KickFit Club

30/05/2014

Đậu nành là thực phẩm rất quen thuộc với mọi gia đình. Ngoài tốt cho tim mạch nó còn là thực phẩm giúp giảm cân rất tốt. Thay vì những biện pháp giảm cân phức tạp, bạn có thể lựa chọn đậu nành, uống đậu nành mỗi ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả mà đơn giản.
http://www.kickfitclub.vn/giam-can-hieu-qua-voi-dau-nanh.html

Đậu nành là thực phẩm rất quen thuộc với mọi gia đình. Ngoài tốt cho tim mạch nó còn là thực phẩm giúp giảm cân rất tốt. Thay vì những biện pháp giảm cân phức tạp, bạn có thể lựa chọn đậu nành, uống đậu nành mỗi ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả mà …

30/05/2014

Hoa, củ qua luôn là nguồn vitamin tự nhiên tốt cho sức khỏe. Vào những ngày hè nắng nóng oi bức. Để đảm bảo sức khỏe cho các hoạt động thể thao cũng như công viêc. Bạn nên ăn thêm các loại rau, củ quả an toàn, cung cấp thêm vitamin cho cơ thể.
http://www.kickfitclub.vn/hoa-qua-tot-cho-ngay-nong-nuc.html

Dưa chuột chứa 95% là nước, một ly dưa chuột là gần như là bằng một ly nước. Dưa chuột cũng cung cấp một ít chất xơ và một số vitamin C (khoảng 6% giá trị hàng ngày cho mỗi cốc).

30/05/2014

Whey Protein Chocolate (907g) tăng cơ bắp
+ Thành phần :
100% là Protein, whey cô đặc, có thêm Chất xơ, Carbohydrat, Natri, Kali, Cholesterol.
+ Công dụng :
- Bổ sung Protein giúp tăng cường phát triển cơ bắp, tăng cơ giảm mỡ cho người chơi thể thao – thể hình
- Cải thiện khả năng tiêu hóa
- Bổ sung lượng protein tự nhiên cho cơ thể cải thiện sức khỏe giúp cơ thể hoạt động bớt mệt mỏi.
Liều lượng sử dụng
Pha 1 muỗng với 300ml nước lọc hay sữa tươi, nước trái cây… Mỗi ngày dùng 3 lần, trước và sau khi tập khoảng 30 phút.
+ cách dùng :
-Đối với các vận động viên dùng sau khi tập luyện và khi ăn
-Đối với người dùng bổ sung dinh dưỡng khoáng chất dùng sau các bữa ăn.

29/05/2014

Sữa tăng cân HEAVY WEIGHT GAINER 900
Khối lượng: 1.5kg
Giá: 800.000 VNĐ
Với 35g protein mỗi lần uống:
Heavy Weight Gainer 900 là sản phẩm nguyên chất giúp bạn tăng cân và tăng cơ trong thời gian ngắn.
Bổ sung chất xơ: giúp hỗ trợ tiêu hoá và hấp thu tốt hơn, hiệu quả tăng cân cao hơn.
Có thể bổ sung protein, chuỗi MCT và 900 calories, trong một lần uống.
Hướng dẫn sử dụng cho Champion Heavy weight Gainer 900:
-Vận động viên: uống 4 muỗng với 500ml nước nguội hoặc sữa tươi, uống 3 lần/ngày trước và sau khi tập và 1 lần trước khi đi ngủ.
-Trẻ em từ 6 tuổi trở lên: Pha 2 muỗng với khoảng 300ml nước nguội hoặc sữa tươi. Uống 2-3 lần/ngày (nên uống 1 lần trước khi đi ngủ)

29/05/2014

Sữa tăng cân Optimum - Serious Mass 6Lbs
Giá:890.000VND
Xuất xứ: Mỹ
Optimum - Serious Mass là một công thức tập trung cao. Thành phần protein giàu glutamine cung cấp cho bạn 1 hàm lượng amino cao giúp phục hồi nhanh chóng và tăng trưởng tối đa.

