Bắc Quảng Bình Runners

Bắc Quảng Bình Runners Cộng đồng chạy bộ Bắc Quảng Bình 😘

31/07/2025
28/07/2025

BQB Runners – tự tin bay cao
Chạy hết mình vì màu cờ, sắc áo!

Chúc mừng ace QBR & BQBR vào bảng vàng chạy bộ Việt Nam 😘
14/05/2025

Chúc mừng ace QBR & BQBR vào bảng vàng chạy bộ Việt Nam 😘

⭐️ QUẢNG BÌNH RUNNERS - QBR ⭐️
"Run For The Better!" – Chạy để sống tốt hơn!

Ra đời vào cuối năm 2020, Quảng Bình Runners (QBR) đã từng bước khẳng định mình là một trong những cộng đồng chạy bộ sôi nổi và gắn kết nhất tại khu vực Bắc Trung Bộ. Sau hơn 4 năm hình thành và phát triển, QBR đã trở thành mái nhà chung ấm áp của hàng nghìn runner yêu mến môn thể thao bền bỉ này.

Hiện tại, QBR có hơn 1.500 thành viên hoạt động trực tuyến và khoảng 500 thành viên sinh hoạt, tập luyện đều đặn hàng ngày tại nhiều địa phương trong toàn tỉnh Quảng Bình.

Với phương châm hoạt động: “Run For The Better!”, QBR không chỉ chú trọng rèn luyện sức khỏe thể chất mà còn tích cực lan tỏa giá trị nhân văn và năng lượng tích cực đến cộng đồng. Mỗi bước chạy là một hành trình nâng cao sức khỏe, kết nối con người và lan truyền cảm hứng sống tích cực đến mọi người – từ gia đình, bạn bè đến xã hội.

Quảng Bình Runners – nơi những người yêu chạy bộ gặp nhau, cùng tạo dựng một cộng đồng khoẻ mạnh, năng động và đầy khát vọng vươn lên.

------------------------
Vinh danh bảng vàng CLB khi gửi các thông tin sau: ID name, lời giới thiệu, mẫu áo, logo và cờ thi đấu.
Website: https://bestmarathon.vn/
Email: [email protected]
Fanpage: https://www.facebook.com/VietnamsBestMarathons/



🌞 Sáng nay cung biển Quảng Thọ xịn xò thế này cơ mà! 🏃‍♂️🏃‍♀️Bắc Quảng Bình Runners lại tung hoành với buổi long run cuố...
27/04/2025

🌞 Sáng nay cung biển Quảng Thọ xịn xò thế này cơ mà! 🏃‍♂️🏃‍♀️

Bắc Quảng Bình Runners lại tung hoành với buổi long run cuối tuần, vừa chạy vừa nhặt rác, đúng chuẩn "xanh - sạch - đẹp" nha cả nhà! 💪 Bãi biển Quảng Thọ hôm nay không chỉ có sóng vỗ rì rào mà còn có team đỏ rực rỡ, lượn khắp bờ cát, vừa đổ mồ hôi vừa làm biển sạch b**g kin kít! 🌊🗑️

Chạy thì đã, nhặt rác thì vui, xong còn pose ảnh sống ảo nữa, đúng là combo "chạy bộ - bảo vệ môi trường - flex nhẹ" luôn! 😎 Ai mà không mê cái năng lượng bùng nổ của tụi tui chứ? 🔥

📸 Cùng ngó loạt ảnh "chất như nước cất" dưới đây và thả tim ủng hộ tinh thần của team nha! Ai muốn join thì inbox liền, chạy cùng team đỏ cho đời thêm xanh! 🧡

