Mint Studio - Aerial, Pilates & Lyra

Mint Studio - Aerial, Pilates & Lyra MINT STUDIO – KHÔNG GIAN TẬP LUYỆN DÀNH CHO NỮ🌸
Hơn 6 năm đồng hành cùng Aerial Hammock, Pilates, Lyra, giúp cơ thể khỏe hơn, dáng gọn gàng và linh hoạt.
(1)

Không gian tập luyện thân thiện, an toàn, chị em tập luyện thoải mái và tận hưởng từng buổi tập🩷 📍Addresses:
1. Cơ sở HCM: số 6 Mạc Đĩnh Chi, Phường Sài Gòn, TpHCM (Lầu 2, nhà hát Bến Thành, Quận 1 cũ)
2. Cơ sở Hội An: số 220 Nguyễn Duy Hiệu, Cẩm Châu, Hội An, Quảng Nam

09/06/2026

Niềm vui của người đứng lớp là thấy các chị em học viên siêng năng, tiến bộ và cải thiện về sức khoẻ sau mỗi buổi tập.
Giảm đau nhức, ngủ ngon và cảm nhận sâu hơn về cơ thể. Vui quá ạ🥰

It’s a beautiful day🥰🌸
—-

Các chính sách ưu đãi cho Hv mới:
- Giảm 20% học phí buổi lẻ cho buổi trải nghiệm đầu tiên
- Giảm 25% học phí gói tập thử 3 buổi đầu tiên
Inbox nhé❤️
—-

06/06/2026

Một tư thế đẹp không chỉ thực hiện thành công mà ở đó bạn quan sát được từng nhịp thở hoà quyện cùng với tư thế và bạn khám phá được những chuyển động tưởng như không làm được của mình.
Tập luyện là quá trình quan sát và tận hưởng nó, không chỉ là đích đến.
Lyra cho chúng mình điều đó🥰

06/06/2026

Ca 2 trong ngày, khởi động với lớp Lyra vòng. Tập vui tập khoẻ💪☺️
Lớp Lyra: thứ 7: 11-12h sáng❤️

06/06/2026

Sáng cuối tuần của chị em chúng mình.
Chọn nghỉ ngơi thư giãn bằng tập luyện, quá là lành mạnh rồi☺️😁

Aerial Hammock cho mọi level: 9.30-10.30am

Luôn biết ơn sự gặp gỡ, cơ hội được tập luyện cùng với các học viên thân yêu của Mint Studio. Không phân biệt bạn nói ti...
05/06/2026

Luôn biết ơn sự gặp gỡ, cơ hội được tập luyện cùng với các học viên thân yêu của Mint Studio. Không phân biệt bạn nói tiếng Việt hay tiếng Anh, hay bất kỳ một ngôn ngữ gì khác, vì chúng ta có cùng một ngôn ngữ của cơ thể để giao tiếp và hiểu nhau.
Cảm ơn feedback siêu dễ thương và những lời tử tế của HV lớp Dây và Lyra dành cho Mint và team.
—-
Always grateful for the connections and the opportunity to practice with our lovely students at Mint Studio 💛

No matter whether you speak Vietnamese, English, or any other language , we all share the same language of the body to connect, communicate, and understand one another.

Thank you so much for the sweetest feedback and kind words from our Aerial Hammock and Lyra students to Mint and the team❤️🙏🏻

04/06/2026

Nếu bạn ngồi máy tính nhiều, hay đau vai gáy, mỏi lưng, người cứng đơ… thì nên đi tập đi 😆
Thật ra bất kể môn vận động nào cũng sẽ giúp cải thiện, ít hay nhiều mà thôi.

Aerial Hammock cũng là một lựa chọn rất đáng thử.
Vì đây là kiểu tập khá toàn diện: từ hít thở, sức mạnh core, thể lực, tới sự linh hoạt của cơ thể và cả việc tập cho tâm trí bình tĩnh, mạnh mẽ hơn.

Ở đây thì không cần có kinh nghiệm gì trước đâu, cũng không cần phải khỏe hay dẻo sẵn.

