Sao Mai Gym

07/11/2014

Tập Gym có thể giúp bạn giảm cân và có một thân hình cân đối và có cơ thể dep và khỏe mạnh.
http://saomaigym.com/dich-vu/l/75-gym-giam-can

Gym Giảm Cân

21/08/2014

Nếu khán giả gặp Thu Minh ngoài đời thời gian này sẽ hết sức ngạc nhiên khi thấy nữ ca sĩ sở hữu thân hình 3 vòng cực chuẩn. Ở độ tuổi của Thu Minh, việc giữ gìn cân nặng như ý đã là khó khăn, việc giữ được vòng 2 không ngấn mỡ, săn chắc lại càng khó hơn. Chính vì thế, nữ ca sĩ nhận được rất nhiều lời khen ngợi của những người hâm mộ khi xuất hiện trong bộ ảnh khoe nét đẹp hình thể như của tuổi đôi mươi.

Thu Minh khoe vòng eo đẹp ngỡ ngàng

31/07/2014

💪💪Sao mai Gym là phòng tập Gym tại Quận 2 nổi bật về những chương trình lớp học.💪💪

👉Được thiết kế một cách sáng tạo bởi các chuyên gia huấn luyện thể dục thể hình và các bậc thầy Yoga tốt nhất cùng với máy móc, trang thiết bị hiện đại và cao cấp. Tất cả được tạo ra để truyền cảm hứng cho khách hàng, thách thức và sẽ đem lại nhiều đều hơn sự mong đợi của quý khách hàng.

👉Sao mai Gym cung cấp nhiều sự lựa chọn và hấp dẫn đến quý khách hàng về các bài luyện tập về tim mạch kèm với việc sử dụng các thiết bị hổ trợ. Bên cạnh đó, còn cung cấp đến các chương trình luyện tập đặc biệt như là Group Fitness, Yoga, Yoga and I, Thể Dục Thẩm Mỹ, Huấn Luyện Cá Nhân...

👉Đội ngũ huấn luyện viên cá nhân tại Sao Mai Gym được trang bị đầy đủ kiến thức chuyên môn cùng với sự nhiệt tình sẽ giúp cho quý khách hàng đạt được kết quả như mong muốn. Cho dù nhu cầu của khách hàng là giảm cân, tập luyện săn chắc hay là những nhu cầu khác thì đội ngũ huấn luyện viên của Sao Mai Gym sẽ tư vấn, thiết kế và thực hiện chương trình hiệu quả, an toàn và tạo cảm giác thích thú đến với khách hàng.

👉Sao mai Gym không chỉ là trung tâm luyện tập thể dục thể thao bình thường mà tại đây chúng tôi còn tạo ấn tượng sâu sắc đến với khách hàng bằng một không gian đậm chất giải trí và chuyên nghiệp qua kiến trúc, thiết kế, màu sắc, ánh sáng, âm nhạc và nghệ thuật. Vì vậy, đến với Sao Mai Gym khách hàng không chỉ đạt được những mục tiêu về sức khỏe mà còn được thưởng thức các loại hình giải trí lành mạnh.

Liên Hệ:
Đc: 110 Trương Văn Bang, Phường Thạnh Mỹ Lợi, Q2, Tp.hcm
Hotline: 0977.222.777 - 0944.222.777
mail: [email protected]

Đc: 110 Trương Văn Bang, Phường Thạnh Mỹ Lợi, Q2, Tp.hcm
Hotline: 0977.222.777 - 0944.222.777
mail: [email protected]
http://saomaigym.com/

31/07/2014

Không phải cứ chăm chỉ tập gym và các môn thể thao là bạn sẽ sở hữu thân hình đẹp như mong muốn. Trên thực tế, nếu bạn tập không đúng cách thì việc tập thể thao có thể trở nên vô ích với những nỗ lực làm đẹp của bạn.

Tập gym đúng cách mới hiệu quả

31/07/2014

Dù đề ra mục tiêu tập luyện để có được vòng eo thon nhưng mãi bạn vẫn chưa thấy kết quả, vậy thì vì lý do nào?