04/04/2025

QUY CHẾ HOẠT ĐỘNG CLB QUẢNG BÌNH RUNNERS - QBR

I. THÔNG TIN CHUNG:
1. Tên CLB: Quảng Bình Runners – QBR
2. Ngày thành lập lần đầu: 06/12/2020
3. Ban Chủ nhiệm CLB nhiệm kỳ 2024:
· Nguyễn Thị Như Quỳnh – Chủ nhiệm CLB
· Mai Nam – Phó chủ nhiệm CLB
· Võ Thị Thanh Nhàn – Thủ quỹ CLB.
· Trần Tuấn Vũ – Thành viên ban chủ nhiệm (viết tắt BCN).
· Phan Công Lượng – Thành viên BCN.
· Nguyễn Văn Ngôn – Thành viên BCN.
· Hoàng Tấn Việt – Thành viên BCN.
· Nguyễn Trung Dũng – Thành viên BCN.
Nhiệm vụ cụ thể của các thành viên được phân công bởi chủ nhiệm câu lạc bộ sau khi BCN thảo luận và thống nhất phân công nhiệm vụ.
4. Sứ mệnh
- QBR là CLB hoạt động phi lợi nhuận với sứ mệnh mang chạy bộ đến với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi (đối với người dưới 18 tuổi phải có người giám hộ), mọi địa bàn, hướng mọi người đến một lối sống lành mạnh, vui, khoẻ!
– QBR mong muốn phát triển phong trào chạy bộ ở các huyện, thị xã, thành phố thuộc tỉnh Quảng Bình; kết nối những người con Quảng Bình ở khắp mọi miền trong và ngoài nước thông qua chạy bộ; là nơi giao lưu học hỏi của cả những người bạn chạy bộ yêu mến Quảng Bình.
- QBR là ngôi nhà chung cho những người yêu chạy bộ Quảng Bình, là nơi các thành viên có thể tự do chia sẻ, trao đổi những kiến thức, thông tin liên quan đến chạy bộ, tư vấn cũng như giúp đỡ nhau nâng cao thành tích và hoàn thiện về kỹ thuật chạy bộ. Các thành viên tham gia đều trên tinh thần tự nguyện, tự giác, kết nối, chia sẻ và tôn trọng lẫn nhau.
- QBR mong muốn đóng góp cho sự phát triển của xã hội, thúc đẩy an sinh tại địa bàn cư trú, cải thiện và mang đến những điều tốt đẹp hơn cho những đối tượng kém may mắn thông qua các hoạt động chạy bộ.

II. QUY ĐỊNH CHUNG:
1. QBR hoạt động dựa trên sự tự nguyện tham gia, đóng góp và hỗ trợ của tất cả thành viên, được điều hành bởi Ban chủ nhiệm (BCN) CLB.
2. BCN CLB được bầu ra vào Buổi tổng kết hàng năm, hoạt động nhiệm kỳ theo từng năm. Mọi vấn đề của CLB được BCN bàn bạc và thống nhất theo nguyên tắc biểu quyết.
3. BCN là đại diện hợp pháp và duy nhất của CLB.
4. Mọi hoạt động của CLB đều được thông báo công khai minh bạch với các thành viên CLB.

III. CƠ CẤU TỔ CHỨC:
1. Ban chủ nhiệm CLB:
– BCN có nhiệm vụ đảm bảo sự duy trì và phát triển CLB; tổ chức sinh hoạt định kỳ; tổ chức các sự kiện theo tình hình thực tế; kêu gọi, sử dụng nguồn kinh phí hỗ trợ cho các hoạt động theo đúng mục đích đã đề ra.
– Nhiệm vụ cụ thể của BCN do tập thể BCN thảo luận, phân công và thống nhất.
2. Thành viên CLB:
– Thành viên CLB bao gồm 2 nhóm: Thành viên và Thành viên chính thức:
+ Thành viên: là các thành viên tham gia vào CLB nhưng không đăng ký chính thức, không thường xuyên tham gia sinh hoạt online, offline.
+ Thành viên chính thức (TVCT): là các thành viên có đăng ký ghi danh, thường xuyên tham gia sinh hoạt online, offline, tích cực tham gia các hoạt động, sự kiện của CLB tổ chức.

Quyền lợi của TVCT:
· Được CLB ghi nhận và vinh danh vào Gala cuối năm nếu đạt đủ tiêu chí vinh danh của CLB (Vui lòng xem phần Tiêu chí vinh danh).
· Được CLB hỗ trợ hậu cần khi tham gia các race (hỗ trợ đặt phòng khách sạn, mua chung vé tàu/xe/máy bay, sinh hoạt chung cùng CLB.
· Được hưởng các ưu đãi nhóm dành cho CLB khi mua BIB một số giải (tuỳ thuộc vào chính sách cụ thể của từng giải).
· Được tham gia các hoạt động, các sự kiện sinh hoạt định kỳ của CLB.

