Alex Fitness & Yoga

02/09/2026

Chúc Mừng Quốc Khánh Việt Nam 2-9🇻🇳🇻🇳🇻🇳

Có một Việt Nam được viết nên từ những tháng năm hào hùng.Có một Việt Nam hôm nay bình yên, mạnh mẽ và không ngừng vươn lên.

Hôm nay, hãy dành một khoảnh khắc để biết ơn những điều bình dị mà ta đang có - được sống, được yêu thương, được ước mơ và được cùng nhau xây dựng một Việt Nam ngày càng khỏe mạnh, tốt đẹp hơn.

🇻🇳 Tự hào là người Việt Nam. Tự hào vì một Việt Nam khỏe mạnh, đoàn kết và vươn mình.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ALEX SỰ LỰA CHỌN CHO SỨC KHOẺ
🏡 77 Hoàng Phan Thái,Bình Chánh,Tphcm
📞 039.345.2345

31/08/2026

Alex xin phép được nhắc lại lịch nghỉ Quốc Khánh 2/9🇻🇳

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 02/09

Alex Fitness & Yoga trân trọng thông báo đến Quý Hội viên:

📅 Thời gian nghỉ: Thứ Tư, ngày 02/09/2026
📅 Hoạt động trở lại: Thứ Năm, ngày 03/09/2026

Kính chúc Quý Hội viên và gia đình một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, bình an và tràn đầy năng lượng.❤️

🇻🇳 Chúc mừng Quốc khánh Việt Nam 02/09!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ALEX SỰ LỰA CHỌN CHO SỨC KHOẺ
🏡 77 Hoàng Phan Thái,Bình Chánh,Tphcm
📞 039.345.2345

28/08/2026

🇻🇳 5 NGÀY NGHỈ — CŨNG LÀ 5 NGÀY ĐỂ CHĂM LẠI MÌNH

Một kỳ nghỉ đẹp không chỉ là đi đâu, ăn gì, mà còn là cách bạn trở về với chính mình sau những ngày bận rộn.

🥗 Hãy ăn những món bạn thích, nhưng vừa đủ.
💧 Uống đủ giữa những cuộc vui.
😴 Ngủ thêm một chút, nhưng đừng quên giữ nhịp sinh hoạt.
🚶‍♀️ Đi bộ, vận động nhẹ thay vì ngồi ì cả ngày.
🧘‍♀️ Và dành một khoảng lặng để đầu óc thật sự được nghỉ ngơi.

Bởi một kỳ nghỉ trọn vẹn không chỉ là nơi bạn đã đi qua, mà là cảm giác khỏe khoắn khi bạn trở về.

Chúc bạn và gia đình có một kỳ nghỉ thật vui và nhiều năng lượng.❤️
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ALEX SỰ LỰA CHỌN CHO SỨC KHOẺ
🏡 77 Hoàng Phan Thái,Bình Chánh,Tphcm
📞 039.345.2345

27/08/2026

Việt Nam Vô Địch🏆🇻🇳🏆

Alex mở ngay 10 suất tập 0Đ mời bạn tập mới đến tập luyện chung vui!
Áp dụng: 27/8 - 31/8/2026

26/08/2026

TẤT CẢ ĐÃ SẴN SÀNG🇻🇳🇻🇳🇻🇳

Đội hình ra sân tối nay sẽ vắng 2 cái tên quen thuộc là Hữu Huy và Chí Kiên. Không phải vì chưa đạt đỉnh “phong độ” tốt nhất mà vì “bận dạy khách hàng PT”

Rất mong Quý Khán Giả luôn yêu thương và ủng hộ cho toàn đội ạ😘

Cùng Alex cổ vũ hết mình cho đội tuyển Việt Nam nhé!🇻🇳🏆
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ALEX SỰ LỰA CHỌN CHO SỨC KHOẺ
🏡 77 Hoàng Phan Thái,Bình Chánh,Tphcm
📞 039.345.2345

26/08/2026

TRƯỚC GIỜ BÓNG LĂN… SẾP CÓ THỦ THỈ!

