Đẩy Lùi Bệnh Đau Nhức Xương Khớp

17/01/2021

🌟 BẢO KHỚP AN🌟
💥 Thành Phần của Sản Phẩm :
✅ CHONDROITIN( Thành Phần Chính Trong Sụn Vi Cá Mập)
✅ GLUCOSAMIN ( Tham Gia Chuyển Hoá Thành Phần của Sụn Khớp )
✅ VITAMIN C/ D ( công dụng chống lão hoá , kích thích sinh sản và hấp thụ Colagen , khôi phụ tế bào tổn thương )
✅ AQUAMIN E ( là chế phẩm từ Tảo Biển giúp bảo vệ và hình thành xương khớp )
✅ COLAGEN là thành phần chính của mô liên kết ( giúp xương chắc khoẻ hơn , và phòng chống các bệnh như loãng xương , xống xương )

🌴 Những Công Dụng mà BẢO KHỚP AN đem lại :
✅ Bổ sung và Duy Trì chất nhờn giúp vận động Trơn Tru cho khớp là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất giúp điều trị thoái hóa xương khớp hiệu quả nhất. Việc bổ sung chất nhờn cho khớp giúp các đầu khớp có thể vận động trơn tru, dễ dàng mà không bị mòn do thiếu dịch nhờn.
✅ TÁI TẠO XƯƠNG giúp xương răng chắc khỏe, hỗ trợ giảm loãng xương, xốp xương, thoái hóa xương. Sản phẩm dùng cho người loãng xương, nhuyễn xương...
✅ TÁI TẠO SỤN duy trì vận động khớp Kích thích tái tạo mô sụn, từ đó duy trì sụn khớp khỏe mạnh, tránh bị hao mòn, tổn thương bởi gốc tự do.
✅ GIẢM AXIT URIC ( giảm triệu chứng gout) Hỗ trợ chữa và phòng ngừa bệnh gút tái phát. Đồng thời, ngăn chặn những biến chứng có thể xảy ra.
✅ Tái tạo và phục hồi chức năng xương khớp, phòng ngừa các bệnh xương khớp.
✅ Hỗ Trợ Điều Trị Thoái Hoá Khớp
✅ Giảm viêm, sưng phù, làm dịu các cơn đau nhức xương khớp
✅ CUNG CẤP COLAGEN giúp xương phòng chống đau thắt lưng , Thoát Vị đĩa đệm , giúp sản sinh mạnh máu chống xơ vữa động mạch và Cao Huyết áp , giúp độ ma sát ở xương lớn
👉 Tên và địa chỉ cơ sở sản xuất sản phẩm:
1. CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM SAVI
- Số Giấy chứng nhận GMP: 21/2019/ATTP-CNGMP
- Ngày cấp: 30/05/2019
- Nơi cấp: Cục An Toàn Thực Phẩm - Bộ Y Tế
- Địa chỉ: Lô Z01-02-03a, Khu công nghiệp trong Khu chế xuất Tân Thuận, phường Tân Thuận Đông, quận 7, thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
2. NHÀ MÁY SẢN XUẤT – CHI NHÁNH CÔNG TY CỔ PHÀN DƯỢC PHẨM LIÊN DOANH AI-LEN
- Số Giấy chứng nhận GMP: 13/2019/ATTP-CNGMP
- Ngày cấp: 25/04/2019
- Nơi cấp: Cục An Toàn Thực Phẩm - Bộ Y Tế
- Địa chỉ: Số 3/36 Đinh Quang Ân, Tổ 5, Ấp Tân Cang, xã Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai, Việt Nam
💰Giá Sản Phẩm BẢO KHỚP AN : 1.195.000vnd
Liên Hệ Đặt Hàng : 0379 673 178

28/09/2020

VIÊM KHỚP DẠNG THẤP, NGUYÊN NHÂN VÀ ĐIỀU TRỊ

TẠI SAO BỊ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP?

– Hệ thống miễn dịch của cơ thể chúng ta gồm nhiều loại tế bào khác nhau giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại như virus, vi khuẩn, nấm, v.v. Ở những bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức, tự tấn công, chống lại các tế bào và các cơ quan của cơ thể, dẫn tới các biểu hiện của bệnh.

– Do đặc điểm này, viêm khớp dạng thấp được xếp vào nhóm bệnh tự miễn, tức cơ thể tự tạo kháng thể chống lại các thành phần trong cơ thể.

– Chính xác nguyên nhân nào khiến hệ miễn dịch rối loạn và bắt đầu tấn công các mô khỏe mạnh trong viêm khớp dạng thấp vẫn chưa được biết rõ.

– Tuy nhiên một số yếu tố được tìm thấy có vai trò quan trọng trong bệnh sinh của viêm khớp dạng thấp, như yếu tố môi trường và di truyền. Các nghiên cứu tìm thấy có mối tương quan giữa viêm khớp dạng thấp với một số tác nhân gây bệnh như vi trùng hoặc virus.

