Om Yoga & Health Care

Om Yoga & Health Care Phòng tập Yoga - Pilates đá muối Himalaya

✨ OM YOGA & HEALTH CARE – TUYỂN SINH LỚP YOGA DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU ✨Bạn đang tìm một phương pháp nhẹ nhàng để chăm...
17/09/2026

✨ OM YOGA & HEALTH CARE – TUYỂN SINH LỚP YOGA DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU ✨

Bạn đang tìm một phương pháp nhẹ nhàng để chăm sóc cơ thể, giải tỏa căng thẳng nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? 🧘‍♀️ Ở đây chúng tôi có các khóa học hoàn toàn phù hợp với bạn – từ những người chưa từng tiếp xúc yoga bao giờ!

📌 CÁC LOẠI LỚP TẬP TẠI OM YOGA:
✅ Yoga 1:1 – Giáo viên hướng dẫn riêng, xây dựng lộ trình phù hợp với thể trạng, nhu cầu cá nhân, tiến độ tập theo mong muốn của bạn.
✅ Yoga Kid – Thiết kế riêng cho bé, giúp cơ thể dẻo dai, phát triển chiều cao, rèn luyện sự tập trung và tự tin.
✅ Yoga Cộng đồng – Nhóm nhỏ từ 7 người trở lên, học phí hợp lý, giao lưu kết nối cùng những người có cùng sở thích, vui vẻ cùng nhau cải thiện sức khỏe.
✅ Không gian đặc biệt: Phòng tập đá muối Himalaya – Tập luyện trong không gian đầy lợi ích: thanh lọc không khí, hỗ trợ hô hấp, thư giãn sâu hơn, thẩm thấu khoáng chất tự nhiên cho cơ thể 💎

💜 TÁC DỤNG KHI BẠN BẮT ĐẦU TẬP YOGA:
👉 Giảm đau mỏi vai gáy, lưng, cải thiện tư thế ngồi đi sai lệch
👉 Tăng độ dẻo dai, sức bền, cơ thể nhẹ nhàng linh hoạt hơn
👉 Giảm căng thẳng, lo lắng, ngủ sâu và ngon giấc hơn
👉 Cân bằng tâm trạng, bình yên hơn sau mỗi buổi tập
👉 Thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe từ trong ra ngoài

💌 THÔNG TIN LIÊN HỆ & ĐĂNG KÝ:
📞 Hotline: 0776 603 939
📍 Địa chỉ: Số 5 Công Lý, Khu phố 4, Thủ Đức

👉 Đừng chờ đợi! Bắt đầu hành trình yêu thương và chăm sóc chính mình ngay hôm nay – mỗi bước tập nhỏ đều mang lại thay đổi lớn lao nhé 💖

:1

16/09/2026

🌿Tập Pilates trong phòng muối Himalaya – Sức khỏe nhân đôi, thư giãn trọn vẹn.

Kết hợp chuyển động mềm mại cùng không khí trong lành từ muối tự nhiên giúp cơ thể dẻo dai hơn, hô hấp sạch sâu, giải tỏa căng thẳng hiệu quả ✨

📍 Địa chỉ: Số 5 Công Lý, Khu phố 4, Thủ Đức
📞 Hotline: 0776 603 939

08/09/2026

✨ ĐẦU TUẦN – BẮT ĐẦU VỚI PILATES TẠI OM YOGA! 💛

Bắt đầu tuần mới tràn đầy năng lượng, vững chắc & linh hoạt từ trong ra ngoài 💪

✅ Cơ thể săn chắc, cột sống thẳng hàng
✅ Giải tỏa căng thẳng, xua tan mệt mỏi
✅ Tinh thần minh mẫn, sẵn sàng cho cả tuần

Đầu tuần khởi đầu nhẹ nhàng mà hiệu quả – đến Om Yoga, cùng tập Pilates nào! 🌸

📍 Om Yoga & Health Care

02/09/2026

🍃 Nghỉ lễ – không chỉ là đi chơi, ngủ nghỉ… mà còn là dịp yêu thương chính mình thêm một chút 💛
Hãy dành chút thời gian trải thảm, tập Yoga – để cơ thể mềm mại, tâm trí bình yên, trọn vẹn niềm vui nghỉ lễ ✨
OM Yoga & Health Care – nơi bạn tìm về bình yên giữa nhịp sống 🌿
📍 Số 5 Công Lý, Khu phố 4, Thủ Đức
📞 Hotline: 0903539580 – 0776603939

31/08/2026

Đầu tuần không cần gấp gáp, chỉ cần đều đặn ✨ Tập Pilates, khỏe đẹp mỗi ngày!

