Pour Vous Pilates

Call Directions Website Contact the business

Pour Vous Pilates Đơn vị khai sinh Pilates Việt Nam, từ năm 2011. Không chạy theo xu hướng. Chúng tôi đặt ra chuẩn mực.

Là phương pháp tập luyện hàng đầu thế giới giúp điều trị chấn thương cột sống và giảm cân hiệu quả

CHỊ TRANG & 5 NĂM PILATES: KHI MỘT LỜI RỦ TRỞ THÀNH LỐI SỐNGMọi thứ bắt đầu từ một câu rất đơn giản của chồng chị: "Đi t...
30/09/2026

CHỊ TRANG & 5 NĂM PILATES: KHI MỘT LỜI RỦ TRỞ THÀNH LỐI SỐNG

Mọi thứ bắt đầu từ một câu rất đơn giản của chồng chị: "Đi tập với anh không?"
5 năm sau, Pilates đã thành một phần trong mỗi ngày của chị Trang.

"Trước khi đi tập, chị yếu lắm. Sức đề kháng kém, hay ốm vặt, bắp tay bắp chân to, người thì sồ sề. Nhiều lúc nhìn mình trong gương mà chẳng thấy vui."
Chồng chị Trang đã tập tại Pour Vous từ lâu, và chị tận mắt thấy anh thay đổi, từ vóc dáng, sức khỏe đến cả tinh thần. Đó là lý do chị gật đầu khi anh ngỏ lời.

BẮT ĐẦU NHẸ NHÀNG, RỒI ĐI XA HƠN MÌNH NGHĨ
"Điều chị thích ở Pour Vous là có nhiều level lớp khác nhau. Chị được bắt đầu từ lớp Light để làm quen, không bị quá sức hay nản. Rồi cứ thế tăng dần, đến giờ chị thường xuyên tập lớp Extra, lớp nặng nhất."
Reformer và Cadillac là hai "người bạn" quen thuộc của chị. Mỗi buổi tập giúp chị săn chắc cơ, siết eo và đốt năng lượng, nhưng hơn cả, chị thấy mình khỏe lên từ bên trong.

SAU 5 NĂM, ĐIỀU GÌ ĐÃ THAY ĐỔI?
- Cơ thể săn chắc rõ rệt
- Ăn ngon, ngủ ngon
- Tinh thần và suy nghĩ lạc quan hơn
- Ít ốm vặt hơn hẳn
- Và một thói quen không thể thiếu: 5 buổi tập pilates mỗi tuần

VÌ SAO LÀ POUR VOUS, VÀ VÌ SAO LÀ 5 NĂM?
"Vì chị yên tâm. Các HLV như thầy Vincent, cô Trâm, cô Uyên đều có chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm, riêng thầy Vincent đã hơn 30 năm trong nghề. Các thầy cô luôn quan sát và điều chỉnh bài tập cho phù hợp với thể trạng của chị ngay trong ngày hôm đó.”
"Còn các bạn nhân viên thì lúc nào cũng nhiệt tình, dễ thương. Nên dù bận đến đâu, chị vẫn sắp xếp một tiếng mỗi ngày để đến đây. Với chị, đó không còn là đi tập nữa, mà là dành thời gian cho chính mình."

Cảm ơn chị Trang đã tin tưởng và đồng hành cùng Pour Vous suốt 5 năm qua. Được là một phần trong nhịp sống của chị là niềm tự hào của Pour Vous.

Còn bạn, đã sẵn sàng bắt đầu với Pilates chưa?
--> Nhắn tin cho Pour Vous để được tư vấn lớp phù hợp với thể trạng của bạn.

POUR VOUS PILATES
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn.
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

Năm 2011, Pour Vous đặt nền móng đầu tiên cho Pilates tại Việt Nam. Suốt 15 năm qua, Pour Vous không ngừng định hình chu...
28/09/2026

Năm 2011, Pour Vous đặt nền móng đầu tiên cho Pilates tại Việt Nam. Suốt 15 năm qua, Pour Vous không ngừng định hình chuẩn mực Pilates. Đứng sau hành trình ấy là Master Vincent Trần & Master Eric Trần, hai nhà sáng lập Pour Vous Pilates và đồng sáng lập PMP method.

Bằng trái tim nhiệt huyết, nền tảng kiến thức vững chắc và hơn 45 năm kinh nghiệm Pilates từ châu Âu, hai Master luôn trung thành với triết lý Pilates nguyên bản: kiểm soát, chuẩn xác và kết nối với cơ thể. Đó cũng là chuẩn mực mà mỗi huấn luyện viên Pour Vous mang theo trong từng buổi tập.

Nếu bạn muốn trải nghiệm Pilates theo chuẩn mực của những người đặt nền móng, hãy nhắn tin cho Pour Vous để đặt lịch!

POUR VOUS PILATES
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn.
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

25/09/2026

Coming soon. Hãy chờ đón nhé!

POUR VOUS PILATES
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn.
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

POUR VOUS PHẠM NGỌC THẠCH — COMING SOONTháng 10 này · 24 Phạm Ngọc Thạch, Xuân Hoà, TP.HCMTiếp nối câu chuyện di sản 15 ...
23/09/2026

POUR VOUS PHẠM NGỌC THẠCH — COMING SOON
Tháng 10 này · 24 Phạm Ngọc Thạch, Xuân Hoà, TP.HCM

Tiếp nối câu chuyện di sản 15 năm, Pour Vous đang háo hức chuẩn bị chào đón trung tâm Pilates mới: hơn 460m², dành cho một điều duy nhất — cơ thể bạn.

