Homes Pilates

Homes Pilates 📍CHI NHÁNH 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍CHI NHÁNH 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP.

23/03/2026

✨ MỌI NỖ LỰC ĐỀU ĐÁNG GIÁ ✨

Trên hành trình rèn luyện, sẽ có lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, hoài nghi hay muốn dừng lại.
Nhưng hãy nhớ rằng:
💛 Mỗi giọt mồ hôi rơi xuống là một bước tiến đến cơ thể khỏe mạnh hơn.
💛 Mỗi buổi tập là một viên gạch xây nên tinh thần bền bỉ và mạnh mẽ.
💛 Và không một nỗ lực nào trở nên lãng phí – tất cả đều là hành trang quý giá cho chính bạn.
Tại Homes Pilates, chúng tôi đồng hành để mỗi nỗ lực của bạn luôn được nuôi dưỡng và biến thành kết quả xứng đáng.
👉 Hãy tin vào bản thân, vì hôm nay bạn cố gắng, ngày mai bạn sẽ tự hào.

✨ EVERY EFFORT MATTERS ✨
On your fitness journey, there may be moments of doubt, exhaustion, or hesitation.
But always remember:
💛 Every drop of sweat is a step toward a stronger body.
💛 Every session builds a foundation of resilience and strength.
💛 No effort is ever wasted – it all becomes part of your growth.
At Homes Pilates, we walk with you so that every effort turns into meaningful results.
👉 Trust yourself – the effort you make today will be the pride you carry tomorrow.

𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
Hotline: 028 7301 4515
📍 Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

20/03/2026

🌸 THỂ CHẤT & TINH THẦN – HAI MẶT CỦA SỨC KHỎE 🌸

Sức khỏe thể chất có thể đo lường được —
chúng ta biết mình mệt khi vận động quá sức, biết no khi ăn đủ,
và biết cơ thể cần nghỉ ngơi khi cảm thấy đuối sức.
Nhưng sức khỏe tinh thần thì lại khác.
Không có thước đo nào để biết tâm trí đang “đầy” hay “trống rỗng”,
chỉ khi ta thấy mất năng lượng, lo âu hay không còn hứng thú —
mới nhận ra mình đã quên chăm sóc phần “vô hình” ấy. 🌿
Vì vậy, hãy tập yêu thương bản thân mỗi ngày —
✨ Uống đủ nước
✨ Dành thời gian tập luyện
✨ Viết vài dòng nhật ký
✨ Và để cơ thể được kết nối cùng hơi thở trong từng buổi tập Pilates.
Bởi khi cơ thể khỏe mạnh và tâm trí an yên,
bạn sẽ cảm nhận được phiên bản hạnh phúc và cân bằng nhất của chính mình. 💗
🌸 PHYSICAL & MENTAL HEALTH – THE TWO SIDES OF WELLNESS 🌸
Physical health is measurable —
you know when you’re tired from moving too much,
when you’re full after a meal,
and when your body needs rest.
But mental health is different.
There’s no scale to show when your mind feels heavy or drained,
until one day, you realize you’ve lost your energy, focus, or joy. 🌿
So, take a little time to care for both sides —
✨ Stay hydrated
✨ Move your body
✨ Write down your thoughts
✨ And reconnect with yourself through every mindful Pilates movement.
Because when your body feels strong and your mind feels calm,
you’ll discover a version of yourself that is truly balanced and alive. 💗

𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
☎️ Hotline: 028 7301 4515
📍 Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

💫 DÀNH MỘT CHÚT CHO CHÍNH MÌNH 💫Có những ngày, công việc ngập đầu. Có những lúc, bạn chỉ muốn về nhà và buông bỏ mọi thứ...
18/03/2026

