VÕ ĐƯỜNG TÂN GIA

10/06/2017

Một số hình ảnh thi đấu môn karate tại Đại Hội TDTT tỉnh Thanh Hoá 👊🏻👊🏻

23/04/2017

BẠN CÓ BAO GIỜ NGHE ĐẾN DANH TỪ "SENSEI" - "SENPAI" - "KOHAI"?

Cách phân biệt 3 từ Sensei, Senpai và Kohai. Đây là 3 từ được dùng phổ biến trong trường học, võ đạo đường, thể thao.

1. Phân biệt Senpai và Kohai.

Senpai và Kohai thể hiện sự phân bậc xã hội Nhật Bản. Chữ Hán Senpai có nghĩa là tiền bối, chỉ những người đi trước, có kinh nghiệm và được tôn kính trong xã hội.

Chữ Hán Kohai với nghĩa là hậu bối, từ này thường xuyên được các học sinh sử dụng trong nhà trường, lớp học ở ngoài. Vì nó dùng để chỉ thế hệ sau cần phải học hỏi rất nhiều từ các bậc tiền bối.

Kohai chính là những người phải học hỏi Senpai. Senpai có thể là những anh/chị hơn tuổi và đã có kinh nghiệm trong cuộc sống. Ví dụ điển hình như tại trường học, các học sinh năm nhất mới vào trường sẽ phải học hỏi nhiều từ các anh chị khóa trên, nên họ gọi các học sinh năm 2,3 là Senpai.

Senpai và Kohai có quan hệ mật thiết với nhau. Kohai sẽ luôn học hỏi và tôn trọng Senpai. Và Senpai sẽ sẵn lòng chia sẻ những kinh nghiệp mà mình có cho Kohai. Khi vào bar Senpai sẽ rót rượu cho Kohai, còn khi tới các nhà hàng ăn Kohai sẽ gọi các món giống Senpai. Mối quan hệ này bạn sẽ gặp thường xuyên trong cuộc sống thường nhật của đất nước mặt trời mọc.

Không chỉ giới hạn trong phạm vi nhà trường mối quan hệ giữa Senpai và Kohai còn được thể hiện tại những nơi công sở. Mối quan hệ này sẽ giúp cho công việc luôn thuận lợi và có cơ hội thăng tiến. Quá trình học hỏi lẫn nhau còn giúp cho các nhân viên trong công ty trở nên thân thiết hơn.

Ngoài ra Senpai và Kohai còn được sử dụng trong võ thuật Nhật Bản. Bởi tất cả mọi thứ trong võ thuật không thể tự bạn lĩnh hội hết được, hay trong quá trình học cũng vậy, chúng ta vẫn cần học bạn học bè. Chính vì vậy việc học hỏi, lắng nghe những lời khuyên từ Senpai sẽ giúp các Kohai cải thiện bản thân mình hơn. Mặt khác Senpai khi dẫn dắt đàn em cũng là hoàn thiện chính bản thân mình.

2. Sensei trong tiếng Nhật.

Nếu không hiểu rõ sẽ có nhiều người bị nhầm rằng Senpai cũng giống như Sensei. Tuy nhiên trên thực tế thì không phải vậy. Sensei có nghĩa là tiên sinh hay thầy giáo, cũng chỉ những người có kinh nghiệm dày dặn trong xã hội.

Sensei cũng có vài điểm giống Senpai nhưng về mặt ý nghĩa thì chúng khác nhau rất lớn. Sensei là những người có sự khác biệt về tuổi tác và kinh nghiệm rất lớn đối với Senpai. Trong trường học thì Sensei chính là thầy giáo. Còn Senpai và Kohai là học sinh. Vì vậy có sự khác biết rất lớn giữ các mỗi quan hệ này. Senpai và Kohai đều phải tỏ ra tôn trọng và học hỏi Sensei rất nhiều.

Trong môi trường công sở Sensei là những người có địa vị và có thâm niên làm việc lâu năm trong công ty. Những người này thường có kinh nghiệm lâu năm và tuổi tác cũng khác biệt so với hai đối tượng còn lại.

Chính vì sự khác biệt này nên Sensei luôn được kinh nể và coi trọng. Giữa Senpai và Kohai nói chuyện với nhau thân mật và tự nhiên hơn, hay thoải mái hơn khi làm việc. Đối với Sensei thì Kohai và Senpai sẽ giữ chừng mực hơn trong việc trao đổi, nó thể hiện sự tôn trọng đối với những người có bề dày kinh nghiệm lâu năm.

