Pandora Fitness Center Quận 7

25/08/2026

🪭 KHAI GIẢNG MÚA CỔ TRANG - RÈN MÚA LUYỆN THẦN THÁI ƯU ĐÃI 50%
Bạn yêu những bộ phim cổ trang? Mê những bản nhạc cổ phong, tà áo bay và những động tác múa mềm mại, uyển chuyển? Vậy thì múa cổ trang tại Pandora chắc chắn là trải nghiệm bạn nên thử!
🎶 Một bản nhạc cổ phong
🏮 Một bộ trang phục cổ trang
🌙 Một chút thần thái
💃 Và bạn chính là nhân vật chính trong câu chuyện của mình!
Từng bước làm quen với phong cách múa cổ trang và rèn luyện khả năng biểu cảm. Rèn sự mềm mại và dẻo dai, cải thiện khả năng kiểm soát cơ thể, học cách biểu cảm và thể hiện thần thái
📩 Inbox để đăng ký lớp múa cổ trang.
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

23/08/2026

🔥 GIẢM 2KG SAU 1 THÁNG TẬP ZUMBA
❗️Muốn giảm cân nhưng lại ngại những buổi tập cùng máy buồn chán? Zumba tại Pandora Fitness là lựa chọn để bạn vừa vận động, vừa giải tỏa căng thẳng, vừa tận hưởng không khí sôi động cùng hội chị em.
💃 Chỉ cần duy trì lịch tập đều đặn, kết hợp chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, bạn có thể từng bước cải thiện vóc dáng và kiểm soát cân nặng.
🎉 ĐẶC BIỆT ƯU ĐÃI GIẢM 40% khi đăng ký tham gia Zumba tại Pandora!
✍🏻Đăng ký ngay hôm nay để khỏe hơn và tự tin hơn mỗi ngày!
🎁ĐĂNG KÝ NGAY NHẬN ƯU ĐÃI: https://forms.gle/pK3RMYQ2rNwjGLpy7
🎁ĐĂNG KÝ NGAY NHẬN ƯU ĐÃI: https://forms.gle/Fh3CrtgiaRFkekALA
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

19/08/2026

🧘‍♂️KHAI GIẢNG LỚP YOGA CHO NGƯỜI TUỔI TRUNG NIÊN ƯU ĐÃI GIẢM 50%🔥
🎁ĐĂNG KÝ NGAY NHẬN ƯU ĐÃI: https://forms.gle/Fh3CrtgiaRFkekALA

Tuổi càng tăng, cơ thể càng cần được chăm sóc đúng cách
🍃Một cơ thể nhẹ nhàng, không đau nhức - đó là cảm giác ai cũng mong muốn. Và Yoga chính là giải pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả
✅Cải thiện giấc ngủ
✅Giảm đau lưng - đau vai gáy
✅Tăng cường sức khỏe xương khớp
✅Cơ thể dẻo dai hơn mỗi ngày

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc cơ thể của mình, khỏe để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.
📩Inbox ngay để được tư vấn lớp Yoga phù hợp
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

19/08/2026

🔥GIẢM 5CM VÒNG EO SAU 2 THÁNG TẬP LUYỆN
Một lộ trình phù hợp, tập luyện đều đặn và đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn từng bước tiến gần hơn đến vóc dáng mong muốn.
🎯Muốn vòng eo gọn hơn, vóc dáng săn chắc hơn thì tại Pandora, tập đúng lộ trình hiệu quả sẽ rõ ràng hơn sau mỗi buổi tập.
✅ Lộ trình tập luyện cá nhân hoá
✅ Đánh giá thể trạng ban đầu
✅ Thiết kế giáo án riêng
✅ HLV đồng hành 1:1
📩Inbox Pandora để được tư vấn và xây dựng lộ trình riêng cho bạn
🎁ĐĂNG KÝ NGAY NHẬN ƯU ĐÃI: https://forms.gle/Fh3CrtgiaRFkekALA
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