Nếu tối nay Việt Nam vô địch🏆…thì ngày mai, mở ngay 10 suất tập 0Đ mời bạn tập mới đến tập luyện chung vui !🇻🇳🎺

25/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 02/09

Alex Fitness & Yoga trân trọng thông báo đến Quý Hội viên:

📅 Thời gian nghỉ: Thứ Tư, ngày 02/09/2026
📅 Hoạt động trở lại: Thứ Năm, ngày 03/09/2026

Kính chúc Quý Hội viên và gia đình một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, bình an và tràn đầy năng lượng.❤️

🇻🇳 Chúc mừng Quốc khánh Việt Nam 02/09!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ALEX SỰ LỰA CHỌN CHO SỨC KHOẺ
🏡 77 Hoàng Phan Thái,Bình Chánh,Tphcm
📞 039.345.2345

22/08/2026

THÊM MỘT BƯỚC QUAN TÂM ĐẾN HỘI VIÊN ❤️

Tuần qua, Alex đã dành thời gian kiểm tra và cập nhật lại các chỉ số cơ thể cho hội viên trong chương trình “Tuần lễ chăm sóc sức khỏe hội viên”.

Không chỉ đơn giản là biết mình đang ở mức bao nhiêu.

Mỗi kết quả InBody là một cơ sở để Hội Viên hiểu hơn về tình trạng hiện tại của chính mình, từ đó có thể điều chỉnh việc tập luyện phù hợp hơn với mục tiêu và thể trạng.

Với Alex, chăm sóc hội viên không chỉ dừng lại ở việc cung cấp một không gian tập luyện tốt, mà còn là sự đồng hành và quan tâm đến từng hành trình riêng.

Một chút quan tâm hôm nay, để mỗi buổi tập ngày mai trở nên đúng hướng và hiệu quả hơn.✨
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ALEX SỰ LỰA CHỌN CHO SỨC KHOẺ
🏡 77 Hoàng Phan Thái,Bình Chánh,Tphcm
📞 039.345.2345

20/08/2026

MỜI BẠN TRẢI NGHIỆM LỚP YOGA HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ🌿

Nếu bạn từng nghĩ đến việc tập yoga,
nhưng còn băn khoăn:
“Không biết có theo được không?”
“Mình có hợp với yoga không?”
“Người mới bắt đầu thì có khó quá không?”

Alex hiểu cảm giác đó.
Vậy nên Alex mở những buổi tập trải nghiệm, mục đích để bạn tự đánh giá một cách chính xác mức độ phù hợp của cơ thể mình trước khi chọn môn tập phù hợp.

🧘🏻‍♀️ Yoga cơ bản – nền tảng yoga, đặt nền móng cho cơ thể (hơi thở, sức bền, độ linh hoạt), phù hợp cho người mới bắt đầu và người đã từng tập nhưng muốn học lại kỹ thuật.

🧘🏻‍♀️ Yoga nâng cao - tiếp nối nền tảng đã có, tập trung vào khả năng kiểm soát cơ thể, sức mạnh, độ linh hoạt và sự tập trung; phù hợp với người đã có trải nghiệm yoga và muốn khám phá sâu hơn khả năng của cơ thể.

⏰Thời gian áp dụng: 20/8 đến 28/8/2026

✨Trải Nghiệm Để Cảm Nhận Nhiều Hơn.Mời Bạn!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ALEX SỰ LỰA CHỌN CHO SỨC KHOẺ
🏡 77 Hoàng Phan Thái,Bình Chánh,Tphcm
📞 039.345.2345

19/08/2026

Thứ quý giá nhất bạn có thể sở hữu không phải tiền tài hay danh vọng. Mà chính là một sức khỏe tốt.

Bởi khi có một sức khỏe tốt, bạn mới tận hưởng trọn vẹn những điều mình đang có.

✨Đầu tư cho sức khỏe hôm nay.Tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn ngày mai.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ALEX SỰ LỰA CHỌN CHO SỨC KHOẺ
🏡 77 Hoàng Phan Thái,Bình Chánh,Tphcm
📞 039.345.2345