CLB Yoga Âu Cơ

CLB Yoga Âu Cơ YOGA CƠ BẢN - CHỮA LÀNH & PHỤC HỒI
YOGA CORE GIẢM MỠ - THẮT EO GỌT BỤNG
KÈM PT 1:1, KÈM NHÓM - NHẬN ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN

Đ𝐮̛́𝐧𝐠 𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 𝐠𝐢𝐨́ 𝐦𝐞̂𝐧𝐡 𝐦𝐨̂𝐧𝐠,𝐋𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐝𝐚𝐨 đ𝐨̣̂𝐧𝐠, 𝐛𝐚̃𝐨 𝐠𝐢𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧.------------🕉 𝗡𝗔𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘 ! ❤️🙏❤️🙏❤️🙏🙆...
15/06/2026

Đ𝐮̛́𝐧𝐠 𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 𝐠𝐢𝐨́ 𝐦𝐞̂𝐧𝐡 𝐦𝐨̂𝐧𝐠,
𝐋𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐝𝐚𝐨 đ𝐨̣̂𝐧𝐠, 𝐛𝐚̃𝐨 𝐠𝐢𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧.
------------
🕉 𝗡𝗔𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘 ! ❤️🙏❤️🙏❤️🙏

🙆‍♀️ 𝗟𝗲̂𝗻 𝗹𝗶̣𝗰𝗵 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘁𝗵𝗼̂𝗶 𝗻𝗮̀𝗼, 𝗶𝗻𝗯𝗼𝘅 𝗔̂𝘂 𝗖𝗼̛ đ𝗲̂̉ đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝘁𝘂̛ 𝘃𝗮̂́𝗻 𝘁𝗮̣̂𝗻 𝘁𝗮̂𝗺 𝘃𝗮̀ 𝗻𝗵𝗮̣̂𝗻 đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝗻𝗵𝗶𝗲̂̀𝘂 𝘂̛𝘂 đ𝗮̃𝗶 𝗻𝗵𝗲́ .








------------------------------
🕉 𝐂𝐋𝐁 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐀̂𝐔 𝐂𝐎̛ 🕉

_ Cs1 : 100 Phạm Văn Đồng, Tp Huế .
_ Cs2 : 49 Nguyễn Chí Diểu, Tp Huế .
_ Cs3 : 150 Nguyễn Trãi ( Đi vào trong trung tâm thể thao )
_ Cs4 : 17 Đống Đa ( sau lưng trường Mầm Non 1 )

🙏 Mọi thắc mắc, góp ý, phản ánh xin vui lòng liên hệ :
☎️ Mrs Liên : 0935787432

11/06/2026

🤗 Bài tập săn chắc mông đùi, vòng eo thon gọn cùng dây kháng lực .
🔻 Chỉ có tại lớp Core Yoga - Lớp kèm nhóm ít người .
✔️ 8h - 9h
✔️ 19h - 20h

------------------------------
🕉 𝐂𝐋𝐁 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐀̂𝐔 𝐂𝐎̛ 🕉

_ Cs1 : 100 Phạm Văn Đồng, Tp Huế .
_ Cs2 : 49 Nguyễn Chí Diểu, Tp Huế .
_ Cs3 : 150 Nguyễn Trãi ( Đi vào trong trung tâm thể thao )
_ Cs4 : 17 Đống Đa ( sau lưng trường Mầm Non 1 )

🙏 Mọi thắc mắc, góp ý, phản ánh xin vui lòng liên hệ :
☎️ Mrs Liên : 0935787432

🎉 CHIÊU SINH LỚP YOGA POWER CƠ BẢN✔️ GIẢM GIÁ CHO HỌC SINH SINH VIÊN🩷 Khung giờ :_ 5h - 6h_ 6h30-7h30_ 8h - 9h_ 15h30 - ...
05/06/2026

🎉 CHIÊU SINH LỚP YOGA POWER CƠ BẢN
✔️ GIẢM GIÁ CHO HỌC SINH SINH VIÊN
🩷 Khung giờ :

_ 5h - 6h
_ 6h30-7h30
_ 8h - 9h
_ 15h30 - 16h30
_ 16h - 17h
_ 17h30 - 18h30
_ 19h - 20h

🕉️ Yoga cơ bản, Yoga Core giảm cân nhỏ bụng, Yoga trị liệu 💟

✔️ Có 4 cơ sở cho các bạn lựa chọn :
_ Cs1 : 100 Phạm Văn Đồng, Tp Huế .
_ Cs2 : 49 Nguyễn Chí Diểu, Tp Huế .
_ Cs3 : 150 Nguyễn Trãi ( Đi vào trong trung tâm thể thao )
_ Cs4 : 17 Đống Đa ( sau lưng trường Mầm Non 1 )

🩷 Inbox em tư vấn các lớp phù hợp ạ .
☎️ Mrs Liên : 0935787432 — tại CLB Yoga Âu Cơ.

