Liên Phong MMA

Liên Phong MMA Liên Phong MMA, lò võ Johnny Trí Nguyễn. Mời các bạn bước trên hành trình chiến binh cùng chúng tôi.
(495)

Liên Phong là một khu trung tâm huấn luyện võ thuật rộng 1800m2, được thành lập bởi diễn viên Johnny Trí Nguyễn. Lien Phong is a 1800 square meters martial arts training center located in Saigon South, founded by Johnny Tri Nguyen.

04/09/2026

🥊 PHÒNG THỦ VÀ TRẢ ĐÒN KHI BỊ TẤN CÔNG ĐÒN SỐ 2

Đòn số 2 (đấm thẳng tay sau) tuy cơ bản nhưng uy lực rất lớn. Hôm nay lớp Căn Bản cùng nhau luyện tập cách giữ thủ thật kín, né đỡ an toàn và lập tức trả đòn chính xác khi bị tấn công. 🤜💥
---
🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG
📞 Hotline: 0345 475 335
🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
🌐 lienphongmma.com

03/09/2026

HY VỌNG CẢ NHÀ ĐÃ CÓ KỲ NGHỈ LỄ 2/9 THẬT VUI VẺ! 🥊🔥

Hy vọng mọi người đã có một kỳ nghỉ lễ 2/9 thật ấm áp và trọn vẹn bên gia đình, bạn bè.

Hôm nay, lớp Căn Bản ở Võ đường Liên Phong đã quay trở lại với buổi tập đầu tiên sau đợt nghỉ lễ. Sau vài ngày xả hơi, bước vào phòng tập lại thấy không khí quen thuộc.

Với Liên Phong, việc tập luyện không cần phải quá vội vã hay áp lực, mà đơn giản là thói quen giúp mỗi người giữ sức khỏe và cân bằng lại năng lượng cho những ngày làm việc tiếp theo.

Cảm ơn cả nhà đã lại lên sàn tập đông đủ và chăm chỉ như mọi ngày. Chúc mọi người một tuần mới nhiều năng lượng!

---
🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG
📞 Hotline: 0345 475 335
🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
🌐 lienphongmma.com

03/09/2026

🔥 BÙI VĂN HÙNG SẴN SÀNG THƯỢNG ĐÀI TẠI LION CHAMPIONSHIP 35! 🔥

Võ sĩ Bùi Văn Hùng đã hoàn tất những bước chuẩn bị cuối cùng và sẵn sàng bùng nổ tại sự kiện LC35 diễn ra vào ngày 12/09/2026 tới đây!

Cả nhà mình ngày 12/09, sẵn sàng đón xem và tiếp sức cho Bùi Văn Hùng cùng Fight Team Liên Phong nhé!

---
🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG
📞 Hotline: 0345 475 335
🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
🌐 lienphongmma.com

02/09/2026

🥊 TẤN CÔNG & TAKEDOWN ĐỐI THỦ!

Hôm nay chúng ta sẽ tập cách chủ động tấn công, áp sát và thực hiện takedown để đưa đối thủ xuống sàn.

Điểm quan trọng là kiểm soát khoảng cách, chọn đúng thời điểm và phối hợp tay – chân – thân người thật nhịp nhàng để phá thăng bằng đối thủ. 🔥

🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG

📞 Hotline: 0345 475 335

🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM

🌐 lienphongmma.com

31/08/2026

🥋 PHÒNG THỦ & TAKEDOWN BẰNG ĐÒN CẮT KÉO!

Hôm nay chúng ta sẽ tập cách phòng thủ và chuyển nhanh sang phản công bằng kỹ thuật takedown với đòn cắt kéo.

Điểm quan trọng của kỹ thuật này là chọn đúng thời điểm, kiểm soát khoảng cách và phối hợp cơ thể chính xác để đưa đối thủ mất thăng bằng và xuống sàn. 🔥

Từng tình huống được lặp lại nhiều lần giúp học viên cải thiện phản xạ, khả năng xử lý khi bị áp sát và chủ động hơn trong những pha tranh chấp.

🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG

📞 Hotline: 0345 475 335

🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM

🌐 lienphongmma.com

30/08/2026

🥋 HỌC CÁCH THOÁT KHI BỊ KHỐNG CHẾ DƯỚI SÀN!

Khi bị đối thủ kiểm soát dưới sàn, điều quan trọng không phải là dùng sức thật nhiều mà là giữ bình tĩnh, tạo khoảng trống và chọn đúng thời điểm để thoát.

