Rock-IT Fitness - Nguyễn Sơn

Rock-IT Fitness - Nguyễn Sơn 55-55A Nguyễn Sơn, P.Phú Thạnh

🥊 Bùng nổ năng lượng, giảm stress siêu hiệu quả cùng Rock Kick 🔥Rock Kick là bộ môn kết hợp giữa Boxing, Kickboxing và c...
10/06/2026

🥊 Bùng nổ năng lượng, giảm stress siêu hiệu quả cùng Rock Kick 🔥

Rock Kick là bộ môn kết hợp giữa Boxing, Kickboxing và các bài tập Cardio cường độ cao, mang đến trải nghiệm vận động đầy hứng khởi và mạnh mẽ.

Kết hợp của những cú đấm, cú đá của các môn võ đối kháng cùng các bài tập sức bền giúp cơ thể được vận động toàn diện từ đầu đến chân.

✔️ Đốt cháy lượng calo lớn, hỗ trợ giảm mỡ toàn thân hiệu quả

✔️ Cải thiện phản xạ, sự linh hoạt và khả năng phối hợp vận động

✔️ Giải phóng căng thẳng, giảm stress sau những giờ làm việc áp lực

Tham gia ngay lớp Rock Kick mới toanh tại Rock IT để giải phóng năng lượng, tinh thần tích cực và tràn đầy sảng khoái hơn!!!
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM (Rock IT Lady - Coming soon)

🔥 Cùng học trend mới.🔥 Đốt calo ‘nhiệt’ hơn🔥 Khoẻ hơn mỗi ngày.Một chút tự tin, một chút năng lượng và một nhóm bạn cùng...
04/06/2026

🔥 Cùng học trend mới.
🔥 Đốt calo ‘nhiệt’ hơn
🔥 Khoẻ hơn mỗi ngày.

Một chút tự tin, một chút năng lượng và một nhóm bạn cùng chung sở thích, lớp TikTok Dance tại Rock IT luôn tràn ngập tiếng cười và những khoảnh khắc đầy hứng khởi.
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

🔥 | Mọi thay đổi lớn đều được tạo nên từ những nỗ lực nhỏ được lặp lại đủ lâu.Một tháng mới lại bắt đầu, mang theo nhữ...
02/06/2026

🔥 | Mọi thay đổi lớn đều được tạo nên từ những nỗ lực nhỏ được lặp lại đủ lâu.

Một tháng mới lại bắt đầu, mang theo những kế hoạch mới, những thử thách mới và cả những cơ hội để trở thành phiên bản tốt hơn.

💥 Giảm thêm một chút m.ỡ, inBody thêm điểm.
💥 Tăng thêm một chút sức mạnh, sức bền.
💥 Kỷ luật thêm một chút mỗi ngày.

Chúc toàn thể hội viên một tháng mới thật nhiều năng lượng, bùng nổ thành tích và chinh phục mọi mục tiêu đã đặt ra. 🚀
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

29/05/2026

💬“Yoga giúp chị ngủ ngon hơn, cơ thể khoẻ mạnh hơn” - Hội viên CN Hồ Bá Kiện chia sẻ

🧘‍♂️Chị Hà Thanh chia sẻ rằng bản thân cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực cả về sức khỏe chỉ sau vài tháng tập luyện.

🍃Đặc biệt tại Workshop Yoga Thiền Nến vừa qua, chị cho biết đây là khoảng thời gian giúp bản thân giảm stress, thư giãn đầu óc và tìm lại cảm giác cân bằng.

Rock IT sẽ tiếp tục mang đến thêm nhiều hoạt động ý nghĩa và những trải nghiệm tích cực dành cho Quý hội viên, theo dõi Fanpage để cập nhật các sự kiện nhé. ✨
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

💪 Khí chất phái mạnh đến từ sự kiên trì💥Không phải ngẫu nhiên mà những người đàn ông tập luyện đều đặn thường mang một n...
26/05/2026

💪 Khí chất phái mạnh đến từ sự kiên trì

💥Không phải ngẫu nhiên mà những người đàn ông tập luyện đều đặn thường mang một nguồn năng lượng rất khác.

Tập luyện sức mạnh thường xuyên giúp cơ thể tăng testosterone tự nhiên, cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức bền và khả năng phục hồi thể chất.