YOGA HAY GYM?BẠN ĐANG CHỌN ĐÚNG CHO CƠ THỂ…HAY CHỈ CHỌN THEO SỐ ĐÔNG?Có người nói:“Yoga nhẹ nhàng quá, không đủ mạnh.”Có...
02/06/2026

YOGA HAY GYM?
BẠN ĐANG CHỌN ĐÚNG CHO CƠ THỂ…
HAY CHỈ CHỌN THEO SỐ ĐÔNG?

Có người nói:
“Yoga nhẹ nhàng quá, không đủ mạnh.”

Có người lại bảo:
“Gym nặng quá, dễ chấn thương.”

Nhưng sự thật là…

Không có bộ môn nào tốt hay xấu.
Chỉ có phù hợp hay không phù hợp.

YOGA
Dành cho người muốn:

– Hiểu cơ thể từ bên trong
– Tăng sự dẻo dai & kiểm soát
– Giải tỏa stress, cân bằng tâm trí
– Chữa lành những tổn thương tích tụ...

Yoga không làm bạn “yếu đi”
Yoga làm bạn tinh tế và bền bỉ hơn từ nội tâm sâu sắc

GYM
Dành cho người muốn:

– Tăng sức mạnh cơ bắp
– Cải thiện vóc dáng rõ rệt
– Đốt mỡ nhanh
– Xây dựng kỷ luật mạnh mẽ...

Gym không làm bạn “thô đi”
Gym làm bạn mạnh mẽ và rõ nét hơn về hình thể và tinh thần kỷ luật

Nhưng điều quan trọng nhất là:

Bạn đang ở giai đoạn nào của cuộc đời?

– Cơ thể bạn đang cần hồi phục hay bứt phá?
– Bạn đang stress hay đang dư năng lượng?
– Bạn cần chữa lành… hay cần kỷ luật?

Chọn đúng → cơ thể thăng hoa
Chọn sai → tập mãi vẫn mệt

Yi Phúc từng đi qua cả 2 hành trình.
Và nhận ra:

Không cần chọn bên.
Chỉ cần chọn phù hợp với mình ở mỗi hành trình

Nếu bạn phải chọn lúc này,
hãy bình luận:

“YOGA” – nếu bạn đang cần chữa lành & cân bằng
“GYM” – nếu bạn đang muốn mạnh mẽ & bứt phá

Hoặc…
Quan điểm của bạn là gì ?
- Yi Phúc Yoga -

👶 MIỄN PHÍ TẬP YOGA 1 THÁNG VỚI CHUYÊN GIA .✔️ Chương trình mừng Quốc Tế Thiếu Nhi 1/6 dành cho trẻ từ 8-15 tuổi .✔️ Đượ...
27/05/2026

👶 MIỄN PHÍ TẬP YOGA 1 THÁNG VỚI CHUYÊN GIA .
✔️ Chương trình mừng Quốc Tế Thiếu Nhi 1/6 dành cho trẻ từ 8-15 tuổi .

✔️ Được tập luyện với Master Phú Nguyễn ( kinh nghiệm giảng dạy Yoga 16 năm, kinh nghiệm nắn chỉnh cột sống cho trẻ bị lệch vẹo ... )
✔️ Chỉnh sửa tư thế đứng, ngồi, nằm, quỳ ...
✔️ Phát hiện sớm các dấu hiệu lệch vẹo cột sống.
✔️ Các bài tập hỗ trợ phát triển chiều cao, tư duy vận động ...

🔻 Chương trình khuyến mãi kéo dài đến 15/6 .

💥 Lịch tập các cơ sở - Thứ 2 đến Thứ 7 ( Chủ Nhật nghỉ )

_ Cơ sở 1 : 100 Phạm Văn Đồng
+ Sáng : 5h - 6h
+ Sáng : 8h00 - 9h00 ( Core Yoga - kèm nhóm ít người )
+ Chiều 1 : 16h00 - 17h00
+ Chiều 2 : 17h30 - 18h30
+ Tối : 19h00 - 20h00 Thứ 3-5-7 ( Core Yoga - kèm nhóm ít người )

_ Cơ sở 2 : 49 Nguyễn Chí Diểu
+ Sáng : 5h15 - 6h15
+ Chiều: 17h30 - 18h30

_ Cơ sở 3 : 150 Nguyễn Trãi
+ Sáng : 5h15 - 6h15
+ Chiều : 17h30 - 18h30
+ Tối : 19h00 - 20h00 Thứ 2-4-6 ( Core Yoga - kèm nhóm ít người )

