Brothers Gym Quận 6

07/12/2025

50 SUẤT DUY NHẤT ĐĂNG KÍ GÓI TẬP TÍNH TỪ SAU BÀI POST NÀY

✅ĐƯỢC tặng ngay 1 bình đựng nước thể thao .

✅ĐƯỢC tặng thêm 3 buổi tập luyện chuyên sâu 1 KÈM 1 .

✅ĐƯỢC nước uống miễn phí .

✅ĐƯỢC khăn tập dùng riêng cho mỗi cá nhân miễn phí .

✅ĐƯỢC tập luyện xuyên suốt các kì lễ & tết ( cam kết 100% không phụ thu ) .

✅Đặc biệt hơn là ĐƯỢC trải nghiệm ngay môi trường GYM thân thiện nhất nhì Q6 , sẵn sàng hỗ trợ bài tập , check form tập , đỡ tạ khi bạn muốn phá giới hạn , ở đâu thiếu sự nhiệt tình ở đó có anh em Brothers Gym lo .

10/10/2025

BROTHERS GYM – TẬP LUYỆN KHÔNG GIỚI HẠN, GIÁ CỰC ƯU ĐÃI 💪
📍 1A Đường Số 10, Phường 13, Quận 6 (Phường Phú Lâm)
⏰ T2–T7: 5h–23h | Chủ nhật: 5h–18h
➡️ Không nghỉ trưa, không nghỉ lễ Tết – tập thoải mái mọi khung giờ!

Chỉ 400K/tháng, tặng thêm tháng khi đăng ký dài hạn.
Miễn phí giữ xe, wifi, nước uống, khăn tập, phòng tắm sạch có dầu gội, sữa tắm, máy sấy đầy đủ.
Không gian thoáng, máy móc hiện đại, HLV nhiệt tình hỗ trợ.

📞 Hotline: 090 748 40 88 – Gọi ngay để đặt lịch trải nghiệm miễn phí buổi đầu tiên (Có PT kèm 1:1 cho người mời tập)

10/10/2025

Chiếc clip ngắn gọn, bài tập đơn giản dễ áp dụng tại nhà hoặc phòng tập đều được, cải thiện trực tiếp vùng cơ vai , giúp nâng cơ vai và săn chắc đúng nghĩa “Vai u Thịt bắp “

P/s : Mấy chị em nữ đừng nghe “ vai u thịt bắp “ mà sợ nha, tập đi - đẹp đó 😜😜

🏋️ 1A Đường Số 10, Phường 13, Quận 6 (P. Phú Lâm)
🕐 T2–T7: 5h–23h | Chủ nhật: 5h–18h
📞 HOTLINE: 090 748 40 88

03/10/2025

Ở ĐÂY CÓ SỰ TẬN TÂM.
Phục vụ khách hàng luôn là sứ mệnh.
Thành quả gặt hái được là sức khoẻ, hình thể đẹp, body giảm mỡ & tăng cơ một cách tự nhiên.

😕 Bạn đã chán môi trường dịch vụ kiểu công nghiệp?
🙁 Bạn cảm thấy việc đi tập không còn động lực?
☹️ Bạn thiếu kinh nghiệm tập, sợ chấn thương?

🤝 BROTHERS GYM sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn — từ hành trình khởi đầu cho đến khi bạn đã đủ kiến thức và kinh nghiệm để tự mình rèn luyện.

BROTHERS GYM – TẬP LUYỆN KHÔNG GIỚI HẠN, GIÁ CỰC ƯU ĐÃI 💪
📍 1A Đường Số 10, Phường 13, Quận 6 (Phường Phú Lâm)
⏰ Thứ 2 – Thứ 7: 5h–23h | Chủ nhật: 5h–18h
➡️ Không nghỉ trưa, không nghỉ lễ Tết – tập thoải mái mọi khung giờ!

– Miễn phí giữ xe, wifi, nước uống, khăn tập.
– Phòng tắm sạch, có dầu gội, sữa tắm, máy sấy đầy đủ.
– Không gian thoáng, máy móc hiện đại, HLV nhiệt tình hỗ trợ.

📞 Hotline: 090 748 40 88
Gọi ngay để đặt lịch trải nghiệm miễn phí buổi đầu tiên (có PT kèm 1:1 cho người mời tập).

06/07/2025

06/07/2025

Hành trình sửa soạn lại body vẫn đang diễn ra tại Brothers Gym…
ở đây không thiếu động lực cho anh chị em ghé đến và nổ lực thay đổi bản thân. Thời gian dù nhanh hay chậm vẫn không quan trọng bằng việc bản thân kiên trì ý thức được việc luyện tập đều đặn vì sức khoẻ và vóc dáng của mình 🥰🥰💪🏼💪🏼

26/04/2025

Hoà mình cùng với không khí ngày đại lễ 30/04-01/05 , Brothers Gym xin chúc quý khách gần xa có kì nghỉ lễ hạnh phúc ngập tràn và đong đầy tình cảm bên gia đình , bạn bè và người thân.
“ Skip Lễ , Tết , hoạt động xuyên suốt “
Thời gian mở cửa 2 ngày lễ (30/04-01/05) từ 8h00 -> 22h00 .
Clb trang bị đủ dịch vụ nước uống, khăn tập, v..v…
Đặc biệt không phát sinh phí phụ thu , chỉ với 40k/day.

25/02/2025

Chuẩn bị cho công cuộc cải cách 🥳🥳🥳

Nhằm tạo sân chơi cho mọi người được tốt nhất , chắc chắn ae cần sự thoải mái, rộng rãi và đầy đủ . Brothers Gym sẽ luôn cập nhật và tạo cho mọi người một môi trường tập luyện :

✅ Thoải mái , rộng rãi hơn .
✅ Trang thiết bị tốt hơn , đầy đủ hơn ( đặc biệt là hướng dẫn tập, sử dụng máy free )
✅ Dịch vụ đa dạng hơn ( khăn, nước uống, dầu gội , sữa tắm, máy sấy tóc đặc biệt là free )
✅ Một môi trường gym thân thiện, nhiệt tình , hoà nhập giữa người với người đúng tinh thần mà Brothers Gym luôn đặt làm tôn chỉ ,

🫵🏼 tất cả chúng ta đều là BROTHERS .

12/02/2025

Dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu và chủ chốt trong quá trình xây dựng body , đúng nhưng chưa đủ.
Cần phải hiểu ăn như thế nào và cần tránh gì trong bữa ăn để hạn chế thấp nhất những thứ toxic xâm nhập cơ thể .
* Hạn chế chất béo , đặc biệt chất béo chuyển hoá ( transfat ) và cùng lúc dung nạp nhiều chất béo ( lipit dư thừa mà cơ thể không xử lý hết sẽ gây ra các căn bệnh mãn tính, béo phì …)
* Hạn chế đường ( đặc biệt là đường tinh luyện ; đường cát , đường nâu . Thay vào đó sử dụng đường có sẵn trong tự nhiên đến từ các loại trái cây, mật ong.. )
* Thực phẩm fast food ( chế biến sẵn từ vỉa hè đường phố )

Luyện tập là chuyện tất yếu để có một hình thể đẹp và cân đối, nhưng hiểu về dinh dưỡng sẽ phần nào nhân đôi lợi ích cho sức khoẻ và cũng như quá trình xây-tạo-dựng body của mỗi chúng ta .