Roland Fitness & Yoga

03/05/2026

🔥 RESET NĂNG LƯỢNG – BẮT ĐẦU TUẦN MỚI CÙNG AHAGYM!
Đừng chờ đợi cơ hội, hãy tự tạo ra nó! Một cơ thể khỏe mạnh và một tinh thần minh mẫn chính là chìa khóa để bạn chinh phục mọi mục tiêu tuần này. 🎯
Tại AHAGYM, chúng mình đã sẵn sàng:
🧘‍♀️ Yoga: Thư thái & Tái tạo.
💃 Dance: Tự tin & Bùng nổ.
✨ Đầu tư cho bản thân là khoản đầu tư không bao giờ lỗ.
👉 Cập nhật ngay lịch tập bên dưới và hẹn gặp bạn tại lớp nhé! 💥
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 079 718 0808
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

30/04/2026

🇻🇳 30/4 – 1/5 | TỰ HÀO DÂN TỘC – LAN TỎA NĂNG LƯỢNG SỐNG

Kỷ niệm dấu mốc thiêng liêng của dân tộc, AHAGYM lan toả niềm tự hào và tinh thần rèn luyện bền bỉ – giá trị cốt lõi trong hành trình xây dựng một cơ thể khỏe mạnh và một cuộc sống tích cực của mỗi người.

Nhân dịp đại lễ 30.04 – 01.05, AHAGYM xin kính chúc Quý hội viên có một kỳ nghỉ trọn vẹn, ý nghĩa và tràn đầy năng lượng! 💪

✨ Nghỉ lễ này, đừng quên dành thời gian cho bản thân:
• Tập luyện nhẹ nhàng
• Tái tạo năng lượng
• Bắt đầu những thói quen tốt hơn

❤️ AHAGYM chúc bạn một kỳ nghỉ
AN TOÀN – Ý NGHĨA – TRÀN ĐẦY NĂNG LƯỢNG
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 079 718 0808
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

26/04/2026

🔥 HELLO TUẦN MỚI – NẠP NĂNG LƯỢNG MỚI, BỨT PHÁ MỖI NGÀY!

Một tuần mới lại bắt đầu – cũng là lúc để bạn làm mới tinh thần, chăm sóc cơ thể và tạo thêm động lực cho chính mình.
Lịch lớp YOGA & DANCE tại AHAGYM đã sẵn sàng, chờ bạn đến trải nghiệm những giờ tập đầy cảm hứng!

🧘‍♀️ YOGA – Chậm rãi nhưng đầy nội lực, giúp cơ thể dẻo dai, vóc dáng cân bằng và tâm trí thư thái sau những bộn bề.

💃 DANCE – Tràn đầy năng lượng, sôi động và cuốn hút, giúp giải phóng cảm xúc, tăng tự tin và đốt cháy calo cực hiệu quả.

✨ Mỗi buổi tập không chỉ là rèn luyện sức khỏe, mà còn là khoảng thời gian bạn yêu chiều bản thân, tiếp thêm năng lượng tích cực cho cả tuần.

👉 Chọn lịch ngay hôm nay – Xách túi lên – Và cùng AHAGYM khởi động tuần mới thật rực rỡ, khỏe đẹp và tràn đầy hứng khởi!
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 079 718 0808
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

24/04/2026

CN4 AHAGYM đã chính thức bước vào những ngày hoạt động đầu tiên và vô cùng vui mừng khi được chào đón những vị khách đầu tiên đến trải nghiệm dịch vụ. ✨

Sự hiện diện của quý khách trong những ngày đầu tiên chính là niềm vui và động lực để AHAGYM không ngừng hoàn thiện từng ngày.

Rất mong sự đổi mới lần này của AHAGYM sẽ mang đến cho quý khách những trải nghiệm tuyệt vời hơn, không gian tập luyện hiện đại hơn và nguồn năng lượng tích cực trên hành trình nâng cấp bản thân. 💪🔥

AHAGYM xin chân thành cảm ơn và hẹn gặp lại quý khách tại CN4 trong những buổi tập tiếp theo!
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 079 718 0808
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

23/04/2026

Các đồng GYM của nhà AHAGYM xem thử có bài tủ của mình trong đây không nhé?😁
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 079 718 0808
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

21/04/2026

📢 𝐓𝐇Ô𝐍𝐆 𝐁Á𝐎: 𝐋Ị𝐂𝐇 𝐍𝐆𝐇Ỉ 𝐋Ễ 🇻🇳
Kính gửi Quý hội viên,
AHA GYM xin thông báo lịch hoạt động dịp lễ như sau:

📍 𝐆𝐢ỗ 𝐓ổ 𝐇ù𝐧𝐠 𝐕ươ𝐧𝐠
⏰ Trung tâm hoạt động bình thường

📍 𝐓𝐡ờ𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐧𝐠𝐡ỉ 𝐥ễ 𝟑𝟎/𝟎𝟒 & 𝟎𝟏/𝟎𝟓
⏰ Thứ 6 - Thứ 7 (01/05 - 02/05)