Reformer. Cadillac. Barre. Mat. Cycling. Step. Và những bộ môn mới lần đầu có mặt tại Pour Vous.
Đa dạng bộ môn, đa dạng cấp độ, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện của bạn. Từ phục hồi, trị liệu đến chuốt dáng, giảm cân, mỗi hành trình đều được cá nhân hoá riêng.

Nhắn tin để tìm hiểu thêm về gói tập tại Pour Vous!

POUR VOUS PILATES
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn.
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

Có những cơn mỏi cổ vai gáy bạn tưởng "chắc do ngồi hơi lâu, nghỉ chút là hết" — nhưng nó cứ quay lại, hôm sau, và hôm s...
22/09/2026

Có những cơn mỏi cổ vai gáy bạn tưởng "chắc do ngồi hơi lâu, nghỉ chút là hết" — nhưng nó cứ quay lại, hôm sau, và hôm sau nữa.

Cơ thể vẫn luôn gửi tín hiệu. Chỉ là phần lớn thời gian, chúng ta không có thói quen dừng lại để nghe.
Đó là lý do Pour Vous bắt đầu Lắng Nghe Nhịp Cơ Thể — một series nơi mỗi tín hiệu nhỏ bạn từng lãng quên được gọi tên, được giải mã, trước khi kịp trở thành một vấn đề lớn hơn.

Mở đầu series là một tình trạng rất quen thuộc với dân văn phòng: đau mỏi cổ vai gáy. Dành 60 giây tự kiểm tra xem bạn đang mỏi hay đau, và những cách giúp khắc phục.

Chưa chắc tình trạng của mình là gì?
Nhắn tin để Pour Vous cùng bạn tìm hiểu.

Pour Vous Pilates
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

18/09/2026

Từng động tác được các chuyên gia Pilates của Pour Vous nghiên cứu, thiết kế và tinh chỉnh tỉ mỉ — mượt mà, chuẩn xác trong từng chi tiết.

Mọi chuyển động trong mỗi buổi tập đều được dẫn dắt sát sao, đảm bảo sự an toàn, hiệu quả và trọn vẹn năng lượng cho bạn.

Pour Vous Pilates
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

Kiểm soát và chuẩn xác trong từng chuyển động.Reformer Pilates kiến tạo sức mạnh từ cơ lõi —đưa cơ thể trở về đúng cấu t...
16/09/2026

Kiểm soát và chuẩn xác trong từng chuyển động.
Reformer Pilates kiến tạo sức mạnh từ cơ lõi —
đưa cơ thể trở về đúng cấu trúc nguyên bản, đúng như tên gọi của nó.

Nhắn tin để book lớp Reformer Pilates tại Pour Vous!

Pour Vous Pilates
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn

---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

14/09/2026

Pilates không chỉ chữa lành cơ thể Trâm — mà còn dẫn lối Trâm đến một công việc mới: đồng hành cùng những người đang đứng ở nơi Trâm từng đứng. 11 năm, không phải những buổi tập rập khuôn. Là niềm tin. Là kiến thức. Là một hành trình đầy cảm hứng — để giúp khách hàng tìm lại dáng nguyên bản, cột sống thẳng, hơi thở sâu.

Nhắn tin để HLV Trâm giúp bạn tìm lại dáng nguyên bản!

POUR VOUS PILATES
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn.
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

LỊCH TẬP THÁNG 9Mỗi cơ thể, một nhịp độ riêng.Đa dạng bộ môn, đa dạng ngôn ngữ chuyển động — Pour Vous đồng hành cùng mọ...
10/09/2026

LỊCH TẬP THÁNG 9
Mỗi cơ thể, một nhịp độ riêng.

Đa dạng bộ môn, đa dạng ngôn ngữ chuyển động — Pour Vous đồng hành cùng mọi thể trạng, mọi mục tiêu tập luyện của bạn.

Đặt lịch ngay hôm nay và giữ trọn nhịp điệu cơ thể.

BẠN LÀ KHÁCH HÀNG MỚI?
Nhắn tin ngay để được tư vấn lộ trình tập phù hợp nhé!

POUR VOUS PILATES
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn.
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

07/09/2026

Hãy chậm lại một nhịp. Và cùng Pour Vous bắt đầu hành trình tìm về dáng nguyên bản cùng cột sống thẳng, hơi thở sâu và sự tự tin vốn có.

POUR VOUS PILATES
Chuẩn chuyên gia, cho riêng bạn.
---------------------------
PILATES VILLA
180C Hai Bà Trưng, P. Tân Định, TP. HCM
PILATES STUDIO
26 Lý Tự Trọng, P. Sài Gòn, TP. HCM
Website: https://pilates.vn
Hotline: 0933 565 697

Address

180C Hai Bà Trưng/P. Tân Định
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 20:00
Saturday 07:00 - 13:00

Telephone

+84933565697

Website

, ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pour Vous Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Pour Vous Pilates:

Shortcuts

Share

Category