Nếu như muốn học võ đạo của Nhật Bản thì bạn chính là Kohai, các anh/chị đã học trước đó sẽ là các Senpai để bạn học hỏi kinh nghiêm và thầy giáo dạy bạn chính là Sensei. Thứ tự được phân rất rõ ràng nên bạn tránh trường hợp nhầm lẫn nhé.

12/04/2017

Chúc mừng sinh nhật bạn Ngọc Ánh 🎂🎂chúc bạn mạnh khoe,học tập tốt,luôn luôn là con ngoan trò giỏi 👍🏻👍🏻👊🏻👊🏻

10/03/2017

Quà 8/3 🎁🎁

26/02/2017

Chúc mừng sinh nhật bạn Khoa.chúc bạn học tập thật tốt 👍🏻👍🏻

03/12/2016

Các bạn cố gắng luyện tập chăm chỉ nhé.

23/11/2016

03/11/2016

TRỤ MAKIWARA

Trụ Makiwara là dụng cụ tập luyện đặc thù của Karate.

Tiếng Nhật: Maki là cuộn, Wara là rơm. Makiwara là cuộn rơm, được buột chặt vào một trụ gỗ. Tập luyện với trụ Makiwara nhằm đạt 4 mục đích chính:

- Một: Rèn luyện các bộ phận trên thân thể thành vũ khí sắt thép, đặc biệt Nắm đấm (Téken) và Đao tay (Shuto). Kiên trì tập luyện với trụ Makiwara, lâu dần Nắm đấm trở thành như quả tạ, Đao tay trở thành như lưỡi dao. Trong đời mình, Võ sư Mas Oyama đã dùng Đao tay chặt gảy tận gốc sừng của 52 con bò rừng. Kỳ tích ấy được ghi lại bằng phim ảnh lưu truyền khắp thế giới.

- Hai: Rèn cảm giác chính xác. Với Karate, không phải đánh mà đánh có trúng không. Trụ Makiwara giúp hình thành nơi người tập cảm giác chính xác khi tung đòn.

- Ba: Rèn năng lực tập trung tinh thần. Đây là kỹ năng không chỉ cần trong Karate mà còn cả trong học tập, trong công việc và trong cuộc sống. Tập luyện với trụ Makiwara đòi hỏi bạn phải tập trung tinh thần. Ngược lại, nếu phân tâm, bạn sẽ đánh trượt cuộn rơm, cổ tay bị gập, hoặc lực không đủ mạnh khi tiếp xúc mục tiêu.

- Bốn: Luyện công. Đây là mục đích quan trọng nhất. Đòn đánh của Karate đòi hỏi huy động tối đa khí lực nội tại. Để huy động tối đa khí lực vào một đòn đánh, đòn đánh phải qua quá trình 3 bước: điều hơi, tụ khí, phát lực. Tập luyện với trụ Makiwara giúp bạn thuần thục công phu này. Ví dụ, với đòn Téken Tsuki: Hít vào, phù hợp với động tác xoay hông và thủ tay + Toàn bộ khí lực được tập trung ở đan điền (vùng dưới rốn khoảng 2cm) + Vận toàn bộ khí lực ấy đến nắm đấm ngay lúc nắm đấm tiếp xúc mục tiêu. Lực tác động vào cuộn rơm (qua âm thanh và độ lay) giúp bạn biết bạn đã huy động được bao nhiêu thành công lực. Cứ thế, quá trình khổ luyện giúp bạn đạt được kỹ năng hễ ra đòn là phát lực xuyên phá (Kimé).

Ngày nay, nhiều HLV Karate không hiểu ý nghĩa của trụ Makiwara, không cung cấp trụ Makiwara cho người tập, không đòi hỏi võ sinh tập, không kiểm tra tập; dẫn đến hậu quả, kỹ thuật Karate hời hợt và đòn đánh không có lực.

Một trụ Makiwara đòi hỏi phải đảm bảo các yếu tố kỹ thuật sau:
- Một thanh gỗ (loại dẽo), dài 1,8m, ngang 10cm (chân) và 08cm (đầu), dày 0,6cm (chân) và 03cm (đầu).
- Chôn 0,6m phần chân thanh gỗ xuống nền đất.
- Một cuộn rơm buột vào đầu thanh gỗ.

Trên thực tế, nhiều lớp Karate phải tập chung ở các sân bãi nên rất khó trang bị Trụ Makiwara. Tuy thế, những Huấn Luyện viên thông minh bao giờ cũng tìm được giải pháp có thể.