Mbs Pilates Nguyễn Cửu Vân

Mbs Pilates Nguyễn Cửu Vân Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mbs Pilates Nguyễn Cửu Vân, Pilates Studio, 117 Nguyễn Cửu Vân Phường Gia Định, Ho Chi Minh City.

Strong core. Calm mind.
19/12/2025

Strong core. Calm mind.

✨ “Lên máy, chỉnh lại năng lượng. Pilates dạy tôi đứng thẳng, tập trung và sắc bén hơn từng ngày.”
10/12/2025

✨ “Lên máy, chỉnh lại năng lượng. Pilates dạy tôi đứng thẳng, tập trung và sắc bén hơn từng ngày.”

Thần thái nằm ở từng đường kéo giãn
08/12/2025

Thần thái nằm ở từng đường kéo giãn

“Vươn một chút, thở một chút… rồi thấy mình mạnh mẽ hơn rất nhiều.”
03/12/2025

“Vươn một chút, thở một chút… rồi thấy mình mạnh mẽ hơn rất nhiều.”

Setup kỹ, tập chuẩn – cơ thể sẽ cảm ơn bạn.
26/11/2025

Setup kỹ, tập chuẩn – cơ thể sẽ cảm ơn bạn.

✨ “Pilates, but make it luxury.”
24/11/2025

✨ “Pilates, but make it luxury.”

Your body deserves a solid foundation.
22/11/2025

Your body deserves a solid foundation.

✨ CHUYỂN ĐỘNG TRONG PILATES – NƠI CƠ THỂ TỈNH THỨC MỖI NGÀY ✨Pilates không chỉ là những bài tập đẹp mắt trên thảm hay re...
21/11/2025

✨ CHUYỂN ĐỘNG TRONG PILATES – NƠI CƠ THỂ TỈNH THỨC MỖI NGÀY ✨

Pilates không chỉ là những bài tập đẹp mắt trên thảm hay reformer.
Pilates là nghệ thuật của chuyển động – nơi từng nhịp thở, từng nhịp co cơ đều có mục đích.

Khi bạn chuyển động trong Pilates, bạn đang:
🌿 Kết nối lại với chính mình – cảm nhận cơ thể từ bên trong, sâu và chân thật.
🌿 Tái thiết lập năng lượng – đưa cơ thể về trạng thái cân bằng sau cả ngày dài.
🌿 Mở ra sự linh hoạt – mềm hơn, nhẹ hơn, nhưng vẫn mạnh mẽ và ổn định.
🌿 Xây dựng sức mạnh bền bỉ – không ào ạt, không gấp gáp, chỉ là một hành trình chậm mà chắc.

Trong Pilates, từng chuyển động đều có lý do:
• Không nhanh – nhưng chính xác.
• Không mạnh – nhưng có kiểm soát.
• Không ồn ào – nhưng đầy nội lực.

Đó là lý do vì sao càng tập, càng thấy cơ thể thanh thoát hơn, tinh thần tĩnh hơn, và bản thân hiện diện trọn vẹn hơn.

✨ Hãy để Pilates dẫn dắt bạn qua từng chuyển động đẹp nhất – từ bên trong ra bên ngoài.

Đi tập mà thiếu 3 món này là mình… hơi nhớ: 1. Tất chống trượt để reformer an toàn hơn 2. Khăn lau – cứu nguy những lúc ...
20/11/2025

Đi tập mà thiếu 3 món này là mình… hơi nhớ:
1. Tất chống trượt để reformer an toàn hơn
2. Khăn lau – cứu nguy những lúc nóng
3. Chai nước – cứu cả buổi tập
Simple nhưng đúng là “must-have” mỗi ngày.

“Khi cơ thể được mở ra, tâm trí cũng tự nhiên mềm lại.Pilates không chữa lành mọi thứ, nhưng giúp mình thấy dễ chịu hơn ...
19/11/2025

“Khi cơ thể được mở ra, tâm trí cũng tự nhiên mềm lại.
Pilates không chữa lành mọi thứ, nhưng giúp mình thấy dễ chịu hơn với chính mình.”

Address

117 Nguyễn Cửu Vân Phường Gia Định
Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mbs Pilates Nguyễn Cửu Vân posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category