Ocean Gym Quận 12

Ocean Gym Quận 12 Phòng tập Gym, Yoga, Zumba, Sauna, Căng cơ trị liệu
Tiktok: https://www.tiktok.com/?_t=8nQWz8nrLOx&_r=1

✨ KÍNH GỬI QUÝ HỘI VIÊN – LỊCH HỌC TUẦN MỚI TẠI OCEAN GYM 3 CHI NHÁNH 📅⏳ Lịch học áp dụng từ ngày 01/06/2026 - 07/06/202...
31/05/2026

✨ KÍNH GỬI QUÝ HỘI VIÊN – LỊCH HỌC TUẦN MỚI TẠI OCEAN GYM 3 CHI NHÁNH 📅

⏳ Lịch học áp dụng từ ngày 01/06/2026 - 07/06/2026

👉 Lịch tập sẽ được cập nhật hàng tuần trên Fanpage. Quý Hội Viên vui lòng Like và Theo Dõi để không bỏ lỡ các thông tin quan trọng!

📌 Ký hiệu màu trong lịch học:

🔵 Màu xanh: Lớp nhảy
🟡 Màu vàng: Lớp tập nhịp tim cao
🔴 Màu đỏ: Lớp tập sức mạnh

❤️ OCEAN GYM chúc Quý Hội Viên một tuần tập luyện hiệu quả, tràn đầy năng lượng và niềm vui!

🎁 ƯU ĐÃI TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG CHỈ TỪ 300K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

30/05/2026

🏓 OCEAN PICKLEBALL ELO RANKING

Social giờ không chỉ là đánh cho vui nữa 👀

Từ 15/5 – 15/7/2026, Ocean chính thức mở hệ thống ELO Ranking dành cho tất cả anh em đam mê pickleball.

📅 Thi đấu vào: Thứ 4 & Thứ 6 hằng tuần.

⚔️ Thể thức:
🔹 Đánh social tính điểm
🔹 Leo rank theo trình độ
🔹 Match cân kèo hơn
🔹 Update BXH liên tục

🏆 Quà cho top ranking cực kỳ hấp dẫn:

🎁 Vợt SOXTER IMPACT PRO WHITE
🎟️ Voucher & quà từ Ocean
🔥 Và còn nhiều phần quà bí mật khác

💥 SESSION 1: Người đứng đầu sau 1 tháng đầu tiên sẽ nhận:

✅ 4 buổi social free
🎁 Kèm quà tặng từ Ocean Gym Pickleball

Không quan trọng bạn đang ở trình nào, P0 hay PRO đều có hành trình riêng để leo top

📍 Ocean Gym Pickleball - Đăng ký tại quầy hoặc inbox fanpage để tham gia.
☎ 0385008249
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

🧘‍♀️ TẠM BIỆT ĐAU VAI GÁY CÙNG YOGA TẠI OCEAN GYM💚 “Vai gáy nhẹ hơn hẳn sau vài buổi tập...” là cảm nhận của nhiều học v...
30/05/2026

🧘‍♀️ TẠM BIỆT ĐAU VAI GÁY CÙNG YOGA TẠI OCEAN GYM

💚 “Vai gáy nhẹ hơn hẳn sau vài buổi tập...” là cảm nhận của nhiều học viên khi bắt đầu làm quen với Yoga tại Ocean Gym.

💫 Ngồi làm việc nhiều giờ, thường xuyên sử dụng điện thoại hay áp lực từ cuộc sống hằng ngày đều có thể khiến vùng cổ, vai và lưng trên trở nên căng cứng, đau mỏi.

✨ Với những bài tập Yoga được hướng dẫn đúng cách, cơ thể sẽ dần được kéo giãn, giải phóng sự căng cơ và cải thiện tư thế vận động. Không chỉ giảm cảm giác đau mỏi vai gáy, bạn còn cảm nhận được sự thư giãn, nhẹ nhàng và cân bằng hơn sau mỗi buổi tập.

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ TỪ 300K/THÁNG - ĐỪNG BỎ LỠ

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

💙 WORKOUT HEALTHY - DRINK HEALTHY | OCEAN GYM × TH TRUE MILK✨ Đến tập luyện - nhận ngay bộ sữa hạt TH True Milk hoàn to...
29/05/2026

💙 WORKOUT HEALTHY - DRINK HEALTHY | OCEAN GYM × TH TRUE MILK

✨ Đến tập luyện - nhận ngay bộ sữa hạt TH True Milk hoàn toàn miễn phí dành riêng cho hội viên Ocean Gym.

💕 Một chút dinh dưỡng lành mạnh sau buổi tập, để hành trình tập luyện của bạn luôn tràn đầy năng lượng hơn mỗi ngày.

🥛 Tặng miễn phí các dòng sữa hạt TH true NUT & TH true OAT
🕓 Khung giờ: 16:00 – 21:00

📍 Thời gian: 01/06 - Chi nhánh 1 & Chi nhánh 2
📍 Thời gian: 02/06 - Chi nhánh 3

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ TỪ 300K/THÁNG - ĐỪNG BỎ LỠ

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

29/05/2026

🔥 GIẢM HƠN 5KG CHỈ SAU HƠN 2 THÁNG TẬP LUYỆN TẠI OCEAN GYM

💥 “Không ăn kiêng khắt khe. Không tập luyện đến kiệt sức. Bí quyết chính là việc lựa chọn đúng môi trường tập luyện và chương trình phù hợp với chính mình.

