Phòng tập Fitcaree 35 Kiểm Soát Cân Nặng Thông Minh Park 7 Times City

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • Phòng tập Fitcaree 35 Kiểm Soát Cân Nặng Thông Minh Park 7 Times City

Phòng tập Fitcaree 35 Kiểm Soát Cân Nặng Thông Minh Park 7 Times City Hệ Thống Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng Thông Minh Hàng Đầu - Nhượng Quyền 0đ Toàn Quốc

03/06/2026

Liên tục E Nguyệt đón các Học viên mới gia nhập vào Team chiến nhất Times City - Minh Khai ❤️‍🔥
Ib e để đăng kí giờ tập luyện nha các chị đẹp 🔥

👯‍♀️ Rủ bạn đi cùng → TẶNG LUÔN 3 BUỔI MIỄN PHÍ

Nhắn cho E ngay nhé
☎️ Hotline: 0333527696

✅ Cơ sở 1: FITCAREE 35
📍tầng 2, Park 7 Times City
✅ Cơ sở 2: FITCAREE 18
📍 tầng 2, T7 Times City
✅ Cơ sở 3: FITCAREE 649
📍 A11, Đầm Trấu, HN
✅ Cơ Sở 4: FITCAREE 654
📍 Khai Sơn, Ngọc Thuỵ, Long Biên



💥VÌ SAO BỤNG DƯỚI LÚC PHẲNG, LÚC PHÌNH • Khi rụng trứng: hormone estrogen tăng cao → cơ thể giữ nước nhẹ → bụng dưới có ...
12/04/2026

💥VÌ SAO BỤNG DƯỚI LÚC PHẲNG, LÚC PHÌNH

• Khi rụng trứng: hormone estrogen tăng cao → cơ thể giữ nước nhẹ → bụng dưới có thể hơi căng, phồng.
• Trước và trong kỳ kinh nguyệt: progesterone thay đổi → dễ đầy hơi, tích nước → bụng dưới nhìn “to” hơn bình thường.
• Những ngày khác trong tháng: hormone ổn định → bụng thường gọn hơn, nhẹ hơ
⭐️Một lớp mỡ mỏng ở vùng này giúp:
• Giảm chấn động khi vận động
• Giữ ấm cơ quan sinh sản
• Hỗ trợ chức năng nội tiết và sinh lý nữ
⭐️Không có chuyện bụng dưới lúc nào cũng phẳng lì 24/7.
• Người tập luyện lâu năm vẫn có lúc bụng dưới “nhô” lên theo chu kỳ.
• Quan trọng là tỷ lệ mỡ tổng thể + cơ core khỏe, không phải ép bụng dưới phải “biến mất”.
👉🏻Nếu muốn bụng dưới gọn hơn (một cách thực tế)
• Tập trung vào core (plank, leg raise, dead bug…)
• Ăn uống giảm muối, hạn chế đồ gây đầy hơi trước kỳ kinh
• Uống đủ nước để giảm giữ nước
• Ngủ đủ (hormone ảnh hưởng rất lớn)
👉🏻 Hiểu nó, bạn sẽ bớt áp lực và tập luyện thông minh hơn💪🏻




✨ DEAL HOT ĐÓN HÈ ✨🟠 Fitcaree 35 tặng chị em 3 buổi tập thử miễn phí• CT đo chỉ 8 chỉ số cơ xương m.ỡ nước và xây lộ trì...
07/04/2026

✨ DEAL HOT ĐÓN HÈ ✨
🟠 Fitcaree 35 tặng chị em 3 buổi tập thử miễn phí
• CT đo chỉ 8 chỉ số cơ xương m.ỡ nước và xây lộ trình khoa học, riêng biệt
• Đ ốt mỡ nhanh, siế,t dáng đẹp
• HLV kèm sát từ đầu, tập đúng – hiệu quả thật

• Khung giờ linh hoạt:
🌅 Sáng: 5h15–6h30-8h30
🌞 Trưa: 11h45
🌙 Tối: 18h30 / 19h30

🟠 Fitcaree 35 Toà Park 7 Park hill
🟠 Fitcaree 18 Toà T7 Times City

Và hơn 700 cơ sở trên toàn quốc.

