Lifetime Coach

24/12/2022

11/12/2022

Thăng tiến về cấp bậc và thu nhập, liệu đã đủ?
Thế giới đang ngày càng quan tâm yếu tố tinh thần và đồng điệu giá trị khi nhắc đến cụm từ Phát triển sự nghiệp.
Tại Mindful Career Vietnam, chúng tôi chú tâm đến việc PHÁT TRIỂN SỰ NGHIỆP BỀN VỮNG & BÌNH AN. Với định hướng ấy, chúng tôi muốn cùng các bạn chuẩn bị cho một năm 2023 thật đầy đủ, vững vàng, bắt đầu từ Workshop Khởi động 5 YẾU TỐ PHÁT TRIỂN SỰ NGHIỆP BỀN VỮNG & BÌNH AN của chúng tôi.
Trong thời lượng 180 phút, Workshop Khởi động 2023 sẽ đi qua 5 yếu tố giúp người đi làm bước đầu hình thành:
- Tư duy hiện đại về phát triển sự nghiệp bền vững
- Tâm thế bình an, chủ động
- Chủ ý xác định điều cốt lõi để tập trung phát triển
Nội dung buổi workshop được thiết kế với mục đích ứng dụng lâu dài. Vì vậy, có thể nói đây là Buổi Workshop "học một lần - dùng một đời".
Đăng ký ngay để nhận ưu đãi 20% (Từ 450.000 còn 350.000)
Link: https://bit.ly/workshopkhoidong

--
Mindful Career Vietnam - Đào tạo & khai vấn giúp xây dựng sự nghiệp bền vững và bình an
📞 Hotline: 0865524968
📨Email: [email protected]

04/11/2022

Bạn đang làm tốt hơn bạn đang nghĩ đó nha.
Đôi khi bạn cảm nhận cuộc sống bạn đang đi xuống nhưng thực tế đang “rụng lá” để hướng lên.

03/11/2022

Hãy tin tưởng và yêu thương….chính mình
Đừng bận tâm về điều người khác nghĩ về bạn. Họ có thể đánh giá cao hoặc đánh giá thấp bạn! Cho tới khi họ khám phá ra giá trị thật của bạn, thành công chủ yếu phụ thuộc vào cách bạn nghĩ về mình và bạn có tin vào chính mình hay không. Bạn có thể thành công nếu mọi người nghĩ bạn thất bại, nhưng bạn sẽ không bao giờ thành công nếu bạn không tin vào chính mình.
“William Becker”
P/s: Nếu bạn càng thích mình, càng yêu thương và tin tưởng vào bản thân..Bạn sẽ không còn thời gian để quan tâm và bị cái nhìn của người khác ảnh hưởng…

02/11/2022

XUNG ĐỘT NỘI TÂM LÀ GÌ?

Xung đột là thành phần thiết yếu trong bất kỳ câu chuyện hay nào. Nếu không có đấu tranh giữa hai thế lực đối lập, nhân vật chính sẽ không thay đổi và sẽ dễ dàng đạt được mục tiêu. Nghe có vẻ đó là một câu chuyện không quá thú vị phải không?

Mỗi câu chuyện trên giá sách của bạn bao gồm ít nhất một — hoặc có thể là nhiều — hình thức xung đột. Khi bạn xây dựng cấu trúc câu chuyện của mình, bạn sẽ sử dụng xung đột để tạo ra sự căng thẳng và cuốn hút người đọc.

Có hai loại xung đột chính: bên trong và bên ngoài. Xung đột bên ngoài đề cập đến xung đột giữa nhân vật chính và một thế lực bên ngoài như nhân vật phản diện hoặc thiên nhiên. Ngược lại, xung đột nội tâm là một kiểu đấu tranh nội tâm ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần và cảm xúc của nhân vật chính.

Ví dụ: một nhân vật có thể đấu tranh với chứng sợ độ cao, khao khát quyền lực hoặc nhu cầu sống theo mong đợi của ai đó.

Xung đột nội tâm rất quan trọng vì nó phát triển nhân vật chính của bạn, khiến người đọc cảm thấy thực tế và đồng cảm hơn.

Ví dụ về xung đột nội tâm
Xung đột nội tâm thường rơi vào năm “yếu tố kích hoạt” chính:

1. Mong muốn hoặc điều gì đó mà nhân vật muốn
2. Cần, hoặc một cái gì đó là yêu cầu để tồn tại của nhân vật
3. Kỳ vọng, hoặc một số nghĩa vụ mà nhân vật cảm thấy là đúng hoặc cần thiết
4. Nỗi sợ hãi, hoặc một nỗi lo lắng mạnh mẽ thúc đẩy nhân vật
5. Mong đợi hoặc điều gì đó mà một nhân vật cảm thấy bắt buộc phải làm vì người khác

Khi một nhân vật trải qua hai hoặc nhiều lần kích hoạt này cùng một lúc, họ có xung đột nội tâm, khiến họ cảm thấy nghi ngờ, sợ hãi, bối rối hoặc đau khổ cùng với nhiều cảm xúc khác.