Tập để cơ thể được giãn ra sau nhiều giờ ngồi một chỗ.
Mở phần vai – ngực đang co cứng vì cúi bấm máy tính nhiều.
Làm khỏe vùng bụng – lưng (core) để đỡ mỏi lưng, đứng ngồi vững và chuẩn hơn.
Tăng sự linh hoạt và hiểu cơ thể hơn để dần cải thiện dáng gù, cổ rùa do ngồi lâu….

Không phải tập vài buổi là hết đau liền, nhưng nếu tập đều và chịu khó lắng nghe cơ thể, bạn sẽ thấy thay đổi rõ rệt, đỡ mỏi, đỡ đau và khỏe lên theo cách rất dễ chịu, an toàn và bền vững 💛

Đi tập thử nhé!
—
Các chính sách ưu đãi cho Hv mới:
- Giảm 20% học phí buổi lẻ cho buổi trải nghiệm đầu tiên
- Giảm 25% học phí gói tập thử 3 buổi đầu tiên
—-
🏡𝑀𝑖𝑛𝑡 𝑆𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜 chuyên: Aerial Hammock (Yoga dây), Pilates Thảm và Lyra (Vòng) - Không gian tập luyện dành riêng cho các Chị Em
📍 Địa điểm: 6 Mạc Đĩnh Chi, P.Sài Gòn, TP HCM (Quận 1 cũ) (Lầu 2 – Nhà hát Bến Thành)

01/06/2026

Tháng 6 rực rỡ nhé🩷🎊🎉🌸
—-

29/05/2026

Hành trình của sự chinh phục. Chinh phục những giới hạn của bản thân và hiểu mình hơn luôn là mục tiêu hấp dẫn.
Mời chị em trải nghiệm và thưởng thức sự thú vị của môn Aerial Hammock nhe🤗
—-

🏡𝑀𝑖𝑛𝑡 𝑆𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜 chuyên: Aerial Hammock (Yoga dây), Pilates Thảm và Lyra (Vòng) - Không gian tập luyện dành riêng cho các Chị Em
📍 Địa điểm: 6 Mạc Đĩnh Chi, P.Sài Gòn, TP HCM (Quận 1 cũ) (Lầu 2 – Nhà hát Bến Thành)

Lợi ích của tập luyện không chỉ là để săn chắc đẹp hơn, hay dẻo tới mức xoạc được bao nhiêu.Mà có một điều ít ai để ý: n...
27/05/2026

Lợi ích của tập luyện không chỉ là để săn chắc đẹp hơn, hay dẻo tới mức xoạc được bao nhiêu.

Mà có một điều ít ai để ý: nhờ đi tập, mình bắt đầu hiểu cơ thể mình hơn.

Mới biết vì sao mình hay khó thở, vì sao lưng cứ đau hoài, sao leo vài tầng cầu thang là hụt hơi. Đi tập mới phát hiện một bên tay mạnh hơn bên còn lại, mới thấy mình gù lâu rồi mà không hay, hay à thì ra ngồi chéo chân suốt ngày cũng làm cơ thể lệch đi nhiều.

Rồi bắt đầu sửa. Rồi chịu khó tập hơn chút để cơ thể được trả về trạng thái khỏe mạnh vốn có của nó.

Chỉ vậy thôi mà bớt đau nhức, bớt khó chịu trong người, tinh thần cũng nhẹ hơn, vui hơn hẳn.

Kể ra, không có cách nào hiệu quả bằng việc chịu lắng nghe và thay đổi. Thiết nghĩ đây chính là cách để hoà thuận với chính mình hay ho nhất và dễ dàng nhất. Bạn thương thân mình thì nó mới ở lại bền bĩ với bạn được chứ hen💪🥰❤️.

Address

Lầu 2 - Nhà Hát Bến Thành - Số 6 Mạc Đĩnh Chi, Phường Sài Gòn, TP HCM (Quận 1 Cũ)
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:00
Tuesday 06:00 - 21:00
Wednesday 06:00 - 21:00
Thursday 06:00 - 21:00
Friday 06:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 06:00 - 21:00

Telephone

+84914714468

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mint Studio - Aerial, Pilates & Lyra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mint Studio - Aerial, Pilates & Lyra:

Shortcuts

Share

Category