CLB Vovinam Tân Phước

20/08/2026

Hậu trường của những Idol top top

15/08/2026

🎉 CHÚC MỪNG THÀNH TÍCH MỚI CỦA CLB VOVINAM PHƯỜNG TÂN PHƯỚC! 🎉
---

Vậy là hành trình tại "Giải Trẻ & Năng khiếu Vovinam Việt võ đạo TP.HCM 2026" (diễn ra từ 10/08 - 15/08) đã chính thức khép lại!
Giữa một đấu trường lớn quy tụ tới "76 đơn vị" và gần "1.200 vận động viên" tranh tài, đội nhà Vovinam phường Tân Phước đã xuất sắc mang về:
🥈 1 Huy chương Bạc
🥉 5 Huy chương Đồng
🏆 Xếp vị trí 38 / 76 đoàn tham dự

Để có được những tấm huy chương này, là rất nhiều giọt mồ hôi rơi trên sàn tập, là những buổi ép cân, đi quyền, rèn thể lực... mệt rã người nhưng không ai bỏ cuộc...

❤️ Xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến:
Ban Huấn luyện: Đã luôn tận tình chỉ bảo, đồng hành và truyền lửa cho các em qua từng buổi tập.
Các bạn VĐV: Cảm ơn sự nỗ lực, bản lĩnh và tinh thần thi đấu hết mình vì màu cờ sắc áo của CLB.
Quý phụ huynh: Đã luôn là hậu phương vững chắc, động viên và tạo điều kiện tốt nhất cho các con đuổi theo đam mê.

Thành tích này không chỉ là những tấm huy chương, mà còn là sự trưởng thành của từng võ sinh sau một giải đấu lớn. Tuy rằng có vài nội dung vẫn chưa đạt được kết quả tốt như kì vọng, nhưng sau mỗi trận đấu dù thắng hay thua đều để lại một kinh nghiệm quý báu, trong võ thuật thì "THẮNG KHÔNG KIÊU, BẠI KHÔNG NẢN" đó chính là kim chỉ nam để tất cả chúng ta ngày một tiến bộ hơn, tất cả các bạn đã thi đấu hết mình và đạt thành tích bằng chính thực lực của bản thân, đều rất đáng tự hào!

Cố gắng hơn nữa ở các giải đấu tiếp theo nhé Vovinam Tân Phước ơi! 💙
---

10/08/2026

Ngày 1, giải Trẻ và Năng khiếu Vovinam Việt võ đạo TPHCM năm 2026

08/08/2026

Thái Cực Đơn Đao Pháp - Vovinam Việt Võ Đạo | Tập huấn chuyên môn Vovinam Quốc Gia 2026

Bài Thái cực đơn đao pháp là bài quyền binh khí cấp cao đẳng của môn phái Vovinam, cấp hồng đai nhất cấp thi lên nhị cấp.

Khẩu quyết:
THÁI CỰC ÐƠN ÐAO PHÁP
Thái cực khai đao, bán hoàn tam vị
Tiền bổ nhị trảm, liên tam giác biên
Phi long quá hải, tả hữu đồng nhất
Thôi đao trực thích, phương trảm tứ biên
Luân thân tam thoái, đạp hoành đao cước
Quan đao đảo hậu, trực thôi đao tiền
Ngũ đao lưỡng diện, khoái đao ngưỡng thiên
Tứ trụ vũ đao, lập đinh trảm hậu
Qui luân xà đao, phản hoàn song đẩu
Khởi tam loan đao, trảm thích bối tiền
Trấn đao xuyên sơn, tam thức lưỡng biên
Nhị phiến phiên thân, hoành đao trực chỉ
Nghịch lộng huy đao, hoàn trung chỉnh bị
Thoái nhị, trụ hạ, tam vũ song luân
Liên phi long trảm, hồi bộ vệ thân
Ðảo cước tả luân, hoàn trung tấn trụ
Phạt hữu, nhị khuyên, xuyên tả thích thủ
Trực tiền cước trảm liên đao hướng thiên
Ðảo thủ loan đao, tam thức tứ biên
Hoành cước hồi đao, trực chỉ quy nguyên

Chúc quý đồng môn tập luyện hiệu quả !
Link video gốc: https://youtu.be/iZe4l920vas

05/08/2026

Tinh Hoa Lưỡng Nghi Kiếm Pháp - Vovinam Việt Võ Đạo

Đây là video hướng dẫn đánh bài Tinh Hoa Lưỡng Nghi Kiếm Pháp - Vovinam chuẩn đến từ liên đoàn Vovinam Việt Nam, tập huấn chuyên môn Vovinam Quốc Gia năm 2026 (mới nhất), mời quý đồng môn cũng xem tham khảo.

Tinh Hoa Lưỡng Nghi Kiếm Pháp là bài quyền có binh khí thứ 2 (sau bài Song Dao Pháp) của môn phái Vovinam Việt Võ Đạo.
Ở cấp Hoàng đai đệ nhất cấp, người học võ Vovinam Việt Võ Đạo sẽ được tập luyện bài kiếm pháp tinh túy này.

Link video gốc: https://youtu.be/F84JKtbMoAw
Chúc quý đồng môn tập luyện hiệu quả.

02/08/2026

Hướng dẫn bài Nhật Nguyệt Đại Đao Pháp (Đánh Chậm) do võ sư Huỳnh Khắc Nguyên thị phạm tại buổi tập huấn chuyên môn Vovinam Quốc Gia 2026.

