LazyWellness Flagship

LazyWellness Flagship Wellness starts here. Yoga • Pilates • Barre | Healthy Café

📍305/2B Nguyễn Trọng Tuyển, Phú Nhuận
📞 0703 888 467

29/07/2026

🇻🇳 LỚP YOGA CHO NGƯỜI MỚI TẠI LAZY WELLNESS ĐÃ CHÍNH THỨC LÊN SÓNG! 🧘🏻‍♀️✨

Bạn chưa từng tập Yoga? Đừng lo, đây chính là nơi để bắt đầu.

Với đa dạng khung giờ từ sáng đến tối, bạn có thể dễ dàng chọn lịch phù hợp với công việc và cuộc sống của mình.

🌿 Giáo viên hướng dẫn tận tình
🌿 Lớp học thân thiện, phù hợp cho người mới
🌿 Không cần có nền tảng trước khi tham gia

💌 Inbox Lazy Wellness ngay để được tư vấn khung giờ phù hợp và giữ chỗ nhé!

—

🇬🇧 BEGINNER YOGA CLASSES ARE NOW AVAILABLE AT LAZY WELLNESS! 🧘🏻‍♀️✨

New to Yoga? We’ve got you covered.

With multiple class times available throughout the day, it’s easy to find a schedule that fits your lifestyle.

🌿 Beginner-friendly classes
🌿 Supportive and experienced instructors
🌿 No previous experience needed

💌 Send us a message to learn more and reserve your spot today!

28/07/2026

English Below 🇬🇧
✨ LỚP ÉP DẺO – FLEXIBILITY TRAINING

📍 Phú Nhuận
• Thứ 3 & Thứ 5 | 10:00 – 11:30
• Thứ 3 & Thứ 5 | 18:00 – 19:30

📍 Quận 10
• Thứ 3 & Thứ 5 | 10:00 – 11:30

⏰ 90 phút/buổi
📅 8 buổi/tháng
💰 1.200.000đ/khóa
👥 Chỉ 8 học viên/lớp

Lớp phù hợp nếu bạn muốn:
✔️ Tăng độ dẻo và biên độ chuyển động.
✔️ Cải thiện tư thế, giảm cảm giác căng cứng cơ.
✔️ Hỗ trợ tập Yoga, Pilates, Barre, Dance hoặc các bộ môn thể thao khác.
✔️ Tập đúng kỹ thuật, an toàn, phù hợp với cả người mới bắt đầu.

📩 Inbox hoặc nhắn Zalo để giữ chỗ. Số lượng học viên mỗi lớp rất giới hạn để đảm bảo chất lượng hướng dẫn.

⸻

FLEXIBILITY TRAINING CLASS

Quality always comes before quantity at Lazy Wellness. That’s why each class is limited to 8 participants, allowing our instructors to provide personalized guidance and ensure safe, effective progress.

📍 Phu Nhuan
• Tue & Thu | 10:00 AM – 11:30 AM
• Tue & Thu | 6:00 PM – 7:30 PM

📍 District 10
• Tue & Thu | 10:00 AM – 11:30 AM

⏰ 90 minutes per session
📅 8 sessions per month
💰 1,200,000 VND/month
👥 Maximum 8 students per class

Perfect for improving flexibility, mobility, posture, and supporting your Yoga, Pilates, Barre, Dance, or other fitness practice.

📩 DM us or contact us via Zalo to reserve your spot. Limited spaces available.

✨ Pilates Mat dành cho những cô nàng làm xoay ca ❤️Bạn muốn tập Pilates nhưng lịch làm việc thay đổi liên tục?Lazy Welln...
28/07/2026

✨ Pilates Mat dành cho những cô nàng làm xoay ca ❤️

Bạn muốn tập Pilates nhưng lịch làm việc thay đổi liên tục?

Lazy Wellness hiểu rằng việc chăm sóc sức khỏe không khó, điều khó nhất chính là sắp xếp thời gian.

Vì vậy, bọn mình thiết kế lịch Pilates Mat từ thứ Hai đến thứ Sáu với nhiều khung giờ trong ngày. Lớp học vẫn diễn ra theo lịch cố định, nhưng bạn hoàn toàn có thể linh hoạt lựa chọn khung giờ phù hợp với ca làm của mình.

Nếu bạn đang muốn:
✨ Hiệu chỉnh tư thế và vóc dáng
✨ Bảo vệ cột sống
✨ Giảm đau cổ – vai – gáy
✨ Cải thiện tình trạng đau thắt lưng và tăng sức mạnh vùng core

Thì Pilates Mat tại Lazy Wellness luôn sẵn sàng chào đón bạn. 🤍

🕣 Lịch học (Thứ Hai – Thứ Sáu)
• Sáng: 08:30 – 09:30
• Trưa: 11:30 – 12:30
• Chiều: 15:00 – 16:00
• Tối: 18:30 – 19:30

💌 Nhắn tin ngay để được tư vấn khung giờ phù hợp với lịch làm việc của bạn.

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Các chi nhánh LazyWellness
📍305/2B Nguyen Trong Tuyen, Phu Nhuan District - Flagship
📍103/23 Nguyen Hong Dao, Tan Binh District
📍391/51/2 Su Van Hanh, District 10

27/07/2026

Hành trình của Trâm Anh cùng Lazywellness những ngày đầu tiên ❤️

✨ Morning Recap at Lazy WellnessMột buổi sáng thật dịu dàng tại Lazy Wellness. 🤍📍Studio 1: Lớp Barre với những chuyển độ...
25/07/2026

✨ Morning Recap at Lazy Wellness

Một buổi sáng thật dịu dàng tại Lazy Wellness. 🤍

📍Studio 1: Lớp Barre với những chuyển động mềm mại nhưng đầy thử thách, giúp cơ thể săn chắc, cải thiện tư thế và tăng sức bền.