AI DỄ BỊ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP?

– Khoảng 0,5% đến 1,5% dân số trên thế giới bị viêm khớp dạng thấp. viêm khớp dạng thấp có thể xảy ra ở tất cả các chủng tộc và tất cả các lứa tuổi, tuy nhiên lứa tuổi thường bị bệnh nhiều nhất là 30-50. Nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam gấp 2 tới 3 lần.

– Viêm khớp dạng thấp có khi khó phát hiện vì bệnh có thể bắt đầu bằng những triệu chứng mơ hồ, như đau nhức khớp hoặc cứng khớp vào buổi sáng. Tuy nhiên, nhiều bệnh viêm khớp khác cũng có thể có triệu chứng tương tự.
X-quang khớp thường không tìm thấy triệu chứng bất thường trong giai đoạn đầu của bệnh không thể chẩn đoán.

– Viêm khớp dạng thấp dựa trên một triệu chứng lâm sàng, hoặc một kết quả xét nghiệm, mà phải là tổng hợp của tất cả các yếu tố đã nêu trên.

– Vì vậy cần thiết phải có ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có được chẩn đoán chính xác của viêm khớp dạng thấp và có kế hoạch điều trị phù hợp.

Muốn khỏi bệnh phải kiên trì

– Do viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn, nên chưa có phương pháp điều trị khỏi hoàn toàn. Vì viêm khớp dạng thấp là một bệnh mạn tính, nên việc điều trị sẽ kéo dài.

– Điều trị hiện nay giúp hầu hết bệnh nhân cải thiện được triệu chứng và duy trì chức năng vận động. Nhưng để đạt được mục tiêu này, cần thiết phải bắt đầu điều trị nội khoa thích hợp càng sớm càng tốt, trước khi quá trình hủy hoại khớp không hồi phục xảy ra.

– Bên cạnh sử dụng thuốc, chế độ ăn uống và vận động thể lực thích hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị viêm khớp dạng thấp.

– Những chế độ ăn uống cân bằng, giảm chất béo bão hòa, giàu omega-3, v.v. sẽ giúp ích cho bệnh nhân. Các hoạt động thể lực luyện tập thường xuyên như đi bộ, leo cầu thang, nhảy dây, bơi lội, đạp xe đạp có lợi cho khớp.

– Tổn thương khớp đặc trưng của viêm khớp dạng thấp là viêm màng hoạt dịch, phá hủy sụn và bào mòn xương dưới sụn, gây hủy hoại khớp không hồi phục dẫn đến mất chức năng vận động.

Tại sao bị viêm khớp dạng thấp? – Hệ thống miễn dịch của cơ thể chúng ta gồm nhiều loại tế bào khác nhau giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây hại như virus, vi khuẩn, nấm, v.v. Ở những bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, hệ thống...

24/09/2020

💥💥 HẾT NGAY ĐAU NHỨC XƯƠN.G KHỚ.P SAU 30 PHÚT DÙNG CHỈ VỚI 1 NẮM NGẢI CỨU VÀ BIA!
---------------------------
Bài thuốc phù hợp với người bệnh xươn.g khớ.p (thoá.t vị đĩa đệm, thoá.i hóa cột sốn.g, đau thầ.n kin.h tọa, viêm sưn.g khớ.p) và phụ nữ đa.u lưng sau sinh. Mọi người áp dụng như sau:

- Chuẩn bị 200 gram ngải cứu, 1 lon bia và muối hột trắng
- Thực hiện: Cây ngải cứu giã nát, nấu cùng bia và muối hột. Sau đó dùng hỗn hợp đắp lên vị trí đa.u nhức khoảng 15 phút sẽ thấy cơn đa.u tiêu tan nhanh chóng.

✅ Bài thuốc này đã được nhiều người bệnh áp dụng và nhận được hiệu quả giảm đau hiệu quả. Mọi người hãy chia sẻ ngay lại để áp dụng nhé!
---

23/09/2020

♻️5 𝗖𝗔́𝗖𝗛 𝗚𝗜𝗨́𝗣 𝗗𝗨𝗬 𝗧𝗥𝗜̀ 𝗦𝗨̛́𝗖 𝗞𝗛𝗢̉𝗘 𝗫𝗨̛𝗢̛𝗡𝗚 𝗞𝗛𝗢̛́𝗣♻️

✅1. Chạy bộ

♻️• Một tuần nên chạy bộ từ 2-3 lần, mỗi lần 30 phút để duy trì độ linh hoạt, dẻo dai của các cơ, xương khớp

♻️• Nên chạy bộ ở các địa hình phẳng, tránh các con đường gập ghềnh để không bị ảnh hưởng đến các khớp xương

♻️• Nên đi giày chuyên dụng để mang lại hiệu quả tốt nhất

✅2. Ăn nhiều cá

♻️• Acid omega-3 fatty là một trong những hợp chất chống viêm mạnh nhất. Và các loài cá như: cá hồi, cá trích, cá ngừ - là một trong số những nguồn acid omega-3 fatty phong phú nhất.