Nghĩa vụ của TVCT:
· Đăng ký làm thành viên chính thức. Thời gian đăng ký thành viên chính thức của năm tính đến ngày 30/10 hàng năm. Đối với các thành viên đăng ký sau thời gian trên, các thành tích tuyên dương, khen thưởng sẽ được xét ở năm tiếp theo.
· Sắp xếp tự duy trì tập luyện hàng ngày; tham gia các Challenge tập luyện hàng tháng do CLB tổ chức; tham gia các hoạt động long run cuối tuần cho các CLB địa phương tổ chức; tham gia các sự kiện thường niên do CLB tổ chức.
· Mang áo CLB khi tham gia các giải đấu, các sự kiện liên quan.

* Tiêu chí vinh danh:
- Đạt thành tích FM sub4h00 với Nam, sub4h30 với Nữ; HM sub1h45 với Nam, sub2h00 với Nữ (Mỗi cá nhân được chọn 1 hạng mục PR cao nhất để được vinh danh).
- Phá PR của cá nhân đã lập trước đó.
- Đứng bục ở các giải chính thống.
Link đăng ký thành viên chính thức của CLB: https://forms.gle/zf61vas3WnRKHZbW8

* Tiêu chí phạt đối với TVCT
Không tham gia Challenge tập luyện hàng tháng phạt 50k (trừ trường hợp chính đáng)
Tham gia Challenge tập luyện hàng tháng không hoàn thành phạt 100k (vượt quá 150% mức đăng ký phạt 50k)
Không đúng trang phục CLB trong các race góp quỹ 200k (mang trang phục ngành góp quỹ 100k)

IV. HOẠT ĐỘNG:
CLB hoạt động ở hầu khắp các địa bàn, các thành viên tự chủ động và lựa chọn các CLB địa phương nòng cốt để sinh hoạt hàng ngày, tuỳ thuộc vào điều kiện của cá nhân. Hiện tại, có 5 CLB địa phương nòng cốt:
· Đồng Hới Runners: Dành cho anh chị em khu vực Đồng Hới.
· Bắc Quảng Bình Runners: Dành cho anh chị em khu vực Bắc Quảng Bình.
· Bố Trạch Runners: Dành cho anh chị em khu vực Bố Trạch.
· Tuyên Hóa Runners: Dành cho anh chị em khu vực Tuyên Hóa.
· Lệ Thuỷ Runners: Dành cho anh chị em khu vực Lệ Thuỷ.
· Quảng Ninh Runners: Dành cho anh chị em khu vực Quảng Ninh.
Đối với các thành viên ở xa hoặc không có điều kiện sinh hoạt chung hàng ngày/cuối tuần cùng với các CLB nòng cốt nói trên, anh chị em tham gia sinh hoạt cùng CLB qua Page và Group trên nền tảng Facebook, nhóm thảo luận trên Zalo.
Link Page: https://www.facebook.com/RunForLoveQB
Link Group Facebook: https://www.facebook.com/groups/908112333366537
Link nhóm thảo luận zalo: https://zalo.me/g/dvdsvx565
Link Danh sách đã đăng ký Thành viên/Thành viên chính thức CLB: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1uMkI7998b9DZVgmwya8d1HVg5Se6RNOJ60TwVvrE9yU/edit?usp=sharing
Định kỳ 01 năm, CLB sẽ tổ chức tổng kết tại Gala cuối năm mừng sinh nhật để đánh giá tình hình hoạt động thời gian đã qua và phương hướng, nhiệm vụ thời gian tới.
Trong quá trình hoạt động, nếu cần thiết, BCN có thể tổ chức họp đột xuất nhằm giải quyết những vấn đề phát sinh.
Quy định về đăng bài, bình luận trên Zalo, Facebook, Strava:
– Bài đăng trong nhóm (Zalo, Facebook, Strava) phải có nội dung lành mạnh, đúng quy định của pháp luật, ngôn từ phù hợp thuần phong mỹ tục Việt Nam.
– KHÔNG viết tục, chửi bậy. KHÔNG chế giễu, đả kích. KHÔNG phân biệt đối xử.
– KHÔNG đăng bài quảng cáo bán hàng. KHÔNG đăng bài bàn về các vấn đề chính trị, tôn giáo.
– KHÔNG đăng bài có nội dung, hình ảnh phản cảm, mang tính khiêu dâm, đồi trụy, mang tính bạo lực, có nội dung kích động hoặc trái với quy định và pháp luật của nhà nước Việt Nam.
– BCN có quyền xóa bài, bình luận không phù hợp. Nếu cần có thể nhắc nhở thành viên vi phạm.

