Redfit Fitness & Yoga Kinh Dương Vương

Redfit Fitness & Yoga Kinh Dương Vương Redfit là hệ thống chuỗi phòng tập đẳng cấp tại Thành phố Hồ Chí Minh. Trung tâm đào tạo PT "Thực Chiến"

🇻🇳 MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9 – TẬP HẾT MÌNH, QUÀ HẾT Ý! 🇻🇳🔥 TẶNG BẠN 30 NGÀY TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ!👉 Nhận ngay ưu đãi tại: http...
28/08/2026

🇻🇳 MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9 – TẬP HẾT MÌNH, QUÀ HẾT Ý! 🇻🇳

🔥 TẶNG BẠN 30 NGÀY TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ!
👉 Nhận ngay ưu đãi tại: https://zfrmz.com/3G8blt58PRrvk2FytfUK

Không cần chờ đến “khi nào rảnh” – rảnh lúc nào, ghé REDFIT tập lúc đó! 💪

🥊 HLV hỗ trợ 1-1
🏋️ Đầy đủ máy móc & dụng cụ tập luyện
⏰ Lịch tập linh động
🚿 Đầy đủ tiện ích
🔥 Nhiều lớp Group X đa dạng, tập vui – nhiều năng lượng

👉 TRẢI NGHIỆM 30 NGÀY MIỄN PHÍ: https://zfrmz.com/3G8blt58PRrvk2FytfUK
----------------------------------
🏋️Redfit Fitness & Yoga - Sức Khỏe Là Tất Cả
🏢Cơ sở 1: 647 Kinh Dương Vương, P.An Lạc, Q.Bình Tân.
🏢Cơ sở 2: 525 Tỉnh Lộ 10, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân
🏢Cơ sở 3: 63 Thới Hoà, xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh (Đối diện cây xăng Thới Hoà)
📞Hotline: 0934 932 059

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH HOẠT ĐỘNG DỊP LỄ 02/09 🇻🇳 RedFit xin trân trọng thông báo lịch hoạt động dịp Lễ Quốc Khánh 02/09:- Đ𝗼̂...
25/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH HOẠT ĐỘNG DỊP LỄ 02/09 🇻🇳
RedFit xin trân trọng thông báo lịch hoạt động dịp Lễ Quốc Khánh 02/09:

- Đ𝗼̂́𝗶 𝘃𝗼̛́𝗶 𝗰𝗮́𝗰 𝗹𝗼̛́𝗽 𝗻𝗵𝗼́𝗺 𝗬𝗼𝗴𝗮, 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽 𝗫:
• Thời gian nghỉ: Thứ Hai, 𝟯𝟭/𝟬𝟴/𝟮𝟬𝟮𝟲 đến hết Thứ Tư, 𝟬𝟮/𝟬𝟵/𝟮𝟬𝟮𝟲.
• Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Năm, ngày 𝟬𝟯/𝟬𝟵/𝟮𝟬𝟮𝟲.

- Đ𝗼̂́𝗶 𝘃𝗼̛́𝗶 𝗸𝗵𝘂 𝘃𝘂̛̣𝗰 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝗚𝘆𝗺:
• Thời gian nghỉ: Thứ Tư, 𝟬𝟮/𝟬𝟵/𝟮𝟬𝟮𝟲.
• Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Năm, 𝟬𝟯/𝟬𝟵/𝟮𝟬𝟮𝟲.

Kính chúc Quý hội viên và gia đình một kỳ nghỉ lễ tràn đầy niềm vui, an toàn và nhiều sức khỏe!
----------------------------------
🏋️Redfit Fitness & Yoga - Sức Khỏe Là Tất Cả
🏢Cơ sở 1: 647 Kinh Dương Vương, P.An Lạc, Q.Bình Tân.
🏢Cơ sở 2: 525 Tỉnh Lộ 10, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân
🏢Cơ sở 3: 63 Thới Hoà, xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh (Đối diện cây xăng Thới Hoà)
📞Hotline: 0934 932 059
🎶 Tiktok: https://bit.ly/3xUFGXE

🔥 3 TƯ THẾ YOGA SIẾT MỠ BỤNG - EO THON GỌN NGAY ! 🔥👉 Đăng ký nhận lộ trình tập luyện & ưu đãi ngay tại đây:🔗 https://zfr...
22/08/2026

🔥 3 TƯ THẾ YOGA SIẾT MỠ BỤNG - EO THON GỌN NGAY ! 🔥

👉 Đăng ký nhận lộ trình tập luyện & ưu đãi ngay tại đây:

🔗 https://zfrmz.com/3G8blt58PRrvk2FytfUK

Muốn vòng 2 thon gọn, săn chắc ! Đừng lo, 3 tư thế Yoga đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em kích hoạt toàn bộ cơ bụng, đốt cháy mỡ thừa cực kỳ hiệu quả:

1. Tư thế Con Thuyền (Navasana)

Tác dụng: Siết chặt vùng cơ bụng dưới, cải thiện tư thế và tăng sức bền cho vùng lõi (core).

