Võ Đường Nhất Nam Lai Châu

23/10/2025

- Ngày 23/10 kỷ niệm ngày tuyên hiệu Môn phái Nhất Nam.
- kỷ niệm 10 năm Võ đường Nhất Nam Lai Châu.
'' dưới đây là video phóng sự kỷ niệm của Võ đường Nhất Nam Lai Châu ''

12/10/2025

Kỷ Niệm 40 năm CLB võ Nhất Nam Cung Văn Hoá Hữu Nghị Việt Xô.
Chúc Thầy Ha Tran thật nhiều sức khoẻ và luôn là người giữ lửa cho các môn sinh Võ Phái Nhất Nam.

25/09/2025

Trung thu sớm cho các con
Trung thu 2025

27/08/2025

Ngày mới tập võ
Tôi có hỏi sư phụ Ha Tran .
Sư phụ ơi có bài nào mà không cần vận động mạnh mà vẫn toát mồ hôi không ?
Và bài " ép tay quyền " một bài khí công căn bản của Nhất Nam được truyền thụ.
Vậy là những mùa đông năm ấy chàng sinh viên không còn phải đun nước nóng để tắm.
" Một bài tập cải thiện hệ hô hấp, tăng dương khí cho cơ thể ... Và những thay đổi của cơ thể chỉ người luyện mới biết "

15/08/2025

TẠI SAO CÁC BẠN NỮ CŨNG CẦN HỌC VÕ, BIẾT VÕ VÀ KỸ NĂNG SỐNG

Vụ biến thái ở Ga Metro chiều qua:

TÊN B*iẾ]n ThA'| BỊ CÔ GÁI CÓ VÕ TẨN CHO 1 TRẬN, LỰC LƯỢNG CHỨC NĂNG PHẢI RA CAN NGĂN.

Theo nhân chứng, đối tượng này chuyên quay trộm, x-àM S0*~ phụ nữ ở khu vực ga. Không may, lần này hắn chọn nhầm “khắc tinh” một bạn nữ có võ.

Với thủ đoạn cũ, hắn giấu tay dưới balo và áo khoác rồi lén xờ m(0" nạn nhân. Phát hiện hành vi bẩn, cô gái lập tức tung vài đòn căn bản khiến đối tượng hoảng loạn bỏ chạy vào toilet nam trốn.

Không ngờ, bạn nữ gửi đồ cho người bên ngoài, xông thẳng vào, quát đuổi sạch đàn ông trong toilet ra.

“NAY MÀY ĐỤNG PHẢI Ổ KIẾN LỬA RỒIII” – Cô tuyên bố.

Tại đây, hàng loạt đường quyền chuyên sâu được tung ra, ko trượt phát nào. Gã kia chịu trận tối tăm mặt mũi mà ko dám kêu la, chỉ đến khi lực lượng công an có mặt để “giải cứu” đối tượng trong tình trạng tả tơi.

Hiện thanh niên này đã bị đưa về phường để điều tra. Bước đầu, công an phát hiện hắn từng quay lén... trong nhà vệ sinh nữ và làm giả hàng loạt thẻ sinh viên, dù tuổi đời đã ko còn trẻ.

P/s : Ảnh chụp khi CA đến đưa hắn đi lên phường, được bạn nữ nạn nhân đi theo ghi lại.

08/08/2025

( xin cảm ơn đài LTV về phóng sự ngắn đầy ý nghĩa này )
Tôi có một ước muốn là những người xung quanh tôi đều khoẻ mạnh . Đều biết đến một phương pháp rèn luyện sức khoẻ toàn diện đến từ Võ Phái Nhất Nam.

04/08/2025

16/07/2025

Nhóm tự vệ nữ ( buổi 5)

14/07/2025