🔥Tự tin hơn, bền bỉ hơn và luôn giữ được tinh thần chinh phục trong công việc lẫn cuộc sống là điều mà Rock IT cùng với các hội viên nam đang thực hiện đều đặn mỗi ngày.
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

25/05/2026

🥊CHỈ 300K - RÈN TƯ DUY PHẢN XẠ DỊP HÈ CÙNG BOXING KID

Cơ hội để trẻ phát triển thể chất, tinh thần và xây dựng sự tự tin từ sớm, Rock IT chiêu sinh học viên lớp Boxing dịp hè dành cho học sinh các cấp:

✨ Phát triển phản xạ, khả năng tập trung và tư duy xử lý tình huống
✨ Nâng cao thể lực, sức bền và sự dẻo dai
✨ Hạn chế thời gian sử dụng điện thoại, thiết bị điện tử�
✨ Rèn luyện tính kỷ luật, sự tự tin và tinh thần mạnh mẽ

Với môi trường tập luyện an toàn, huấn luyện viên theo sát và giáo trình phù hợp theo độ tuổi, HLV Rock IT đồng hành cùng quý phụ huynh giúp trẻ phát triển toàn diện hơn mỗi ngày. 💪
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

21/05/2026

🧘‍♂️CHẠM ĐỂ THẤU HIỂU CÙNG YOGA THIỀN NẾN

🍃Thật chậm rãi, thật nhẹ nhàng giữa ánh nến dịu dàng và những nhịp thở an yên.

Đó còn là hành trình chữa lành những căng thẳng đã tích tụ quá lâu trong tâm trí, học cách cân bằng lại cảm xúc và tái tạo năng lượng tích cực từ bên trong. 💚
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

🔥 CHỈ 300K/THÁNG - ÁP DỤNG CƯ DÂN HÓC MÔN – TÂN PHÚ – QUẬN 10Dành cho cư dân Tân Phú – Hóc Môn – Quận 10 đang tìm kiếm m...
20/05/2026

🔥 CHỈ 300K/THÁNG - ÁP DỤNG CƯ DÂN HÓC MÔN – TÂN PHÚ – QUẬN 10

Dành cho cư dân Tân Phú – Hóc Môn – Quận 10 đang tìm kiếm một môi trường tập luyện hiện đại, đa dạng bộ môn và linh hoạt thời gian mỗi ngày.

💪 Trải nghiệm đầy đủ Gym, Yoga, Boxing, Dance, Cycling,… linh hoạt từ 06:00 – 22:00 mỗi ngày.

✨ Miễn phí toàn bộ tiện ích: khăn tập, nước uống, xông hơi, locker

🏷️ Đăng ký 0Đ – cam kết không phí ẩn phát sinh

📍 Hệ thống Rock IT tại Tân Phú – Hóc Môn – Quận 10

📩 Nâng cấp sức khoẻ, vóc dáng chỉ từ 300K/tháng. Inbox ngay để nhận ưu đãi và chọn chi nhánh gần bạn nhất.
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

Những chiếc “deadline”, “stress”, “áp lực công việc”….💡Thay vì ngồi ì, hãy cùng Rock IT vận động một chút, cơ thể sẽ tự ...
19/05/2026

Những chiếc “deadline”, “stress”, “áp lực công việc”….

💡Thay vì ngồi ì, hãy cùng Rock IT vận động một chút, cơ thể sẽ tự xử lý phần còn lại. Mong mọi người không ngừng cố gắng – và nhớ dành thời gian cho bản thân.
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

18/05/2026

🔥 DÂN VĂN PHÒNG – NGƯỜI ĐI LÀM TẬP GÌ CHỈ TỪ 300K/THÁNG?

Ngồi nhiều, đau lưng – mỏi vai gáy, tăng cân, stress sau giờ làm…

Tại Rock IT, bạn có thể bắt đầu tập luyện với chi phí chỉ từ 300K/tháng

Trải nghiệm đầy đủ Gym, Yoga, Boxing, Dance, Cycling,…linh hoạt từ 06:00 – 22:00 mỗi ngày.

✨ Miễn phí toàn bộ tiện ích: khăn tập, nước uống, xông hơi, locker

🏷️ Đăng ký 0Đ – cam kết không phí ẩn phát sinh

📍 Hệ thống Rock IT tại Tân Phú – Hóc Môn – Quận 10

📩 Inbox ngay để nhận ưu đãi và chọn chi nhánh gần bạn nhất.
=======================
✨ ƯU ĐÃI TẬP LUYỆN CHỈ VỚI 300K/THÁNG
✨ ĐĂNG KÝ NGAY: https://bit.ly/nhanuudai-RockIT
=======================
𝐑𝐎𝐂𝐊-𝐈𝐓 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑
📞 Hotline: 0783.22.00.88
🏢 𝐂𝐍𝟏: 33/5K Phan Văn Hớn, Ấp Nam Lân, Xã Bà Điểm, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟐: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, TP.HCM
🏢 𝐂𝐍𝟑: 37 Hồ Bá Kiện, Phường Hoà Hưng, TP.HCM

Address

55-55A Nguyễn Sơn, P. Thanh, TP. HCM
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 06:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rock-IT Fitness - Nguyễn Sơn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category