💫 DÀNH MỘT CHÚT CHO CHÍNH MÌNH 💫

Có những ngày, công việc ngập đầu.
Có những lúc, bạn chỉ muốn về nhà và buông bỏ mọi thứ.
Nhưng chính trong những khoảnh khắc đó — một buổi tập Pilates nhẹ nhàng lại là điều cơ thể và tâm trí bạn cần nhất. 💆‍♀️
💫 Chỉ 60 phút để bạn hít thở sâu hơn, lắng nghe cơ thể và để mọi mệt mỏi tan biến theo từng nhịp chuyển động.
💫 Đó không phải là “mất thời gian”, mà là khoảng thời gian bạn lấy lại năng lượng và sự bình yên bên trong.
Vì đôi khi, yêu thương bản thân không cần gì to tát — chỉ cần dành một buổi tập cho chính mình. 🌿
✨ Homes Pilates – nơi bạn tái tạo năng lượng, dù sau một ngày dài.
💫 A MOMENT FOR YOURSELF 💫
Some days feel endless.
You’re exhausted, overwhelmed, and just want to stop.
But in those moments, a gentle Pilates session might be exactly what you need. 💆‍♀️
💫 Just 60 minutes to breathe deeper, move mindfully, and let the tension melt away.
💫 It’s not “time wasted” — it’s time invested in your well-being and peace of mind.
Because sometimes, self-love simply means showing up for yourself — one workout at a time. 🌿
✨ Homes Pilates – where your energy begins again.

𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
Hotline: 028 7301 4515
📍 Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

06/03/2026

CỨ NHẮC ĐẾN VIỆC TẬP, BẠN LẠI TÌM MỘT “LÝ DO HOÀN HẢO” 😅

🗣 “Thôi để mai… chắc hôm nay bận quá.”
🗣 “Có cần vội không? Lúc nào rảnh thì tập.”
🗣 “Mấy năm chưa tập rồi, thêm vài tuần cũng đâu sao.”
👉 Nhưng càng trì hoãn, cơ thể càng “lười biếng” và năng lượng cũng dần cạn kiệt.
Chỉ cần 60 phút Pilates tại Homes Pilates, bạn sẽ thấy:
✨ Cơ thể được đánh thức, nhẹ nhõm và tràn đầy sức sống.
✨ Bài tập thiết kế riêng, phù hợp với thể trạng của từng người.
✨ Không khí tập luyện thoải mái, có HLV đồng hành từng bước.
🌿 Đừng đợi có động lực mới bắt đầu, vì động lực sẽ đến khi bạn bắt tay vào tập.
Hãy để Homes Pilates giúp bạn khởi động hành trình khỏe – đẹp ngay hôm nay. 💛
EVERY TIME YOU THINK OF WORKING OUT, DO YOU FIND AN “EXCUSE” INSTEAD? 😅
🗣 “Maybe tomorrow… I’m too busy today.”
🗣 “No rush, I’ll do it when I’m free.”
🗣 “It’s been years already, what’s a few more weeks?”
👉 But the longer you postpone, the more your body slows down and energy fades away.
Just 60 minutes of Pilates at Homes Pilates can help you feel:
✨ Your body awakened, lighter, and full of vitality.
✨ Personalized workouts tailored to your condition.
✨ A supportive, guided journey with dedicated instructors.
🌿 Don’t wait for motivation to come – it shows up once you start moving.
Begin your journey to strength and beauty with Homes Pilates today. 💛
𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒

☎️Hotline: 028 7301 4515
📍 Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

🌿 “BẠN CHỈ TRẺ KHI CỘT SỐNG CỦA BẠN LINH HOẠT.” – JOSEPH PILATES 🌿Tuổi trẻ không chỉ nằm ở con số, mà nằm ở cách cơ thể ...
30/01/2026

