Pilates Việt Nam - Kiến Tạo Vóc Dáng

Pilates Việt Nam - Kiến Tạo Vóc Dáng Hotline : 0899 366 899

Hệ thống phòng tập Pilates chuẩn quốc tế với hệ thống máy móc nhập khẩu 100%, đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm, thân thiện, nhiệt tình chắc chắn sẽ làm hài lòng quý hội viên.

05/06/2026

: Trải nghiệm của tôi, góc nhìn của bạn
Chân dung học viên nhí:
- Bé: Hà My (14 tuổi)
- Thời gian tập luyện: 1 tháng
- Động lực đi tập: Cải thiện vóc dáng

Tuổi dậy thì là giai đoạn vàng để cân chỉnh vóc dáng. Cùng lắng nghe những lời tâm sự cực kỳ chân thực của bạn Hà My sau 1 tháng đi tập Pilates tại SUN nhé!
- Xây dựng thói quen tập luyện: Nhờ sự hướng dẫn tận tình, luôn động viên và khen ngợi từ các thầy cô tại SUN, Hà My đã nhanh chóng bắt nhịp với các bài tập mà không còn lo lắng về độ dẻo của mình.
- Tự tin với vóc dáng chuẩn thẳng: Sở hữu tư thế đi đứng ngay ngắn chuẩn định tuyến, khắc phục triệt để thói quen khom vai, gù lưng của học sinh.
- Năng lượng tích cực mỗi ngày: Biến giờ tập luyện thành khoảng thời gian thư giãn, giúp tinh thần sảng khoái để tiếp thu các kiến thức trên lớp hiệu quả hơn.

Pilates tại SUN Pilates không chỉ là một bộ môn thể thao, mà còn là người bạn đồng hành giúp các bé định hình vóc dáng chuẩn ngay từ giai đoạn vàng.
👉 Ba mẹ hãy nhắn tin ngay cho SUN Pilates để tặng con một buổi trải nghiệm miễn phí nhé!


___

SUN FITNESS & POOL
📞 0899 366 899
🌐 www.sunfitness.vn
📍 SUN Tôn Thất Thuyết - Tầng 6, Tháp A, Sky Park Residence - Số 3 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy
📍 SUN Huỳnh Thúc Kháng - Tầng 6, Hateco Laroma - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng, Láng
📍 SUN Giảng Võ - Tầng 21 & 22, Grandeur Palace – Số 138B Giảng Võ, Ba Đình
📍 SUN Hào Nam - Tầng 4, NHS Center - 214 Hào Nam, Ô Chợ Dừa
📍 SUN Nguyễn Tuân - Khu NTT, Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân

03/06/2026

✨ Khóa đào tạo Pilates cùng Master Training Cẩm Vân ✨

Cảm ơn Master Cẩm Vân đã mang đến những kiến thức chuyên sâu và kinh nghiệm thực tiễn giá trị, giúp học viên nâng cao chuyên môn và tự tin hơn trên hành trình phát triển nghề nghiệp.

Học đúng – Tập chuẩn – Dẫn dắt hiệu quả. 💙

___

SUN FITNESS & POOL
📞 0899 366 899
🌐 www.sunfitness.vn
📍 SUN Tôn Thất Thuyết - Tầng 6, Tháp A, Sky Park Residence - Số 3 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy
📍 SUN Huỳnh Thúc Kháng - Tầng 6, Hateco Laroma - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng, Láng
📍 SUN Giảng Võ - Tầng 21 & 22, Grandeur Palace – Số 138B Giảng Võ, Ba Đình
📍 SUN Hào Nam - Tầng 4, NHS Center - 214 Hào Nam, Ô Chợ Dừa
📍 SUN Nguyễn Tuân - Khu NTT, Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân

01/06/2026

Đồng hành cùng buổi tập của bạn Bảo Sơn (6 tuổi) – không chỉ là vận động giải trí, mà là khoa học định hình tư thế chuẩn và chống gù lưng ngay khi con bắt đầu bước vào tuổi đến trường.

👉 Trải nghiệm ngay lộ trình Pilates Kid tại SUN Pilates – thiết kế riêng cho trẻ muốn cân chỉnh vóc dáng và bứt phá chiều cao một cách khoa học và hiệu quả.

30/05/2026

Pilates là bộ môn được nhiều phụ nữ hiện đại lựa chọn bởi khả năng giúp cơ thể săn chắc, eo thon và cải thiện thần thái. ✨
Với chị em văn phòng ngồi nhiều, Pilates đặc biệt hiệu quả để giảm đau lưng – vai gáy, cải thiện tư thế và giúp cơ thể dẻo dai hơn mỗi ngày.
Tại SUN Pilates, bạn sẽ được trải nghiệm:
✔️ Không gian tập hiện đại, riêng tư
✔️ Huấn luyện viên hướng dẫn tận tình
✔️ Phòng tập & máy tập tiêu chuẩn quốc tế
💖 Đăng ký tập thử MIỄN PHÍ và cảm nhận sự khác biệt!

