23/11/2025
➡️Điều mà ae hướng Tới khi quyết định Tới phòng gym Là gì???
Đương nhiên mục tiêu sẽ thay đổi dần theo leve phát triển cơ bắp của Bản thân mọi người. Hầu như 90% mục tiêu sẽ thay đổi theo thời gian tập luyện..
➡️ Như ad trả hạn ban đầu thì mục tiêu kiểu tập cho 6 múi và ngực với tay to cho nó ngầu , cho lên lúc nào cũng giữ 50kg gầy như nghiện, nhưng sau đợt đi thi lần đầu ra ngoài nhìn thấy các vdv họ to đều và cân đối và từ đó mục tiêu của mình thay đổi và quyết định up size sau đó 2 thg mình lên 60kg. Và mục tiêu cứ hướng Tới giờ tập k chỉ đơn giản là khỏe đẹp bình thường theo góc nhìn của bản thân.. mà là tập để đẹp hơn tất cả những ai cùng hạng cân trên khắp cả nước và quốc tế....
➡️Vậy mục tiêu hiện tại của các Bạn là gì có thể chia sẻ xuống dưới để ad và mọi người cùng thảo luận đưa ra cho Bạn phương Pháp đạt được nó💪💪💪
