Leaf Yoga Ayurveda Wellness - Gia Nghĩa

05/08/2026

Dù ngã..dù nghiêng...đến lúc rồi cũng thẳng. Thẳng với tâm thăng bằng❤️🙏🇮🇳🇻🇳
Biết ơn và yêu thương🙏❤️
Chúc cả nhà ngày mới an vui!

02/08/2026

🌿ĐỪNG CHỜ MẤT SỨC KHỎE MỚI BIẾT TRÂN TRỌNG

Có một điều rất kỳ lạ trong cuộc sống:

Khi còn khỏe, chúng ta thường nghĩ sức khỏe là điều hiển nhiên.
Đến khi cơ thể mệt mỏi, đau nhức, mất ngủ hay thiếu năng lượng… chúng ta mới nhận ra:

Sức khỏe chính là tài sản quý giá nhất mà mình đang sở hữu.

💰 Có tiền nhưng không có sức khỏe → khó tận hưởng.
🏆 Có sự nghiệp nhưng cơ thể kiệt sức → thành công cũng trở nên nặng nề.
🌏 Có nhiều kế hoạch nhưng thiếu năng lượng → những điều muốn làm cứ phải trì hoãn.

Vì vậy, đừng đợi cơ thể lên tiếng mới bắt đầu chăm sóc chính mình.

🌱 Hãy đầu tư cho sức khỏe mỗi ngày:

🧘 Vận động để cơ thể linh hoạt và mạnh mẽ.
🌬️ Hơi thở để cân bằng thân – tâm.
🥗 Dinh dưỡng để nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong.
😴 Giấc ngủ để phục hồi năng lượng.
🧠 Tâm trí tích cực để sống nhẹ nhàng và tỉnh thức.
🙏 Lòng biết ơn để cảm nhận những gì mình đang có.

Không cần bắt đầu bằng những điều quá lớn.

30 phút vận động hôm nay.
Một bữa ăn lành mạnh hôm nay.
Một giấc ngủ chất lượng tối nay.
Một vài phút thở sâu và tĩnh lặng mỗi ngày.

Những điều nhỏ bé được duy trì đều đặn sẽ tạo nên một cơ thể khỏe mạnh và một cuộc sống chất lượng hơn.

🌿 Nhớ:

Đừng dùng sức khỏe để đổi lấy tiền bạc,
rồi lại dùng tiền bạc để tìm lại sức khỏe.

Hãy chăm sóc “SỐ 1” ngay từ hôm nay.

💚 Sức khỏe tốt – Tâm an – Trí sáng – Cuộc sống thịnh vượng.

Wellness – Sức khỏe toàn diện
🌱 Giữ sức khỏe – Giữ tương lai – Giữ hạnh phúc.

01/08/2026

Con số có tiếng nói!

01/08/2026

🌿 SỨC KHỎE LÀ SỐ 1 – ĐỪNG ĐỂ SỐ 1 RƠI XUỐNG 🌿

Bạn có thể có rất nhiều tiền.
Bạn có thể có một sự nghiệp thành công.
Bạn có gia đình, bạn bè, những mối quan hệ tốt đẹp và những ước mơ lớn.

Nhưng hãy thử nhìn cuộc sống theo một cách đơn giản:

1.000.000

Nếu “1” là sức khỏe, thì những số 0 phía sau mới có ý nghĩa.

💰 Tài chính
🏆 Sự nghiệp
❤️ Tình yêu
👨‍👩‍👧‍👦 Gia đình
🤝 Các mối quan hệ
🌱 Những ước mơ và trải nghiệm cuộc sống...

Nếu số 1 biến mất, tất cả những số 0 phía sau cũng trở thành vô nghĩa.

Vì vậy, đừng chỉ chăm chỉ kiếm tiền mà quên chăm sóc cơ thể.
Đừng chỉ xây dựng sự nghiệp mà bỏ quên sức khỏe.
Đừng chờ đến khi cơ thể lên tiếng mới bắt đầu quan tâm đến chính mình.