♻️• Cá cũng là loại thực phẩm giàu protein, giúp sụn khỏe mạnh vì thế, chúng ta nên ăn ít nhất hai lần một tuần.

✅3. Giữ đúng tư thế

♻️• Chú ý ngồi thẳng lưng, đi đứng thẳng lưng, không nên giữ nguyên tư thế quá lâu

✅4. Không nên mang vác nặng
✅Nên sử dụng balo hơn là các loại túi đeo chéo để cân
bằng trọng lượng nên hai vai, không nên gắng sức
mang vác đồ nặng
✅5. Không đừng ngồi và đứng quá lâu

23/09/2020

𝟏𝟎 𝐜𝐚̂́𝐩 đ𝐨̣̂ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐨𝐚́𝐢 𝐡𝐨𝐚́ đ𝐨̂́𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐨̂̉

• Cấp độ 1: Ngửa đầu nhìn lên trần nhà, có cảm giác bị cứng và đau ở cổ.

• Cấp độ 2: Đau mỏi cổ thường xuyên, thậm chí là cảm giác đau và cứng lan sang cả vai và lưng.

• Cấp độ 3: Khi ngủ dễ dàng bị tụt khỏi gối, sau khi tỉnh dậy có cảm giác vận động cổ khó, đau, khó chịu ở cổ.

• Cấp độ 4: Cánh tay có cảm giác bị tê và thậm chí đôi khi có cảm giác mờ mắt.

• Cấp độ 5: Dáng đi xiêu vẹo, thậm chí thị lực giảm dẫn đến không thể đi lại trên một đường thẳng.

• Cấp độ 6: Cổ, vai, cánh tay hoạt động bị hạn chế và thậm chí không thể cầm bút viết được bình thường.

• Cấp độ 7: Chỉ có thể dùng thìa để ăn, không thể dùng đũa để gắp thức ăn bình thường được.

• Cấp độ 8: Cảm thấy yếu đến mức đi lại không có sức lực, cảm giác không trọng lượng như bước đi trên bông.

• Cấp độ 9: Các chức năng đi tiểu đại tiện và khả năng sinh dục có vẻ khó khăn hơn.

• Cấp độ 10: Tình hình trở nên rất nghiêm trọng, không thể rời khỏi giường (ngồi nằm một chỗ).

23/09/2020

9 ĐIỀU CẤM KỴ KHI BỤNG ĐÓI

1️⃣. Ăn trái cây khi bụng đói, dễ bị kết sỏi

Trái cây chứa rất nhiều axit hữu cơ, và ăn khi bụng đói có thể gây kích ứng dạ dày. Đăc biệt là các loại quả như hồng, cam quýt chứa nhiều axit tanic không được ăn khi đói, bởi các loại quả này rất dễ kết sỏi. Nếu sỏi tồn tại trong dạ dày trong một thời gian dài, sẽ kích thích tăng tiết axit dạ dày, gây ra các bệnh như viêm dạ dày và loét dạ dày, nghiêm trọng có thể dẫn đến xuất huyết dạ dày.
2️⃣. Uống rượu khi bụng đói, rất dễ say

Khi uống rượu, rượu được hấp thụ vào máu bởi dạ dày và ruột non, sau đó được giải độc bởi gan. Uống rượu khi bụng đói làm tăng sự hấp thụ rượu của cơ thể, rất dễ say, đồng thời còn gây hại cho gan và tim. Một nghiên cứu liên quan đến 15.000 người ở Ý cho thấy những người có thói quen uống rượu khi bụng đói có tỉ lệ tử vong cao hơn những người uống rượu sau khi ăn.
3️⃣. Uống trà đặc và cà phê khi bụng đói, dễ tổn thương tim và dạ dày

Hàm lượng caffeine trong cà phê hoặc trà đặc rất cao. Uống khi bụng đói sẽ kích thích niêm mạc dạ dày và ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa của dạ dày. Đặc biệt đối với những người bị viêm dạ dày mãn tính hoặc loét dạ dày, tốt nhất không nên uống khi bụng đói, nếu không sẽ làm tăng tình trạng đau dạ dày. Nên thêm một ít sữa vào cà phê hoặc trà đen để giảm kích ứng đường tiêu hóa do caffeine gây ra.