Cách tập: Giữ thăng bằng trên mông, nâng chân và thân trên tạo thành hình chữ V. Giữ từ 15–30 giây.

2. Tư thế Rắn Hổ Mang (Bhujangasana)

Tác dụng: Kéo dãn toàn bộ cơ bụng, giảm mỡ thừa vùng eo và hỗ trợ cột sống dẻo dai.

Cách tập: Nằm sấp, chống hai tay nâng ngực lên cao, vươn người về phía trước và hít thở sâu.

3. Tư thế Cánh Cung (Dhanurasana)

Tác dụng: Tác động sâu vào vùng bụng và thắt lưng, giúp đốt mỡ toàn diện và mở rộng lồng ngực.

Cách tập: Nằm sấp, gập gối, hai tay nắm lấy cổ chân rồi kéo căng người lên cao như hình cánh cung.

💡 Mẹo nhỏ: Dành ra 10–15 phút mỗi ngày, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học để thấy rõ sự thay đổi của vòng eo chỉ sau vài tuần!


----------------------------------
🏋️Redfit Fitness & Yoga - Sức Khỏe Là Tất Cả
🏢Cơ sở 1: 647 Kinh Dương Vương, P.An Lạc, Q.Bình Tân.
🏢Cơ sở 2: 525 Tỉnh Lộ 10, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân
🏢Cơ sở 3: 63 Thới Hoà, xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh (Đối diện cây xăng Thới Hoà)
📞Hotline: 0934 932 059

20/08/2026

🏋️‍♀️ LẦN ĐẦU ĐI GYM NÊN MANG GÌ? 🤔

Đi gym lần đầu chắc hẳn nhiều bạn còn bỡ ngỡ không biết phải chuẩn bị những gì đúng không? Để Redfit bật mí cho bạn 3 món đồ "nhỏ mà có võ" nhé:

👟 GIÀY THỂ THAO PHÙ HỢP: Chọn loại đế bằng, ôm chân giúp giữ thăng bằng tốt và hạn chế chấn thương.
🥊 GĂNG TAY TẬP: Giúp cầm nắm tạ chắc hơn, giảm đau rát và hạn chế chai tay.
💧 BÌNH NƯỚC CÁ NHÂN: Bổ sung nước kịp thời để duy trì năng lượng suốt buổi tập.

✨ Còn lại cứ để RedFit Gym & Yoga lo:
✔️ Khăn tập sạch sẽ đã có sẵn
✔️ Locker bảo mật để cất đồ cá nhân
✔️ Không gian rộng rãi, máy móc hiện đại
✔️ Đội ngũ PT chuyên nghiệp, nhiệt tình hỗ trợ từ A - Z

Lần đầu đi tập đừng quá lo lắng! Chỉ cần chuẩn bị tinh thần thoải mái, còn lại hãy để RedFit đồng hành cùng bạn.

👉 Đến RedFit tập thử ngay hôm nay thôi nào!

----------------------------------
🏋️Redfit Fitness & Yoga - Sức Khỏe Là Tất Cả
🏢Cơ sở 1: 647 Kinh Dương Vương, P.An Lạc, Q.Bình Tân.
🏢Cơ sở 2: 525 Tỉnh Lộ 10, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân
🏢Cơ sở 3: 63 Thới Hoà, xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh (Đối diện cây xăng Thới Hoà)
📞Hotline: 0934 932 059

18/08/2026

TẠ ĐANG “NHÌN” BẠN, HAY BẠN ĐANG CHÁN NHÌN TẠ? 😂

Có những ngày đến phòng tập mà tạ nhìn mình, mình nhìn tạ… hai bên chẳng ai có hứng với ai! 😆

Đừng vội nản, cũng đừng vội bỏ tập. Đổi mood một chút với TikTok Dance biết đâu lại tìm được “chân ái” mới! 💃🔥

🎵 Nhạc bắt trend – tập là có mood
💃 Vừa nhảy vừa vận động – đốt năng lượng mà không thấy áp lực
👯‍♀️ Tập cùng hội bạn – càng đông càng vui
👟 Động tác dễ theo – chưa từng nhảy vẫn có thể nhập hội

Hôm nay bạn đang ở chế độ nào? 👇
A. 💪 Tạ là chân ái, ngày nào cũng phải đẩy
B. 🙋‍♀️ Hơi chán Gym, muốn thử một bộ môn mới
C. 💃 Nhạc lên là chân tự động muốn quẩy

Comment A, B hoặc C để REDFIT xem team nào đang chiếm ưu thế nhé! 🔥

👉 Muốn thử TikTok Dance? Inbox REDFIT để đăng ký buổi tập trải nghiệm ngay!

