W Zone

W Zone Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from W Zone, Sports Club, Ho Chi Minh City.

Protein Shake 🥤Gợi ý cho bạn 👍🏻
23/10/2021

Protein Shake 🥤
Gợi ý cho bạn 👍🏻


03/07/2021

Bạn đã làm gì hôm nay trong buổi tập luyện của mình ?


01/07/2021

⚡️ Shoulder Day

3 Set - 10 Reps 💪🏻

👉🏻 Seated Barbell Press

👉🏻 Incline Barbell Front Raises

👉🏻 Bent Over Upright Rows

👉🏻 Plate Side Lateral Raises

30giây nghỉ giữa mỗi bài nhé


30/06/2021

Bạn đã làm đúng chưa ?
Bạn có sai ở đâu không nào ?

Hãy xem video dưới đây 👇🏻 và kiểm tra lại xem mình có đang tập luyện đúng không nhé 👍🏻


28/06/2021

Hôm nay là ngày dành cho các bạn Tập Ngực 🏋🏻‍♂️

Những bài tập này được thiết kế để đảm bảo đủ khối lượng cho ngực của bạn bằng cách nhắm vào mục tiêu Tất Cả các vùng ngực của bạn ,
để đảm bảo bạn có thể phát triển toàn bộ phần ngực và mạnh nhất có thể.


27/06/2021

Let’s turn the pain into power Together 💪🏻

Hãy Cùng Nhau biến nổi đau thành sức mạnh 💪🏻

Với hai sự lựa chọn ở dưới đây 👇🏻 thì bất kì ai cũng có thể tập luyện và lựa chọn level cho mình


Address

Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when W Zone posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category