Nhật Nguyệt Đại Đao Pháp là bài quyền sử dụng binh khí là Đại đao (hoặc thanh long đao) của Vovinam Việt Võ Đạo. Bài này đã được đưa vào trong chương trình thi đấu các giải Vovinam Việt Võ Đạo trong nước và quốc tế như một nét đẹp văn hóa phương Đông nói chung và Việt Nam nói riêng.

Khẩu quyết Nhật Nguyệt Đại Đao Pháp:

Xung khí đề đao nguyệt bế hình
Lôi phong trá tẩu quỷ thần kinh
Hồi đao thập tự phiên thân phạt
Loan vũ song phương vãng phản hoành.

Tứ diện huy đao kình thiên trụ
Thủ hoàn yêu cảnh đảo hùng tinh
Luân thân hổ giáng tam hoàn vũ
Truy địa long thăng tứ giác minh.

Sư hống, tương hi uy lực phát
Ðiểu tàng, xà ẩn độc tà sinh
Án sơn tản thạch, liên đạo trảm
Viên hoàn tam bộ, đoạn trường chinh

Chúc quý đồng môn tập luyện hiệu quả.
Link video gốc: https://youtu.be/SRMsLeoagAM

28/07/2026

Hướng dẫn Bài Viên Phương Quyền Vovinam (Đánh chậm) do võ sư Huỳnh Khắc Nguyên thị phạm. Đây kĩ thuật chuẩn đến từ liên đoàn Vovinam Việt Nam, tập huấn chuyên môn Vovinam Quốc Gia năm 2026 (mới nhất), mời quý đồng môn cũng xem tham khảo.

Viên Phương Quyền là bài quyền thuộc cấp Hoàng Đai I thi lên Hoàng Đai II (Cấp Huấn luyện viên), bài quyền được tạo thành từ các thế phản đòn căn bản trình độ 2 mà người học võ Vovinam Việt Võ Đạo được tập luyện ở cấp Lam đai đệ tam cấp.

Khẩu Quyết bài Viên Phương Quyền:
Viên phương hình tượng vuông tròn
Tay vươn long trảo, khai sơn dựng đời
Cánh chỏ tám thức ngược xuôi
Ðảo thân linh hoạt, khứ hồi nhu cương.

Tâm thân linh khí âm dương
Uy nghi thao tác, bốn phương tượng hình
Cước quyền phản thế ngạc kình
Trọng tâm pháp mã, trung, đinh, quy, xà.

Tiền ,hậu, tả, hữu khai hoa
Ðông tây nam bắc, độc tà triệt tiêu
Hàng long, cầm hổ biến chiêu
Cương nhu phối triển phiêu diêu ảo huyền.

Hoá giải khắc chế cước quyền
Tán vân nhật hiện thuận thiên bảo hòa
Viên phương hoàn mãn tối đa
Hồi đầu long trảo chính tà phân minh.

Link video gốc: https://youtu.be/uuM37vJ-CuY
Chúc quý đồng môn tập luyện hiệu quả.

26/07/2026

Hướng dẫn bài Ngũ Môn Quyền Vovinam - chuẩn đến từ liên đoàn Vovinam Việt Nam, tập huấn chuyên môn Vovinam Quốc Gia năm 2026 (mới nhất), mời quý đồng môn cũng xem tham khảo.

Ngũ Môn Quyền là bài quyền được xây dựng bởi các thế chiến lược từ 11 đến 20. Môn sinh Vovinam Việt Võ Đạo tập luyện bài Ngũ Môn Quyền ở cấp Hoàng đai (không vạch, trước đây là huyền đai)

Khẩu Quyết bài Ngũ Môn Quyền:

Ngũ môn xuất thủ, thủ khai hoa
Song chưởng luân giao trục trọc tà
Thối thủ luân thân phi trực cước
Quá giang song thủ đảo sơn hà.

Lưỡng túc khinh thân, nghịch cước phi
Hội thao quyền, dực hiệp đồng thi
Ngũ quyền độc thủ liên chi đã
Triệt cước phi long tấu cấp kỳ.

Trực thủ, câu liêm, liên trảm triệt
Thượng quyền, hạ dực, túc tam di
Tam dực luân thân hoàn hậu cước
Cầm long, giáng cước mãn thiên trì
Tứ bộ liên hoa thoái hậu vi.

Link video gốc: https://youtu.be/GdxZqW4PmKs
Chúc quý đồng môn tập luyện hiệu quả.

25/07/2026

Bài Nhu Khí Công Quyền 1 - Vovinam Việt Võ Đạo | Tập huấn chuyên môn Vovinam Quốc Gia 2026

Đây là bài đầu tiên trong 4 bài nội công cơ bản của Vovinam Việt Võ Đạo.
🔹 Nguyên lý & Mục đích: Ứng dụng nguyên lý "Quyền tượng hình, hình gợi ý, ý dẫn khí", bài tập giúp tụ và vận khí toàn thân. Qua đó, giúp điều hòa hô hấp, xả stress, nâng cao sức khỏe và tạo nền tảng thể lực cho các bài Cương - Nhu.
🔹 Kỹ thuật: Chuyển động chậm rãi, khoan thai, đồng bộ hoàn toàn với nhịp hít thở.
🔹 Không gian tập: Nên chọn nơi yên tĩnh, thoáng mát để dễ dàng tịnh tâm.

Chúc quý đồng môn tập luyện hiệu quả!
Link video gốc: https://youtu.be/M80Rk2ewvOY

21/07/2026