GOFIT Fitness and Yoga Club

GOFIT Fitness and Yoga Club GOFIT – Tập đúng từ ngày đầu. Huấn luyện cá nhân hoá, giáo án bài bản, 30 ngày xây nền cho body bền vững.

04/06/2026

🍑 𝟒 𝐁𝐚̀𝐢 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐌𝐨̂𝐧𝐠 𝐇𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐐𝐮𝐚̉ 𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐌𝐨̂𝐧𝐠 𝐂𝐚̆𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐨̀𝐧 & 𝐒𝐚̆𝐧 𝐂𝐡𝐚̆́𝐜

✅ 1. Squat
Bài tập nền tảng giúp phát triển mông, đùi và tăng sức mạnh toàn thân.

✅ 2. Romanian Deadlift (RDL)
Kéo giãn và kích hoạt cơ mông tối đa, giúp mông đầy đặn và săn chắc hơn.

✅ 3. Đá Mông Ngang (Hip Abduction)
Tác động vào phần mông giữa, giúp vòng 3 đầy đặn và tạo form mông đẹp hơn

✅ 4. Kickback
Kích hoạt cơ mông tối đa, giúp tăng độ căng và săn chắc vòng 3

🔥 Mông đẹp không đến từ một buổi tập, mà đến từ sự kiên trì mỗi ngày.

💪 Tập đúng kỹ thuật – Theo đúng giáo án – Duy trì đều đặn, kết quả sẽ đến nhanh hơn bạn nghĩ!

📍GOFIT – Đồng hành cùng bạn trên hành trình thay đổi vóc dáng.

----------------------------
👑 GoFit Gym & Yoga CenTer
📞 Liên hệ: 0938766831
📍 Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường An Hội Tây, TPHCM"

03/06/2026

🔥 SLIMFIT BODY – ĐẸP THEO CÁCH KHỎE MẠNH VÀ CÂN ĐỐI 🎯

Không quá gầy.
Không quá nhiều cơ.
Slimfit Body là vóc dáng thon gọn, săn chắc, cân đối và khỏe mạnh – kiểu body khiến bạn mặc gì cũng đẹp và tự tin hơn mỗi ngày. 

💪 Điều làm nên một Slimfit Body:
✅ Tỷ lệ mỡ cơ thể hợp lý
✅ Cơ bắp săn chắc vừa phải
✅ Vòng eo gọn gàng
✅ Tư thế đẹp, tràn đầy năng lượng
✅ Sức khỏe và thể lực được cải thiện 

👉 Đừng chỉ tập để giảm cân.
👉 Hãy tập để cơ thể khỏe hơn, săn chắc hơn và tự tin hơn

----------------------------
👑 GoFit Gym & Yoga CenTer
📞 Liên hệ: 0938766831
📍 Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường An Hội Tây, TPHCM"

28/05/2026

🧘‍♀️ 60 Phút Yoga Mỗi Ngày Cùng GOFIT 🧘‍♂️
✨ Lớp Học Yoga Gậy – Dẻo Dai & Cân Bằng Cơ Thể ✨

Yoga gậy giúp hỗ trợ kéo giãn cơ thể đúng kỹ thuật,
tăng độ dẻo dai – cải thiện cột sống – giảm đau mỏi vai gáy hiệu quả 💚

🌿 Phù hợp cho người mới bắt đầu
🌿 Giáo viên hướng dẫn tận tình
🌿 Không gian tập luyện thoải mái
🌿 60 phút nhẹ nhàng nhưng đầy năng lượng tích cực

Mỗi buổi tập là một bước giúp cơ thể khỏe hơn – tinh thần thư giãn hơn ✨

Đến GOFIT để cảm nhận sự thay đổi mỗi ngày nhé!
----------------------------
👑 GoFit Gym & Yoga CenTer
📞 Liên hệ: 0938766831
📍 Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường An Hội Tây, TPHCM"

