H2 GYM Nam Viêm Phúc Yên

H2 GYM Nam Viêm Phúc Yên 📍 227 Trần Phú – Nam Viêm – Phúc Yên – Vĩnh Phúc
💪 Gym – PT – Giảm mỡ – Tăng cơ
⏰ Mở cửa: 5h -21h hàng ngày

-9KG | 90 BUỔI PT 🔥Không phải thời gian quá ngắn, cũng chẳng phải quá dài. Ở tuổi 41, để giảm 9kg là cả một quá trình củ...
18/09/2026

-9KG | 90 BUỔI PT 🔥

Không phải thời gian quá ngắn, cũng chẳng phải quá dài. Ở tuổi 41, để giảm 9kg là cả một quá trình của sự kiên trì, tập luyện đều đặn và ăn uống nghiêm túc.

Nhưng 62kg vẫn chưa phải đích đến 😂
Mục tiêu thời gian tới: 58kg, thậm chí 55kg nếu cơ thể đáp ứng tốt.

Và quan trọng nhất, giảm cân không chỉ để đẹp hơn, mà là để có một cơ thể khỏe mạnh, đủ sức làm việc, chăm lo cho gia đình và tận hưởng cuộc sống. ❤️

Hành trình vẫn tiếp tục… 62kg chưa dừng! 🔥💪

10/09/2026

Tập luyện không chỉ giúp bạn khoẻ hơn- đẹp hơn- tự tin hơn ☺️
Mà còn giúp bạn sống có gu hơn 😍😍

Chị em văn phòng, mẹ bỉm,…. mong muốn thay đổi bản thân thì ib ngay cho H2 Gym để nhận ưu đãi tập thử 3 buổi miễn phí nhé 😜

Hip Thrust – bài tập “chân ái” cho vòng 3 🍑🔥Tập đúng kỹ thuật, đẩy bằng gót chân, siết mông ở điểm cao nhất và kiểm soát...
04/09/2026

Hip Thrust – bài tập “chân ái” cho vòng 3 🍑🔥
Tập đúng kỹ thuật, đẩy bằng gót chân, siết mông ở điểm cao nhất và kiểm soát khi hạ xuống. Kiên trì tăng tải theo thời gian, mông sẽ mạnh hơn, đầy đặn hơn và vóc dáng cũng đẹp hơn. 💪

Tập đúng – siết chuẩn – mông đẹp bền vững.

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH HOẠT ĐỘNG 2/9 🇻🇳🎉 Dịp lễ Quốc Khánh 2/9, H2 GYM MỞ CỬA XUYÊN LỄ – tập luyện bình thường, không nghỉ!💪 ...
28/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH HOẠT ĐỘNG 2/9 🇻🇳

🎉 Dịp lễ Quốc Khánh 2/9, H2 GYM MỞ CỬA XUYÊN LỄ – tập luyện bình thường, không nghỉ!

💪 Sức khoẻ không nghỉ lễ, mục tiêu vóc dáng cũng không dừng lại 🔥

⏰ Sáng: 05:00 – 09:30
⏰ Chiều: 15:00 – 19:30

Chúc mọi người có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, nhưng vẫn nhớ dành thời gian cho sức khoẻ nhé ❤️

🇻🇳 **H2 GYM – KHOẺ ĐẸP TỰ DO, TỰ HÀO ĐÓN LỄ

Đặt ra mục tiêu để cố gắng. 💪 Không gì là không thể, chỉ là bạn có đủ kiên trì để theo đuổi đến cùng hay không.Tập đều ...
23/08/2026

Đặt ra mục tiêu để cố gắng. 💪
Không gì là không thể, chỉ là bạn có đủ kiên trì để theo đuổi đến cùng hay không.

Tập đều – ăn đúng – kiên trì 1 năm, bạn sẽ bất ngờ với chính mình! 🔥
Hôm nay bắt đầu, 1 năm sau cảm ơn chính mình.

Bình Minh ơi dậy chưa? Dậy đi tập gym thôi😂6h sáng tại H2 Gym☀️
19/08/2026

Bình Minh ơi dậy chưa? Dậy đi tập gym thôi😂
6h sáng tại H2 Gym☀️

16/08/2026

Máy xịn, view đẹp, phòng lại sạch sẽ thì cũng chỉ mong mọi người đến H2 có trải nghiệm thật tốt thôi 😆💪

Ai quan tâm đến sức khoẻ, vóc dáng thì ghé H2 Gym nhé ❤️

15/08/2026

Phụ nữ nào mà chả thích đẹp… 😆
Đầu tư cho bản thân một chút, đẹp hơn, khoẻ hơn, tự tin hơn ❤️

Đẹp không phải để hơn ai, mà là để mỗi ngày nhìn mình trong gương lại thấy: “Ừ, đáng tiền thật!” 😂💪

Đến với H2 Gym, ngoài view đẹp – máy xịn – HLV nhiệt tình 😎💪 thì vào thứ 3-5-7, mọi người còn có hoa quả ăn nhẹ trước b...
14/08/2026

Đến với H2 Gym, ngoài view đẹp – máy xịn – HLV nhiệt tình 😎💪
thì vào thứ 3-5-7, mọi người còn có hoa quả ăn nhẹ trước buổi tập nữa 🍉🍊🍎

Tập luyện chăm chỉ, ăn nhẹ đúng lúc — H2 chăm học viên từ những điều nhỏ nhất ❤️

THAY ĐỔI ĐỂ TỰ TIN ❤️👑Mỗi người đều có một lý do để bắt đầu.🤩 Có người muốn khỏe hơn. Có người muốn đẹp hơn. Cũng có ngư...
03/08/2026

THAY ĐỔI ĐỂ TỰ TIN ❤️

👑Mỗi người đều có một lý do để bắt đầu.

🤩 Có người muốn khỏe hơn. Có người muốn đẹp hơn. Cũng có người chỉ mong mỗi sáng nhìn vào gương sẽ mỉm cười với chính mình.

🥳 Sự thay đổi không đến sau một đêm, nhưng mỗi buổi tập, mỗi bữa ăn đúng cách đều là một bước tiến gần hơn đến phiên bản mà bạn mong muốn.

🥰Hành trình của học viên nhà H2 là minh chứng rằng: Chỉ cần kiên trì, ai cũng có thể thay đổi.

Bạn đã sẵn sàng bắt đầu hành trình của mình chưa? 💪

Address

227 Đường Trần Phú, Cầu Khả Do
Phúc Yên

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when H2 GYM Nam Viêm Phúc Yên posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category