28/08/2026

👉 Lý do để đăng ký ngay tại Om Yoga & Health Care:
✅ Giáo viên kinh nghiệm hướng dẫn tỉ mỉ, đảm bảo đúng kỹ thuật
✅ Nhiều khung giờ linh hoạt – dễ dàng sắp xếp thời gian phù hợp
✅ Không gian tập hiện đại, kết hợp thiên nhiên & đá muối Himalaya
✅ Môi trường thân thiện, cùng nhau cải thiện mỗi ngày 💪

Đừng để lý do "bận" hay "để sau" làm bạn chậm lại. Hành trình có cơ thể khỏe, vóc dáng đẹp bắt đầu từ một quyết định đăng ký ngay! 💫

📞 Đăng ký ngay: 0903539580 – 0776603939
📍 Số 5 Công Lý, Khu phố 4, Thủ Đức

Chúng tôi luôn chào đón bạn – vì mỗi bước tiến đều đáng giá! 💜✨

26/08/2026

💛 Sức khỏe – Đó là tài sản quý giá nhất của bạn!

Người ta thường nói: "Khi có sức khỏe, ta có nghìn ước mơ; khi mất sức khỏe, chỉ còn một ước mơ duy nhất đó là lấy lại sức khỏe." 💭

Bận rộn với công việc, gia đình, kế hoạch... Đôi khi chúng ta quên mất rằng sức khỏe chính là nền tảng của mọi thứ. Không có nó, mọi thành công, tiền bạc, danh vọng đều trở nên vô nghĩa. 💆‍♀️

✨ Chăm sóc sức khỏe không phải là điều xa xỉ, cũng không phải đợi đến khi đau bệnh mới nghĩ đến. Đó là những thói quen nhỏ mỗi ngày:

- Ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng
​
- Vận động nhẹ nhàng, tập Yoga hay Pilates
​
- Thư giãn, xoa bóp bấm huyệt để giải tỏa căng thẳng
​
- Duy trì thói quen chăm sóc cơ thể đều đặn

Đừng để đến khi cơ thể "báo động" mới bắt đầu yêu thương bản thân. Hãy bắt đầu từ hôm nay – vì bạn khỏe mạnh, mới có thể tận hưởng trọn vẹn cuộc sống này! 💪💜

🏠 Om Yoga & Helen Health Care luôn ở đây đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe:
📍 Số 5 Công Lý, Khu phố 4, Thủ Đức
📞 0903539580 – 0776603939

📅 LỊCH TẬP YOGA – OM YOGA & HEALTH CARE ✨ Tuần này, giữ vững thói quen, nuôi dưỡng cơ thể và tâm hồn! ⏰ Các khung giờ tậ...
24/08/2026

📅 LỊCH TẬP YOGA – OM YOGA & HEALTH CARE

✨ Tuần này, giữ vững thói quen, nuôi dưỡng cơ thể và tâm hồn!

⏰ Các khung giờ tập:
🌅 Sáng: 6:00 – 7:15 | 7:30 – 8:45
🌇 Chiều: 17:00 – 18:15 | 18:30 – 19:45

👨‍🏫 Giáo viên Ấn độ kinh nghiệm hướng dẫn
🧘 Không gian thiên nhiên + phòng đá muối Himalaya
💳 Linh hoạt đăng ký buổi hoặc theo gói

👉 Đặt chỗ ngay: 📞 0903539580 – 0776603939
📍 Số 5 Công Lý, Khu phố 4, Thủ Đức

24/08/2026

Tuần mới đến rồi, đừng để cơ thể còn ì ạch, mệt mỏi từ tuần trước nhé 😊

✨ Pilates chính là lựa chọn hoàn hảo để khởi đầu tuần:
💪 Thức tỉnh cơ thể, đánh thức từng nhóm cơ
🧘 Cân bằng tâm trí, xua tan căng thẳng
🔥 Nạp năng lượng tích cực, tự tin đối mặt mọi việc

Tại Om Yoga & Health Care, chúng ta cùng uốn lượn, giãn cơ, thở đều và để mọi mệt mỏi tan biến ngay từ buổi đầu tuần! 🌸

👉 Đặt chỗ ngay – nhiều khung giờ linh hoạt cho bạn chọn!
📞 Hotline: 0903539580 – 0776603939
📍 Số 5 Công Lý, Khu phố 4, Thủ Đức

Chúc bạn có một tuần mới tràn đầy năng lượng, bình an và thành công! ✨💜

Address

Số 5 Công Lý, Thủ Đức
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 05:00 - 20:00
Tuesday 05:00 - 20:00
Wednesday 05:00 - 20:00
Thursday 05:00 - 20:00
Friday 05:00 - 20:00
Saturday 05:00 - 20:00
Sunday 05:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Om Yoga & Health Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category