Ngoài ra, việc uống quá nhiều caffeine khi bụng đói cũng có thể làm tăng nhịp tim và gây khó chịu như tức ngực và đánh trống ngực.
4️⃣. Tránh uống nước trái cây khi bụng đói

Uống nước trái cây và rau quả khi bụng đói không có lợi cho việc hấp thụ chất dinh dưỡng, mà còn kích thích niêm mạc dạ dày và gây loét dạ dày. Hầu hết các loại trái cây và rau quả là thực phẩm lạnh, phù hợp hơn để uống sau bữa ăn.
5️⃣. Đừng nhai kẹo cao su khi bụng đói

Kẹo cao su được làm bằng nhựa tự nhiên hoặc nhựa glycerin, sau đó thêm xi-rô, bạc hà... Nhai kẹo cao su khi bụng đói trong một thời gian dài có thể gây ra các vấn đề như đầy hơi. Người có vấn đề về dạ dày nhai kẹo cao su trong một thời gian dài, dạ dày sẽ theo phản xạ tiết ra nhiều axit dạ dày, làm nặng thêm tình trạng loét dạ dày, viêm dạ dày.
6️⃣. Tắm khi bụng đói, dễ chóng mặt

Một số người thường có thói quen tắm sau khi thức dậy vào buổi sáng, cảm thấy thư giãn. Trên thực tế, khi thức dậy vào buổi sáng, lượng đường trong máu thấp, cơ thể con người không có nhiều năng lượng để cung cấp, trong khi đó tắm cần tiêu thụ năng lượng. Ở trạng thái bụng đói, tắm dễ bị các triệu chứng hạ đường huyết như chóng mặt, buồn nôn và nôn ói. Ngoài ra, không khí phòng tắm không được lưu thông, nhiệt độ tương đối cao, dễ khiến con người bị choáng váng. Nên tắm sau khi ăn 2 tiếng.
7️⃣. Lái xe khi bụng đói, dễ bị tai nạn

Con người ở trạng thái đói trong thời gian dài, lượng đường trong máu giảm xuống. Khi giảm xuống một mức độ nhất định, hạ đường huyết sẽ xảy ra, lúc này, mô não sẽ bị rối loạn do thiếu năng lượng, dẫn đến suy giảm khả năng suy nghĩ, rất đễ gây tai nạn giao thông khi lái xe.

Trong một số trường hợp, lái xe khi bụng đói cũng nguy hiểm không kém như uống rượu. Nhắc nhở mọi người, nên chuẩn bị một số loại đồ ăn nhẹ để trong xe.
8️⃣. Tập thể dục khi bụng đói, gây hại cho sức khỏe

Trong quá trình tập luyện, cơ thể con người đang trong trạng thái trao đổi chất mạnh mẽ. Vào thời điểm này, mức tiêu thụ năng lượng tăng lên. Nếu tập luyện trong khi bụng đói, việc dự trữ glycogen ở gan sẽ không đủ, đường trong máu sẽ được tiêu thụ một lượng lớn, không kịp thời bổ sung, trong trường hợp này sẽ khiến đường huyết nhanh chóng suy giảm, có thể sẽ xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, đánh trống ngực, hoa mắt.
9️⃣. Ngủ khi bụng đói, dễ ăn quá mức

Khi đói lượng đường trong máu thấp có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến con người dễ thức giấc. Thiếu ngủ có thể dẫn đến tăng tiết hormone đói, cảm giác đói càng tăng lên, từ đó sẽ ăn nhiều hơn. Trước khi ngủ cảm thấy đói, có thể uống một cốc sữa ấm giúp an thần.

19/09/2020

♻♻CÁC BÀI THUỐC CHỮA BỆNH TỪ DƯỢC LIỆU CHÌA VÔI♻️♻️

Dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh thông dụng có sử dụng dược liệu chìa vôi:

♻1. BÀI THUỐC CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

• Bài thuốc uống: Cần chuẩn bị 40g dây chìa vôi, 20g rau dền g*i, 20g cây tầm gửi, 20g cỏ xước, 20g lá lốt. Các nguyên liệu cần rửa sạch rồi cho vào ấm sắc cùng với 1 lít nước trên lửa nhỏ. Đến khi còn khoảng 500ml thì ngưng. Chia làm 3 lần uống trong ngày sau bữa ăn khoảng 30 phút. Nên uống khi thuốc còn ấm và duy trì liên tục trong ít nhất 1 tháng.

• Bài thuốc đắp: Chuẩn bị khoảng 1 nắm lá chìa vôi và 1 thìa muối hạt. Rửa sạch lớp bột phấn bên ngoài lá để tránh gây kích ứng. Rang nóng lá cùng với muối rồi dùng miếng vải bọc lại và đắp trực tiếp lên vị trí đau nhức. Mỗi ngày nên áp dụng 2 lần, tránh để nhiệt độ quá nóng.

♻2. BÀI THUỐC CHỮA B**G GÂN HAY CHẤN THƯƠNG GÂY SƯNG NỀ, TỤ MÁU

• Chuẩn bị: Lá chìa vôi và lá thầu dầu tía với liều lượng tương tự nhau.