📍Studio 3: Các nàng thơ đang chăm chỉ luyện tập Yoga Therapy để giảm đau mỏi cổ – vai – gáy, giải phóng những căng cứng sau nhiều giờ làm việc và nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh hơn. 😘😘😘

Mỗi buổi sáng đều là một cơ hội để yêu thương cơ thể mình nhiều hơn.

——

✨ Morning Recap at Lazy Wellness

A peaceful morning at Lazy Wellness. 🤍

📍Studio 1: Our Barre class brought graceful yet challenging movements to build strength, improve posture, and enhance endurance.

📍Studio 3: Our lovely yogis enjoyed a Yoga Therapy session focused on relieving neck, shoulder, and upper back tension while restoring balance to the body. 😘😘😘

Every morning is a chance to take better care of yourself.

24/07/2026

🌿 Wellness has no borders.

Today, we welcomed a lovely student from Yunnan, China for a private yoga session at Lazy Wellness.

Every body is different, and every wellness journey is unique.

Our 1-on-1 yoga sessions are tailored to your goals, your body, and your pace—whether you’re looking to reduce stress, improve mobility, build strength, or simply feel more connected to yourself.

If you’re living in Ho Chi Minh City and looking for an English-speaking yoga coach, we’d love to welcome you.

📍 Phu Nhuan, Ho Chi Minh City

—

🌿 Sức khỏe không có ranh giới.

Hôm nay, Lazy Wellness rất vui khi được đồng hành cùng một học viên đến từ Vân Nam, Trung Quốc trong buổi Yoga PT.

Mỗi cơ thể đều khác nhau, vì vậy mỗi buổi tập đều được thiết kế riêng theo mục tiêu, thể trạng và nhịp độ của từng học viên—dù bạn muốn giảm căng thẳng, cải thiện sự linh hoạt, tăng cường sức mạnh hay đơn giản là dành thời gian chăm sóc bản thân.

Nếu bạn đang sinh sống tại TP. Hồ Chí Minh và tìm kiếm một HLV Yoga có thể hướng dẫn bằng tiếng Anh, Lazy Wellness luôn sẵn sàng chào đón bạn.

🤍 Everyone is welcome.

Vài ảnh lộn xộn trong bộ nhớ của LazyWellness
24/07/2026

Vài ảnh lộn xộn trong bộ nhớ của LazyWellness



Post này không có caption. Vì em chính là nội dung 😘😘😘🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀Các chi nhánh LazyWellness 📍305/2B Nguyen Trong Tuyen, Ph...
23/07/2026

Post này không có caption. Vì em chính là nội dung 😘😘😘

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Các chi nhánh LazyWellness
📍305/2B Nguyen Trong Tuyen, Phu Nhuan District - Flagship
📍103/23 Nguyen Hong Dao, Tan Binh District
📍391/51/2 Su Van Hanh, District 10

22/07/2026

Back to 1900s 🥰🥰🥰
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Các chi nhánh LazyWellness
📍305/2B Nguyen Trong Tuyen, Phu Nhuan District - Flagship
📍103/23 Nguyen Hong Dao, Tan Binh District
📍391/51/2 Su Van Hanh, District 10

21/07/2026

Có những khung giờ, chỉ có 1 học viên đăng kí, bọn mình vẫn lên lớp với sự nhiệt huyết và niềm vui.

Mình không nói xạo đâu, vui vì từ 1 học viên, bọn mình sẽ có thêm nhiều học viên nữa.

Ở Lazy, dù là chi nhánh nào, bọn mình cũng bảo nhau sẽ dạy và chăm sóc hội viên thật tốt, Lazy không biết chạy quảng cáo nên đôi khi chạy nhầm tệp, cảm thấy không tiếp cận được ai, nên quyết định làm organic marketing luôn.

Vì thế nên đôi khi bạn sẽ thấy những clip lớp học chỉ vỏn vẹn 1-2 người. Mình sẽ ko nói dối đó là lớp PT đâu. Là lớp cộng đồng của bọn mình đó, nhưng vẫn đang chờ đồng thảm cùng nhau đến để tập luyện và lấp đầy sĩ số 10 thảm đây.

Tuy phòng chứa được 15 thảm nhưng mình lại ưu tiên cho sự thoải mái và đảm bảo rằng HLV bên mình có đủ thời gian và đủ quan sát để có thể chăm sóc từng học viên trong suốt 60p tập luyện.

Và mình cũng không dùng GPT để post stt. Mình nghĩ rằng mấy dòng bâng quơ này sẽ không đúng chuẩn của wellness luxury, nhưng đó là từ tất cả những gì chân thành nhất mình muốn viết ra. Để mọi người hiểu hơn về Lazywellness cũng như yêu thương chi nhánh mới ở Phú Nhuận của bọn mình hơn một chút xíu ❤️

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Các chi nhánh LazyWellness
📍305/2B Nguyen Trong Tuyen, Phu Nhuan District - Flagship
📍103/23 Nguyen Hong Dao, Tan Binh District
📍391/51/2 Su Van Hanh, District 10

Address

305/2b Nguyễn Trọng Tuyển Phú Nhuận
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:00
Tuesday 05:30 - 21:00
Wednesday 05:30 - 21:00
Thursday 05:30 - 21:00
Friday 05:30 - 21:00
Saturday 05:30 - 21:00
Sunday 05:30 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LazyWellness Flagship posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category