Solid Fitness Private Phú Nhuận

Solid Fitness Private Phú Nhuận Solid Fitness " Plan - Train - Success "

Thay vì trộn lẫn việc "VÂM-ĐÔ" Tới lúc chúng ta nên ngồi xuống và nói về Cách tập - Cường độ Tích mỡ trong quá trình xâ...
30/08/2026

Thay vì trộn lẫn việc "VÂM-ĐÔ"
Tới lúc chúng ta nên ngồi xuống và nói về Cách tập - Cường độ
Tích mỡ trong quá trình xây dựng mật độ cơ toàn thân.
Không có người phụ nữ Vâm đô, chỉ có người phụ nữ chưa trang bị kiến thức về Tập luyện.

Kính chúc quý hội viên một kì nghĩ lễ vui vẻ bên gia đình & người thân. Hết lễ mình bàn về số kg sau 😈😈😈
30/08/2026

Kính chúc quý hội viên một kì nghĩ lễ vui vẻ bên gia đình & người thân.
Hết lễ mình bàn về số kg sau 😈😈😈

Buổi tập của HV Solid Fitness đã trải qua những gì vậy ???
29/08/2026

Buổi tập của HV Solid Fitness đã trải qua những gì vậy ???

"Trước em cứ nghĩ mỏi vai gáy là phải xoa bóp, đấm lưng mới đỡ. Ai ngờ tập đúng bài, đúng chỗ, cảm giác nhẹ hẳn sau có 1...
25/08/2026

"Trước em cứ nghĩ mỏi vai gáy là phải xoa bóp, đấm lưng mới đỡ. Ai ngờ tập đúng bài, đúng chỗ, cảm giác nhẹ hẳn sau có 1 tuần." Một bạn học viên chia sẻ với tụi mình như vậy. Không phải phép màu gì cả, chỉ là tập đúng nhóm cơ đang thật sự cần được kích hoạt - thay vì đoán mò theo video trên mạng.

👉 Nhắn tin để được HLV kiểm tra và lên bài tập phù hợp với tình trạng vai gáy của bạn.

Hashtag:

25/08/2026

Theo sát trong từng chuyển động, để từng ngày mẹ khỏe hơn - tinh thần thoải mái hơn.

Khách văn phòng đầu tuần tập chân kiểu
24/08/2026

Khách văn phòng đầu tuần tập chân kiểu

23/08/2026

Khi HLV rãnh rỗi và bạn sẽ có 1 buổi semi-coaching trọn vẹn cùng bạn thân

Đây không phải "bản rút gọn" của buổi 1 kèm 1 đâu nha. Semi-coaching là phần thưởng cho 2 tuần đầu bạn đã nắm vững kỹ th...
22/08/2026

Đây không phải "bản rút gọn" của buổi 1 kèm 1 đâu nha. Semi-coaching là phần thưởng cho 2 tuần đầu bạn đã nắm vững kỹ thuật - lúc này HLV tin bạn đủ vững để tự chủ hơn, vẫn có người sát sao, nhưng bạn đã làm chủ được cơ thể mình rồi.

Nói cách khác: có Semi - coaching nghĩa là bạn đang tiến bộ thật sự. 💪

👉 Nhắn tin để hiểu rõ lộ trình 2 tuần nền tảng + Semi-coaching hoạt động ra sao.

Hashtag:

"Trước em cứ nghĩ muốn giảm được phải khắt khe, nhịn ăn, tập cực khổ lắm. Ai dè dễ hơn em tưởng nhiều." Một bạn học viên...
21/08/2026

"Trước em cứ nghĩ muốn giảm được phải khắt khe, nhịn ăn, tập cực khổ lắm. Ai dè dễ hơn em tưởng nhiều." Một bạn học viên nói với tụi mình như vậy.

Không phải vì bạn ấy có ý chí sắt đá gì đâu. Mà vì có người đồng hành đúng cách, biết lúc nào đẩy, lúc nào chậm lại.

Vấn đề chưa bao giờ là bạn thiếu cố gắng - chỉ là chưa gặp đúng người cùng đi.

👉 Nhắn tin để kể mình nghe mục tiêu của bạn, tụi mình tư vấn lộ trình phù hợp.

Hashtag:

20/08/2026

Ngày tập của Mẹ & bé cùng HLV chuyên môn tại Solid Fitness.
Sau khi có sự đồng ý của bác sĩ. Chị chọn vận động để hành trình trọn vẹn nhất

Address

Solid Fitness 38/6k Nguyễn Văn Trỗi Street, Phú Nhuận District
Ho Chi Minh City
72209

Opening Hours

Monday 05:00 - 22:00
Tuesday 05:00 - 22:00
Wednesday 05:00 - 22:00
Thursday 05:00 - 22:00
Friday 05:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 20:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Solid Fitness Private Phú Nhuận posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Solid Fitness Private Phú Nhuận:

Shortcuts

Share

Category