🔥 THÁNG 8 NÀY, BẠN ĐÃ SẴN SÀNG “LỘT XÁC” CHƯA? 🔥Một vóc dáng đẹp không tự nhiên mà có.Một cơ thể khỏe mạnh cũng không th...
12/08/2026

🔥 THÁNG 8 NÀY, BẠN ĐÃ SẴN SÀNG “LỘT XÁC” CHƯA? 🔥

Một vóc dáng đẹp không tự nhiên mà có.
Một cơ thể khỏe mạnh cũng không thể xây dựng chỉ bằng lời hứa “mai mình tập” 😆

💥 REDFIT tung ưu đãi tháng 8:
✨ CHỈ TỪ 333K/THÁNG

♾️ Tập luyện không giới hạn.
🙋 PT hỗ trợ 2 buổi 1:1.
🔥 Xông hơi thư giãn sau buổi tập.
🛵 Giữ xe miễn phí.
💧 Nước uống miễn phí.
🔥 GYM – YOGA – ZUMBA – AEROBIC – BOXING – TIKTOK

🎯 Dù mục tiêu của bạn là giảm cân, siết dáng, tăng cơ hay đơn giản là khỏe hơn mỗi ngày, REDFIT đều có không gian và bộ môn phù hợp.

📲 Inbox ngay để nhận tư vấn ưu đãi tháng 8.

❤️ Đừng chờ có động lực mới bắt đầu. Bắt đầu rồi động lực sẽ đến!

10/07/2026

🔥 𝗖𝗛𝗜̉ 𝟯𝟯𝟯𝗞/𝗧𝗛𝗔́𝗡𝗚 – 𝗛𝗔̀𝗡𝗛 𝗧𝗥𝗜̀𝗡𝗛 𝗧𝗛𝗔𝗬 Đ𝗢̂̉𝗜 𝗗𝗢́𝗖 𝗩𝗔́𝗡𝗚 🔥

💥 Bạn vẫn đang trì hoãn việc tập luyện? Đã đến lúc thay đổi vóc dáng, nâng cao sức khỏe và lấy lại sự tự tin.

💪 Trải nghiệm không giới hạn các bộ môn tại RedFit:

🏋️ Gym – Săn chắc vóc dáng, nâng cao thể lực.

🧘 Yoga – Thư giãn cơ thể, cân bằng tinh thần.

💃 Dance – Vận động tràn năng lượng, tập luyện đầy hứng khởi.

🎁 ĐẶC QUYỀN HỘI VIÊN:

▪️ Tập luyện không giới hạn từ 05:00 - 21:30.

▪️ Không gian tập siêu rộng – thiết bị hiện đại – HLV đồng hành tận tâm.

▪️ Thoải mái lựa chọn các bộ môn: Gym, Yoga Việt - Ấn, Zumba, Tiktok Dance, Aerobic, Group X,…

▪️ Nhiều tiện ích đi kèm như: phòng xông hơi, nước uống, tủ locker, giữ xe,... hoàn toàn MIỄN PHÍ.

👉NHẬN NGAY ƯU ĐÃI: https://zfrmz.com/3G8blt58PRrvk2FytfUK
----------------------------------
🏋️Redfit Fitness & Yoga - Sức Khỏe Là Tất Cả
🏢Cơ sở 1: 647 Kinh Dương Vương, P.An Lạc, Q.Bình Tân.
🏢Cơ sở 2: 525 Tỉnh Lộ 10, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân
🏢Cơ sở 3: 63 Thới Hoà, xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh (Đối diện cây xăng Thới Hoà)
📞Hotline: 0934 932 059

10/07/2026

🔥 CHỈ 333K/THÁNG – HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI DÓC VÁNG 🔥

💥 Bạn vẫn đang trì hoãn việc tập luyện? Đã đến lúc thay đổi vóc dáng, nâng cao sức khỏe và lấy lại sự tự tin.

💪 Trải nghiệm không giới hạn các bộ môn tại RedFit:

🏋️ Gym – Săn chắc vóc dáng, nâng cao thể lực.

🧘 Yoga – Thư giãn cơ thể, cân bằng tinh thần.

💃 Dance – Vận động tràn năng lượng, tập luyện đầy hứng khởi.

