Quỳnh Lâm Yoga - Trị Liệu Ứng Dụng

  • Home
  • Quỳnh Lâm Yoga - Trị Liệu Ứng Dụng

Quỳnh Lâm Yoga - Trị Liệu Ứng Dụng * CHUYÊN GIA PHỤC HỒI XƯƠNG KHỚP, TÁI CẤU TRÚC CƠ THỂ
* ĐÀO TẠO - CHUYỂN GIAO HỆ THỐNG
* 0979803588 Chúng ta đã đối xử tệ với chính mình như vậy sao?

QUỲNH LÂM YOGA - LÀM CHỦ SỨC KHỎE & SẮC ĐẸP

Cuộc sống ngày càng hiện đại và gấp gáp, buộc chúng ta phải "chạy" theo để bắt kịp. Từ áp lực công việc, con cái, gia đình và các mối quan hệ xã hội đã vô tình làm ta hờ hững quên đi sức khỏe của chính bản thân mình. Cho đến khi bệnh tật ập đến, khiến chúng ta giật mình nhìn lại. Hãy sống chậm lại, trân trọng và gìn giữ sức khỏe của chính bạn - để làm

chủ sức khỏe và sắc đẹp 1 cách toàn diện .Tuy nhiên nếu chẳng may chúng ta gặp phải vấn đề về sức khỏe như bệnh tim mạch, bệnh xương khớp, bệnh tiêu hóa, tiểu đường, bệnh tuyến giáp, ung thư… thì “yoga trị liệu” mới là lựa chọn tuyệt vời dành cho chính bạn. Với 10 năm kinh nghiệm, và là 1 trong những người tiên phong mang Yoga trị liệu đến với cộng đồng. Tham gia các giải thưởng về Yoga lớn nhỏ trong và ngoài nước, chia sẻ các chương trình yoga trị liệu trên VTV2,VTV3, VTV6, báo Hà Nội mới, báo dân trí…

Quỳnh Lâm đã giúp đỡ hàng chục nghìn người trực tiếp và gián tiếp khỏe mạnh hơn, xinh đẹp hơn, vui vẻ hơn bằng phương pháp yoga trị liệu độc đáo của riêng mình kết hơp với dinh dưỡng và tâm lý học. Hãy tham gia trải nghiệm Quỳnh Lâm đồng hành cùng bạn!!!

27/03/2026

HÈ RỒI MÌNH CÙNG KHOẺ ĐẸP CÙNG CÔ NHA
5h - GIẢM CÂN KHOA HỌC- PHỤC HỒI XƯƠNG KHỚP
=> Học cô được cả hai 😍







Ngan Ngo Nhung Nguyen Yến Hoàng Hải Yến Yến Yến Đỗ

18/03/2026

PHƯƠNG PHÁP MỚI - TOÀN DIỆN CHO SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP CỦA HỌC VIÊN

LỚP DÀNH CHO GIÁO VIÊN, HUẤN LUYỆN VIÊN

# CHỦ ĐỀ: QUY TRINH ỨNG DỤNG YOGA TRONG PHỤC HỒI BỆNH LÝ XƯƠNG KHỚP :

* TR.Ị L.IỆU CHI TRÊN
1. Cổ vai tay
2. Tiền đình
3. Gù lưng khom vai

* TR.Ị LI.ỆU CHI DƯỚI
1. Đau thắt lưng
2. Đau thần kinh toạ
3. Đau khớp gối
4. Tê bì bụng chân, gót chân, yếu chi dưới

# QUY TRÌNH ỨNG DỤNG VẬN ĐỘNG TỔNG HỢP VÀ DINH DƯỠNG CƠ BẢN TRONG GIẢM CÂN KHOA HỌC

INBOX CÔ ĐỂ BIẾT THÊM CHI TIẾT - Zalo: 0979803588

LỚP GIÁO VIÊN- Khai giảng 28/3 /2026 Inbox cô để nhận ưu đãi !
10/03/2026

LỚP GIÁO VIÊN- Khai giảng 28/3 /2026
Inbox cô để nhận ưu đãi !