Ví dụ, trong Suzanne Collins’s The Hunger Games, Katniss Everdeen tình nguyện tham gia một trận đấu sinh tử để cứu em gái mình khỏi cuộc thi. Katniss không muốn giết bất cứ ai, nhưng cô biết mình phải chiến thắng để trở về nhà và chăm sóc gia đình.

Nhiệm vụ của cô ấy là bảo vệ em gái, mong muốn được sống sót và cô ấy cần phải giết những người khác để chiến thắng mọi cuộc xung đột với sự miễn cưỡng của Katniss khi tham gia thi đấu trong giải đấu. Điều này gây ra xung đột nội tâm Katniss trong suốt câu chuyện.

Hãy dành một phút để suy nghĩ về cuốn tiểu thuyết yêu thích của bạn. Loại xung đột nội tâm nào đang diễn ra trong câu chuyện? Những gì các nhân vật mong muốn, cần, hoặc sợ hãi? Họ cảm thấy nhiệm vụ của mình là gì? Những kỳ vọng nào họ đang giữ? Và sau đó, làm thế nào để sự kết hợp của những yếu tố kích hoạt này gây ra xung đột nội bộ bên trong chúng?
Nguồn authorlearningcenter.com
------------------------------------------------------------
Hãy để Lifetime Coach đồng hành cùng bạn sống trọn vẹn mỗi ngày
Phone: 0937 448 235
Email: [email protected]
Địa chỉ: B-17.09, Đường D1, Phước Long B, Quận 9, TP HCM
Website: https://lifetimecoach.org/

31/10/2022

NGƯỜI CÓ THỂ VỰC BẠN DẬY, CHỈ CÓ CHÍNH BẠN!!!

1. Chúng ta nỗ lực mỗi ngày không phải là để gặp một ai đó, mà là để gặp chính mình ở một trạng thái tốt đẹp hơn.
2. Cuộc đời này sẽ không dừng lại vì bất kỳ ai, bạn chỉ có thể nghỉ chân chứ không được phép gục ngã. Nếu như bản thân bạn cũng từ bỏ chính mình, sẽ không ai thay bạn cố gắng cả.
3. Học sinh giỏi mới phải làm bài tập nâng cao. Đừng buồn nếu cuộc đời luôn gây khó dễ cho bạn, chẳng qua vì bản thân bạn xuất chúng hơn người khác mà thôi.
4. Dù cuộc sống khó khăn đến mấy, cũng xin đừng nản lòng. Càng khó khăn bạn sẽ càng mạnh mẽ, càng kiên cường cuộc sống càng huy hoàng.
5. Viên đá nằm ở giữa đường, đó là chướng ngại. Viên đá dùng xây bức tường, đó là hiệu quả. Mọi chuyện trên đời vốn chỉ là góc nhìn. Có cái nhìn đúng, đời sẽ an nhiên.
6. Hiện thực không suôn sẻ, chỉ mong bạn giữ được một tinh thần tốt kèm theo một sức khỏe tốt, để luôn dịu dàng với mọi điều xung quanh.
7. Từ bỏ là việc rất dễ dàng nhưng nếu có thể nỗ lực, kiên trì tới cuối cùng thì lúc ấy trông bạn sẽ siêu ngầu luôn.
8. Chỉ cần bạn không bỏ cuộc, nhất định bạn sẽ đến được nơi mình muốn đến, gặp được người bạn muốn gặp...
-sưu tầm-

------------------------------------------------------------
Hãy để Lifetime Coach đồng hành cùng bạn sống trọn vẹn mỗi ngày
Phone: 0937 448 235
Email: [email protected]
Địa chỉ: B-17.09, Đường D1, Phước Long B, Quận 9, TP HCM
Website: https://lifetimecoach.org/

31/10/2022

CÂU CHUYỆN CỦA CÂY ĐA VÀ THÀNH CÔNG

"Đa là loài cây có kích thước vĩ đại với tán lá rộng hạng nhất trong giới thực vật. Nhưng chúng lại không bắt đầu cuộc đời của mình từ dưới mặt đất. Hạt của loài cây gan dạ và độc lập này sống biểu sinh trong các khe trên cây khác, hút nước và chất dinh dưỡng từ môi trường xung quanh. Khi đủ lớn, chúng sẽ hạ rễ xuống đất từ chính cành cây mình đang sống. Quả là có rất nhiều cách để trở thành một cái cây."

trích sách "Sống như những cái cây"
Không ai là xuất phát chung một thời điểm, một hoàn cảnh, cách thức lớn lên giống nhau cả, sẽ có nhiều hơn một con đường dẫn đến thành công và hạnh phúc, chúng ta không nhất thiết phải đi con đường giống nhau. Chúng ta đều sẽ thành công và hạnh phúc. Hãy tin tưởng như vậy.🥰