25/05/2026

💪 HLV Training – Đồng Hành Cùng Sự Thay Đổi Của Bạn 🔥

Không chỉ là tập luyện…
Đó là hành trình được hướng dẫn đúng cách – đúng giáo án – đúng mục tiêu. 💪

✔️ Theo sát từng buổi tập
✔️ Chỉnh kỹ thuật tận tình
✔️ Xây dựng giáo án phù hợp thể trạng
✔️ Tạo động lực để bạn không bỏ cuộc

Tập cùng HLV tại GOFIT không chỉ giúp bạn đẹp hơn…
Mà còn khỏe hơn – tự tin hơn – kỷ luật hơn mỗi ngày. ✨

“Có người hướng dẫn đúng… kết quả sẽ đến nhanh hơn bạn nghĩ.”

----------------------------
👑 GoFit Gym & Yoga CenTer
📞 Liên hệ: 0938766831
📍 Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường An Hội Tây, TPHCM"

23/05/2026

👉Khi Học Viên Tập Mỗi Ngày Mỗi Giáo Án và Cái Kết..

Tập Gym Đau Cơ ❌
Tập Gym Chuột Rút ✅
----------------------------
👑 GoFit Gym & Yoga CenTer
📞 Liên hệ: 0938766831
📍 Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường An Hội Tây, TPHCM"

22/05/2026

👉Thử Thách - Xuống Tư Thế Squat Ai Trụ Lâu Hơn..
“ Học Trò 9 Tuổi “
----------------------------
👑 GoFit Gym & Yoga CenTer
📞 Liên hệ: 0938766831
📍 Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường An Hội Tây, TPHCM"

19/05/2026

👉Một ngày mới tích cực bắt đầu từ việc chăm sóc chính mình ❤️
👉Đến GOFIT để cơ thể khỏe hơn – tinh thần tốt hơn – vóc dáng đẹp hơn mỗi ngày.

----------------------------
👑 GoFit Gym & Yoga CenTer
📞 Liên hệ: 0938766831
📍 Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường An Hội Tây, TPHCM"

17/05/2026

🔥 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇 𝟓 𝐍𝐀̆𝐌 – 𝐇𝐎̛𝐍 𝟏𝟎𝟎 𝐊𝐇𝐀́𝐂𝐇 𝐇𝐀̀𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐀𝐘 ĐỔ𝐈 𝐓𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐂𝐎̂𝐍𝐆 🔥

5 năm không chỉ là thời gian…
Mà là hơn 100 hành trình thay đổi vóc dáng, sức khỏe và sự tự tin cùng GOFIT. 💪

Có người từng:
❌ Tự ti vì ngoại hình
❌ Mất động lực tập luyện
❌ Giảm cân thất bại nhiều lần
❌ Không biết bắt đầu từ đâu

Nhưng hôm nay…
✅ Body săn chắc hơn
✅ Khỏe hơn mỗi ngày
✅ Tự tin hơn với chính mình
✅ Và quan trọng nhất: duy trì được thói quen sống tích cực

GOFIT không bán những lời hứa “giảm cân thần tốc”.
Chúng tôi xây dựng kết quả thật bằng:
✔️ Giáo án cá nhân hóa
✔️ HLV theo sát tận tâm
✔️ Quy trình tập luyện bài bản
✔️ Môi trường tập luyện tích cực và chuyên nghiệp

💯 Hơn 100 khách hàng thay đổi thành công chính là uy tín lớn nhất của GOFIT sau 5 năm đồng hành.

Cảm ơn tất cả hội viên đã tin tưởng GOFIT trong suốt chặng đường vừa qua. ❤️
Và nếu bạn đang muốn thay đổi bản thân…

GOFIT – Không chỉ thay đổi body, mà còn thay đổi lối sống.
----------------------------
👑 GoFit Gym & Yoga CenTer
📞 Liên hệ: 0938766831
📍 Địa chỉ: 331/22 Phan Huy Ích, phường An Hội Tây, TPHCM"

Address

331/22 Phan Huy ích, Phường 14, Quận Gò Vấp, TP HCM
Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GOFIT Fitness and Yoga Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category