• Thực hiện: Hai nguyên liệu này đem rửa sạch rồi giã nát. Trộn thêm rượu hoặc giấm rồi đem cho lên chảo sao nóng. Để đến khi có độ ấm vừa phải thì dùng thuốc để bó vào chỗ bị thương. Chú ý thay thuốc mỗi ngày khoảng từ 1 – 2 lần.

♻3. BÀI THUỐC TRỊ ĐAU NHỨC XƯƠNG

• Chuẩn bị: 20g chìa vôi cùng với khoảng 15g lá lốt.

• Thực hiện: Các nguyên liệu đem rửa sạch rồi sắc chung với khoảng 500ml nước trên lửa nhỏ. Nước rút còn 250ml thì đạt. Chia thuốc làm 3 lần uống trong ngày, nên uống khi còn ấm nóng.

♻4. BÀI THUỐC CHỮA PHONG THẤP

• Bài thuốc 1: Cần chuẩn bị 20g dây chìa vôi, 15g cây lá lốt (dùng cả rễ) và 15g dây đau xương. Các vị thuốc đem rửa sạch rồi sao vàng hạ thổ. Sau đó sắc lấy nước uống tương tự như nước lọc. Mỗi ngày chỉ uống 1 thang thuốc duy nhất.

• Bài thuốc 2: Chuẩn bị 20g cây chìa vôi, 10g bạch chỉ, 10g quế chi, 15g cành dâu. Các vị thuốc rửa sạch cho vào ấm sắc chung với khoảng 1 lít nước trên lửa nhỏ. Khi lượng nước chỉ còn phân nửa thì tắt bếp. Loại bỏ phần bã, chia thuốc làm nhiều lần uống trong ngày.

♻5. BÀI THUỐC CHỮA THOÁI HÓA CỘT SỐNG

• Chuẩn bị: 50g dây chìa vôi, 10g xuyên khung, 20g đương quy, 20g cẩu tích, 40g ngưu tất và 1 lít rượu trắng.

• Thực hiện: Các nguyên liệu đem cho vào bình thủy tinh rồi đổ ngập rượu trắng lên rồi đậy kín nắp lại. Để nơi thông thoáng sau 1 tuần là có thể đem ra dùng. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần chỉ khoảng 20ml.

♻6. TRỊ CHAI CHÂN, CHAI MẮT CÁ

• Chuẩn bị: Lá chìa vôi và râu tôm sống theo tỷ lệ 3:1.

• Thực hiện: Giã các nguyên liệu trên cho nhỏ rồi đắp trực tiếp vào vị trí cần điều trị. Dùng bằng để cố định lại và chú ý thay thuốc mỗi ngày.

♻7. BÀI THUỐC CHỮA VIÊM LỞ DA, UNG NHỌT SƯNG TẤY

• Chuẩn bị: 1 nắm lá chìa vôi, 20g thổ phục linh, 10g bồ công anh, 10g kim ngân hoa.

• Thực hiện: Tất cả các nguyên liệu trên đem rửa thật sạch rồi để ráo nước. Lá chìa vôi đem giã nát và đắp trực tiếp lên vùng da tổn thương. Các vị thuốc còn lại thì cho vào ấm sắc với nước để uống kèm như nước lọc thường ngày.

♻8. BÀI THUỐC TRỊ RẮN CẮN

• Chuẩn bị: 1 nắm lá chìa vôi.

• Thực hiện: Đem rửa sạch rồi giã với muối sau đó nhai trực tiếp và nuốt dần nước. Phần bã giữ lại để đắp lên vết thương và dùng băng để cố định lại.

♻9. BÀI THUỐC CHỮA VIÊM NANG LÔNG

• Chuẩn bị: 1 nắm lá chìa vôi tươi, 1 lòng trắng trứng gà.

• Thực hiện: Đem rửa sạch dược liệu rồi giã nát sau đó trộn đều với lòng trắng trứng. Đắp một lớp mỏng nhẹ lên vùng da cần điều trị và dùng băng gạc để cố định lại. Mỗi ngày nên thay thuốc 1 lần để tình hình nhanh chóng được cải thiện.

♻10. BÀI THUỐC CHỮA ĐAU BỤNG SAU SINH

• Chuẩn bị: Cần có 1 nắm lá chìa vôi tươi và 1 thìa muối hạt.

• Thực hiện: Nguyên liệu đem đi rửa sạch rồi cho lên chảo sao nóng với muối hạt. Cho hỗn hợp thuốc vào miếng vải mỏng gói lại và đắp lên bụng.

♻11. BÀI THUỐC CHỮA SỞI NIỆU QUẢN

• Chuẩn bị: 16g dây chìa vôi, 50g cỏ bợ, 30g kim tiền thảo, 30g rễ dứa dại, 30g cỏ hàn the, 20g ngải cứu. Trường hợp đau nhiều cần thêm 12g chỉ xác, sỏi ở cao thì cần thêm 12g rễ cỏ xước, còn đái ra máu nhiều thì cần thêm 16g cỏ nhọ nồi.