🌿 “BẠN CHỈ TRẺ KHI CỘT SỐNG CỦA BẠN LINH HOẠT.” – JOSEPH PILATES 🌿

Tuổi trẻ không chỉ nằm ở con số, mà nằm ở cách cơ thể bạn vận động và cảm nhận cuộc sống.
Câu nói của Joseph Pilates là lời nhắc nhở nhẹ nhàng rằng:
🌸 Một cột sống linh hoạt là nền tảng cho sức khỏe, sự dẻo dai và tinh thần tươi trẻ.
Khi bạn duy trì sự linh hoạt qua luyện tập Pilates, bạn đang:
💫 Bảo vệ hệ xương khớp và cải thiện tư thế.
💫 Giảm căng cứng, mỏi lưng, và tăng khả năng vận động tự nhiên.
💫 Giữ cho tinh thần luôn tràn đầy sức sống – như chính cơ thể đang “hồi sinh” mỗi ngày.
Pilates không chỉ giúp bạn trẻ hơn về vóc dáng, mà còn trẻ hơn trong năng lượng và cảm xúc.
✨ Vì tuổi trẻ thật sự bắt đầu… khi bạn linh hoạt từ bên trong.
💚 Homes Pilates – nơi khởi nguồn của sự dẻo dai và sức sống bền bỉ.
🌿 “YOU ARE ONLY AS YOUNG AS YOUR SPINE IS FLEXIBLE.” – JOSEPH PILATES 🌿
Youth isn’t defined by age — it’s defined by how freely and gracefully your body moves.
Joseph Pilates’ timeless words remind us that a flexible spine is the foundation of vitality and well-being.
Through Pilates practice, you:
💫 Strengthen and protect your spine and posture.
💫 Relieve tension, stiffness, and move with greater ease.
💫 Feel renewed energy and a refreshed spirit from within.
Pilates keeps you not only looking young, but feeling young — every single day.
✨ Because true youth begins with flexibility – in body, mind, and soul.
💚 Homes Pilates – where flexibility brings life to every movement.
𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
☎️ Hotline: 028 7301 4515
📍 Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

Bạn đam mê Pilates và mong muốn phát triển sự nghiệp trong môi trường chuyên nghiệp? HOMES PILATES đang tìm kiếm 05 Huấn...
20/01/2026

Bạn đam mê Pilates và mong muốn phát triển sự nghiệp trong môi trường chuyên nghiệp? HOMES PILATES đang tìm kiếm 05 Huấn Luyện Viên Pilates để cùng đồng hành và lan tỏa giá trị sức khỏe đến cộng đồng!

Chúng tôi đang tuyển dụng các vị trí sau:

✔️ GIÁM SÁT BÁN HÀNG HUẤN LUYỆN VIÊN (SUP)
- Lương cơ bản: 9.000.000-12.000.000
- Hoa hồng: Lên đến 14%
- Lương dạy: 135.000/show - 150.000/show
- Yêu cầu cơ bản: Có kinh nghiệm vị trí tương đương
- Số lượng : 2

✔️HUẤN LUYỆN VIÊN (PT)
- Lương cơ bản: 5.000.0000-7.000.000
- Lương dạy: 100.000/show - 135.000/show
- Hoa hồng: Lên đến 12%
- Số lượng : 6

✨ YÊU CẦU:
- Ưu tiên ứng viên có kinh nghiệm giảng dạy Pilates
- Có các chứng chỉ giảng dạy trong và ngoài nước
Đam mê, tận tâm và có kỹ năng truyền đạt tốt.

📩 ỨNG TUYỂN NGAY:
Gửi CV về email: [email protected]

Trở thành một phần của HOMES PILATES – nơi hội tụ những Huấn Luyện Viên chuyên nghiệp và nhiệt huyết!
𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
☎️ Hotline: 028 7301 4515
📍Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomest Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lake View City, Phường An Phú, Quận 2 ( Cũ), Tp Thủ Đức, HCM

26/11/2025

🌿 CHẬM MÀ CHẮC – CHẮC KHỎE CÙNG HOMES PILATES 🌿

Không cần những bước tiến quá nhanh,
chỉ cần bạn kiên trì từng ngày, cơ thể sẽ tự khắc thay đổi theo cách bền vững nhất.
Pilates dạy chúng ta rằng:
💫 Sức mạnh thật sự không đến từ tốc độ, mà từ sự ổn định và kiểm soát.
Mỗi chuyển động, mỗi hơi thở đều là một bước tiến vững vàng giúp cơ thể dẻo dai hơn,
tư thế thẳng hơn, tinh thần cũng trở nên an yên hơn. 🌸
Tại HOMES PILATES, chúng tôi tin rằng:
👉 “Chậm không phải là yếu, mà là cách để bạn trở nên chắc khỏe từ bên trong ra ngoài.”