CÔ KỈ LUẬT, ĐAM MÊ BỞI “ TRĂM SỰ NHỜ CÔ “ 🥰HIỆN CÔ MỞ CÁC LỚP CHO HV TẬP- CÁC HLV CÓ MÔI TRƯỜNG THỰC HÀNH 1. Lớp KIỂM SO...
06/03/2026

CÔ KỈ LUẬT, ĐAM MÊ BỞI “ TRĂM SỰ NHỜ CÔ “ 🥰

HIỆN CÔ MỞ CÁC LỚP CHO HV TẬP- CÁC HLV CÓ MÔI TRƯỜNG THỰC HÀNH

1. Lớp KIỂM SOÁT CÂN NẶNG- TĂNG CƠ - GIẢM MỠ

2. Lớp nhóm - Duy trì sức khỏe sắc đẹp cho chị em mỗi ngày

3. Lớp PT1/1 phục hồi xương khớp : cổ vai tay, thắt lưng, khớp gối

4. Lớp ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN :
•vận động trong phục hồi xương khớp , giảm cân
• dinh dưỡng nền tảng - ứng dụng trong giảm cân, trong phục hồi xương khớp

“Không có nhóm chất nào làm bạn béo.Chỉ có cấu trúc bữa ăn sai làm bạn tích mỡ.”Vai trò của từng chất cần có trong 1 bữa...
04/03/2026

“Không có nhóm chất nào làm bạn béo.
Chỉ có cấu trúc bữa ăn sai làm bạn tích mỡ.”

Vai trò của từng chất cần có trong 1 bữa ăn : nước, đạm, xơ, tinh bột, vitamin và khoáng chất, chất béo

CHỦ ĐỀ NƯỚC ĐỐI VỚI CƠ THỂ BẠN ❤️Cơ thể mình cần bao nhiêu nước là đủ, uống vào thời điểm nào thì tốt và uống như thế nà...
03/03/2026

CHỦ ĐỀ NƯỚC ĐỐI VỚI CƠ THỂ BẠN ❤️

Cơ thể mình cần bao nhiêu nước là đủ, uống vào thời điểm nào thì tốt và uống như thế nào thì đúng cách ?

=> CÙNG THỰC HÀNH ĐÚNG - ĐỦ - ĐỀU ĐỂ LÀM CHỦ SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP CÙNG CÔ NHA 🥰

♥️
28/02/2026

♥️

Do chế độ ăn và sinh hoạt chưa điều độ, nên nhiều người vào độ tuổi trung niên dễ mắc bệnh loãng xương...Để giúp bạn khắc phục phần nào bệnh loãng xương, báo Người Hà Nội xin giới thiệu những bài tập yoga của Cô Quỳnh Lâm ...

LỚP DÀNH CHO GIÁO VIÊN, HUẤN LUYỆN VIÊN Các bạn giáo viên đang lo lắng hay loay hoay việc dạy yoga trị liệu chỉ phù hợp...
24/02/2026

LỚP DÀNH CHO GIÁO VIÊN, HUẤN LUYỆN VIÊN

Các bạn giáo viên đang lo lắng hay loay hoay việc dạy yoga trị liệu chỉ phù hợp cho lớp cá nhân … trong khi mình có nhiều lớp nhóm và cộng đồng…
Nhiều năm trong nghề giảng dạy, đào tạo và thực tế trong bệnh viện cô luôn trăn trở làm sao đóng gói dc phương pháp dễ hiểu, dễ nhớ, dễ ứng dụng mà mang tính hiệu quả cao bền vững , giải quyết được những vấn đề cơ bản của các gv lo lắng hiện nay
PHƯƠNG PHÁP MỚI ĐƯỢC CÔ ĐÓNG GÓI TỈ MỈ- DÀNH CẢ ĐAM MÊ TÂM HUYẾT - CHỦ ĐỀ: KINH NGHIỆM THỰC TIỄN TRONG ỨNG DỤNG YOGA TRỊ LIỆU PHỤC HỒI BỆNH LÝ XƯƠNG KHỚP :
1. Yoga trị liệu bệnh lý xương khớp - giáo trình dành cho lớp nhóm
2. Yoga trị liệu bệnh lý xương khớp- giáo trình dành cho lớp PT1/1

* TR.Ị L.IỆU CHI TRÊN
1. Cổ vai tay
2. Tiền đình
3. Gù lưng khom vai

* TR.Ị LI.ỆU CHI DƯỚI
1. Đau thắt lưng
2. Đau thần kinh toạ
3. Đau khớp gối
4. Tê bì bụng chân, gót chân, yếu chi dưới
INBOX CÔ ĐỂ BIẾT THÊM CHI TIẾT - Zalo: 0979803588

