03/06/2026
NCSF WORKSHOP | TỪ THỰC ĐƠN ĐẾN BỮA ĂN
Tập chăm. Ăn healthy. Vẫn không ra kết quả.
Đó có thể là do bạn chưa thật sự “hiểu” dinh dưỡng hoạt động như thế nào!
Tham gia ngay Workshop của NCSF Việt Nam, bạn sẽ hiểu sâu và rõ, từ đó biết làm gì tiếp theo để cải thiện chế độ ăn uống.
⏰ Thời gian: Chủ Nhật | ngày 21.06.2026
📍 Địa điểm: Tầng 4 Hustle Tân Định | 339 Hai Bà Trưng, phường Xuân Hòa, TP. Hồ Chí Minh
Workshop được phát triển với mục tiêu giúp bạn hiểu đúng về dinh dưỡng và dễ dàng áp dụng vào cuộc sống thực tế.
🌟 Người hướng dẫn: Bùi Hữu Phát - NCSF Master Trainer
⏰ Thời lượng: 6 tiếng | Sáng: 8:00 - 11:00 & Chiều: 13:00 - 16:00
Nội dung chính:
🔹 Hiểu về calories và cách cơ thể sử dụng năng lượng
🔹 Hiểu về các chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng
🔹 Hướng dẫn đọc nhãn thực phẩm
🔹 Phân biệt các chế độ ăn phổ biến hiện nay
🔹 Xây dựng thực đơn phù hợp mục tiêu cá nhân
🔹 Meal timing & cách ăn cho người bận rộn
🔹 Cách duy trì vóc dáng mà không cần “ăn kiêng cực đoan”
🔹 Case study thực tế & sửa lỗi ăn uống phổ biến
🎁 Quyền lợi học viên:
✨ Bộ tài liệu dinh dưỡng thực chiến
✨ Template theo dõi ăn uống
✨ Checklist đọc nhãn sản phẩm
✨ Sample meal plan tham khảo
✨ Q&A trực tiếp với Master Trainer
👥 Workshop phù hợp với:
- Người mới bắt đầu tập luyện
- PT/Coach muốn hiểu dinh dưỡng ứng dụng
- Người muốn tăng cơ, giảm mỡ bền vững
- Dân văn phòng bận rộn muốn cải thiện sức khỏe
Link đăng ký: https://forms.gle/idH14AmyhX5SVgdT8
Hiểu đúng dinh dưỡng không chỉ để đẹp hơn, mà còn để kiểm soát sức khỏe và cơ thể hiệu quả.
Số lượng chỗ ngồi giới hạn!
Liên hệ ngay NCSF Việt Nam để được tư vấn chi tiết về chương trình