🎁 ĐẶC QUYỀN HỘI VIÊN:

▪️ Tập luyện không giới hạn từ 05:00 - 21:30.

▪️ Không gian tập siêu rộng – thiết bị hiện đại – HLV đồng hành tận tâm.

▪️ Thoải mái lựa chọn các bộ môn: Gym, Yoga Việt - Ấn, Zumba, Tiktok Dance, Aerobic, Group X,…

▪️ Nhiều tiện ích đi kèm như: phòng xông hơi, nước uống, tủ locker, giữ xe,... hoàn toàn MIỄN PHÍ.

👉NHẬN NGAY ƯU ĐÃI: https://zfrmz.com/3G8blt58PRrvk2FytfUK

19/05/2026

☀️ DÁNG ĐẸP ĐÓN HÈ – CHỈ VỚI 333K/THÁNG! ☀️👙
Chào hè năng động và tràn đầy năng lượng! Nếu bạn vẫn đang lo lắng vì mỡ bụng hay thân hình chưa săn chắc, thì đây chính là thời điểm vàng để siết lại vóc dáng – chuẩn xinh, chuẩn tự tin cho những chuyến du lịch mùa hè với chương trình "Chào Hè" cực kỳ hấp dẫn.

🔥 TẤT CẢ ĐẶC QUYỀN TRONG TẦM TAY:

💪 Khu vực Gym & Cardio: Rộng rãi, hiện đại, trang thiết bị nhập khẩu thế hệ mới giúp bạn "đốt mỡ, siết cơ".

🧘 Hơn 30 lớp Yoga mỗi tuần: Đa dạng khung giờ, giáo viên tận tâm giúp cơ thể dẻo dai, giảm đau mỏi vai gáy và trẻ hóa từ bên trong.

💃Bật tung năng lượng cùng âm nhạc: Hòa mình vào không khí cuồng nhiệt của các lớp Group X, TikTok Dance, Zumba hay Aerobic "đánh bay" căng thẳng và kiến tạo vóc dáng thon gọn một cách tự nhiên nhất!

💆‍♂️ Phục hồi chuyên sâu: Khu vực giãn cơ cơ học sau tập giúp giải mỏi, xả cơ, cùng phòng xông hơi sang chảnh giúp đào thải độc tố, thư giãn tinh thần sau những giờ làm việc căng thẳng.

👉 Đăng ký ngay hôm nay để giữ trọn gói ưu đãi GIÁ SỐC đón hè và nhận lịch đo chỉ số cơ thể InBody, tư vấn lộ trình hoàn toàn miễn phí! https://zfrmz.com/3G8blt58PRrvk2FytfUK
----------------------------------
🏋️Redfit Fitness & Yoga - Sức Khỏe Là Tất Cả
🏢Cơ sở 1: 647 Kinh Dương Vương, P.An Lạc, Q.Bình Tân.
🏢Cơ sở 2: 525 Tỉnh Lộ 10, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân
🏢Cơ sở 3: 63 Thới Hoà, xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh (Đối diện cây xăng Thới Hoà)
📞Hotline: 0934 932 059

Khi hai tâm hồn cùng nhịp thở, mọi tư thế khó đều trở nên cân bằng. 🧘‍♀️✨Yoga đôi không chỉ là tập luyện, mà là bài học ...
15/05/2026

Khi hai tâm hồn cùng nhịp thở, mọi tư thế khó đều trở nên cân bằng. 🧘‍♀️✨

Yoga đôi không chỉ là tập luyện, mà là bài học về sự thấu hiểu và tin tưởng tuyệt đối. Đừng đi một mình, hãy đến RedFit để cùng nhau chinh phục những giới hạn mới!

Tag ngay người bạn thân hoặc 'nửa kia' vào đây để lên lịch đi tập ngay thôi nào! 👇

🎁 NHẬN ƯU ĐÃI NGAY: https://zfrmz.com/3G8blt58PRrvk2FytfUK
----------------------------------
🏋️Redfit Fitness & Yoga - Sức Khỏe Là Tất Cả
🏢Cơ sở 1: 647 Kinh Dương Vương, P.An Lạc, Q.Bình Tân.
🏢Cơ sở 2: 525 Tỉnh Lộ 10, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân
🏢Cơ sở 3: 63 Thới Hoà, xã Vĩnh Lộc A, huyện Bình Chánh (Đối diện cây xăng Thới Hoà)
📞Hotline: 0934 932 059

Address

647 Kinh Đ. Vương, An Lạc, Bình Tân, Thành Phố Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
71907

Telephone

+84934932059

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Redfit Fitness & Yoga Kinh Dương Vương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category