------------------------------------------------------------
Hãy để Lifetime Coach đồng hành cùng bạn sống trọn vẹn mỗi ngày
Phone: 0937 448 235
Email: [email protected]
Địa chỉ: B-17.09, Đường D1, Phước Long B, Quận 9, TP HCM
Website: https://lifetimecoach.org/

20/10/2022

Hãy trao yêu thương cho chính mình phụ nữ nhé..
Bạn có mặt trên cuộc đời này đã là điều tuyệt vời nhất.
Be kind, be happy
Love

18/10/2022

CÒN LẠI GÌ SAU BAO NHIÊU NĂM HÔN NHÂN KHÔNG HẠNH PHÚC?

"Ai cũng muốn hôn nhân của mình thật viên mãn, hạnh phúc trọn đời, răng long đầu bạc, nhưng rồi có những chuyện mình không thể nào biết trước được. Khi hôn nhân không hạnh phúc thì tại anh, tại em, tại biến cố khiến ta thay lòng hay tại duyên ta đã hết, nhưng chúng ta vẫn cố chấp giữ lại cuộc hôn nhân không hạnh phúc này có thể là vì con, vì gia đình hai bên, hay vì cái tôi của chúng ta quá lớn....

Còn lại gì sau bao nhiêu năm chúng ta chung sống với nhau để rồi vẫn là những đêm em khóc thầm lặng lẽ, tuổi xuân thì cũng không còn, cô đơn và tủi thân..."

Trên là lời chia sẻ của chị khách hàng khi đang trong cuộc hôn nhân 20 năm của mình và LTC đã xin phép để chia sẻ vì biết đâu ngoài kia vẫn có những người phụ nữ như chị, chọn sống với cuộc hôn nhân không hạnh phúc rất nhiều năm để rồi tự hỏi mình còn lại gì? Và chuyện gì đến sẽ đến, chính câu hỏi đó như giúp chị tỉnh lại để tìm về với "Mình", một cái tôi chân thật và thuần khiết nhất.

Rất mong đây cũng sẽ là câu hỏi chạm đến nhiều chị em ngoài kia tìm về với "Mình" để sống đời mình muốn và hạnh phúc hơn. Thời gian không chờ một ai cả.

Link đăng ký khai vấn 1:1: https://bit.ly/dangkykhaivan101
Lifetime Coach

14/10/2022

CON GIÁN VÔ TỘI
“Một con gián bay vào nhà hàng và đậu lên vai một quý bà. Quý bà vô cùng hoảng hốt, khuôn mặt tái mét, bà vừa la hét, vừa nhảy ra khỏi ghế ngồi, cố lắc thật mạnh để tách con gián ra.
Con gián bay sang đỗ lên vai một quý bà khác. Quý bà này cũng sợ hãi không kém và tiếp tục tạo ra một sự hỗn loạn lớn hơn. Và cứ thế, con gián chuyền từ người này sang người khác. Sự hỗn loạn ngày càng gia tăng.
Lúc này người phục vụ chạy tới. Anh lấy chiếc khăn xua nhẹ con gián bay sang vai anh. Chậm rãi đi ra cửa, rồi chạm nhẹ vào nó, con gián bay ra vườn. Sự hỗn loạn kết thúc”.
Sưu tầm

Hãy để Lifetime Coach đồng hành cùng bạn sống bình an mỗi ngày
Link đăng ký khai vấn 1:1: https://bit.ly/dangkykhaivan101
Lifetime Coach

13/10/2022

Khi ta ở độ tuổi 20, nhiều người thường cảm thấy vui vẻ và thường mong muốn đến độ tuổi 30 như những người trưởng thành, những người đã hiểu sự đời. Nhưng khi đến tuổi 30, bạn có thể cảm thấy không được chuẩn bị và quá căng thẳng với trách nhiệm và mục tiêu tương lai của mình.

Có thể bạn đã có kế hoạch kết hôn, sinh con, tìm kiếm công việc mơ ước và mua một ngôi nhà vào một độ tuổi nào đó, và bây giờ khi bạn đã bước qua tuổi 30, những cột mốc này có thể đã qua. Bạn có thể thấy đồng nghiệp của mình trên Facebook đăng ảnh hào nhoáng, khiến bạn cảm thấy bị bỏ lại sau lưng.

Đây là tin tốt: Không có quy định nào rằng bạn phải làm điều gì đó vào một thời điểm nhất định và vẫn còn rất nhiều cách để biến ước mơ của bạn thành hiện thực.

Hãy cho phép ai đó giúp bạn
Link đăng ký khai vấn 1:1: https://bit.ly/dangkykhaivan101
Lifetime Coach