Gym Olympia Club

Gym Olympia Club Bodybuilder và Fitness Model

Thêm lửa cho chàng trai của tui 🔥🔥🔥Quả body hoàn hảo nhất tui từng thấy ở giới trẻ Việt Nam @ Trần Thế Hào 💪 🇻🇳🥇Chiến ch...
04/05/2026

Thêm lửa cho chàng trai của tui 🔥🔥🔥
Quả body hoàn hảo nhất tui từng thấy ở giới trẻ Việt Nam @ Trần Thế Hào 💪 🇻🇳🥇
Chiến cho tới Mr. Olympia nhé ☘️🥇

20/04/2026

Hè đến rồi!!! Độ body đi biển nhé 🌊🏄‍♂️❤️
Khuyến mãi 5gói tập 3tr/(30 buổi) nhanh chân chốt…
PT(nam -nữ) chuyên môn, vui vẻ, nhiệt tình và trình độ 💪💪💪
>>> Đảm bảo hiệu quả, hoàn tiền 100% nếu không đạt 👍
☺️ Mr. Đảm 0939741122 (zalo - Đảm Trần)
- Lưu ý( Chỉ 5 gói sớm nhất, giá sẽ về niêm yết như củ nhé).

Banh đồ chơi mới nhập từ hầu nào giờ mới lôi ra… Nhìn hình đón máy nhé!!! Chờ tới lúc hiện hình 👍>>> Hiện tại sắp tới mù...
07/04/2026

Banh đồ chơi mới nhập từ hầu nào giờ mới lôi ra…
Nhìn hình đón máy nhé!!! Chờ tới lúc hiện hình 👍
>>> Hiện tại sắp tới mùa hè rồi… nhiều combo ưu đãi tập luyện và PT (huấn luyện viên nam - nữ) kèm riêng theo yêu cầu được khuyến mãi nhé!!!
Mọi chi tiết liên hệ tại trang CLB hoặc trực tiếp A Đảm chủ CLB Gym Olympia được hỗ trợ và tư vấn!!!
Xin cảm ơn 😊

Banh đồ chơi mới nhập từ hầu nào giờ mới lôi ra… Nhìn hình đón máy nhé!!! Chờ tới lúc hiện hình 👍
07/04/2026

Banh đồ chơi mới nhập từ hầu nào giờ mới lôi ra…
Nhìn hình đón máy nhé!!! Chờ tới lúc hiện hình 👍

10/02/2026

Gym Olympia Club, cn. Phú Yên (ĐẮK LẮK)
MỞ PHÒNG XUYÊN TẾT 2026 PHỤC VỤ QUÝ HỘI VIÊN CLB MÌNH NHÉ 🔥🔥🔥
bật

31/12/2025

Năm mới, Gym Olympia Club - cn. Phú Yên xin kính chúc Quý hội viên đón xuân sum vầy, ấm áp, hạnh phúc và tràn đầy niềm vui! Happy new year 2026! bật

“Phòng tập mở xuyên tết phục vụ Quý hội viên nhé!!!”

16/12/2025

🔥 TẾT SẮP TỚI – MUỐN BODY ĐẸP LÚC NÀY KHÔNG TẬP LÀ KHÔNG KỊP! 🔥

Muốn Tết mặc đồ đẹp – chụp hình auto xinh – gặp họ hàng tự tin… thì giờ là thời điểm vàng để siết dáng!

💥 4–6 tuần cuối năm là lúc cơ thể đốt mỡ nhanh nhất, tập thấm nhanh nhất!

Tại sao?

✨ Thời tiết mát → tập khỏe hơn, đốt mỡ gấp đôi

✨ Càng gần Tết body càng dễ lên form

✨ Chỉ cần tập đều + ăn chuẩn nhẹ là eo – mông – lưng vai lên nét .

24/11/2025

Thông báo bật
Gym Olympia Club hoạt động lại từ thứ 2, ngày 24/11; hiện tại nước đã rút, mưa đã giảm bà con vùng lũ đang khắc phục hậu quả và đời sống. Rất mong những tấm lòng hảo tâm Bắc Nam hướng về vũng lũ Phú Yên. Trân quý!!! ❤️

25/07/2025

8 lời "thao túng" thường thấy trên mạng mà bạn cần tỉnh táo hơn

1. Ăn tinh bột buổi tối sẽ tăng cân
-> Tổng lượng calo bạn nạp vào và tiêu hao trong cả ngày mới là yếu tố quyết định việc tăng hay giảm cân. Bạn vẫn có thể ăn tinh bột và giảm mỡ bình thường.