19/08/2026

🔥GIẢM NGAY 5KG SAU 3 THÁNG TẬP LUYỆN VỚI ƯU ĐÃI 50%
❓Bạn muốn giảm mỡ gọn dáng khỏe hơn nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu
📌Tại Pandora:
✨ HLV luôn đồng hành, hỗ trợ tận tình
✨ Lộ trình tập luyện phù hợp
✨ Đa dạng bộ môn: Gym + Boxing + Yoga + Group X
✨ Không gian rộng rãi - Máy tập hiện đại
✨ Tiện ích chuẩn 5 sao

💥 MINH BẠCH 100% - KHÔNG PHÍ ẨN - KHÔNG BẪY GIÁ
📩 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí và tìm lộ trình phù hợp với bạn!
🎁ĐĂNG KÝ NGAY NHẬN ƯU ĐÃI: https://forms.gle/Fh3CrtgiaRFkekALA
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

Send a message to learn more

16/08/2026

🔔𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐥𝐢̣𝐜𝐡 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐗
TẠI PANDORA FITNESS & YOGA QUẬN 7
📆Lịch áp dụng từ ngày 17/08/2026 - 23/08/2026
💁🏻‍♀️Quý Hội viên vui lòng theo dõi lịch tập được cập nhật để lựa chọn lớp phù hợp với mục tiêu và thời gian của mình nhé!
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

09/08/2026

🔔𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐥𝐢̣𝐜𝐡 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐗
TẠI PANDORA FITNESS & YOGA QUẬN 7
📆Lịch áp dụng từ ngày 10/08 - 16/08/2026
💁🏻‍♀️Quý Hội viên vui lòng theo dõi lịch tập được cập nhật để lựa chọn lớp phù hợp với mục tiêu và thời gian của mình nhé!
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

08/08/2026

🏋🏻Từ một thân hình thiếu tự tin đến một diện mạo gọn gàng, săn chắc và khỏe khoắn hơn là hành trình của Trần Quốc Huy tại Pandora

✨ Kết quả sau 26 buổi tập:
✅ Giảm 13kg cân nặng
✅ Tăng 3kg cơ
✅ Giảm 8,3% lượng mỡ
✅ Cơ thể săn chắc, vóc dáng cân đối hơn
✅ Quan trọng nhất: xây dựng được thói quen tập luyện và lối sống khỏe mạnh

Nếu bạn cũng đang:
👉 Muốn giảm mỡ, giảm cân nhưng không biết bắt đầu từ đâu
👉 Tập mãi nhưng chưa thấy cơ thể thay đổi
👉 Muốn tăng cơ, cải thiện vóc dáng một cách khoa học

📩 Inbox để được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp với mục tiêu của bạn!
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

06/08/2026

❌ĐỪNG TẬP THEO SỐ ĐÔNG
Mỗi người đến phòng tập đều có một mục tiêu riêng: giảm mỡ, tăng cơ hay đơn giản là nâng cao sức khỏe.
Tại Pandora, mọi lộ trình đều được cá nhân hóa để phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng học viên:
✔️ Đánh giá thể trạng ban đầu.
✔️ Thiết kế giáo án riêng.
✔️ HLV đồng hành 1:1 chỉnh từng động tác.
✔️ Theo dõi và điều chỉnh xuyên suốt quá trình tập.
Tập đúng lộ trình ➖ Hiệu quả rõ ràng hơn sau mỗi buổi tập.

📩 Inbox Pandora để được tư vấn và xây dựng lộ trình dành riêng cho bạn.
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951

02/08/2026

🔔𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐥𝐢̣𝐜𝐡 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐗
TẠI PANDORA FITNESS & YOGA QUẬN 7
📆Lịch áp dụng từ ngày 03/08 - 09/08/2026
💁🏻‍♀️Quý Hội viên vui lòng theo dõi lịch tập được cập nhật để lựa chọn lớp phù hợp với mục tiêu và thời gian của mình nhé!
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐐𝐮𝐚̣̂𝐧 𝟕
🏢79-81-83 Hoàng Văn Thái, P. Tân Mỹ, Tp.HCM
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0397 175 951