• Thực hiện: Các nguyên liệu đã chuẩn bị đem cho hết vào nồi và sắc chung với khoảng 1 lít nước trên lửa nhỏ trong 15 phút. Chia làm nhiều lần uống trong ngày khi thuốc còn ấm, mỗi ngày chỉ 1 thang duy nhất.

Cây chìa vôi mặc dù có rất nhiều công dụng trị bệnh nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể dùng, đặc biệt nhất là phụ nữ mang thai. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn nên tham vấn thầy thuốc hay bác sĩ trước khi áp dụng bất cứ bài thuốc nào từ dược liệu chìa vôi.

18/09/2020

Chữa và Phòng thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu
Một trong những cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm nổi tiếng bằng thuốc nam đó là bài thuốc từ lá ngải cứu.

Ngải cứu có tác dụng gì?
Các nghiên cứu ngày nay cũng chỉ ra rằng các hợp chất có trong ngải cứu như: Flavonoid; adenin; axit amin choline. Có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ trị bệnh; sát khuẩn; kháng viêm; điều hòa kinh nguyệt; khí huyết; cầm máu.

Chườm ngải cứu chữa bệnh thoát vị đĩa đệm
Y học cổ truyền chỉ ra rằng, lá cây ngải cứu chứa nhiều chất kháng khuẩn và tinh dầu giúp giảm đau rất hiệu quả. Bên cạnh đó ngải cứu chứa các hoạt chất: Cineol; dehydro matricaria este; thuyen; tricosanol; tetradecatrilin;… Giúp giảm cơn đau thần kinh hiệu quả.

Theo y học hiện đại, hoạt chất tanin có trong ngải cứu mang tới tác dụng giảm đau; giãn cơ; tăng cường độ đàn hồi của dây chằng. Từ đó giúp xương khớp vận động linh hoạt hơn. Có tác dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như: G*i cột sống; đau nhức xương khớp; đau vai gáy; đau lưng dưới; đau khớp gối… và đặc biệt là thoát vị đĩa đệm. Do vậy khi bị đau nhức xương khớp, người bệnh có thể sử dụng bài thuốc từ ngải cứu để trị đau nhức mang tới hiệu quả bền vững và an toàn. Bạn có thể tham khảo bài thuốc đắp từ ngải cứu và muối hạt như sau:

Chuẩn bị: Một bó ngải cứu và một nắm muối hột
Thực hiện: Ngải cứu rửa sạch, cho ngải cứu vào rang nóng với muối hạt. Sau đó bọc hỗn hợp vừa rang vào 1 chiếc khăn mỏng rồi chườm và đắp lên lưng trước khi bạn đi ngủ.
Đây là bài thuốc chữa đau nhức xương khớp bằng ngải cứu được chuyên gia đánh giá là dễ áp dụng, mang tới hiệu quả cao. Sử dụng thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.

15/09/2020

SIÊU TẬP CÁC BÀI THUỐC DÂN GIAN CHỮA BỆNH ĐAU XƯƠNG KHỚP

Khi nhiệt độ xuống thấp, các gân cơ thường bị co rút gây nên các chứng vẹo cổ cấp do lạnh, vận động khớp khó khăn khiến bệnh nhân dễ ngã. Thậm chí có thể gây nên gãy xương. Một số bệnh nhân bị gút cũng thường hay bị tái phát các đợt viêm khớp cấp trong thời tiết lạnh do axit uric trong máu bị kết tủa lắng đọng vào khớp gây viêm.

Đặc biệt người già, các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu, làm cho khí huyết cũng giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau. Hay gặp nhất là các trường hợp sáng thức dậy bị cứng khớp cổ tay, chân và bàn tay, khiến người bệnh phải làm các động tác như gấp, xoay cổ tay… một hồi mới giảm bớt cảm giác cứng khớp.

Dân gian cổ phương có một số bài thuốc sau từ cây nhà lá vườn rất phù hợp với người bị bệnh xương khớp:

1. Ngải cứu trắng nướng nóng:

Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.

2. Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng:

Mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.

3. Dùng một ít đu đủ, mễ nhân sống 30g:

Hai thứ rửa sạch cho vào nồi nhỏ, đổ vào một chén nước, để nhỏ lửa nấu cho tới khi thấy mễ nhân chín mềm thì cho vào một ít đường trắng. Dùng một thời gian dài sẽ thấy bớt hẳn chứng đau lưng.

4. Dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh:

5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi b**g, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.

5. Dùng cỏ trinh nữ chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại:

Rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20-30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Nếu dược liệu nhiều có thể nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần.

6. Dùng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính:

Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày. Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp mãn tính cũng có thể được chữa khỏi.

Khi nhiệt độ xuống thấp, các gân cơ thường bị co rút gây nên các chứng vẹo cổ cấp do lạnh, vận động khớp khó khăn khiến bệnh nhân dễ ngã. Thậm chí có thể gây nên gãy xương. Một số bệnh nhân bị gút cũng thường hay bị tái phá...