_ Cơ sở 4 : 17 Đống Đa
+ 17h30 - 18h30 thứ 2-4-6 ( Lớp kèm nhóm ít người , chương trình Yoga cơ bản chuẩn định tuyến, HLV trưởng đứng lớp )

🙏 Mọi thắc mắc, góp ý, phản ánh xin vui lòng liên hệ :
☎️ Mrs Liên : 0935787432

🧎‍♀️‍➡️🧎‍➡️ Trải thảm ra thật nhẹ, ngắm nhìn mây dần trôi . Sáng nay không vội vã, học cách yêu lấy những điều bình dị x...
21/05/2026

🧎‍♀️‍➡️🧎‍➡️ Trải thảm ra thật nhẹ, ngắm nhìn mây dần trôi . Sáng nay không vội vã, học cách yêu lấy những điều bình dị xung quanh.
🙏 Buổi sáng bình yên của học viên Yoga Âu Cơ bên dòng sông Hương thơ mộng .

💥 CHIÊU SINH LỚP POWER YOGA CƠ BẢN- Lớp chỉ nhận ít học viên -- HLV trưởng trực tiếp giảng dạy -🔻 Địa chỉ : 17 Đống Đa🔻 ...
18/05/2026

💥 CHIÊU SINH LỚP POWER YOGA CƠ BẢN
- Lớp chỉ nhận ít học viên -
- HLV trưởng trực tiếp giảng dạy -

🔻 Địa chỉ : 17 Đống Đa
🔻 Khung giờ : 17h30 - 18h30 Thứ 2-4-6

☎️ Mrs Liên : 0935787432

𝐓𝐡𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐦𝐚̀ 𝐜𝐡𝐮̛́𝐚 𝐭𝐫𝐨̛̀𝐢 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠,𝐓𝐢̃𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐢̣𝐩, 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐧 𝐡𝐨́𝐚 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡.🎉 CHIÊU SINH LỚP YOGA POWER CƠ BẢN🩷...
17/05/2026

𝐓𝐡𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐦𝐚̀ 𝐜𝐡𝐮̛́𝐚 𝐭𝐫𝐨̛̀𝐢 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠,
𝐓𝐢̃𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐢̣𝐩, 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐧 𝐡𝐨́𝐚 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡.

🎉 CHIÊU SINH LỚP YOGA POWER CƠ BẢN
🩷 Khung giờ :

_ 5h - 6h
_ 6h30-7h30
_ 8h - 9h
_ 15h30 - 16h30
_ 16h - 17h
_ 17h30 - 18h30
_ 19h - 20h

🕉️ Yoga cơ bản, Yoga Core giảm cân nhỏ bụng, Yoga trị liệu 💟

✔️ Có 4 cơ sở cho các bạn lựa chọn :
_ Cs1 : 100 Phạm Văn Đồng, Tp Huế .
_ Cs2 : 49 Nguyễn Chí Diểu, Tp Huế .
_ Cs3 : 150 Nguyễn Trãi ( Đi vào trong trung tâm thể thao )
_ Cs4 : 17 Đống Đa ( sau lưng trường Mầm Non 1 )

🩷 Inbox em tư vấn các lớp phù hợp ạ .
☎️ Mrs Liên : 0935787432 — tại CLB Yoga Âu Cơ.

𝑪𝒉𝒂̣̂𝒎 𝒕𝒉𝒐̂𝒊 đ𝒆̂̉ 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒖 𝒍𝒐̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊,𝑺𝒂̂𝒖 𝒕𝒉𝒐̂𝒊 đ𝒆̂̉ 𝒄𝒉𝒂̣𝒎 𝒌𝒉𝒐𝒂̉𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒆̂𝒏 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈.🕉 𝐂𝐋𝐁 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐀̂𝐔 𝐂𝐎̛ 🕉_ Cs3 : 150 ...
13/05/2026

𝑪𝒉𝒂̣̂𝒎 𝒕𝒉𝒐̂𝒊 đ𝒆̂̉ 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒖 𝒍𝒐̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊,
𝑺𝒂̂𝒖 𝒕𝒉𝒐̂𝒊 đ𝒆̂̉ 𝒄𝒉𝒂̣𝒎 𝒌𝒉𝒐𝒂̉𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒆̂𝒏 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈.

🕉 𝐂𝐋𝐁 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐀̂𝐔 𝐂𝐎̛ 🕉

_ Cs3 : 150 Nguyễn Trãi .

☎️ Mrs Liên : 0935787432

Address

100 Phạm Văn Đồng , P. Vỹ Dạ, Tp. Huế
Hue

Telephone

+84935787432

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CLB Yoga Âu Cơ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category