🌿 Sức khỏe không phải là tất cả, nhưng không có sức khỏe, rất nhiều thứ khác sẽ mất đi giá trị.

Hãy dành thời gian mỗi ngày để:
🧘‍♀️ Vận động và luyện tập
🌬️ Hít thở đúng và sâu
🥗 Ăn uống lành mạnh
😴 Ngủ đủ và phục hồi
🧠 Chăm sóc tâm trí
🙏 Nuôi dưỡng lòng biết ơn và sự bình an

Bởi đầu tư cho sức khỏe hôm nay chính là đầu tư cho chất lượng cuộc sống ngày mai.

🌸 Hãy giữ vững “SỐ 1” của cuộc đời mình.

THÂN KHỎE – TÂM AN – TRÍ SÁNG – CUỘC SỐNG THỊNH VƯỢNG. 🌿

Bạn đang dành bao nhiêu thời gian mỗi ngày để chăm sóc cho “số 1” của mình?

01/08/2026

Khai giảng lớp tập huấn 8/8/2026

🌿 LỄ KHAI GIẢNG 🌿
Lớp tập huấn chuyên môn thể thao đối với người hướng dẫn tập luyện môn Yoga
📣 Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch Lâm Đồng phối hợp cùng Liên đoàn Yoga Lâm Đồng trân trọng tổ chức:

💚 LỄ KHAI GIẢNG LỚP TẬP HUẤN CHUYÊN MÔN YOGA
Nhằm nâng cao chất lượng chuyên môn, chuẩn hoá đội ngũ hướng dẫn viên Yoga, góp phần phát triển phong trào Yoga ngày càng chuyên nghiệp và bền vững.

👩‍🏫 Đội ngũ giảng viên uy tín:

🔹 Bà Huỳnh Thị Duy Ninh – Y sỹ đa khoa - Chủ tịch Liên Đoàn Yoga Lâm Đồng
🔹 Thạc sĩ Phạm Minh Ngọc – Phó trưởng phòng Quản lý TDTT, Sở VHTTDL
🔹 Master Huỳnh Nữ Thùy Trâm – Phó Chủ tịch chuyên môn Liên Đoàn Yoga Lâm Đồng
🔹 Tiến sĩ Nguyễn Quốc Thắng – Giảng viên Trường Đại học Văn Lang
🔹 Master Phương Lily – Phó Ban Chuyên Môn Lâm Đồng - Đà Lạt
🔹 Master Mia Cao – Ủy viên Ban Chấp hành Liên Đoàn Yoga Lâm Đồng

⏰ Thời gian: 8h00, ngày 08/08
📍 Địa điểm: Cicilia Rouge, Lầu 1
15 đường 3/4, phường Xuân Hương, Đà Lạt
Đây là cơ hội để:
✔ Nâng cao kiến thức chuyên môn
✔ Kết nối cộng đồng Yoga
✔ Phát triển sự nghiệp giảng dạy chuyên nghiệp
💫 Hãy cùng nhau lan tỏa giá trị tích cực của Yoga đến cộng đồng!

30/07/2026

🌿 CHÀO NGÀY MỚI – MỘT NGÀY CỦA TỈNH THỨC, BIẾT ƠN VÀ THỊNH VƯỢNG 🌿

Chúc cả nhà một ngày mới luôn sống trong sự tinh tấn, lòng biết ơn và sự tỉnh thức. 🙏

Mong rằng mỗi chúng ta luôn có đủ hiểu biết để sáng suốt, đủ bình an để nhìn rõ, đủ trí tuệ để lựa chọn đúng và đủ dũng khí để hành động đúng.

Bởi mỗi suy nghĩ, mỗi lựa chọn và mỗi hành động hôm nay đều đang góp phần tạo nên cuộc đời của chúng ta ngày mai. 🌱

🌸 Hôm nay là một ngày tràn đầy niềm vui, bình an và hạnh phúc.

