VEHO Fitness Hanoi

VEHO Fitness Hanoi ハノイにオープンしたALL日本人で運営するパーソナルトレーニングジム。
痩せたい、太りたい、筋肉をつけたいなど、徹底したトレーニング＆食事指導により理想のカラダを実現します。

【2025年1月のグループレッスンスケジュール📅】2024年VEHO FITNESS をご利用いただきました皆様ありがとうございました！1月のグループレッスンのスケジュール✨ 木曜日はご参加される方が少なかったため隔週での開催とさせて頂きま...
23/12/2024

【2025年1月のグループレッスンスケジュール📅】

2024年VEHO FITNESS をご利用いただきました皆様ありがとうございました！

1月のグループレッスンのスケジュール✨
木曜日はご参加される方が少なかったため隔週での開催とさせて頂きました。

皆様のご参加をお待ちしております😊

🌟 各レッスンの内容やレベルは、
運動の得意•不得意や経験に応じて、みなさまが楽しく効果的に取り組めるように工夫しています。

お友達やご家族と一緒に、ぜひご参加ください！

📲 ご予約・お問い合わせは、
DMまたは公式LINEにてどうぞ！

25/08/2024

専門知識と経験豊富なプロトレーナーの指導の元、健康的な生活とフィットネスをもっと楽しく、効果的に始めませんか？

VEHO FITNESSは2020年にハノイで初の日本人向けパーソナルジムとしてオープンしました。

経験豊富なトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。

◉プライベートレッスン(800K~ )
・あなた専用のトレーニングプラン
・個別のお食事コーチング
・忙しい日常でも無理なく続けられるサポート

◉グループレッスン (初回体験100K~ )
・同じ目標を持つ仲間と一緒に楽しくトレーニング
・習慣化が難かしい運動のモチベーションアップ
・さまざまなクラスから選べる豊富なプログラム

初回カウンセリング・無料体験レッスン実施中！
この機会にぜひお試しください。

健康とフィットネスの未来を、ハノイで始めましょう！

#ハノイ生活 #ハノイ在住 #ハノイ駐在 #ハノイ駐妻 #ハノイライフ

【トレーナー紹介】Moeko音大出身、フランス音楽留学経験ありのトレーナー。コンプレックスだらけだった自分を変えたくて筋トレを始め、ぽっちゃり体型から脱出、太りにくい体を手にいれることに成功。食べること飲むことが大好きで、特にワインと甘いも...
30/09/2023

【トレーナー紹介】

Moeko

音大出身、フランス音楽留学経験ありのトレーナー。

コンプレックスだらけだった自分を変えたくて筋トレを始め、ぽっちゃり体型から脱出、太りにくい体を手にいれることに成功。

食べること飲むことが大好きで、特にワインと甘いものには目がない。

自身で実践してきたボティメイク経験も豊富で、特にトレーニングと食事管理を織り交ぜたダイエット指導を得意とする。

【トレーナー紹介】VEHO FITNESS 代表。元自動エンジニアで自動車産業の街デトロイトで駐在経験を持つ異色のトレーナー。フィットネスの本番アメリカで見事な肉体をもつ人々に感銘をうけ自らもトレーニングを始める。アメリカでトレーニング理論...
30/09/2023

【トレーナー紹介】

VEHO FITNESS 代表。
元自動エンジニアで自動車産業の街デトロイトで駐在経験を持つ異色のトレーナー。

フィットネスの本番アメリカで見事な肉体をもつ人々に感銘をうけ自らもトレーニングを始める。

アメリカでトレーニング理論や生理学・栄養学の専門知識を学び、理論を自らの体で実験しながら確立したダイエット法や肉体改造法をハノイな皆様に伝授致します。

これまでダイエットや筋力増強、シェイプアッププログラムなど多岐にわたる指導実績を持つ。

スポーツモデルのアスリートとしての活動も行っており、九州大会にて銅メダル🥉を獲得した実績ももつ。

ハノイのパーソナルジムベーホーフィトネスです。リニューアルしたジムはお客様から大変好評で、東京のジムより上品ハノイにいることを忘れそうホテルのジムに居るみたいなどなど、コメントを頂きます。内装も大事ですが、指導の質にもこだわっており、常にハ...
31/10/2022