🌿 SLOW AND STEADY – STRONGER EVERY DAY 🌿
You don’t need to rush —
just stay consistent, and your body will transform in the most sustainable way.
Pilates reminds us that:
💫 True strength doesn’t come from speed, but from control and consistency.
Every movement, every breath builds balance, flexibility, and inner calm. 🌸
At HOMES PILATES, we believe:
👉 “Moving slowly doesn’t mean being weak — it means becoming strong and steady, from the inside out.”

𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
☎️Hotline: 028 7301 4515
📍Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

17/11/2025

🌸 THỂ CHẤT & TINH THẦN – HAI MẶT CỦA SỨC KHỎE 🌸

Sức khỏe thể chất có thể đo lường được — chúng ta biết mình mệt khi vận động quá sức, biết no khi ăn đủ,
và biết cơ thể cần nghỉ ngơi khi cảm thấy đuối sức. 💪
Nhưng sức khỏe tinh thần thì lại khác.
Không có thước đo nào để biết tâm trí đang “đầy” hay “trống rỗng”,
chỉ khi ta thấy mất năng lượng, lo âu hay không còn hứng thú —
mới nhận ra mình đã quên chăm sóc phần “vô hình” ấy. 🌿
Vì vậy, hãy tập yêu thương bản thân mỗi ngày —
✨ Uống đủ nước
✨ Dành thời gian tập luyện
✨ Viết vài dòng nhật ký
✨ Và để cơ thể được kết nối cùng hơi thở trong từng buổi tập Pilates.
Bởi khi cơ thể khỏe mạnh và tâm trí an yên,
bạn sẽ cảm nhận được phiên bản hạnh phúc và cân bằng nhất của chính mình. 💗
🌸 PHYSICAL & MENTAL HEALTH – THE TWO SIDES OF WELLNESS 🌸
Physical health is measurable —
you know when you’re tired from moving too much,
when you’re full after a meal,
and when your body needs rest. 💪
But mental health is different.
There’s no scale to show when your mind feels heavy or drained,
until one day, you realize you’ve lost your energy, focus, or joy. 🌿
So, take a little time to care for both sides —
✨ Stay hydrated
✨ Move your body
✨ Write down your thoughts
✨ And reconnect with yourself through every mindful Pilates movement.
Because when your body feels strong and your mind feels calm,
you’ll discover a version of yourself that is truly balanced and alive. 💗

𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
Hotline: 028 7301 4515
📌Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📌Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

05/11/2025

🌿 HEALTHY – KHÔNG PHẢI LÀ SỰ GƯỢNG ÉP 🌿

Một cuộc sống “healthy” không có nghĩa là phải tập thật nặng, ăn thật ít hay ép mình vào khuôn mẫu hoàn hảo.
Đó chỉ là một hành trình thấu hiểu cơ thể – lắng nghe khi nó cần nghỉ, và nâng niu khi nó cần vận động.
Healthy không nên khiến bạn mệt mỏi hay ám ảnh,
mà nên giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm, tràn đầy năng lượng và tự tin hơn mỗi ngày. ✨
Tại Homes Pilates, chúng tôi tin rằng:
🌸 “Healthy” không đến từ việc gồng mình,
mà đến từ sự cân bằng giữa cơ thể, tâm trí và nhịp sống.
Hãy tập luyện để yêu bản thân hơn —
chứ không phải để so sánh hay chạy theo bất kỳ ai. 💛