14/09/2020

TÁC HẠI CỦA VIỆC LẠM DỤNG THUỐC GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP

🔥 Đọc ngay để hiểu rõ 🔥
Theo PGS TS Trần Trung Dũng – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, PGĐ Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn (Hà Nội), bên cạnh hiệu quả điều trị, corticoid có rất nhiều tác dụng phụ, nhất là khi sử dụng kéo dài. Lạm dụng thuốc giảm đau xương khớp trong điều trị gây giòn xương, nguy hiểm hơn là phải phẫu thuật tháo bỏ khớp.
🔱 Những điều cần biết trước khi sử dụng thuốc giảm đau

⚠️ lạm dụng thuốc giảm đau

♻ Tình trạng sử dụng vô tội vạ thuốc giảm đau có chứa corticoid trong điều trị các bệnh về xương khớp có thể biến chúng trở thành thuốc độc hủy hoại cơ thể.

♻ Glucocorticoid (thường gọi tắt là corticoid), dexamethasone, prednisolone, methylprednisolon… là các thành phần có nhiều trong thuốc giảm đau. Hiện nay, tình trạng lạm dụng các loại thuốc giảm đau diễn ra khá phổ biến trong cộng đồng. Đặc biệt, với những bệnh nhân cơ xương khớp.

♻ Sử dụng thuốc giảm đau bên cạnh hiệu quả điều trị thì rất nhiều người đã phải gánh chịu những hậu quả khôn lường do việc lạm dụng các thuốc này gây ra. Trong đó, có những biến chứng nặng như suy gan, suy thận, tổn thương tiêu hoá, loãng xương.

♻️ Corticoid có trong thuốc giảm đau, tác dụng lên quá trình sinh lí và chuyển hoá của cơ thể. Trong đó có tác dụng giảm đau và chống viêm rất mạnh, do đó chúng được sử dụng khá rộng rãi trong y học bằng cả đường tiêm, đường uống hoặc dùng tại chỗ như bôi, xịt, hít, tra mắt.

⚠️ Nguyên nhân và biến chứng khi lạm dụng thuốc giảm đau

♻ Nguyên nhân

Do corticoid ức chế hình thành collagen gây cản trở sự lắng đọng xương. Đồng thời thuốc làm giảm tái hấp thu canxi ở ống thận, tăng bài tiết canxi và làm giảm hấp thu canxi do ức chế tác dụng của vitamin D.

♻️ Biến chứng khi lạm dụng thuốc giảm đau

Dùng corticoid kéo dài sẽ dẫn tới tình trạng loãng xương, thường ở các vị trí xương xốp như cột sống, cổ xương đùi, cổ xương cánh tay.
Làm tăng huyết áp, bị huyết khối làm nghẽn mạch,

Loét dạ dày,
Bị giảm sự đề kháng dẫn đến nhiễm trùng,
Bị teo tuyến thượng thận.

14/09/2020

❌ 7 ĐIỀU "TỐI KỴ" DẪN ĐẾN THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ ❌

1️⃣ Quá trình lão hóa tự nhiên của xương khớp
Bước qua tuổi 30 cơ thể con người bắt đầu lão hóa, thiếu hụt canxi, mật độ xương giảm, dịch nhày tiết ra ít dần.
2️⃣ Do tư thế làm việc, tính chất công việc
Ngồi làm việc trong thời gian dài, ít vận động hay thường xuyên mang vác nặng, cúi, ngửa cổ nhiều cũng ảnh hưởng đến cấu trúc cột sống cổ.
3️⃣ Các thói quen xấu hàng ngày
Ngồi trước màn hình tivi quá lâu, nằm ngủ gối quá cao, quá thấp; nằm gục trên ghế, bàn…
4️⃣ Do chấn thương
Vận động mạnh, đột ngột tại đốt sống cổ hay chấn thương do tai nạn, chơi thể thao đều ảnh hưởng đến đốt sống cổ và gây thoái hóa nhanh hơn.
5️⃣ Di truyền
Một số người bị dị tật bẩm sinh, đau đốt sống cổ từ nhỏ do di truyền từ người thân sẽ có nguy cơ bị thoái hóa cổ cao hơn bình thường.
6️⃣ Nằm ngủ sai tư thế
Gối đầu quá cao hoặc quá thấp khi ngủ say sẽ gây đau nhức vùng cổ, nếu tình trạng này kéo dài có thể gây tổn thương và thoái hóa.
7️⃣ Chế độ dinh dưỡng
Trong quá trình ăn uống hàng ngày, người bệnh bổ sung thiếu các chất quan trọng như canxi, magie… Hoặc thường xuyên uống đồ có cồn, chất kích thích, hút thuốc lá cũng có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ.