📍 𝐇𝐨ạ𝐭 độ𝐧𝐠 𝐥ạ𝐢
⏰ Chủ nhật (03/05)

Kính chúc Quý anh/chị cùng gia đình có kỳ nghỉ lễ vui vẻ, an toàn và nhiều ý nghĩa! 💪✨
Xin chân thành cảm ơn Quý hội viên đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng AHA GYM.
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 079 718 0808
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

20/04/2026

💃 LỚP NHẢY VUI VẺ TẠI AHA GYM 💃
Muốn tập mà không áp lực? Muốn vừa khỏe vừa đẹp? Thì ghé ngay lớp nhảy của AHA GYM!

Chỉ với 1 bài nhảy thôi là đủ cảm nhận:
✨ Sảng khoái vì xả stress cực đã
⚡ Năng động vì cơ thể được vận động hết mình
🔥 Sexy vì dáng đẹp hơn, tự tin hơn từng ngày

Ở đây không cần phải nhất thiết là một người sành nhảy, ai mới cũng theo được hết.
Tập xong người nhẹ tênh, tinh thần vui hẳn, dáng cũng xinh hơn 😍
Inbox ngay để giữ chỗ lớp hot tại AHA GYM nè 🫶
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

Send a message to learn more

19/04/2026

🔥 HELLO TUẦN MỚI – ĐÁNH THỨC NĂNG LƯỢNG, BỨT PHÁ MỖI NGÀY!

Tuần mới là thời điểm tuyệt vời để làm mới bản thân, nạp lại tinh thần và bắt đầu hành trình khỏe đẹp tích cực hơn.
Lịch lớp YOGA & DANCE tại AHAGYM đã sẵn sàng, chờ bạn đến trải nghiệm những giờ tập đầy hứng khởi!

🧘‍♀️ YOGA – Chậm rãi nhưng đầy sức mạnh, giúp cơ thể dẻo dai, tâm trí thư thái và tái tạo năng lượng từ bên trong.
💃 DANCE – Năng động, cuốn hút, giúp giải phóng cảm xúc, tăng tự tin và đốt cháy calo cực vui.
✨ Mỗi buổi tập là món quà bạn dành cho chính mình – để khỏe hơn, đẹp hơn và yêu bản thân hơn mỗi ngày.

👉 Chọn lịch ngay – Chuẩn bị đồ tập – Và khởi động tuần mới theo cách thật rực rỡ cùng AHAGYM
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

16/04/2026

1 BUỔI TẬP YOGA VỚI CÔ GIÁO CHUYÊN MÔN SẼ DIỄN RA NHƯ THẾ NÀO TẠI AHAGYM?
Là khi cô giáo đứng lớp không chỉ hướng dẫn động tác, mà còn quan sát từng hơi thở, chỉnh từng tư thế nhỏ để cơ thể vào đúng form và an toàn hơn.

Cùng với những lời nhắc nhẹ nhàng: thả lỏng vai, giữ lưng thẳng, hít sâu… và cả những câu động viên đúng lúc để bạn cố thêm một chút.

Xem video để cảm nhận rõ hơn không khí một lớp yoga thực tế nhé ✨
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 079 718 0808
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)

15/04/2026

🔥 90% ĐÃ HOÀN THIỆN – CHỈ CÒN 1 BƯỚC NỮA!
Tấm màn sắp được vén lên… và AHAGYM THỦ ĐỨC gần như đã sẵn sàng để chào đón bạn!

Sau thời gian gấp rút hoàn thiện, mọi thứ đã đạt 90% tiến độ – từng chi tiết đều được chăm chút để mang đến một phiên bản hoàn toàn nâng cấp:
✨ Thiết kế không gian: Tối giản nhưng tinh tế, ánh sáng – màu sắc – bố cục đều được tính toán để mang lại cảm giác “đẳng cấp ngay khi bước vào”
✨ Trang thiết bị: Máy móc hiện đại, bố trí khoa học, không chỉ để tập mà còn để tận hưởng
✨ Trải nghiệm dịch vụ: Đang được hoàn thiện ở mức chỉn chu nhất – vì “sang trọng” không chỉ nằm ở vẻ ngoài, mà còn ở cách bạn được phục vụ

⏳ Chỉ còn một chút nữa thôi…Bạn đã sẵn sàng cho một phiên bản AHAGYM hoàn toàn mới – xịn hơn, chất hơn, đẳng cấp hơn chưa?

Comment khu vực bạn đang ở ngay bên dưới – đặc quyền dành riêng cho những “hàng xóm tương lai” vẫn đang chờ bạn!
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 079 718 0808
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: 83D Đặng Văn Bi, P.Trường Thọ, Thủ Đức, TP.HCM
Hotline: 0923 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟱: (𝗖𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗦𝗼𝗼𝗻)