OceanGym

29/08/2026

📢 OCEAN GYM THÔNG BÁO BỔ SUNG PHIẾU BỐC THĂM TRÚNG THƯỞNG

🎉 Chương trình Bốc thăm trúng thưởng mừng sinh nhật Ocean Gym tròn 6 tuổi sẽ chính thức kết thúc vào ngày 31/08/2026.

📌 Thời gian bổ sung phiếu: Từ 29/08 đến hết ngày 06/09/2026

Quý hội viên còn thiếu phiếu hoặc chưa bỏ phiếu vào thùng vui lòng liên hệ Nhân viên tư vấn/Lễ tân Ocean Gym để được hỗ trợ.

🔒 Ngày 06/09/2026, Ocean Gym sẽ chính thức niêm phong thùng phiếu.

👉 Cả nhà nhớ kiểm tra và hoàn tất phiếu đúng thời gian để không bỏ lỡ cơ hội rinh những phần quà sinh nhật cực kỳ giá trị nhé!

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

29/08/2026

🏓 PICKLEBALL + GYM: CHÂN KHỎE HƠN – DI CHUYỂN TỐT HƠN

💥 Pickleball đòi hỏi bạn phải liên tục hạ trọng tâm, di chuyển ngang và đổi hướng. Nếu thường xuyên mỏi chân hoặc áp lực lên đầu gối, đã đến lúc củng cố sức mạnh cho chân - mông - hông với 3 bài tập:

🦵 Goblet Squat: Tăng sức mạnh chân, hỗ trợ hạ trọng tâm và đứng lên có kiểm soát.

🍑 Hip Thrust: Giúp mông khỏe, hông ổn định và tạo lực tốt hơn khi dừng hoặc đổi hướng.

↔️ Lateral Lunge: Cải thiện khả năng di chuyển sang hai bên – chuyển động đặc trưng trong Pickleball.

🔥 Lưu ngay 3 bài tập và cùng Ocean Gym xây dựng nền tảng đôi chân khỏe, di chuyển linh hoạt và chơi Pickleball bền bỉ hơn nhé!

💥 ĐĂNG KÝ SÂN TẬP SOCIAL TẠI: https://zalo.me/g/rktjtt524

💥 RSVP: https://reclub.co/clubs/-gym-pickleball

💥 ALOBO: https://datlich.alobo.vn/san/sport_ocean_gym_pickleball

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

29/08/2026

🇻🇳 CÀNG GẦN ĐẠI LỄ - OCEAN GYM CÀNG RỰC LỬA!

🔥 Quốc khánh 2.9 đang đến gần, nhưng nhịp tập luyện tại Ocean Gym vẫn không hề chậm lại. Từ khu vực cardio đến sàn tạ, đâu đâu cũng là những giọt mồ hôi và tinh thần chinh phục giới hạn.

💪 Cùng tập luyện hết mình trước kỳ nghỉ, duy trì một cơ thể khỏe mạnh và lan tỏa nguồn năng lượng luôn vươn lên của người Việt Nam!

Khỏe từ thể chất - vững vàng tinh thần - tự hào Việt Nam! 🇻🇳

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

Send a message to learn more

28/08/2026

🇻🇳 MADE IN VIETNAM - TỰ HÀO TRONG TỪNG NHỊP BƯỚC

❤️ Trên nền nhạc đầy tự hào của “Made In Vietnam”, cô Thủy Lê cùng lớp Step tại Ocean Gym đã mang đến một màn trình diễn vừa sôi động, vừa rực cháy tinh thần Việt Nam.

🔥 Mỗi nhịp bước là một nguồn năng lượng, mỗi chuyển động là một cách thể hiện tình yêu dành cho quê hương. Cùng Ocean Gym hướng về Đại lễ 02.09 bằng sức trẻ, sự nhiệt huyết và niềm tự hào mang tên Việt Nam!

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

28/08/2026

🇻🇳 RÈN BẢN LĨNH – ĐÁNH THỨC SỨC MẠNH CÙNG BOXING

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

❗ CAM KẾT MINH BẠCH VỀ GIÁ - KHÔNG PHÁT SINH CHI PHÍ!

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!

🥊 Hướng tới Đại lễ 2/9, Ocean Gym chính thức chiêu sinh lớp Boxing dành cho mọi độ tuổi và trình độ.

🔸 Đốt cháy calo, hỗ trợ giảm mỡ và săn chắc cơ thể

🔸 Tăng sức bền, thể lực và khả năng phối hợp toàn thân

🔸 Cải thiện phản xạ, sự linh hoạt và kỹ năng tự vệ

🔸 Giải tỏa căng thẳng, nâng cao sự tự tin và bản lĩnh

🥊 Đa dạng hình thức tập luyện: "Boxing 1 kèm 1 cùng HLV", "lớp Boxing nhóm" và "Boxing dành riêng cho bé".
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

27/08/2026

⏳ CHỈ CÒN VÀI NGÀY - ĐỪNG BỎ LỠ CƠ HỘI RINH QUÀ SINH NHẬT CỰC GIÁ TRỊ CÙNG OCEAN GYM!

