Sati Vayu Yoga

Sati Vayu Yoga Sati Vayu Yoga by Thanh Trúc
🧘🏻‍♀️ Yoga Instructor 200 ERYT
🍀 Inside Flow Instructor
💎 Lớp cộng đồng, kèm nhóm, kèm 1-1

Một phòng tập không lớn, vừa đủ để bạn được lắng nghe – được chỉnh sửa – được quan tâm kỹ lưỡng trong từng buổi tập.Ở đâ...
04/09/2026

Một phòng tập không lớn, vừa đủ để bạn được lắng nghe – được chỉnh sửa – được quan tâm kỹ lưỡng trong từng buổi tập.

Ở đây, mỗi hơi thở – mỗi tư thế – mỗi chuyển động của bạn đều được yêu thương chăm sóc.

✨ Phù hợp với người mới bắt đầu
✨ Lớp nhỏ chỉ từ 5–8 học viên, được hướng dẫn kỹ càng từng động tác
✨ Không gian sạch sẽ, ấm cúng, mộc mạc và dễ chịu
✨ HLV có chuyên môn và luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình..

THÔNG ĐIỆP HÔM NAY:“BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI SỐNG THEO ĐÚNG KÌ VỌNG CỦA BẢN THÂN MÌNH.”
04/09/2026

THÔNG ĐIỆP HÔM NAY:
“BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI SỐNG THEO ĐÚNG KÌ VỌNG CỦA BẢN THÂN MÌNH.”

Nghỉ lễ nhé các chị em ơi🥰
01/09/2026

Nghỉ lễ nhé các chị em ơi🥰

"Yoga is not about becoming superhuman. It is about realizing that being Human is Super." - Sadhguru
29/08/2026

"Yoga is not about becoming superhuman.
It is about realizing that being Human is Super."
- Sadhguru

"𝑫𝒐 𝒊𝒕 𝒘𝒉𝒊𝒍𝒆 𝒚𝒐𝒖'𝒓𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒏𝒈, 𝒅𝒐 𝒊𝒕 𝒘𝒉𝒊𝒍𝒆 𝒚𝒐𝒖'𝒓𝒆 𝒔𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈, '𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒔𝒐𝒎𝒆𝒅𝒂𝒚 𝒚𝒐𝒖'𝒍𝒍 𝒈𝒆𝒕 𝒐𝒍𝒅 𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒆𝒂𝒌"Đừng chờ đến khi cơ thể khô...
27/08/2026

"𝑫𝒐 𝒊𝒕 𝒘𝒉𝒊𝒍𝒆 𝒚𝒐𝒖'𝒓𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒏𝒈, 𝒅𝒐 𝒊𝒕 𝒘𝒉𝒊𝒍𝒆 𝒚𝒐𝒖'𝒓𝒆 𝒔𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈, '𝒄𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒔𝒐𝒎𝒆𝒅𝒂𝒚 𝒚𝒐𝒖'𝒍𝒍 𝒈𝒆𝒕 𝒐𝒍𝒅 𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒆𝒂𝒌"

Đừng chờ đến khi cơ thể không còn đủ sức mới bắt đầu.

Khi còn trẻ, hãy vận động. Khi còn khỏe, hãy trải nghiệm.
Khi cơ thể còn cho phép, hãy đi đến những nơi mình muốn, làm những điều mình yêu thích và thử những điều mình từng nghĩ là không thể.

Bởi sức mạnh, sự linh hoạt và cả thời gian đều không ở lại mãi. Hãy tập luyện khi cơ thể còn khỏe, để những năm tháng về sau vẫn có thể sống theo cách mình muốn.