🔥Chuỗi Phòng Tập Kiểm Soát Cân Nặng
🔥Giảm Cân - Giảm Mỡ - Tăng Cơ - Độ Body

Liên hệ ngay để nhận 3 buổi tập thử và tư vấn dinh dưỡng miễn phí:
📌 0333527696

05/04/2026

ĐÓN CHÀO THÁNG 4 - BỨT PHÁ BODY CÙNG FITCAREE35 PARK 7
——————————————
🔥 Quyền lợi chỉ có trong đầu tháng 4 này
✅ TẬP THỬ 3 BUỔI MIỄN PHÍ
✅ Kèm, hướng dẫn từng học viên – Không hiệu quả HOÀN TIỀN
✅ Thiết kế lộ trình tập & thực đơn chi tiết mỗi ngày
✅ Phù hợp người bận rộn, ít vận động, từng thử nhiều cách nhưng chưa đạt kết quả .
💛 Không áp lực tập nặng
💛 Không nhịn ăn
💛 Chỉ cần bạn quyết tâm – đã có HLV đồng hành sát sao cùng bạn .

Địa chỉ:
📌 SH08, tầng 2, PARK 7, Park hill
📌 SH05, tầng 2, T7 Times City

📩 Inbox ngay để giữ chỗ và bắt đầu đón hè 2026 rực rỡ
Tâm an – Thân gọn – Năng lượng tràn đầy!




̉m_Cân

02/04/2026

Hội CE văn phòng ơi, bụng dưới cứ “lì lợm” dù đã ăn kiêng và tập mãi không hiệu quả? Đừng lo, bạn không hề một mình! Ngồi nhiều, ít vận động, stress và ăn uống thất thường chính là nguyên nhân khiến mỡ bụng tích tụ dai dẳng.

Fitcaree mở lớp giảm mỡ – độ dáng cho CE văn phòng , giúp CE lấy lại vòng eo gọn gàng và vóc dáng tự tin chỉ sau vài tuần.

✔️ Bài tập thiết kế riêng, dễ theo – không áp lực
✔️ Hướng dẫn dinh dưỡng phù hợp lịch trình bận rộn
✔️ HLV theo sát, tạo động lực mỗi ngày
✔️ Môi trường tích cực, cùng nhau thay đổi

Không cần hoàn hảo, chỉ cần bắt đầu!
Inbox ngay để Fitcaree đồng hành cùng bạn trên hành trình “lột xác” vóc dáng nhé ♥️

Địa chỉ :
📍 Cơ Sở 1 : Tầng 2 Căn SH05 - Toà T7 - Timescity
📍 Cơ Sở 2 : Tầng 2 Căn SH09 - Toà P7 - Park Hill

02/04/2026

Phòng Tập FITCAREE 35 PARK 7 TIMESCITY - Đặc quyền V.À.N.G dành riêng cho bạn:

🎯 TẬP THỬ MIỄN PHÍ để đánh giá thể lực và cá nhân hóa lộ trình tập luyện.

🎯 CÂN QUÉT VÀ PHÂN TÍCH CHỈ SỐ SINH HỌC MIỄN PHÍ giúp bạn theo dõi tiến độ từng tuần.

🎯 TRÀ THẢI ĐỘC CHỐNG LÃO HOÁ giúp thanh lọc cơ thể.

🎯 BỮA ĂN DINH DƯỠNG PHỤC HỒI CƠ SAU TẬP hỗ trợ phục hồi nhanh chóng.

🎯 GIỜ TẬP LINH HOẠT - đi buổi nào tích buổi đó.

🎯 GÓI TẬP THEO THÁNG linh hoạt và tiện lợi.

🎯 CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% nếu không đạt hiệu quả.