V. KINH PHÍ:
1. Nguồn thu hoạt động của QBR được trích lập từ:
- Đóng góp, ủng hộ tự nguyện từ các thành viên.
- Tiền hỗ trợ do các cá nhân, tổ chức ủng hộ…
- Tiền phạt (mục: Tiêu chí phạt đối với TVCT);
Tài khoản nhận ủng hộ, đóng góp cho Quỹ: 0914948112 – Võ Thị Thanh Nhàn – MB.
2. Kinh phí của CLB được sử dụng cho các hoạt động chung của CLB, bao gồm:
– Vinh danh, khen thưởng cuối năm.
– Tổ chức các hoạt động chung của CLB như: Quà Challenge hàng tháng, sự kiện nhân các dịp như 8/3; 1/6; 20/10...; Gala sinh nhật và tổng kết cuối năm...
– Thăm hỏi, chúc mừng các CLB bạn, các cơ quan đơn vị có liên quan.
– Trích ủng hộ các Quỹ hay hoạt động từ thiện.
– Chi một số hoạt động khác do BCN quyết định.
3. Sau mỗi hoạt động đặc thù có phát sinh nguồn thu chi, BCN sẽ cập nhật và công khai thu chi để các thành viên chính thức được biết.

SÁNG CHẠY HẾT HỒN, TRƯA ĐI ĐÁM CƯỚI EM GÁI MẪN UYÊN CÀN HẾT TIỆC!Sáng nay 15/3/2025, team BQB Runners tụi tui đã quần ná...
15/03/2025

SÁNG CHẠY HẾT HỒN, TRƯA ĐI ĐÁM CƯỚI EM GÁI MẪN UYÊN CÀN HẾT TIỆC!

Sáng nay 15/3/2025, team BQB Runners tụi tui đã quần nát Lễ phát động "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ", thêm cả Ngày chạy Olympic với Giải Việt dã 2025. Nhìn ảnh dưới đi, chạy mệt muốn lòi mắt mà vẫn ráng pose hình sống ảo, mồ hôi chảy như tắm mà cười tươi như Bác Hồ đang share story!

Chạy xong tưởng nghỉ thì trưa nay cả đám kéo nhau đi đám cưới em gái Mẫn Uyên – “công chúa” của BQB Runners. Em sáng nay bận làm cô dâu xịn xò nên không chạy cùng tụi tui, nhưng tinh thần khỏe mạnh theo gương Bác thì vẫn đỉnh của chóp! Từ sân chạy tụi tui phi thẳng tới tiệc cưới, làm vài ly bia mát lạnh với đồ tiệc ngon ơi là ngon, vừa khỏe vừa no – combo quá đỉnh!

Hậu hôn trường còn drama hơn: cởi bỏ áo cô dâu xong, runner Mẫn Uyên lập tức khoác áo BQB Runners, cùng chú rể tiếp bia team BQB luôn, đúng kiểu “chạy không được thì uống bù”! Nhìn cặp đôi vừa cưới vừa quậy mà mê, tinh thần khỏe khoắn lan tỏa tới từng ly bia!

Lướt ảnh coi tụi tui quậy từ đường chạy tới bàn tiệc ra sao, tag đồng bọn sáng nay đi cùng vào khoe chút nha. Ai miss cái vụ chạy + cưới này thì tiếc ráng chịu, lần sau phải đi cho biết! Chúc em gái Mẫn Uyên trăm năm hạnh phúc, còn tụi tui thì khỏe để… uống bia tiếp!