NĂM MỚI - KẾ HOẠCH MỚI 🥰TÌM NHÂN SỰ KẾ THỪA - TRUYỀN NGHỀ - ĐỒNG VẬN HÀNH CÙNG CÔ NHA ♥️* GIẢM CÂN CHUẨN Y KHOA: GIẢM 3-...
31/01/2026

NĂM MỚI - KẾ HOẠCH MỚI 🥰

TÌM NHÂN SỰ KẾ THỪA - TRUYỀN NGHỀ - ĐỒNG VẬN HÀNH CÙNG CÔ NHA ♥️

* GIẢM CÂN CHUẨN Y KHOA: GIẢM 3-7 KG / THÁNG

* TR.Ị L.IỆU CHI TRÊN
1. Cổ vai tay
2. Tiền đình
3. Gù lưng khom vai
4. Đau đầu, mất ngủ

* TR.Ị LI.ỆU CHI DƯỚI
1. Đau thắt lưng
2. Đau thần kinh toạ
3. Đau khớp gối
4. Tê bì bụng chân, gót chân, yếu chi dưới

INBOX CÔ ĐỂ BIẾT THÊM CHI TIẾT - Zalo: 0979803588

26/01/2026

ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN- THỰC HÀNH CHỦ ĐỀ XÂY DỰNG GIÁO TRÌNH YOGA TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU CỔ VAI TAY
Inbox cô để biết thêm chi tiết về khoá học






15/01/2026

ĐAM MÊ ĐÀO TẠO- CHỦ ĐỀ CHI DƯỚI

* TR.Ị LI.ỆU CHI DƯỚI
1. Đau thắt lưng
2. Đau thần kinh toạ
3. Đau khớp gối
4. Tê bì bụng chân, gót chân, yếu chi dưới
INBOX CÔ ĐỂ BIẾT THÊM CHI TIẾT - Zalo: 0979803588

LỚP DÀNH CHO GIÁO VIÊN, HUẤN LUYỆN VIÊN MUỐN ĐI SÂU VÀO YOGA TRỊ LIỆU Nhiều năm trong nghề giảng dạy, đào tạo và thực t...
14/01/2026

LỚP DÀNH CHO GIÁO VIÊN, HUẤN LUYỆN VIÊN
MUỐN ĐI SÂU VÀO YOGA TRỊ LIỆU

Nhiều năm trong nghề giảng dạy, đào tạo và thực tế trong bệnh viện cô luôn trăn trở làm sao đóng gói, đúc kết dc phương pháp dễ hiểu, dễ nhớ, dễ ứng dụng mà mang tính hiệu quả bền vững

=> PHƯƠNG PHÁP MỚI ĐƯỢC CÔ ĐÓNG GÓI TỈ MỈ- DÀNH CẢ ĐAM MÊ TÂM HUYẾT - CHỦ ĐỀ: KINH NGHIỆM THỰC TIỄN TRONG ỨNG DỤNG YOGA TRỊ LIỆU PHỤC HỒI BỆNH LÝ XƯƠNG KHỚP :

1. Yoga trị liệu bệnh lý xương khớp - giáo trình dành cho lớp nhóm
2. Yoga trị liệu bệnh lý xương khớp- giáo trình dành cho lớp PT1/1

* TR.Ị L.IỆU CHI TRÊN
1. Cổ vai tay
2. Tiền đình
3. Gù lưng khom vai
4. Đau đầu, mất ngủ

* TR.Ị LI.ỆU CHI DƯỚI
1. Đau thắt lưng
2. Đau thần kinh toạ
3. Đau khớp gối
4. Tê bì bụng chân, gót chân, yếu chi dưới

INBOX CÔ ĐỂ BIẾT THÊM CHI TIẾT - Zalo: 0979803588






Address

Chu Văn An Đại Kim Hoàng Mai Chung Cư BEA SKY Tòa A

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:30
Tuesday 06:00 - 21:30
Wednesday 06:00 - 21:30
Thursday 06:00 - 21:30
Friday 06:00 - 21:30
Saturday 06:00 - 21:30
Sunday 06:00 - 21:30

Telephone

+84979803588

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Quỳnh Lâm Yoga - Trị Liệu Ứng Dụng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Quỳnh Lâm Yoga - Trị Liệu Ứng Dụng:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Share