✨ Và Ocean Gym chính là điều tạo ra sự khác biệt với:

🔹 Không gian tập luyện hơn 2000m² với mô hình thể thao đa năng hiện đại

🔹 Khu Gym & Functional máy móc đầy đủ, phù hợp từ người mới đến người tập nâng cao

🔹 Yoga & GroupX đa dạng lớp học, lịch tập linh hoạt mỗi ngày

🔹 Pickleball sân đạt chuẩn, không gian thoáng, dễ tiếp cận cho cả người mới

🔹 Boxing/Kickboxing giúp giải tỏa năng lượng, tăng sức bền và phản xạ

🔹 HLV chuyên nghiệp luôn đồng hành, hỗ trợ hội viên tập luyện hiệu quả

🌊 Khi tìm được nơi khiến mình có động lực đi tập mỗi ngày, việc thay đổi cơ thể không còn là áp lực nữa mà trở thành một hành trình thật sự đáng tận hưởng.

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHỈ TỪ 300K/THÁNG - ĐỪNG BỎ LỠ

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

28/05/2026

🚫 MUỐN THAY ĐỔI VÓC DÁNG NHƯNG VẪN SỢ BỊ “ÉP” VÀO NHỮNG GÓI TẬP DÀI HẠN?

👉 Tại Ocean Gym, chúng tôi tin rằng: "Trải nghiệm thật mới là điều khiến bạn muốn bắt đầu lâu dài."

✨ Trải nghiệm trước - Quyết định sau. Bạn sẽ được:

✔️ Tư vấn 1:1 để hiểu rõ mục tiêu & thể trạng

✔️ Trực tiếp trải nghiệm buổi PT 1 kèm 1 cùng HLV cá nhân

✔️ Giáo án thiết kế riêng theo chỉ số cơ thể và mục tiêu của bạn

✔️ Trải nghiệm full bộ môn: Gym - Yoga - GroupX - Boxing

🏋️ Dù là tập thử, gói tháng hay dài hạn - hãy để chất lượng và trải nghiệm tại Ocean Gym tự chứng minh giá trị.

⚠️ Đừng để sự chần chừ giữ bạn lại thêm một mùa nữa. Inbox ngay Ocean Gym để giữ suất trải nghiệm an toàn và phù hợp nhất cho bạn.

🎁 ƯU ĐÃI CHÀO HÈ CHỈ TỪ 300K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

28/05/2026

✨ Dạo bước Hong Kong bên hông Ocean Gym Tô Ký

💃 Người ta dạo phố Hong Kong, còn hội viên nhà Ocean Gym thì dạo beat Hong Kong cùng cô Hanna cực kì cháy.

👀 Mood này mà không thả tim thì hơi phí nha.

🎁 ƯU ĐÃI CHÀO HÈ CHỈ TỪ 300K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

27/05/2026

Nội dung trong video là được dàn dựng, vui lòng không được bắt chước nếu "CHƯA ĐĂNG KÝ TẬP TẠI OCEAN GYM" 😎

🎁 ƯU ĐÃI CHÀO HÈ CHỈ TỪ 300K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

27/05/2026

💃 KHAI GIẢNG LỚP ZUMBA CHÀO HÈ - ĐỐT MỠ & ĐỐT CALO CỰC ĐÃ

🎁 ƯU ĐÃI CHÀO HÈ CHỈ TỪ 300K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!

❗ CAM KẾT MINH BẠCH VỀ GIÁ - KHÔNG PHÁT SINH CHI PHÍ

💥 Ocean Gym chính thức khai giảng lớp Zumba siêu vui – siêu sung – siêu đốt calo dành cho tất cả mọi người.

✨ Không cần biết nhảy vẫn theo được

✨ Cardio cực cuốn, giảm mỡ cực nhanh

✨ Âm nhạc sôi động, tập là mê ngay từ buổi đầu tiên

✨ Vừa khỏe dáng vừa xả stress sau ngày dài

😜 Hè này đừng chỉ nằm máy lạnh nữa. Comeback vóc dáng – quẩy hết mình cùng Zumba tại Ocean Gym thôi nào.
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

26/05/2026

🏓 SOCIAL PICKLEBALL TẠI OCEAN GYM - CHƠI VUI, DỄ KẾT NỐI

👋 Không cần chơi quá giỏi, không áp lực thắng thua. Social pickleball tại Ocean Gym là nơi để bạn vừa vận động, vừa giao lưu và “xả stress” sau giờ làm.

✨ Đi một mình vẫn chơi được

✨ Có host hỗ trợ ghép cặp xoay vòng liên tục

✨ Ai cũng được lên sân – dễ hòa nhập, cực vui

✨ Có sẵn team chơi cùng, không cần tự tìm người đánh

💙 Chỉ cần đăng ký là có sân, có bạn chơi và một bầu không khí siêu thoải mái.

🏓 Nếu muốn bắt đầu pickleball theo cách vui nhất…Thì hẹn bạn tại social Ocean Gym nha.

💥 ĐĂNG KÝ SÂN TẬP SOCIAL TẠI: https://zalo.me/g/rktjtt524

💥 RSVP: https://reclub.co/vi/m/DR1GL9

💥 ALOBO : https://datlich.alobo.vn/san/sport_ocean_gym_pickleball

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

Address

84 Đường Trần Thị Năm, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, Tp HCM
Ho Chi Minh City
70000

Telephone

+84909367323

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ocean Gym Quận 12 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ocean Gym Quận 12:

Shortcuts

Share

Category