🌿 HEALTHY ISN’T ABOUT PERFECTION 🌿
Being “healthy” doesn’t mean pushing yourself to the limit, eating less, or chasing a perfect body.
It’s about listening to your body, knowing when to rest, and when to move with intention.
A truly healthy lifestyle shouldn’t make you feel exhausted or pressured,
but rather energized, balanced, and connected to yourself. ✨
At Homes Pilates, we believe:
🌸 “Healthy” isn’t about forcing—it’s about finding harmony between your body, mind, and daily rhythm.
Move because you love your body,
not because you have to fix it. 💛

𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
☎️ Hotline: 028 7301 4515
📍 Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

26/10/2025

🌿 CHUYỂN ĐỘNG LIỀN MẠCH – NHỊP SỐNG HÀI HÒA 🌿
Trong Pilates, mỗi động tác không chỉ là sự vận động của cơ thể, mà còn là nghệ thuật kết nối – kiểm soát – và tiết kiệm năng lượng.
Khi bạn học cách chuyển động liền mạch, nhịp nhàng và có ý thức, bạn cũng đang học cách điều chỉnh nhịp sống của chính mình.
💫 Mỗi hơi thở, mỗi chuyển động đều mang sự tập trung và tinh tế.
💫 Không vội vàng, không gượng ép – chỉ là sự trôi chảy tự nhiên của cơ thể và tâm trí.
Giống như cách bạn cân bằng một ngày làm việc: khi biết tiết chế, mọi việc đều trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.
Pilates chính là tấm gương phản chiếu cho sự điều hòa đó – giúp bạn di chuyển, hít thở và sống một cách trọn vẹn hơn.
✨ Homes Pilates – nơi bạn tìm lại sự hài hòa giữa nhịp sống và nhịp thở.

🌿 FLOW WITH PURPOSE – MOVE WITH GRACE 🌿
In Pilates, movement is more than physical exercise – it’s the art of control, connection, and energy efficiency.
When you learn to move fluidly and mindfully, you also learn to flow through your day with balance and ease.
💫 Every breath, every motion carries focus and intention.
💫 No rush, no force – just the natural rhythm between body and mind.
Just like managing your daily pace, when you move with awareness, everything feels smoother and lighter.
Pilates mirrors that harmony – guiding you to move, breathe, and live with flow.
✨ Homes Pilates – where movement finds its perfect rhythm.
𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
Hotline: 028 7301 4515
📌Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📌Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

🌸 HOMES PILATES LAKEVIEW – NGÔI NHÀ TIẾP THEO CỦA HÀNH TRÌNH KHỎE ĐẸP 🌸Điểm đến mới cho những tín đồ yêu tập luyện, HOME...
24/10/2025

🌸 HOMES PILATES LAKEVIEW – NGÔI NHÀ TIẾP THEO CỦA HÀNH TRÌNH KHỎE ĐẸP 🌸

Điểm đến mới cho những tín đồ yêu tập luyện, HOMES PILATES LAKEVIEW đang chuẩn bị chào đón bạn đến với ngôi nhà có không gian luyện tập chuẩn mực – nơi vẻ đẹp của sự tinh tế và sức khỏe được hòa quyện hoàn hảo.
✨HOMES PILATES mang đến không gian mở, ngập tràn ánh sáng và năng lượng tích cực, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn từng chuyển động.
💪 Khu vực Pilates Reformer & Mat được trang bị hệ thống máy móc hiện đại, hỗ trợ tối ưu các mục tiêu: cải thiện tư thế – tăng sức mạnh lõi – giúp cơ thể săn chắc và linh hoạt hơn mỗi ngày. 🌿 Phòng tập Group Pilates được thiết kế ấm áp, tinh tế – nơi bạn kết nối cơ thể, tâm trí và hơi thở trong từng bài tập.
💧 Khu vực xông hơi – phòng tắm tiện nghi với hệ thống nước nóng – lạnh hiện đại
🌸 HOMES PILATES luôn chú trọng từng chi tiết, để mỗi buổi luyện tập không chỉ là vận động, mà còn là hành trình cân bằng và yêu thương bản thân.