Chuẩn bị đi tiệc thôi mn ơi 😘
04/01/2025

Chuẩn bị đi tiệc thôi mn ơi 😘

Kính gửi: Các thành viên CLB Chạy Bắc Quảng Bình RunnesNhằm tổng kết một năm hoạt động sôi nổi và đầy ý nghĩa của CLB Ch...
16/12/2024

Kính gửi: Các thành viên CLB Chạy Bắc Quảng Bình Runnes

Nhằm tổng kết một năm hoạt động sôi nổi và đầy ý nghĩa của CLB Chạy Bắc Quảng Bình Runnes, Ban chủ nhiệm trân trọng gửi thư mời các bạn tham gia Gala tổng kết cuối năm 2024
Thời gian: 16h00, ngày 04/01/2025 (thứ Bảy)
Địa điểm: Nhà hàng Long Phượng – TX Ba Đồn - Quảng Bình
Gala tổng kết sẽ là dịp để chúng ta cùng nhìn lại chặng đường đã qua, ôn lại những khoảnh khắc đáng nhớ, những thành tích đã đạt được, đồng thời cũng là dịp để tri ân sự đóng góp của toàn thể thành viên.
Chương trình Gala tổng kết hứa hẹn sẽ mang đến cho các bạn những giây phút thư giãn, giải trí tuyệt vời với nhiều hoạt động hấp dẫn như:
 Bữa tiệc thân mật, ấm cúng.
 Vinh danh các thành viên xuất sắc trong năm 2024.
 Giao lưu, chia sẻ, gắn kết.
 Chương trình văn nghệ đặc sắc.
 Rất nhiều phần quà hấp dẫn.
Để đảm bảo công tác tổ chức tốt nhất, chúng tôi rất mong các bạn đăng ký tham dự trước ngày 25.12.2024 bằng cách:
Điền thông tin vào Form đăng ký: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1U5EgVleYA5dcJEcdhfrTM1FguHCN2zk03qCGgqjrv9g/edit?usp=sharing
Chúng tôi rất mong nhận được sự tham gia nhiệt tình của toàn thể các bạn. Chắc chắn đây sẽ là một đêm Gala đầy ý nghĩa và đáng nhớ của CLB Chạy Bắc Quảng Bình Runnes.
Trân trọng kính mời!
Ban chủ nhiệm CLB Bắc Quảng Bình Runnes.

Kickoff BIDV Run mùa thứ 6 - Tết ấm cho người nghèo Xuân Ất Tỵ 2025. 🏃🏃🏻‍♀️
02/11/2024

Kickoff BIDV Run mùa thứ 6 - Tết ấm cho người nghèo Xuân Ất Tỵ 2025. 🏃🏃🏻‍♀️

TẾT ẤM CHO NGƯỜI NGHÈO  - Xuân Ất Tỵ 2025.Đến hẹn lại lên, Tết Ấm Cho Người Nghèo cùng BIDVRUN đã trở lại!ACE nhanh chón...
29/10/2024

TẾT ẤM CHO NGƯỜI NGHÈO - Xuân Ất Tỵ 2025.
Đến hẹn lại lên, Tết Ấm Cho Người Nghèo cùng BIDVRUN đã trở lại!
ACE nhanh chóng đăng ký theo hướng dẫn nhé!
GHI CHÚ:
- Đã tải app, tham gia các mùa trước rồi thì vẫn phải mở lại và chọn sự kiện - bấm THAM GIA để cập nhật lại thông tin!
- Chọn hạng mục ĐỘI - Chọn BIDV CN Bắc Quảng Bình - Số 368 đường Quang Trung!
- Các bước đăng ký chi tiết ở dưới comment hoặc ảnh minh hoạ ạ!
Xin kính mời ACE cùng tham gia cùng BIDV Bắc Quảng Bình - Cùng vì 1 cái Tết ấm no cho người nghèo nha🫰

Nhân dịp ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, CLB Runner BQBR xin gửi đến toàn thể chị em phụ nữ những lời chúc tốt đẹp nhất. Chú...
20/10/2024

Nhân dịp ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, CLB Runner BQBR xin gửi đến toàn thể chị em phụ nữ những lời chúc tốt đẹp nhất. Chúc các chị em luôn mạnh khỏe, hạnh phúc, tràn đầy năng lượng và tiếp tục toả sáng trên đường chạy cũng như trong cuộc sống. Mong rằng mọi ước mơ và mục tiêu của các chị sẽ sớm trở thành hiện thực. Chúng tôi trân trọng và tự hào vì những đóng góp không mệt mỏi của các chị em cho sự phát triển của CLB. Chúc các chị em luôn vững bước và tỏa sáng! 🌸🎉

Address

Quang Trach
512260

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bắc Quảng Bình Runners posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bắc Quảng Bình Runners:

Share