Buổi tập hôm nay tập trung vào cách xử lý khi rơi vào thế bất lợi, giúp học viên cải thiện phản xạ, khả năng phòng thủ và nhanh chóng đưa cơ thể trở về vị trí an toàn. 🔥

Từng động tác được lặp lại nhiều lần để hình thành thói quen xử lý chính xác ngay cả khi đang chịu áp lực.

🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG

📞 Hotline: 0345 475 335

🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM

🌐 lienphongmma.com

26/08/2026

🥊 TẬP ĐÒN ĐÁ – ĐÁ NHANH, RÚT CHÂN GỌN!

Không chỉ đá mạnh, việc rút chân về nhanh sau khi ra đòn cũng rất quan trọng để giữ thăng bằng, duy trì thế thủ và sẵn sàng cho tình huống tiếp theo.

Từng cú đá được lặp lại nhiều lần để tạo phản xạ, tốc độ và sự chính xác. 🔥

🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG
📞 Hotline: 0345 475 335
🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
🌐 lienphongmma.com

#

🏆 XIN CHÚC MỪNG VÕ ANH KIỆT – KIỆT TÂY GIÀNH CHIẾN THẮNG TẠI WARRIOR 03🏆🔥 Một chiến thắng đầy bản lĩnh dành cho Võ Anh K...
26/08/2026

🏆 XIN CHÚC MỪNG VÕ ANH KIỆT – KIỆT TÂY GIÀNH CHIẾN THẮNG TẠI WARRIOR 03🏆

🔥 Một chiến thắng đầy bản lĩnh dành cho Võ Anh Kiệt (Kiệt Tây) tại WARRIOR 03

Sau những ngày tháng tập luyện nghiêm túc, kỷ luật và không ngừng hoàn thiện kỹ năng, Kiệt Tây đã bước lên võ đài với sự tự tin, quyết tâm và tinh thần chiến đấu mạnh mẽ để mang về chiến thắng.

Mỗi trận đấu là một thử thách, và mỗi chiến thắng là thành quả của cả một quá trình nỗ lực phía sau. 🥊🔥

🏆 Xin chúc mừng Võ Anh Kiệt!
🔥 Tiếp tục chiến đấu – tiếp tục chinh phục

━━━━━━━━━━
🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG

📞 Hotline: 0345 475 335
🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
🌐 lienphongmma.com

🏆 CHÚC MỪNG SƠN VĂN NGHIỆP GIÀNH CHIẾN THẮNG TẠI WARRIOR 03🏆🔥 Một chiến thắng đầy bản lĩnh dành cho Sơn Văn Nghiệp tại W...
26/08/2026

🏆 CHÚC MỪNG SƠN VĂN NGHIỆP GIÀNH CHIẾN THẮNG TẠI WARRIOR 03🏆

🔥 Một chiến thắng đầy bản lĩnh dành cho Sơn Văn Nghiệp tại WARRIOR 03

Sau quá trình tập luyện nghiêm túc, kỷ luật và không ngừng hoàn thiện bản thân, Sơn Văn Nghiệp đã bước lên võ đài với tinh thần chiến đấu mạnh mẽ và xuất sắc mang về chiến thắng.

🏆 Chiến thắng hôm nay – động lực cho những chặng đường phía trước

━━━━━━
🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG

📞 Hotline: 0345 475 335
🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
🌐 lienphongmma.com

25/08/2026

🥊 BÀI TẬP NHỎ – LUYỆN THĂNG BẰNG CHO CHÂN TRỤ KHI THỰC HIỆN ĐÒN ĐÁ🔥

Một bài tập đơn giản nhưng rất quan trọng trong quá trình luyện tập đòn chân: rèn khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát chân trụ khi thực hiện cú đá.

Khi chân trụ vững, võ sĩ sẽ có nền tảng tốt hơn để **giữ tư thế, tạo lực, kiểm soát hướng đá và nhanh chóng trở về thế đứng** sau khi ra đòn.

💪 Chân trụ vững – đòn đá chắc – di chuyển linh hoạt

Cùng xem các học viên Liên Phong MMA luyện tập bài tập nhỏ này như thế nào nhé! 🥊🔥

━━━━━━━━━━━━━━━
🥊 LIÊN PHONG MMA – VÕ ĐƯỜNG LIÊN PHONG

📞 Hotline: 0345 475 335
🏠 101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
🌐 lienphongmma.com

Address

101/29/15 Hẻm 5 Lê Văn Lương, Phước Kiển, Nhà Bè
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 21:30
Thursday 06:00 - 21:30
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 18:00

Telephone

+84345475335

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Liên Phong MMA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Liên Phong MMA:

Shortcuts

Share