PNX - Câu lạc bộ Street Workout trường THPT Phú Nhuận

PNX - Câu lạc bộ Street Workout trường THPT Phú Nhuận Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from PNX - Câu lạc bộ Street Workout trường THPT Phú Nhuận, Sports, Ho Chi Minh City.

Dành cho các bạn không có điều kiện tập gym nhưng vẫn muốn ngực “to” nhé 😈🔥Cấp độ intermediate nhen 💪🏻——————————————————...
26/11/2018

Dành cho các bạn không có điều kiện tập gym nhưng vẫn muốn ngực “to” nhé 😈🔥
Cấp độ intermediate nhen 💪🏻
—————————————————————
1) Expolsive push ups (x20)
2) Incline push ups (x20)
3) Archer push ups (x10/ mỗi bên)
4) Push ups to Diamond push ups (Maximum)
5) Push ups thường (Maximum)
6) Wide arm push ups (x20)

Lập lại tất cả các bài trên 3 lần để hoàn thành buổi tập nhé🔥🔥🔥

Link:

Join Chris Heria as he shows you the best chest workout to achieve real results without ever having to leave the comfort of your home! SUBSCRIBE TO MY VLOG C...

Address

Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PNX - Câu lạc bộ Street Workout trường THPT Phú Nhuận posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to PNX - Câu lạc bộ Street Workout trường THPT Phú Nhuận:

Shortcuts

Share

Category