03/06/2026
"Nóng lòng muốn vào sân đánh ngay" là cảm giác ai cũng từng có 😆🎾
Nhưng trước khi bắt đầu những pha bóng đầu tiên, hãy dành vài phút để khởi động cơ thể nhé.
Một chút chuẩn bị sẽ giúp buổi chơi thoải mái hơn, cơ thể linh hoạt hơn và quan trọng là hạn chế những cơn đau nhức không mong muốn sau trận đấu 🤍
Khởi động xong rồi mới vào sân thôi nào!
𝗝𝗼𝘆𝗹𝘆𝗮𝗻𝘄𝗲𝗮𝗿
■ Instagram: instagram.com/joylyanwear/
■ Website: joylyan.com/
■ Facebook: Joylyanwear
■ Shopee: shopee.vn/joylyan