08/11/2025
🌿 TƯ THẾ CHẠM ĐẾN SỰ HÒA HỢP 🌿
🧘♀️ Ở tư thế dang rộng đôi tay, ta cảm nhận năng lượng lan tỏa khắp cơ thể – như cánh rừng đang thức giấc, như mặt trời đang ôm trọn ta trong vòng tay ấm áp ☀️. Toàn thân mở ra, trái tim mở ra… và mọi ưu phiền bỗng trở nên nhỏ bé giữa không gian mênh mông ấy.
🧘♀️ Rồi nhẹ nhàng, ta chuyển mình vào tư thế bồ câu 🕊️ – mềm mại, khiêm nhường mà mạnh mẽ. Trong sự tĩnh lặng ấy, ta như nghe thấy nhịp đập của trái tim hòa cùng hơi thở của đất trời. Bồ câu – biểu tượng của hòa bình, của lòng bao dung và yêu thương – chính là hình ảnh đẹp nhất của sự buông bỏ và chấp nhận.
💞💞 Hai tư thế, hai trạng thái – một mở, một khép; một mạnh mẽ, một dịu dàng – lại hòa làm một trong dòng chảy của hơi thở. Khi ta thật sự thả lỏng, không còn là những động tác rời rạc, mà là một điệu nhạc của bình an, nơi thân và tâm cùng nhảy múa giữa đất trời...
🕊️ Yoga là hành trình trở về – về với thiên nhiên, về với chính mình, để thấy trong từng hơi thở đều có một cánh bồ câu bay qua – nhẹ nhàng, an yên và đầy yêu thương. 💖
______________________________
🧘♀️ Liên hệ : 0855518573
🏩 Điểm tập 1: Nhà Thiếu nhi tỉnh, đường 21/8
- Ca 1: 5h đến 6h sáng
- Ca 2: 17h30 đến 18h30
- Ca 3: 18h30 đến 19h30
🏩 Điểm tập 2: 79/30 Ngô Đức Kế (xóm Cồn, khu tái định cư xử lý nước thải Mỹ Đông, giáp đường Nguyễn Thái Bình)
- Ca 1: 8h đến 9h sáng
- Ca 2: 14h đến 15h
- Ca 3: 20h đến 21h