12/09/2020

BIỂU HIỆN TẠI KHỚP CỦA BỆNH VIÊM CỘT SỐNG DÍNH KHỚP

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn dịch, viêm mạn tính tổ chức liên kết mang hoạt dịch gây tổn thương chủ yếu ở các khớp ngoại vi. Căn bệnh này tiến triển từ từ dẫn đến teo cơ và biến dạng khớp, dính khớp gây tàn phế. Cùng tìm hiểu các biểu hiện của bệnh viêm cột sống dính khớp để có thể chẩn đoán sớm căn bệnh nguy hiểm này.

1. BIỂU HIỆN TẠI KHỚP CỦA VIÊM CỘT SỐNG DÍNH KHỚP GIAI ĐOẠN KHỞI PHÁT

VCSDK thường diễn biến từ từ, khởi phát cũng chậm với các biểu hiện lâm sàng nhẹ khiến bệnh nhân chủ quan, không để ý

– Vị trí khởi phát bệnh

Khoảng 75% khởi phát bằng đau khớp cùng chậu và cột sống thắt lưng.

Khoảng 20% các bệnh nhân còn lại khởi đầu bằng viêm khớp ngoại vi chi dưới.

Một số bệnh nhân khác khởi đầu bằng triệu chứng ngoài khớp như viêm mống mắt, viêm mống mắt thể mi, tổn thương van động mạch chủ

– Các biểu hiện VKDT thường gặp

Đau kiểu viêm ở vùng cột sống thắt lưng và khớp cùng chậu, lan xuống mông và đùi 1 hoặc 2 bên, đau ngày càng tăng dần kèm theo đau ở 1 số nơi khác

Viêm cấp tính hoặc bán cấp tính ở 1 khớp hoặc vài khớp không đối xứng, thường ở chi dưới.

Tình trạng viêm diễn biến từng đợt ngắn. Đau cột sống thắt lưng và khớp cùng chậu xuát hiện muộn hơn.

Hay gặp ở người trẻ nam giới

Biểu biện viêm khớp, sốt nhẹ, đánh trộng ngực, bệnh cảnh giống như thấp khớp cấp. Viêm khớp cùng chậy và cột sống thắt lưng xuất hiện muộn hơn, kiểu khởi phát này gặp ở tuổi thiếu niên

Biểu hiện bằng sốt cao, dao động, gầy sút cân nhanh, đau nhiều cơ và teo cơ nhanh, sau 2-3 tuần mới xuất hiện triệu chứng viêm khớp.

Biểu hiện viêm mống mắt, hoặc viêm mống mắt thể mi, viêm động mạch chủ, viêm tim, các xét nghiệm và phản ứng viêm dương tính.

Các triệu chứng viêm khớp cùng chậu, viêm cột sống thắt lưng xuất hiện muộn sau nhiều tháng

Do cách khởi phát của bệnh rất khác nhau, không có tính chất đặc trưng nên việc chẩn đoán ở giai đoạn sớm thường nhầm hoặc bỏ sót.

2. BIỂU HIỆN TẠI KHỚP CỦA VCSDK Ở GIAI ĐOẠN SAU

Biểu hiện lâm sàng ở giai đoạn này khá rõ, khu trú chủ yếu ở vùng cột sống và các khớp ngoại vi chi dưới

• CÁC TỔN THƯƠNG CỘT SỐNG

– Viêm khớp cùng chậu

Đây là tổn thương khá đặc hiệu với bệnh, với các triệu chứng khá nghèo nàn như đau vùng mông 2 bên lan xuống đùi, teo cơ mông

Nghiệm pháp ép bửa khung chậu đau ở vùng khớp cùng chậu 2 bên

– Tổn thương cột sống thắt lưng

Thường biểu hiện bằng đau thắt lưng tăng về đêm và sáng sớm, lúc đầu có tăng trương lực cơ chung thắt lưng

Giai đoạn muộn có teo khối cơ chung thắt lưng

Hạn chế cử động cột sống thắt lưng ở các động tác cúi, ưỡn, nghiêng và xoay

Giai đoạn muộn hơn có biểu hiện hạn chế độ giãn cột sống thắt lưng, nghiệm pháp Schober(+).

Mất đường cong sinh lý, kết hợp teo khối cơ chung thắt lưng 2 bên làm cho thắt lưng thẳng và phẳng tạo hình ảnh thắt lưng hình tấm phản.

– Tổn thương cột sống ngực

Đau dọc 2 bên cột sống thắt lưng khi hút thở sâu, đau lan theo các kẽ liên sườn

Giai đoạn muộn có biểu hiện lồng ngực di động kém, không di động theo nhịp thở, dính các khớp sống sườn.

Đo độ giãn lồng ngực

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn dịch, viêm mạn tính tổ chức liên kết mang hoạt dịch gây tổn thương chủ yếu ở các khớp ngoại vi. Căn bệnh này tiến triển từ từ dẫn đến teo cơ và biến dạng khớp, dính khớp gây tàn ph....