👉Đến Fitcaree ngay để sở hữu vóc dáng mơ ước - tăng cơ, giảm mỡ và khỏe đẹp hơn mỗi ngày! 💪🏻💪🏻💪🏻

💎Fitcaree - Phòng tập kiểm soát cân nặng thông minh 💎
📍 SH0212 Zone A Park 7 TimesCity - Q Hai Bà Trưng - TP Hà Nội

28/03/2026

HLV ‘ĐỒNG HÀNH”, KHÔNG BÁN GÓI “TẬP KÈM PT”

Nhiều chị em ngại tới phòng tập, không phải vì sợ mệt, mà vì sợ ánh nhìn, sợ bị mời chào thêm gói này gói kia.
Ở Fitcaree 35, HLV KHÔNG BÁN GÓI, mà lắng nghe và đồng hành - từ buổi tập thử trải nghiệm đầu tiên cho đến khi khách hàng thật sự thấy sự thay đổi.

Học viên không cần phải hiểu quá nhiều về kỹ thuật hay máy móc, chỉ cần bước vào buổi tập, còn việc “tập đúng - tập an toàn - tập hiệu quả” đã có HLV chuyên môn đồng hành, chỉ dẫn, quan sát và điều chỉnh từng chi tiết.
______
Fitcaree 35 - Phòng tập kiểm soát câ.nn nặng thông minh
Address: SH0208 (ZONE A) park 7
0333527696

19/03/2026

💥 TẬP MÃI MÀ KHÔNG THẤY GIẢM MỠ? CỨU CÁNH CHO CƯ DÂN TIMES CITY

Rất nhiều chị em nỗ lực tập đều, ăn kiêng nghiêm túc… nhưng đùi vẫn to, mỡ vẫn lì, chỉ vì chưa hiểu rõ cơ thể mình cần gì.

Tại Fitcaree35, Coach sẽ giúp bạn:
✅ Lên lộ trình tập riêng 1:1 để siết đúng vùng đùi, mông, không to cơ
✅ Hướng dẫn ăn đủ chất, đúng bữa – vẫn giảm mỡ mà không phải nhịn
✅ Theo sát từng buổi tập để bạn luôn tập đúng, không lãng phí sức

Sau 4 tuần, bạn sẽ thấy sự khác biệt:
💪 Đùi thon gọn hơn, săn chắc rõ rệt
👗 Mặc quần, váy gì cũng tôn dáng

👉 Đăng ký trải nghiệm ngay để nhận MIỄN PHÍ:
- Tập thử trải nghiệm cùng HLV
- Gói cân quét chỉ số cơ thể
- Chế độ tập luyện, ăn uống cá nhân
📌INBOX NHẬN LỊCH TẬP MIỄN PHÍ
🏠 Fitcaree35 - sh0208, park 7, Times City
📞 0333527696

̉m_Cân




13/03/2026

Tập 1 mình và tập có HLV khác nhau ở đâu?

Tập 1 mình:
❌ Tập theo cảm tính
❌ Sai form không biết
❌ Dễ nản khi mãi không thấy thay đổi

Tập với HLV:
✅ Có giáo án riêng theo mục tiêu
✅ Sửa form từng động tác → vào đúng cơ, không đau linh tinh
✅ HD dinh dưỡng tại nhà
✅ Theo dõi mỡ – cơ – số đo mỗi tuần
✅ Có người động viên → không bỏ cuộcq

Không phải ai cũng cần HLV,
nhưng nếu bạn:
– Từng tập hoài không giảm mỡ
– Không biết tập gì cho đúng
– Hay bỏ cuộc giữa chừng
Thì có HLV sẽ giúp bạn đi nhanh hơn – an toàn hơn – đỡ tốn tiền hơn 💪

📩 Ib để được test chỉ số & lên lộ trình miễn phí nhé!
📞 0333527696
🏡 SH0208, park 7, Times City

💪 Cam kết 30 ngày không hiệu quả hoàn phí 100%

̉m_Cân





Address

SH0208, Park 7, Times City
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 05:30 - 20:00
Tuesday 05:30 - 20:00
Wednesday 05:30 - 20:00
Thursday 05:30 - 20:00
Friday 05:30 - 20:00
Saturday 05:30 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng tập Fitcaree 35 Kiểm Soát Cân Nặng Thông Minh Park 7 Times City posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category