2. Sử dụng viên uống, bột giảm cân
–> Không có viên thuốc thần kỳ nào có thể thay thế được chế độ ăn uống thâm hụt lành mạnh. Bạn có thể thấy giảm cân giai đoạn đầu nhưng thực chất bạn chỉ đang mất nước và số cân bạn tưởng chừng đã tiêu đi sẽ quay lại với chủ của nó ngay thôi :)))

3. Cardio nhiều vào, giảm mỡ càng nhanh
-> Cardio quá mức có thể làm mất cơ, stress và chậm trao đổi chất. Kết hợp tập kháng lực mới là chìa khóa giúp bạn đốt mỡ bền vững.

4. Có thể giảm mỡ từng vùng
–> 2025 rồi bà nào vẫn còn tin là tui phạt nhé :)) Làm 1.000 lần gập bụng không giúp bạn giảm mỡ bụng. Mỡ sẽ giảm toàn thân, vùng nào giảm nhanh hơn thì là do cơ địa bạn quyết định.

5. Đổ mồ hôi nhiều là đang đốt mỡ
–> Đây chủ yếu là cơ chế điều chỉnh nhiệt độ cơ thể để không bị quá nóng. Nguyên tắc đốt mỡ = thâm hụt calo + tập luyện.

6. Nhịn ăn càng nhiều, càng giảm nhanh – Một chế độ ăn cắt giảm calo cực đoan sẽ khiến bạn bị rối loạn hệ trao đổi chất và chu kỳ, tóc rụng, tăng cảm giác thèm ăn, dễ dẫn đến ăn uống mất kiểm soát và bạn tăng ngược trở lại là điều dễ hiểu.

7. Không được ăn sau 8 giờ tối dễ tích mỡ
–> Mình hay tập và công việc muộn nên 9h, 10h vẫn nấu cơm ăn được bình thường, bởi yếu tố quyết định nằm ở tổng lượng calo bạn nạp trong ngày đang thâm hụt hay là dư thừa.
________________
𝐎𝐋𝐘𝐌𝐏𝐈𝐀 𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲:
𝐒𝐚́𝐧𝐠 : 𝟎𝟒:𝟑𝟎 - 𝟎𝟗:𝟎𝟎
𝐂𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 : 𝟏𝟒:𝟎𝟎 - 𝟏𝟗:𝟑𝟎
𝐂𝐡𝐮̉ 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐭 : 𝐌𝐨̛̉ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 - 𝐂𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐍𝐠𝐡𝐢̉
📍𝐀𝐝𝐝 : Đ.𝐋𝐞̂ 𝐀𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐏.𝐇𝐨̀𝐚 𝐇𝐢𝐞̣̂𝐩 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠, 𝐓𝐗.Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐇𝐨̀𝐚



Video Via: PT Nghia Nguyen
Gym Olympia Club

Hẹn năm sau lên sàn nhé các chàng trai 😎🇻🇳🥇
23/12/2024

Hẹn năm sau lên sàn nhé các chàng trai 😎🇻🇳🥇

19/09/2024

Đừng lúc nào cũng chỉ nói suông rồi lấp liếm bào chữa cho sự lười biếng của bạn. Nếu bạn thật sự muốn thay đổi bản thân, hãy bắt đầu tập luyện một cách nghiêm túc..
Nghia Nguyen
____________________
𝐎𝐋𝐘𝐌𝐏𝐈𝐀 𝐆𝐘𝐌 - 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒
⏰ 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲:
𝐒𝐚́𝐧𝐠 : 𝟎𝟒:𝟑𝟎 - 𝟎𝟗:𝟎𝟎
𝐂𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 : 𝟏𝟒:𝟎𝟎 - 𝟏𝟗:𝟑𝟎
𝐂𝐡𝐮̉ 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐭 : 𝐌𝐨̛̉ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 - 𝐂𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐍𝐠𝐡𝐢̉
📍𝐀𝐝𝐝 : Đ.𝐋𝐞̂ 𝐀𝐧𝐡 𝐗𝐮𝐚̂𝐧, 𝐏.𝐇𝐨̀𝐚 𝐇𝐢𝐞̣̂𝐩 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠, 𝐓𝐗.Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐇𝐨̀𝐚

Address

Khu Phố Phú Hiệp 2, Phường Hòa Hiệp Trung, Thị Xã Đông Hòa, Tỉnh Phú Yên
Tỉnh Phú Yên
56000

Opening Hours

Monday 04:30 - 09:00
15:00 - 20:30
Tuesday 04:30 - 09:00
15:00 - 20:30
Wednesday 04:30 - 09:00
15:00 - 20:30
Thursday 04:30 - 09:00
15:00 - 20:30
Friday 04:30 - 09:00
15:00 - 20:30
Saturday 04:30 - 09:00
15:00 - 20:30
Sunday 04:30 - 09:00

Telephone

+84978888497

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gym Olympia Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category