Chúng ta giàu có về sức khỏe.
Giàu có về tâm hồn.
Giàu có về trí tuệ.
Và ngày càng thịnh vượng về tài chính, vật chất và những giá trị tốt đẹp trong cuộc sống. 💚

💰 Hãy mở rộng tâm thế đón nhận những điều tốt đẹp đang đến:

✨ Những tin vui bất ngờ về tài chính
✨ Những cơ hội mới để phát triển
✨ Những khách hàng phù hợp và giá trị
✨ Những mối quan hệ tích cực, cùng nhau nâng đỡ
✨ Những ý tưởng mới, những bước tiến mới
✨ Và những điều tốt đẹp mà cuộc sống đang âm thầm chuẩn bị cho chúng ta.

Nhưng trên hết, hãy nhớ rằng:

Thịnh vượng không chỉ là có thêm tiền.
Thịnh vượng là khi chúng ta có sức khỏe để tận hưởng,
có trí tuệ để lựa chọn,
có tình yêu thương để sẻ chia,
có bình an trong tâm và có giá trị để trao đi. 🌿

🙏 Biết ơn ngày mới.
Biết ơn sức khỏe.
Biết ơn những người đang đồng hành.
Biết ơn mọi cơ hội đang đến.
Và biết ơn chính mình vì vẫn đang từng ngày trở nên tốt đẹp hơn.

🌸 Chúc cả nhà một ngày: TÂM AN – TRÍ SÁNG – THÂN KHỎE – TÀI LỘC – THỊNH VƯỢNG.

Hôm nay, tôi chọn sống tỉnh thức.
Tôi chọn hành động đúng.
Tôi chọn trao đi giá trị.
Và tôi sẵn sàng đón nhận những điều tốt đẹp nhất. 🙏✨

22/07/2026

📣 THÔNG BÁO KẾT NỐI & CHIA SẺ
🌿 HÀNH TRÌNH “KẾT NỐI VÀ BỨT PHÁ” NĂM 2026 🌿
Trong hành trình “Kết nối và Bứt phá” năm 2026, Ban Chấp hành Liên đoàn Yoga tỉnh Lâm Đồng sẽ có buổi gặp gỡ, kết nối và chia sẻ cùng các cá nhân, Câu lạc bộ Yoga khu vực Bảo Lộc – Di Linh và các vùng lân cận.
📅 Thời gian: Thứ Tư, ngày 29/07/2026
📍 Địa điểm:
🌿 Đồi Yoga Tea Houses
Hẻm 53 Triệu Quang Phục, phường Blao, Bảo Lộc, Lâm Đồng
🤝 Buổi gặp mặt là dịp để:
✨ Kết nối cộng đồng Yoga
✨ Chia sẻ định hướng phát triển phong trào Yoga
✨ Giao lưu giữa Liên đoàn và các cá nhân, CLB Yoga
✨ Cùng nhau tạo nên những bước phát triển mới trong năm 2026
🌟 Buổi gặp mặt thân mật có sự chủ trì của Chủ tịch Liên đoàn Yoga tỉnh Lâm Đồng – Bà Huỳnh Thị Duy Ninh.
💚 Rất mong các cá nhân, Câu lạc bộ Yoga khu vực Bảo Lộc, Di Linh và các vùng lân cận cùng kết nối, chia sẻ thông tin và tham dự.
📌Đăng kí tham dự, chi tiết liên hệ Đỗ Sơn (0915249480) để BTC đón tiếp được chu đáo.
🌿 LIÊN ĐOÀN YOGA TỈNH LÂM ĐỒNG
KẾT NỐI – ĐỒNG HÀNH – BỨT PHÁ
Trân trọng! 🙏

20/07/2026

⏱️Khung giờ luyện hơi thở tốt nhất cho cơ thể👇👇👇

18/07/2026

Có cảm xúc ...vs xúc cảm này!!!!
Nới đã từng trải nghiệm

18/07/2026

Hành trình Yoga học đường 2026❤️🏆