🌸 HOMES PILATES LAKEVIEW – THE NEXT HOME ON YOUR JOURNEY TO WELLNESS AND BEAUTY 🌸
The new destination for fitness enthusiasts, HOMES PILATES LAKEVIEW is preparing to welcome you to a perfectly designed practice space – where the beauty of sophistication and health are perfectly blended.
✨ HOMES PILATES offers an open space, filled with light and positive energy, helping you fully enjoy every movement.
💪 The Pilates Reformer & Mat area is equipped with modern machinery, providing optimal support for your goals: improving posture, increasing core strength, and helping your body become firmer and more flexible every day.
🌿 The Group Pilates studio is designed to be warm and sophisticated – a place where you connect your body, mind, and breath in every exercise.
💧 Sauna area – convenient bathroom with modern hot and cold water systems.
🌸 HOMES PILATES always pays attention to every detail, ensuring that each practice session is not just movement, but a journey of balance and self-love.

HOMES PILATES
📞 Hotline: 028 7301 4515
📍 Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, P. Bình Trưng, Tp Hồ Chí Minh

21/10/2025

🌱CẢI THIỆN TỪNG CHUYỂN ĐỘNG – NÂNG CHẤT MỖI NGÀY 💪

Pilates không chỉ mang lại vóc dáng đẹp hơn, mà còn giúp bạn sống khỏe và linh hoạt hơn trong mọi hoạt động hằng ngày.
🌿 Nhờ sức mạnh cốt lõi (core) được cải thiện, bạn đứng vững hơn, di chuyển dễ dàng hơn.
🌿 Nhờ sự cân bằng giữa sức mạnh và độ dẻo, cơ thể trở nên bền bỉ, dẻo dai và ít mệt mỏi hơn.
🌿 Và hơn hết, bạn học được cách lắng nghe, kiểm soát và tối ưu từng chuyển động – để mọi việc, dù nhỏ, cũng trở nên nhẹ nhàng hơn.
Pilates không chỉ là bài tập, mà là người bạn đồng hành giúp bạn vận động hiệu quả hơn, làm việc năng suất hơn, và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn mỗi ngày.
✨ Homes Pilates – nơi bạn bắt đầu hành trình sống khỏe từ những điều giản dị nhất.

🌱 MOVE BETTER – LIVE STRONGER, EVERY DAY 💪
Pilates isn’t just about a beautiful body – it’s about helping you move better and feel better in everything you do.
🌿 With a stronger core, you gain stability and effortless movement.
🌿 With balanced strength and flexibility, your body becomes more resilient and less fatigued.
🌿 And most importantly, you learn to move mindfully – making every action smoother and more efficient.
Pilates empowers you to perform daily tasks with ease, stay active longer, and enjoy life with renewed energy.
✨ Homes Pilates – helping you build strength for life’s everyday moments.
𝐇𝐎𝐌𝐄𝐒 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
☎️Hotline: 028 7301 4515
📍 Chi nhánh 1: NX-LP-72-74 Vinhomes Grand Park, P. Long Bình, Thành Phố Thủ Đức Thành phố Hồ Chí Minh
📍 Chi nhánh 2: 142-144-146 Song Hành, Khu Lakeview City, Phường An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức, Hồ Chí Minh (Cũ)

Address

NX-LP-72 Vinhome Grand Park, Nguyễn Xiển, Thành Phố Thủ Đức
Ho Chi Minh City
70000

Opening Hours

Monday 05:00 - 22:00
Tuesday 05:00 - 22:00
Wednesday 05:00 - 22:00
Thursday 05:00 - 22:00
Friday 05:00 - 22:00
Saturday 05:00 - 22:00
Sunday 05:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Homes Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category