LBP Lang Son Border Guard Pickleball Club thành lập ngày 03/5/2024

27/05/2025
27/05/2025

Pịckleball VietNam Vợt Pickleball VTV8 Pickleball

27/05/2025

LUẬT 2 NẨY TRONG PICKLEBALL (TWO-BOUNCE RULE)

Một trong những luật cơ bản bạn phải nhớ khi mới bắt đầu chơi Pickleball: Two-Bounce Rule (Luật 2 nẩy). Luật này quy định rằng: mỗi bên đều phải để bóng nẩy đúng 1 lần trên sân trước khi đánh trả trên không (volley).

Hiểu đơn giản thế này:

1️. Giao bóng ➡ để bóng nẩy 1 lần bên đối thủ
2️. Đối thủ đánh trả ➡ bóng bay về ➡ bạn cũng phải để bóng nẩy 1 lần
3️. Sau đó muốn volley (đập bóng trên không) lúc nào cũng được.

❌ Nếu bạn volley quá sớm (trước khi bóng nẩy) trong 2 cú đầu tiên = LỖI = Mất điểm/lượt giao.

VÌ SAO LẠI CÓ LUẬT NÀY:
- Đảm bảo công bằng: Cả hai bên đều có cơ hội chuẩn bị trước khi bước vào các pha đánh nhanh.

- Ngăn chặn chiến thuật lên lưới sớm để volley ngay sau khi giao bóng.

- Tạo nhịp chơi cân bằng, dễ tiếp cận hơn với người mới bắt đầu.

🧠 Mẹo nhớ nhanh:

• Giao bóng – để bóng nẩy
• Trả giao – cũng để bóng nẩy
• Từ pha đánh thứ 3 trở đi, bạn có thể volley hoặc chờ bóng nẩy tùy ý

Hãy luyện kỹ nguyên tắc này cho đến khi nó trở thành phản xạ tự nhiên. Một khoảnh khắc quên thôi cũng đủ khiến bạn trả giá bằng điểm số.
------
➽ Mời mọi người tham gia Cộng đồng Pickleball Việt Nam:
https://fb.com/groups/congdongpickleballvietnam

04/02/2025
04/02/2025
04/02/2025
04/02/2025
04/02/2025
04/02/2025
04/02/2025

Address

P. Chi Lăng, Tp. Lạng Sơn, Tỉnh Lạng Sơn
Lang Son
0205

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LBP posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category