___

SUN FITNESS & POOL
📞 0899 366 899
🌐 www.sunfitness.vn
📍 SUN Tôn Thất Thuyết - Tầng 6, Tháp A, Sky Park Residence - Số 3 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy
📍 SUN Huỳnh Thúc Kháng - Tầng 6, Hateco Laroma - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng, Láng
📍 SUN Giảng Võ - Tầng 21 & 22, Grandeur Palace – Số 138B Giảng Võ, Ba Đình
📍 SUN Hào Nam - Tầng 4, NHS Center - 214 Hào Nam, Ô Chợ Dừa
📍 SUN Nguyễn Tuân - Khu NTT, Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân

26/05/2026

: Trải nghiệm của tôi, góc nhìn của bạn

Chân dung học viên nhí:
- Bé: Phương My (9 tuổi)
- Sở thích: Vẽ tranh & Tập Pilates
- Động lực đi tập: Phát triển chiều cao và rèn luyện thể chất.

Pilates cho trẻ em – Tại sao không? Lắng nghe câu chuyện của bé Phương My để thấy bộ môn này mang lại những thay đổi tuyệt vời thế nào cho con:
🌟 Giải phóng năng lượng một cách khoa học, giúp con ngoan ngoãn hơn.
🌟 Kích thích hệ xương khớp phát triển để hỗ trợ tăng chiều cao tự nhiên cho bé.
🌟 Xây dựng sự tự tin, giúp con vượt qua nỗi sợ hãi ban đầu trước những thứ mới lạ để tự tin khám phá thế giới xung quanh.

Pilates tại SUN Pilates không chỉ là một bộ môn thể thao, mà còn là người bạn đồng hành giúp các bé định hình vóc dáng chuẩn ngay từ giai đoạn vàng.

👉 Ba mẹ hãy nhắn tin ngay cho SUN Pilates để tặng con một buổi trải nghiệm miễn phí nhé!


___

SUN FITNESS & POOL
📞 0899 366 899
🌐 www.sunfitness.vn
📍 SUN Tôn Thất Thuyết - Tầng 6, Tháp A, Sky Park Residence - Số 3 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy
📍 SUN Huỳnh Thúc Kháng - Tầng 6, Hateco Laroma - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng, Láng
📍 SUN Giảng Võ - Tầng 21 & 22, Grandeur Palace – Số 138B Giảng Võ, Ba Đình
📍 SUN Hào Nam - Tầng 4, NHS Center - 214 Hào Nam, Ô Chợ Dừa
📍 SUN Nguyễn Tuân - Khu NTT, Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân

23/05/2026

TẠI SAO TẬP LUYỆN SỚM CÓ THỂ GIÚP CON CAO THÊM ĐẾN 20CM?
Các bài tập chuyên sâu tác động trực tiếp để kéo dài lớp sụn trước khi cơ thể dừng ở chiều cao cố định.

🌟 Lộ trình Pilates Kid tại SUN Pilates - thiết kế riêng cho trẻ muốn bứt phá chiều cao một cách khoa học và hiệu quả.


___

SUN FITNESS & POOL
📞 0899 366 899
🌐 www.sunfitness.vn
📍 SUN Tôn Thất Thuyết - Tầng 6, Tháp A, Sky Park Residence - Số 3 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy
📍 SUN Huỳnh Thúc Kháng - Tầng 6, Hateco Laroma - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng, Láng
📍 SUN Giảng Võ - Tầng 21 & 22, Grandeur Palace – Số 138B Giảng Võ, Ba Đình
📍 SUN Hào Nam - Tầng 4, NHS Center - 214 Hào Nam, Ô Chợ Dừa
📍 SUN Nguyễn Tuân - Khu NTT, Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân

21/05/2026

Căn chỉnh cột sống không phải là việc ép thẳng lưng một cách máy móc, mà là đưa cơ thể trở về đúng đường cong sinh lý vốn có.

Khóa đào tạo Huấn luyện viên K35 tại SUN Pilates – thiết kế riêng cho người muốn làm chủ tư duy giải phẫu một cách bài bản và vững chắc.