Lý do nào khiến bạn không thể có được vòng eo thon

30/07/2014

Theo thống kê của Viện Nghiên cứu Beckman, Mỹ, các hoạt động thể chất sẽ làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Việc vận động ít nhất 3 giờ mỗi tuần sẽ lấy đi khoảng 20 - 30% tỷ lệ mắc bệnh vì việc tập thể dục có tác dụng chống viêm hiệu quả, trong khi nhiều chuyên gia tin rằng ung thư vú là một dạng bệnh do viêm. Tập luyện còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ chế phòng vệ của cơ thể tiêu diệt những tế bào mang mầm mống gây bệnh.

Tập thể dục thường xuyên rất tốt cho sức khỏe và tinh thần, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp tinh thần thoải mái, giảm stress sau ngày làm việc căng thẳng.

29/07/2014

Một vóc dáng chuẩn luôn là điều ao ước của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng đẹp chưa đủ, bạn cần phải có một sức khỏe thật dẻo dai giúp cho bạn luôn năng động, tự tin tràng đầy sức sống mỗi ngày.

Nếu như bạn năng động và đang tập thể dục tại nhà một cách đều đặn nhưng kết quả mang lại không đáng kể? Vậy thì hãy thử chọn thể dục thâm mỹ làm định hướng, chắc chắn phương pháp này sẽ mang lại sự hài lòng cho bạn.

Theo như các lời khuyên của chuyên gia thì bạn nên ăn trước mỗi buổi tập thể dục khoảng 2-3 giờ vì điều này sẽ giúp cho cơ bắp săn chắc; có tác dụng ổn định, tiêu hóa và loại trừ cảm giác bị đói; loại bỏ nguy cơ hạ đường huyết; giữ cho tinh thần và tâm lý luôn trong trạng thái ổn định.

29/07/2014

Như bạn cũng biết, các bài tập yoga rất có lợi cho sức khỏe. Nó không những giúp chị em giảm mỡ thừa ở vòng eo, giảm đau lưng, giúp hông và đùi săn chắc,…

Ngoài ra, nếu bạn áp dụng tập luyện yoga một cách chăm chỉ thúc đẩy sức khỏe tim mạch, giảm bớt sự lo lắng, giúp bạn trẻ trung và năng động hơn.

Nếu bạn thuộc típ người bận rộn, có thể áp dụng một số bài tập yoga tại nhà, rất hữu ích nhé.

Như bạn cũng biết, các bài tập yoga rất có lợi cho sức khỏe. Nó không những giúp chị em giảm mỡ thừa ở vòng eo, giảm đau lưng, giúp hông và đùi săn chắc,…

26/07/2014

Yoga cùng Hồ Ngọc Hà 💪💪
👉Xin giới thiệu cùng bạn đọc bài tập yoga hiệu quả và đơn giản trong 10 phút ca sĩ Hồ Ngọc Hà vẫn thường tập luyện hàng ngày giúp tinh thần thư giãn và tâm trí bình an.

22/07/2014

TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG NGÀY 25/07/2014

Sai Mao Fitness & Gym mang đến nhiều ưu đãi bất ngờ🎁🎁 (Áp dụng đến hết 30/04/2015)

👉Mua thẻ tập 1 năm: sẽ được giảm 50%
👉Mua thẻ tập 6 tháng: sẽ được giảm 30%
👉Mua thẻ tập 3 tháng: sẽ được giảm 15%

Sai Mao Fitness & Gym
👉Với thiết bị tập hiện đại : máy đi bộ, máy xe đạp, máy rung, máy lắc, máy tập cơ cho nam và nữ….
👉Đáp ứng nhu cầu của quý khách , phòng tập có mức phí phù hợp
👉Không gian thoáng mát sạch sẽ.
👉Hướng dẫn tập luyện tận tình chu đáo.
Mọi thông tin vui lòng liên hệ :
Hotline: 0944.222.777
110 Trương Văn Bang, p.Thạnh Mỹ lợi, Q 2, tp.hcm