🎉 Chương trình bốc thăm trúng thưởng mừng sinh nhật Ocean Gym 6 tuổi đang bước vào những ngày cuối cùng!

Hàng loạt phần quà giá trị đang chờ đợi chủ nhân may mắn:

🛵 Xe máy điện VinFast Evo
🚲 Xe đạp địa hình MTB TrinX
⌚ Đồng hồ Garmin Forerunner 165
🎁 Máy ép chậm, ấm đun siêu tốc, ly giữ nhiệt Lock&Lock
🎫 Cùng Voucher trị giá 2.000.000 VNĐ cho mỗi giải

📅 Hạn chót đăng ký: 31/08/2026
⏰ Dự kiến quay thưởng: 10/09/2026

🔥 Thời gian không còn nhiều! Nhanh tay đăng ký để không bỏ lỡ cơ hội trở thành chủ nhân của những phần quà hấp dẫn nhất trong dịp sinh nhật Ocean Gym năm nay nhé!

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI SINH NHẬT CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

27/08/2026

🇻🇳 TỪ HƠI THỞ BÌNH YÊN - NUÔI DƯỠNG SỨC MẠNH VIỆT NAM

🧘‍♀️ Hướng về Đại lễ 2.9, cùng Ocean Gym rèn luyện qua từng hơi thở, từng chuyển động Yoga để cơ thể khỏe mạnh hơn, tinh thần vững vàng hơn.

❤️ Bởi tiếp nối tinh thần cha ông không chỉ nằm ở những điều lớn lao, mà còn là không ngừng hoàn thiện bản thân, sống tích cực và cống hiến nhiều hơn cho quê hương.

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

Send a message to learn more

26/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH HOẠT ĐỘNG DỊP LỄ 02/09 TẠI OCEAN GYM

📣 Ocean Gym xin thông báo đến Quý hội viên lịch hoạt động như sau:

🗓 Thứ Hai, 31/08: Các lớp Yoga/GroupX hoạt động bình thường.

🗓 Thứ Ba, 01/09: Các lớp Yoga/GroupX nghỉ lễ.

🗓 Thứ Tư, 02/09: Toàn bộ câu lạc bộ nghỉ lễ.

🗓 Thứ Năm, 03/09: Câu lạc bộ hoạt động bình thường.

❤️ Kính chúc Quý hội viên và gia đình một kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ, ý nghĩa và trọn vẹn. Hẹn gặp lại cả nhà tại Ocean Gym với nguồn năng lượng thật rực rỡ!

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

26/08/2026

🇻🇳 HÀO KHÍ VIỆT NAM - SỨC MẠNH TIẾP BƯỚC

✊ Từ ý chí kiên cường của cha ông đến khát vọng vươn lên của thế hệ hôm nay, tinh thần Việt Nam vẫn luôn rực cháy qua từng ngày.

🔥 Hướng về Đại lễ 2.9, cùng Ocean Gym biến từng lần nâng tạ, từng giọt mồ hôi thành sức mạnh để vượt qua giới hạn, hoàn thiện bản thân và góp phần dựng xây một Việt Nam khỏe mạnh, vững vàng hơn.

💪 Tự hào tiếp bước – bền bỉ vươn lên!

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh

25/08/2026

🇻🇳 TỰ HÀO VIỆT NAM – TIẾP BƯỚC TƯƠNG LAI

❤️ Có những giai điệu chỉ cần vang lên là trong lòng tự nhiên thấy rộn ràng và tự hào.

💥 Hướng về ngày Quốc khánh 2/9, Cô giáo Kelly cùng hội viên tại Ocean Gym cùng nhau cháy hết mình trên nền nhạc “Việt Nam Tự Hào Tiếp Bước Tương Lai”.

🔥 Từng nhịp bước, từng giọt mồ hôi như tiếp thêm một chút năng lượng cho tinh thần Việt Nam: mạnh mẽ, bền bỉ và luôn tiến về phía trước.

🇻🇳 Cùng Ocean Gym hòa chung không khí tháng tự hào theo cách thật khỏe khoắn và đầy nhiệt huyết!

🎁 ƯU ĐÃI MỪNG ĐẠI LỄ CHỈ TỪ 500K/THÁNG

💥 NHẬN NGAY ƯU ĐÃI TẠI: https://forms.gle/RmzmKGCdzkQrwKNK8

💬 ĐỂ LẠI 1 CHẤM (.) VÀ CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY!
--------------------
𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗚𝗬𝗠
▶ Website: https://oceangym.com.vn
▶ Hotline: 090 936 73 23
▶ Chi nhánh 1: Số 9, Đường 53, P. An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 2: Số 84 Trần Thị Năm, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh
▶ Chi nhánh 3: 15/70 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh