đường trong máu, giúp lượng đường trong máu ổn định.
- Các loại hạt là có chứa nguồn chất xơ dồi dào. Một chế độ ăn nhiều chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan, sẽ giúp cải thiện lượng đường trong máu, giúp horemone chuyển hóa đường hoạt động hiệu quả hơn, làm giảm cholesterol ""xấu"" (LDL-c) và triglyceride ở những người bệnh tiểu đường.
- Ngoài ra, chúng còn chứa nhiều chất béo tốt, chất xơ hòa tan, chống oxy hóa, chỉ số đường huyết thấp… giúp ổn định đường huyết, giảm đề kháng horemone chuyển hóa đường.
- Chất chống oxy hóa trong các loại hạt bao gồm hợp chất phenolic, tocotrienols, luteolin và hợp chất flavonoid. Tất cả những hợp chất này giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và cải thiện chức năng của thành mạch máu.

19/05/2018

Hạt điều rang muối vẫn luôn là hot item của

Hạt điều rang muối đã được rang sẵn rồi, các bạn chỉ cần bóc nhẹ vỏ lụa là ăn trực tiếp luôn nhé, ngon lắm đó . Ăn không hết thì để tủ lạnh ngăn mát, hạt sẽ giữ độ giòn mãi luôn ạ.

Tuy là rang muối nhưng không hề mặn, mục đích tăng sự đậm đà cho hạt thôi, người già, trẻ em, mẹ bầu đều ăn được nhé, rất tốt cho sức khỏe đấy ạ.

- Hạt điều rang muối Fami 100% xuất xứ ở Bình Phước, một trong những vùng điều nổi tiếng thơm ngon trên thế giới.
- Tất cả các hạt điều Fami đều là loại hạt size lớn nhất (A++) đều hạt, vị béo, thơm ngon. Nếu không đúng chất lượng cam kết khách hàng có thể liên hệ đổi hàng.
- Cam kết hoàn toàn không chất bảo quản nhằm đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng. Tuy nhiên không vì thế mà sản phẩm có nhiều hạt sâu, hạt hư. Tỷ lệ hạt hư cam kết dưới 3%
- Hạt điều vỏ lụa rang muối vẫn là mặt hàng được ưa chuộng nhất trong các năm gần đây. Mặc dù vỏ lụa không làm cho màu sắc hạt điều trở nên hấp dẫn hơn. Cách ăn hạt điều rang muối có vỏ lụa là bóc hết lớp vỏ trước khi dùng. Hạt điều rang muối có vỏ lụa ăn giòn hơn, vị nguyên bản của hạt điều được giữ lại nhờ lớp vỏ bao bọc trong quá trình rang. Cảm giác vừa ăn vừa bóc vỏ cũng tạo nhiều thích thú khi ăn. Nhưng không phải ngẫu nhiên mà lớp vỏ lụa này được giữ lại, một số người có sở thích ăn luôn vỏ lụa hạt điều rang muối bởi lớp vỏ sẽ giúp cho hạt điều dậy mùi thơm, béo.

QUY CÁCH VÀ ĐƠN GIÁ:

- Hũ 250g: 97.500VND
- Hũ 450g: 167.500 VND
- Hũ 500g: 201.500 VND
- Bịch 500g: 188.500 VND
- Hộp 300g (Hình elip và cánh quạt): 123.500 VND
- Hộp tam giác 350g: 141.500 VND

11/05/2018

[BÁNH QUY MẮC CA]

Mắc ca từ lâu là loại hạt được xếp vào hàng “thượng phẩm” trong kho tàng hạt phong phú của xứ sở bánh ngọt phương Tây. Ngoài những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, Mắc-ca còn được biết đến bởi vị béo, ngọt, giòn tan, trung hòa gia vị làm cho món ăn thêm đậm đà, thường được dùng để ăn sống, luộc hoặc xào nấu.

📢📢📢Cùng làm bánh quy mắc ca cho bé yêu nhé.

Nguyên liệu :

Bơ để mềm
Đường nâu vàng
Nước vani
Bột nở
Trứng gà
Bột mì
Hạt mắc ca, đập hơi dập
Sôcôla trắng cắt nhỏ
Cách thực hiện :

Bật bếp lò ở 160 độ có quạt ( 180 độ không quạt thì nướng từng khay một ). Lót giấy dầu vào 2 khay nướng
Dùng máy đánh trứng đánh bơ, đường và vani cho tới khi hỗn hợp tan nhuyễn và có bông, sau đó cho trứng vào và đánh trộn thật đều.
Rây bột mì và bột nở vào hỗn hợp bơ trên và trộn đều. Cho hạt mắc ca và sôcôla vào, dùng muỗng trộn đều
Múc từng muống hốn hợp trên bỏ vào khay nướng, vun cho hơi tròn và dẹp. Đem nướng khoảng 15p hoặc tới khi bánh hơi vàng và hơi cứng, chú ý đổi vị trí khay trong khi nướng để bánh được chín đều
Lấy khay ra khỏi lò, để bánh trong khay khoảng 5p rồi sau đó mới lấy vỉ đựng bánh ra cho nguội

🍪🍪 Yummy! Vậy là bạn đã có những chiếc bánh thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu và cả gia đình rồi nè.

07/05/2018

TOP 10 LỢI ÍCH SỨC KHOẺ CỦA BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA
-------♥️♥️------♥️♥️-------
🌳 Không chứa cholesterol và cực kỳ an toàn cho tim.

🌳 Có tác dụng xây dựng cơ thể.

🌳 Giúp trong việc duy trì nướu răng và răng khỏe mạnh.

🌳 Cung cấp năng lượng cho cơ thể và được coi là một loại thực phẩm giàu năng lượng.

🌳 Có chứa các chất béo không bão hòa đơn lành mạnh, giúp bảo vệ tim của bạn vì nó giúp làm giảm các chất béo trung tính thường gây ra bệnh tim.

🌳 Có đặc tính chống oxy hóa, hạt điều giúp loại bỏ các gốc tự do gây ung thư.

🌳 Giàu magiê. Magiê cùng với canxi có tác dụng xây dựng cơ bắp khỏe mạnh và xây dựng xương trong cơ thể của bạn.

🌳 Những phụ nữ bị mất ngủ do lợi ích các vấn đề mãn kinh nên ăn một ít hạt điều để cải thiện giấc ngủ của mình.

🌳 Khoáng chất đồng có trong hạt điều cung cấp sự linh hoạt cho xương và khớp và mạch máu.

🌳 Tiêu thụ hạt điều cho phép cơ thể hấp thụ chất sắt, giúp loại bỏ bệnh ung thư do các gốc tự do gây ra, sản xuất melanin giúp làn da và mái tóc của bạn đẹp hơn.

Trong hạt điều có axit béo bao gồm tocopherols, phytosterol và squalene giúp đỡ trong việc làm giảm bệnh tim với những lợi ích gia tăng hàm lượng cholesterol không thực sự là một thực phẩm sức khỏe. Hạt điều có lượng chất béo tương đối thấp hơn so với các loại hạt khác trong đó bao gồm đậu phộng, hạnh nhân hồ đào và quả óc chó. Tuy nhiên, bạn cũng nên bổ sung hạt điều một cách điều độ, không nên lạm dụng quá.