“𝑪𝒐𝒏 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒉𝒂𝒚 𝒄𝒐𝒊 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒂́𝒊 𝒏𝒉𝒐̉, 𝒏𝒉𝒖̛𝒏𝒈 đ𝒐̛̀𝒊 𝒍𝒂̣𝒊 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒕𝒂̣𝒐 𝒃𝒐̛̉𝒊 𝒗𝒐̂ 𝒔𝒐̂́ 𝒄𝒂́𝒊 𝒏𝒉𝒐̉.”Trong thực hành yoga...
26/08/2026

“𝑪𝒐𝒏 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒉𝒂𝒚 𝒄𝒐𝒊 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒂́𝒊 𝒏𝒉𝒐̉, 𝒏𝒉𝒖̛𝒏𝒈 đ𝒐̛̀𝒊 𝒍𝒂̣𝒊 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒕𝒂̣𝒐 𝒃𝒐̛̉𝒊 𝒗𝒐̂ 𝒔𝒐̂́ 𝒄𝒂́𝒊 𝒏𝒉𝒐̉.”

Trong thực hành yoga, điều chuyển hóa không đến từ một lần uốn dẻo hay một buổi thiền sâu – mà đến từ:

* 𝑻𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒉𝒐̛𝒊 𝒕𝒉𝒐̛̉ 𝒄𝒐́ 𝒚́ 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄
* 𝑻𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒂̣̂𝒎 𝒓𝒂̃𝒊
* 𝑻𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒍𝒂̂̀𝒏 𝒒𝒖𝒂𝒚 𝒗𝒆̂̀ 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒊𝒎 𝒍𝒂̣̆𝒏𝒈.

Chúng vi tế, lặp đi lặp lại. Và chính sự lặp lại có ý thức ấy tạo ra chuyển hóa bền vững.

Con người hiện đại thường bỏ qua những điều nhỏ vì tâm lý "𝒎𝒖𝒐̂́𝒏 𝒏𝒉𝒂𝒏𝒉, 𝒎𝒖𝒐̂́𝒏 𝒍𝒐̛́𝒏". Nhưng yoga thì nhắc ta rằng:
🌱 𝙈𝒐̣𝙞 𝙨𝒖̛̣ 𝙩𝒊̉𝙣𝙝 𝙩𝙝𝒖̛́𝙘, 𝙗𝒊̀𝙣𝙝 𝙖𝙣, 𝙩𝒖̛̣ 𝙙𝙤 – đ𝒆̂̀𝙪 𝙗𝒂̆́𝙩 đ𝒂̂̀𝙪 𝙩𝒖̛̀ 𝙢𝒐̣̂𝙩 𝙨𝒖̛̣ 𝙘𝙝𝒖́ 𝒚́ 𝙣𝙝𝒐̉.

Giống như cơ thể được nuôi dưỡng từ từng bữa ăn nhỏ, tâm thức cũng được nuôi từ từng khoảnh khắc tỉnh táo.

25/08/2026

when you really think about it we are just temporary people in a borrowed world learning how to be alive for the first time

📝Có những điều chỉ khi thời gian phủ bụi lên, ta mới nhìn thấy được vẻ đẹp thật sự của nó.
25/08/2026

📝Có những điều chỉ khi thời gian phủ bụi lên,
ta mới nhìn thấy được vẻ đẹp thật sự của nó.

“Khi chưa tập luyện, bạn mơ giấc mơ khoẻ đẹp như ai đó.Khi bạn tập luyện, bạn sẽ trở thành giấc mơ của người khác..”
21/08/2026

“Khi chưa tập luyện, bạn mơ giấc mơ khoẻ đẹp như ai đó.
Khi bạn tập luyện, bạn sẽ trở thành giấc mơ của người khác..”

Người đồng hành cùng bạn từ hơi thở đầu tiên đến hơi thở cuối cùng chưa bao giờ là ai khác… ngoài chính bạn! Vì vậy hãy ...
20/08/2026

Người đồng hành cùng bạn từ hơi thở đầu tiên đến hơi thở cuối cùng chưa bao giờ là ai khác… ngoài chính bạn!
Vì vậy hãy yêu thương bản thân mỗi ngày nha 💕

Address

Sati Vayu Yoga, Bưng Môn, Tổ 4, Ấp 4, Long An, Đồng Nai
Long Thành
840000

Opening Hours

Monday 05:00 - 20:00
Tuesday 05:00 - 20:00
Wednesday 05:00 - 20:00
Thursday 05:00 - 20:00
Friday 05:00 - 20:00

Telephone

+84876171096

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sati Vayu Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sati Vayu Yoga:

Shortcuts

Share

Category