19/05/2026

☀️ : Trải nghiệm của tôi, góc nhìn của bạn
Chân dung học viên:
- Chị Thủy (49 tuổi)
- Tình trạng trước tập: Tê bì tay chân, gù lưng, cơ thể thiếu linh hoạt
- Thời gian tập: 03 tháng

Ở tuổi 49, chị Thủy chọn Pilates để "làm mới" cơ thể sau những giờ làm việc văn phòng căng thẳng. Và kết quả sau 3 tháng đã chứng minh đó là quyết định đúng đắn:
👉 Cải thiện 80% tình trạng tê bì tay chân và tư thế gù lưng.
👉 Ăn ngon, ngủ sâu, tinh thần làm việc luôn tràn đầy năng lượng.
👉 Vượt qua chính mình ở những động tác khó mà trước đây chị chưa từng nghĩ tới.

Điều chị tâm đắc nhất chính là sự tận tâm của đội ngũ HLV tại SUN Pilates: "Dù có lúc tay chân run bần bật vì bài tập tác động sâu, nhưng mình không hề thấy mệt. Ngược lại, cảm giác rất sảng khoái và vui vẻ nhờ sự khích lệ, sát sao của các bạn HLV."

Pilates tại SUN Pilates là hành trình để mỗi người phụ nữ tìm thấy phiên bản khỏe mạnh và tự tin nhất của chính mình ☀️

👉 Theo dõi để lắng nghe thêm nhiều câu chuyện thay đổi tích cực từ học viên!



___

SUN FITNESS & POOL
📞 0899 366 899
🌐 www.sunfitness.vn
📍 SUN Tôn Thất Thuyết - Tầng 6, Tháp A, Sky Park Residence - Số 3 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy
📍 SUN Huỳnh Thúc Kháng - Tầng 6, Hateco Laroma - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng, Láng
📍 SUN Giảng Võ - Tầng 21 & 22, Grandeur Palace – Số 138B Giảng Võ, Ba Đình
📍 SUN Hào Nam - Tầng 4, NHS Center - 214 Hào Nam, Ô Chợ Dừa
📍 SUN Nguyễn Tuân - Khu NTT, Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân

15/05/2026

Tăng chiều cao cho trẻ – không chỉ là vận động, mà là tận dụng "thời điểm vàng" trước khi sụn hóa xương.
⭐Trải nghiệm ngay lộ trình Pilates Kid tại SUN Pilates – thiết kế riêng cho trẻ muốn bứt phá chiều cao một cách khoa học và hiệu quả.

13/05/2026

Pilates không còn là lựa chọn “phụ” - đó là cách thông minh để nam giới xây dựng sức mạnh bền vững và kiểm soát cơ thể từ gốc. Nếu bạn đã quen với gym nhưng vẫn gặp vấn đề về đau lưng, cứng cơ hay thiếu linh hoạt, thì Pilates chính là mảnh ghép còn thiếu.

Tại đây, các bài tập được thiết kế riêng cho nam giới: tập trung vào core, cải thiện tư thế, tăng độ dẻo và giảm nguy cơ chấn thương. Không cần tập quá nặng, nhưng mỗi chuyển động đều có mục tiêu rõ ràng — giúp bạn khỏe hơn, chắc hơn và di chuyển hiệu quả hơn mỗi ngày.
👉 Gói Pilates dành cho nam:
Lộ trình cá nhân hóa theo thể trạng
Huấn luyện viên hướng dẫn sát sao
Không gian tập riêng tư, chuyên nghiệp
Cam kết cải thiện rõ sau từng buổi tập
Đầu tư vào cơ thể không chỉ là ngoại hình — đó là phong độ và sự bền bỉ lâu dài.

Bắt đầu Pilates ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt.


___

SUN FITNESS & POOL
📞 0899 366 899
🌐 www.sunfitness.vn
📍 SUN Tôn Thất Thuyết - Tầng 6, Tháp A, Sky Park Residence - Số 3 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy
📍 SUN Huỳnh Thúc Kháng - Tầng 6, Hateco Laroma - Số 4A Huỳnh Thúc Kháng, Láng
📍 SUN Giảng Võ - Tầng 21 & 22, Grandeur Palace – Số 138B Giảng Võ, Ba Đình
📍 SUN Hào Nam - Tầng 4, NHS Center - 214 Hào Nam, Ô Chợ Dừa
📍 SUN Nguyễn Tuân - Khu NTT, Thống Nhất Complex - 82 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân

Address

Số 3 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:00
Tuesday 05:30 - 21:00
Wednesday 05:30 - 21:00
Thursday 05:30 - 21:00
Friday 05:30 - 21:00
Saturday 05:30 - 21:00
Sunday 05:30 - 21:00

Telephone

+84867937699

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Việt Nam - Kiến Tạo Vóc Dáng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category