Điểm nổi bật của sản phẩm

* 1280 calo trong liều dùng.
* 52g protein chất lượng cao.
* 252g Carbonhydrate.
* 1g Creatine monohydrate.
* Giàu glutamine.
* Ít chất béo.
* Mùi vị ngon.
* Hòa tan dễ dàng với nước hoặc sữa.
* Có thể sử dụng bất cứ lúc nào kể cả sau khi tập luyện.
Hướng dẫn sử dụng:

Dùng bình lắc: (Shaker) Pha 2 muỗng Optimum - Serious Mass vào trong 500ml - 600ml nước lạnh hoặc sữa. Đậy nắp kỹ lưỡng và lắc đều cho tới khi bột tan hết, bạn có thể dùng chiếc đũa khuấy tan sơ bột trước khi đậy nắp và lắc. Optimum - Serious Mass được tập trung cao độ, và do hiệu lực của nó, bạn có thể muốn xem xét sử dụng một 2 muỗng 1 lần và dùng ba hoặc bốn lần trong suốt cả ngày.

Để đạt hiệu quả tối đa trong việc gia tăng trọng lượng bạn nên sử dụng Optimum - Serious Mass mỗi ngày.

Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe. Không sử dụng nếu có thai hoặc cho con bú.

Sản phẩm này là sự chọn lựa lý tưởng cho những bạn gầy cần tăng cân. Sẽ đạt hiệu quả cao hơn nếu kết hợp tập thể hình

28/05/2014

Có nhiều cách ăn kiêng không tốt cho sức khỏe, và giảm cân cũng không hiệu quả. Một sự cân bằng sức khỏe giữa dinh dưỡng và luyện tập sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn cho việc giảm cân. Một trong những biện pháp giảm cân được nhiều người tìm đến hiện nay, đó là sử dụng mật ong. Vậy mật ong nó có tác dụng như thế nào trong việc giảm cân?
http://www.kickfitclub.vn/mat-ong-giup-giam-can-hieu-qua.html

Có nhiều cách ăn kiêng không tốt cho sức khỏe, và giảm cân cũng không hiệu quả. Một sự cân bằng sức khỏe giữa dinh dưỡng và luyện tập sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn cho việc giảm cân. Một trong những biện pháp giảm cân được nhiều người tìm đến hiện nay, đó …

28/05/2014

Thừa cân luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người đặc biệt là các chị em phụ nữ. Trong xã hội hiện đại khi vóc dáng ngày càng được chú ý và quan tâm nhiều hơn. Trung tâm Kickfit Trường Thịnh xin chia sẻ cùng các bạn phương pháp giảm cân trong 7 ngày – hiệu quả – an toàn.
http://www.kickfitclub.vn/giam-can-hieu-qua-trong-7-ngay.html

Thừa cân luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người đặc biệt là các chị em phụ nữ. Trong xã hội hiện đại khi vóc dáng ngày càng được chú ý và quan tâm nhiều hơn. Trung tâm Kickfit Trường Thịnh xin chia sẻ cùng cac bạn phương pháp giảm cân trong 7 ngày – …

28/05/2014

Sữa bột tăng cân tăng cơ CREATINE MONOHYDRATE
Khối lượng: 250g
Giá: 750.000VND
Xuất xứ: Mỹ
Thông tin sản phẩm:
CREATINE MONOHYDRATE là loại TPCN hỗ trợ tăng cân tăng cơ dưới dạng bột sữa. Thành phần chủ yếu là Micronized L-Glutamine và Creatine Monohydrate được tổng hợp từ các thành phần thiên nhiên.
CREATINE MONOHYDRATE là một chất tự nhiên mà khi vào trong cơ thể sẽ chuyển hoá thành creatine phosphate. Creatine phosphate là hoạt chất giúp cơ thể tạo ra một chất gọi là adenosine triphosphate (tên viết tắt khoa học là ATP). ATP cung cấp năng lượng cho các hoạt động co thắt cơ bắp.

Bạn có thể tự bổ sung Creatine từ một số loại thực phẩm như thịt đỏ và dầu cá. Tuy nhiên, Creatine trong những loại thực phẩm có thể bị hao hụt đi khá lớn trong quá trình chế biến thực phẩm.

