03/05/2017
24H LÀM ĐẸP
Nhắc đến mỹ phẩm và làm đẹp, yếu tố cảm xúc thường được đem ra để quảng cáo khiến cho chúng ta quên đi rằng đây là một lĩnh vực mang đầy tính khoa học và chuẩn xác. Hãy cùng Đẹp cầm đồng hồ lên và tính giờ làm đẹp!
Cùng một bộ sản phẩm tại sao có người dùng thì đẹp lên hẳn còn có người lại chẳng thấy gì, một phần cho câu trả lời chính là ở cách sử dụng. Đối với phụ nữ Hàn Quốc và Nhật Bản – hai cường quốc về làm đẹp, họ coi chăm sóc da như một nghi thức, mà ở đó mọi thứ đều cần chuẩn xác. Đẹp sẽ cung cấp cho bạn những nguyên tắc thời gian cơ bản khi chăm sóc da hàng ngày.
I – Các mốc thời gian chăm sóc da
1 phút: Dù là dùng tay hay dùng máy rửa mặt, 1 phút cũng là thời gian để các chất tẩy rửa hoặt động trên bề mặt da. Lâu hơn chưa chắc đã sạch hơn, nhưng nguy cơ da bạn bị co kéo nhiều dẫn đến nhạy cảm và lão hóa là có thực. Hãy vỗ lại mặt với nước khoảng 30 lần nữa để đảm bảo sạch hết các chất tẩy rửa trên da nữa nhé!
3 phút: Là thời gian vừa đủ khi massage với dầu tẩy trang. Massage quá lâu còn khiến các chất bẩn thấm ngược lại vào da, lâu ngày sẽ làm những bít tắc và mụn nhọt kéo tới. 1 phút cũng là thời gian để nhũ hóa dầu tẩy trang, vỗ nước ấm lên da để biến dầu tẩy trang thành dạng sửa lỏng và sau đó là xả lại với nước.
5 phút: Là thời gian cho lotion mask – một phương pháp làm đẹp có nguồn gốc từ nhật bản. Với cách nhúng mặt nạ giấy vào lotion và đắp lên mặt, mặt nạ sẽ khô đi trong khoảng 5 phút, để lâu hơn sẽ khiến những nếp gấp trên mặt nạ tạo thành nếp nhăn liti.
15 phút: Bạn đã nghe ai đó nói là sau khi bôi kem chống nắng thì phải đợi một lúc mới nên ra khỏi nhà chưa? Đúng vậy, đó chính là kem chống nắng hóa học (các thành phần tiêu biểu: Avobenzone, Cinoxate, Dioxybenzone, Homosalate, Menthyl anthranilate, Octocrylene…). 15 phút là khoảng thời gian chờ hợp lý sau khi bôi kem chống nắng hóa học.
20 phút: Là thời gian dành cho các loại mặt nạ. Từ mặt nạ dạng rửa đi (wash-off) hay mặt nạ giấy (sheet mask) thì sau 20 phút chúng ta cũng nên gỡ ra, bởi làn da hấp thu tốt nhất các dưỡng chất của mặt nạ trong 20 phút, đắp lâu hơn còn khiến cho độ ẩm bị hút ngược trở lại, đặc biệt với những loại mặt nạ dạng bùn.
II – Các mốc thời gian chăm sóc da trong năm
Liệu bao lâu thì làn da của bạn mới có những phản hồi thấy rõ với mỹ phẩm? những khuyết điểm trên da cần bao nhiêu thời gian để hồi phục?
8 tiếng: qua một đêm mà bạn vẫn cảm nhận được hiệu quả của mỹ phẩm đem lại thì đó là một mỹ phẩm hiệu quả cao
1 tuần: sau 7 ngày, làn da của bạn bắt đầu có những thay đổi tích cực, da sẽ mềm mịn hơn, độ ẩm của da được cải thiện hơn.
1-2 tháng : Đây là thời gian tối thiểu để bề mặt da có những chuyển biến rõ rệt, da sáng đủ để nhận ra, các vết thâm mờ đi
3 – 6 tháng: Đối với các liệu trình trị mụn, đây mới là thời gian đủ để da bạn thực sự được thanh lọc hết bít tắc và nhân mụn. Dù cho người bị mụn thì càng sốt ruột, nhưng đừng vì thế mà tìm đến các biện pháp tiêu cực nhé!
6 tháng – 1 năm: Các nếp nhăn và vết sẹo là những thứ cần nhiều thời gian nhất. Bạn đã bao giờ đủ kiên nhẫn để bôi kem trị sẹo nửa năm trời chưa?
III – Một ngày làm đẹp
Tại sao chúng ta lại nên đi ngủ lúc 10h tối, dậy lúc 6h sáng, đến trưa thì buồn ngủ và đến chiều bỗng dưng …thấy đói? Đó chính là nhịp sinh học của cơ thể. Hiểu rõ sự vận động của vũ trụ và chính cơ thể mình để tìm ra những mốc thời gian làm đẹp hiệu quả, hãy cùng Dẹp điểm lại những mốc thời gian trong ngày:
7h sáng: Trong khoảng thời gian sáng sớm mới ngủ dậy, hãy đắp khăn lạnh, gel, túi trà, mặt nạ lên mắt, bởi sau một đêm bọng mắt thường sưng lên.
Vào thời điểm này làn da cũng mới “ngủ dậy’’, vẫn đang còn nhạy cảm, hãy chỉ dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, để tẩy da chết cho buổi tối.
10 -12h: Lúc này nồng độ Adrenaline (chống lại sự căng thẳng) và Endorphins (giảm đau) đang ở mức cao nhất, hãy tranh thủ làm những trị liệu da liễu như laser, tiêm filler, nặn mụn. Kim tiêm và dao kéo sẽ không quá đáng sợ nếu chúng ta chọn đúng thời điểm.
13-15h: 20 phút dưới ánh nắng trong thời điểm này có hại hơn cả hai tiếng dưới ánh nắng sáng sớm. Hãy che chắn và dặm lại kem chống nắng nếu bạn cần phải ra ngoài ăn trưa và gặp gỡ cà phê nhé!
15h-17h: thời điểm nội tiết tố Andogen tăng cao khiến cho dầu tiết ra nhiều hơn. Bí quyết của Đẹp là hãy lấy giấy lau nhẹ phần dầu thừa trên mặt và xịt khoáng cấp ẩm cho da!
17-19h: Với những cô nàng có nhu cầu thay đổi make up để đi hẹn hò, tiệc tùng buổi tối, nước tẩy trang micellar là một lựa chọn tối ưu để làm sạch da mà không cần phải buộc tóc vén áo xả nhiều nước, vật lộn với dầu tẩy trang và sữa rửa mặt.
Ngoài ra, đây cũng là thời gian lý tưởng để đi tập gym, năng lượng cơ thể đang ở mức cao và nguy cơ chấn thương thì ở mức thấp nhất. Loại bỏ mỡ thừa, kích thích tuần hoàn để da hồng hào khỏe khoắn, tránh xe cộ trong lúc cao điểm, thật là một công đôi ba việc! Nhớ tẩy trang trước khi tập gym các bạn nhé!
Sau 22h: Thức khuya làm cho da xạm xỉn và nhiều dầu thừa hơn, quầng thâm và mụn nhọt sẽ tìm tới. Hãy hoàn thành các công đoạn làm sạch và dưỡng trước 22h và đi ngủ sớm. Làn da chúng ta tái sinh mạnh mẽ trong lúc ngủ, và hãy nhớ một giấc ngủ ngon, sâu và sớm chính là cách đơn giản nhất để làm đẹp.
Nguồn : Skinlosophy
