30/08/2018
KỸ NĂNG HỌC BÓNG ĐÁ CƠ BẢN CHO TRẺ
> Kỹ thuật 01: Kỹ thuật khởi động
Học bóng đá cơ bản cũng như các môn thể thao khác, trước khi luyện tập hay thi đấu, chúng ta đều cần phải khởi động kỹ và đúng kỹ thuật như:
- Kỹ thuật căng cơ
- Kỹ thuật khởi động không bóng
- Kỹ thuật khởi động có bóng
- Ngoài các kỹ thuật trên các bé tập luyện xà đơn và tập luyện các thiết bị thể thao ngoài trời nhằm nâng cao sức khỏe.
> Kỹ thuật 02: Kỹ thuật tâng bóng
Dạy bóng đá cơ bản với kỹ năng tâng bóng sẽ giúp các bé có cảm giác bóng tốt hơn cho chân, duy trì thằng bằng và kiểm soát bóng tốt khi thi đấu.
> Kỹ thuật 03: Kỹ thuật di chuyển người
Học bóng đá thiếu nhi sẽ trang bị cho các bé những kiến thức cơ bản kỹ thuật không bóng và di chuyển như:
- Chạy
- Đi bộ
- Dừng đột ngột
- Chuyển thân
- Bật nhảy
>Kỹ thuật 04: Kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Kỹ thuật dùng lòng bàn chân đá bóng mang lại cho người học bóng đá cơ bản những kỹ thuật nhất định khi sút bóng.
- Chạy đà
- Đặt chân trụ
- Vung chân trụ
- Tiếp xúc bóng
>Kỹ thuật 05: Kỹ thuật đá bóng bằng mu bàn chân
Dạy bóng đá thiếu nhi sẽ trang bị cho các bé các kỹ thuật sút bóng bằng mu bàn chân khi đi đá bóng với các nguyên lý động tác sau:
- Nguyên lý giống với đá bóng bằng lòng bàn chân ở động tác: giai đoạn chạy đà, đặt trân trụ, vung chân lăng và tiếp xúc sút bóng.
- Khác với đá bằng bằng lòng bàn chân ở điểm: chạy đà lệch 45 độ, sử dụng mu trong bàn chân để sút, sử dụng khớp gối và đùi để đá được xa hơn.
> Kỹ thuật 06: Kỹ thuật đỡ bóng
Dạy bóng đá cơ bản cần quan trọng đến kỹ thuật đỡ bóng bổng và đỡ bóng sệt, nếu đỡ bóng không tốt sẽ làm ảnh hưởng đến các động tác tiếp theo như sút, chuyền bóng và làm ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả thi đấu.
> Kỹ thuật 07: Kỹ thuật dẫn bóng
+ Học bóng đá thiếu nhi tại KID'S SPORT sẽ trang bị cho các bé học đá bóng những kết cấu, bản lĩnh, kỹ thuật dẫn bóng như chặt bóng, hất bóng, kéo dê bóng,..
+Kỹ thuật dẫn bóng như sau:
- Dẫn bóng bằng lòng bàn chân
- Dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
- Dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân
- Dẫn bóng bằng mu trong bàn chân
> Kỹ thuật 08: Kỹ thuật đánh đầu
Học đá bóng căn bản sẽ trang bị cho các bé học đá bóng những kỹ thuật đánh đầu chuẩn, đánh đầu bằng trán, lắc phải, lắc trái.
> Kỹ thuật 09: Kỹ thuật truy cản
Các lớp dạy bóng đá cho thiếu nhi tại KID'S SPORT sẽ hướng dẫn các bé ngoài tấn công còn phòng thủ một cách khéo léo, bài bản. Phòng thủ tốt thì việc giành chiến thắng sẽ trở lên dễ dàng.
>Kỹ thuật 10: Kỹ thuật động tác giả
Dạy bóng đá thiếu nhi cần quan tâm đến yếu tố động tác giả, kỹ thuật động tác giả sẽ đánh lừa được đối thủ và tạo lên một trận đá bóng đẹp.
> Kỹ thuật 11: Kỹ thuật bắt bóng
Kỹ thuật cuối cùng mà KID'S SPORT muốn chia sẻ đến các bé đó là kỹ thuật bắt bóng dành cho thủ môn. Thủ môn là một yếu tố quyết định 50% tới kết quả của cả đội bóng. Chính vì vậy ngoài các kỹ thuật trên, luyện tập bắt bóng bóng cũng rất quan trọng.
Trên đây là 11 kỹ thuật học bóng đá cơ bản được KID'S SPORT áp dụng trong việc dạy bóng đá cơ bản cho trẻ em tại CLB.
Trung tâm KID'S SPORT liên tục mở và tuyển sinh các lớp dạy bóng đá cơ bản, học bóng đá thiếu nhi. Quý phụ huynh đang thắc mắc học bóng đá thiếu nhi ở đâu và có nhu cầu xin vui lòng liên hệ trung tâm KID'S SPORT – HOTLINE 0922 113 116