Đặc biệt CREATINE MONOHYDRATE là sản phẩm được tổng hợp các acid amin hoàn toàn từ thiên nhiên, do đó không chứa đường, không chứa phẩm màu, không chứa các hoá chất độc hại hay các chất gây ảnh hưởng đến sức khoẻ con người.

Công dụng chính của Sữa bột tăng cân tăng cơ CREATINE MONOHYDRATE:

- Tăng cường khối lượng cơ bắp và sức mạnh

- Tăng cơ năng lượng sẵn sàng cho việc hoạt động thể thao hay làm việc hàng ngày.

- Hỗ trợ tăng cơ nhanh chóng.

- Tăng cường phục hồi sau khi tập thể dục.
Cách sử dụng:
Pha 1 muỗng gạt (5g) bột dinh dưỡng tăng cân tăng cơ Creatine Monohydrate vào nước đun sôi để nguội hoặc nước giải khát. Sử dụng muỗng định lượng có sẵn trong hộp. Mỗi ngày uống 1 lần.
Địa chỉ: Tầng 2 - Nhà Thể thao đa năng Trung Kính Thượng - Ngõ 124 Hoàng Ngân - HN
Tel: 0968.882.338.

27/05/2014

Có thể nói rằng bụng là cơ quan khó tiêu hoa mỡ nhất trong quá trình luyện tập thể thao nói chung cũng như tập GYM, Kickfit. Để có vòng 2 săn chắc, khỏe mạnh bạn nên áp dụng các phương pháp tập luyện Kickfit khoa học, hiệu quả và có chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây Kickfit Trường Thịnh chia sẻ một vài bài tập cơ bản giúp bạn có vòng 2 săn chắc và khỏe đep.
http://www.kickfitclub.vn/cach-lam-giam-mo-bung-kickfit-truong-thinh.html

Cách giảm mỡ bụng nhanh cho nam giới nhờ bơi lội được coi là hiệu quả lâu dài nhất. Các động tác bơi lội tác dụng hoàn toàn vào các cơ trên người bạn.

27/05/2014

Ở mọi lứa tuổi, để có một sức khỏe tốt và một vóc dáng đẹp, thì ngoài việc tập luyện thể thao thì mỗi người phải tự tìm cho mình chế độ dinh dưỡng hợp lý với bản thân. Đó là điều vô cùng quan trọng! Liệu bạn đã thực sự trang bị cho mình những kiến thức cần thiết này chưa? Dưới đây là một số những điều bạn cần biết để có thể tự chăm sóc bản thân mình tốt hơn:
http://www.kickfitclub.vn/hay-thuc-hien-mot-che-dinh-duong-hop-ly.html7

Ở mọi lứa tuổi, để có một sức khỏe tốt và một vóc dáng đẹp, thì ngoài việc tập luyện thể thao thì mỗi người phải tự tìm cho mình chế độ dinh dưỡng hợp lý với bản thân. Đó là điều vô cùng quan trọng! Liệu bạn đã thực sự trang bị cho mình những …

27/05/2014

Kickfit là bộ môn thể thao kết hợp giữa kickboxing và fitness vừa rèn thể lực sức bền sự nhanh nhẹn vừa giúp cơ bắp săn chắc khỏe mạnh. Bộ môn này xuất hiện tại Việt Nam cách đây khoảng 6 năm. Dù còn là bộ môn thể thao khá mới song nó đã thu hút được sự chú ý và lựa chọn của rất nhiều người nhờ những hiệu quả của nó mang lại cho mỗi cá nhân chỉ trong thời gian tập luyện ngắn.

http://www.kickfitclub.vn/kickfit-da-xuat-hien-va-phat-trien-o-viet-nam-nhu-nao.html

Kickfit là bộ môn thể thao kết hợp giữa kickboxing và fitness vừa rèn thể lực sức bền sự nhanh nhẹn vừa giúp cơ bắp săn chắc khỏe mạnh. Bộ môn này xuất hiện tại Việt Nam cách đây khoảng 6 năm. Dù còn là bộ môn thể thao khá mới song nó đã thu …