Yoga Mộc An - Quận 3

Yoga Mộc An - Quận 3 Phòng tập Yoga ít người, Hatha Yoga, Power Yoga,Vinyasa Yoga,...
195/63 Trần Văn Đang, P11, Q.3
0961983432 (zalo)

27/08/2026

Cách lên từ Quạ xuống Kiềng 3 chân 🐦‍⬛✨

Giữ core thật chắc 💪
Từ tư thế Quạ, từ từ hạ đầu xuống thảm tạo 3 điểm trụ: đầu – tay trái – tay phải.
Giữ khuỷu tay ổn định, kiểm soát trọng tâm rồi nhẹ nhàng nâng hông, duỗi chân lên cao. 🧘🏻‍♀️



🌸 Lợi ích Cánh Cung Toàn Phần✨ Mở vai – ngực💪 Tăng sức mạnh tay, chân, lưng🧘‍♀️ Tăng độ linh hoạt cột sống🌿 Cải thiện tư...
25/08/2026

🌸 Lợi ích Cánh Cung Toàn Phần

✨ Mở vai – ngực
💪 Tăng sức mạnh tay, chân, lưng
🧘‍♀️ Tăng độ linh hoạt cột sống
🌿 Cải thiện tư thế, sự cân bằng
🤍 Rèn luyện sức mạnh & khả năng kiểm soát cơ thể

📍 Yoga Mộc An – Quận 3

Địa chỉ: 195/63 Trần Văn Đang, P.11, Q.3, TP.HCM
📞 Hotline/Zalo: 0961 983 432

YogaMocAn 🧘🏻‍♀️🌸

21/08/2026

Thấy tập chill vậy đó chứ toàn á ớ, chị ơiii, á cô đau,... không à 🤣🤣

Biết ơn tất cả mọi người có mặt nuôi dưỡng Thân Tâm Trí của bản thân mình☀️🌿🧘‍♀️
19/08/2026

Biết ơn tất cả mọi người có mặt nuôi dưỡng Thân Tâm Trí của bản thân mình☀️🌿🧘‍♀️

Hiện diện cho mình, đó là chân của hạnh phúc🌿❤️☀️
18/08/2026

Hiện diện cho mình, đó là chân của hạnh phúc🌿❤️☀️

17/08/2026

17H45–18H45 | KHỞI ĐỘNG ĐẦU TUẦN 🧘🏻‍♀️✨

Tập trung vào hơi thở – chuyển động – cảm nhận cơ thể.

Một buổi tập để giãn cơ, mở khớp và reset lại năng lượng sau cuối tuần 🌿

📍 Yoga Mộc An – Quận 3
195/63 Trần Văn Đang, Phường 11, Quận 3, TP.HCM
📞 0961 983 432 (Zalo)

15/08/2026

Cám ơn bạn đã cố gắng mỗi ngày🌿❤️

14/08/2026

Lớp T3 & T5 | 07:00–08:00 💪🔥
Tăng sức mạnh – sức bền – độ săn chắc, giúp cơ thể khỏe hơn và kiểm soát cơ thể tốt hơn qua từng buổi tập.

📍 Yoga Mộc An
195/63 Trần Văn Đang, Phường Nhiêu Lộc, TP.HCM
📞 0961 983 432

🌿 CHIÊU SINH LỚP YOGA NỀN TẢNG – LỚP SÁNG 9h-10h T7, CHỦ NHẬT 4 TUẦNBạn muốn bắt đầu tập Yoga nhưng chưa biết bắt đầu từ...
13/08/2026

🌿 CHIÊU SINH LỚP YOGA NỀN TẢNG – LỚP SÁNG 9h-10h T7, CHỦ NHẬT 4 TUẦN

Bạn muốn bắt đầu tập Yoga nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu?
Mộc An mở lớp Yoga nền tảng dành cho người mới bắt đầu 🤍

🧘‍♀️ Thứ 7 & Chủ nhật | 09:00 – 10:00
📅 Lộ trình 4 tuần

✨ Chưa từng tập Yoga vẫn tham gia được
✨ Hướng dẫn từ những nền tảng cơ bản nhất
✨ Học cách thở, căn chỉnh và kiểm soát chuyển động
✨ Xây dựng nền tảng vững chắc trước khi bước vào các lớp nâng cao

Không cần dẻo – không cần khỏe – chỉ cần bạn muốn bắt đầu. 🌱

📍 Mộc An Yoga
195/63 Trần Văn Đang, Phường Nhiêu Lộc, TP.HCM
📞 0961 983 432

🌸 Mộc An đang nhận học viên cho khóa 4 tuần – số lượng giới hạn. Lớp bắt đầu khi đủ 5 bạn ❤️( dự kiến 22/8)
Inbox để đăng ký và giữ chỗ nhé!

Address

195/63 Trần Văn Đang, Phường 11, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 05:30 - 22:00
Tuesday 05:30 - 22:00
Wednesday 05:30 - 22:00
Thursday 05:30 - 22:00
Friday 05:30 - 22:00
Saturday 05:30 - 22:00
Sunday 05:30 - 22:00

Telephone

+84961983432

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Mộc An - Quận 3 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Yoga Mộc An - Quận 3:

Shortcuts

Share

Category