ハノイのパーソナルジム
ベーホーフィトネスです。

リニューアルしたジムは

お客様から大変好評で、

東京のジムより上品

ハノイにいることを忘れそう

ホテルのジムに居るみたい

などなど、コメントを頂きます。

内装も大事ですが、指導の質にもこだわっており、常にハノイNo.1のサービスを目指して努力して参ります。

#ハノイ #ハノイ生活 #ハノイ在住 #ハノイ駐妻 #ハノイ駐在 #ハノイライフ #ハノイ情報

痩せるために重要なこと。それは食事です。正しい栄養バランスの食事をしっかりと1日3食以上食べることで美しく、無理なく痩せることができます。間違った食事管理は全てリバウンドして終わるのが関の山たったの数ヶ月頑張るだけで変われます！ #ハノイ ...
18/02/2022

痩せるために重要なこと。

それは食事です。

正しい栄養バランスの食事を

しっかりと1日3食以上食べることで

美しく、無理なく痩せることができます。

間違った食事管理は全てリバウンドして終わるのが関の山

たったの数ヶ月頑張るだけで

変われます！

#ハノイ #ハノイ生活 #ハノイ在住 #ハノイジム #ハノイライフ #ハノイ暮らし #ハノイ情報

3ヶ月間のボディメイクに挑戦された20代女性のお客様トレーニングと食事管理により、ご覧の通りの変化👏見事なウエストのくびれ👙すっきりしたフェイスラインに🙍‍♀️筋力トレーニングと正しい食事コーチングにより、カラダは変えれます💪
09/02/2022

3ヶ月間のボディメイクに挑戦された20代女性のお客様

トレーニングと食事管理により、ご覧の通りの変化👏

見事なウエストのくびれ👙

すっきりしたフェイスラインに🙍‍♀️

筋力トレーニングと正しい食事コーチングにより、カラダは変えれます💪

ダイエットの為ジムにご入会頂いた40代男性のお客様3ヶ月間のパーソナルトレーニングと食事管理により、ご覧の通りの変化👏体脂肪が落ちただけでなく筋肉も付いてガッチリした見た目に💪その後1年間通い続けて頂いた結果なんとベンチプレスMax50kg...
23/01/2022

ダイエットの為ジムに
ご入会頂いた40代男性のお客様

3ヶ月間のパーソナルトレーニングと食事管理により、ご覧の通りの変化👏

体脂肪が落ちただけでなく
筋肉も付いてガッチリした見た目に💪

その後1年間通い続けて頂いた結果

なんとベンチプレス
Max50kg→100kgを達成‼︎✨

まさか40過ぎて
こんなにも自分の進化・成長を
感じられことに出会うと思いませんでした！

と、すっかり筋トレにハマっておられます🏋️‍♀️

自分史上最高のカラダを作ってみませんか？

#ハノイ #ハノイ生活 #ハノイ駐妻 #ハノイ在住 #ハノイ在住の人と繋がりたい #ハノイ習い事 #ベトナム生活

高精度体組成計InBodyを導入しました！　体重ばかりを気にしてしまいがちなダイエットですが、重要なのは体の中身。体重が減っても筋肉まで落ちてしまうダイエットでは、痩せてるのに締まりのない体、貧相な見た目に。しっかり筋肉を維持・向上させなが...
15/11/2021

高精度体組成計InBodyを導入しました！　

体重ばかりを気にしてしまいがちなダイエットですが、重要なのは体の中身。

体重が減っても筋肉まで落ちてしまうダイエットでは、痩せてるのに締まりのない体、貧相な見た目に。

しっかり筋肉を維持・向上させながら体脂肪だけを減らすことで仕上がりは圧倒的に変わります！

InBodyでしっかりと体組成を確認しながら体をつくっていきます。

#ハノイ #ハノイ生活 #ハノイ駐妻 #ハノイ駐在 #ハノイライフ #ハノイ習い事 #ハノイ情報

Address

51 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hanoi
Tay Ho

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 07:00 - 20:00

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