EMS Minh Khai

Home
Vietnam
Hanoi
EMS Minh Khai

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from EMS Minh Khai, Gym/Physical Fitness Center, Minh khai, Hanoi.

25/08/2025

EMS FITNESS & YOGA – 250 MINH KHAI
Trân trọng gửi đến Quý hội viên !!
Lịch tập Yoga và GX tuần từ 25/08/2025 - 31/08/2025.
Kính chúc quý hội viên 1 tuần tập luyện hiệu quả và thành công !!!

24/08/2025

EMS FITNESS & YOGA – 250 MINH KHAI
Thông báo lịch nghỉ Lễ 2/9 đến Quý hội viên !!

Kính chúc quý Hội Viên nghỉ Lễ vui vẻ bên gia đình và người thân.
Trân trọng !

23/08/2025

🔥 TẬP LUYỆN ĐÁNH BAY CÔ HỒN THÁNG 7 – RƯỚC BODY ĐẸP, SỨC KHỎE SUNG MÃN 🔥
Tháng 7 âm lịch nhiều người hay gọi là “tháng cô hồn”, dễ mệt mỏi, uể oải và thiếu năng lượng… Nhưng tại EMS Fitness & Yoga, chúng tôi biến tháng 7 thành tháng bứt phá vóc dáng & sức khỏe!
👉 Chỉ với một quyết định, bạn sẽ được trải nghiệm:
🏋️‍♂️ Gym hiện đại – tăng cơ, giảm mỡ, body săn chắc.
🥊 Kickfit – đốt mỡ thừa, rèn sức bền, giải tỏa căng thẳng.
🧘‍♀️ Yoga đa dạng – cân bằng thân – tâm – trí.
💃 GroupX – Zumba, Aerobic, HIIT… luôn sôi động và hứng khởi.
🎁 SIÊU ƯU ĐÃI THÁNG 7 🎁
Đăng ký ngay hôm nay nhận ngay:
✅ Tặng thêm 03 – 06 tháng tập luyện miễn phí
✅ Tham gia đầy đủ tất cả các bộ môn trên mà không giới hạn
⏳ Ưu đãi chỉ có trong tháng 7 – nhanh tay để không bỏ lỡ!
🌱 Đừng để tháng “cô hồn” làm bạn xuống tinh thần – hãy để EMS Fitness & Yoga tiếp thêm năng lượng, đánh bay mệt mỏi và kiến tạo vóc dáng như ý!
🚩🚩Be Fit, Be Strong, Be Healthy - EMS Fitness & Yoga 250 Minh Khai.
Hotline: 0967554389
, để được tư vấn chi tiết hơn
----------------------------------------------
Địa chỉ : Tầng 2 - Toà A2, Thăng Long Garden, 250 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

21/08/2025

EMS MINH KHAI gửi quý hội viên lịch tập luyện các lớp Yoga & GroupX 18/08-24/08

16/08/2025

🧘‍♀️ Yoga – Bí quyết cho cơ thể khỏe mạnh & tâm trí an yên
Yoga là bộ môn nghệ thuật kết hợp giữa thể chất, hơi thở và tâm trí, có nguồn gốc từ Ấn Độ cách đây hàng ngàn năm. Ngày nay, Yoga trở thành một trong những phương pháp rèn luyện phổ biến nhất để giữ gìn sức khỏe, cải thiện vóc dáng và cân bằng tinh thần.
🌟 Lợi ích tuyệt vời của Yoga
Cải thiện sức khỏe & dẻo dai
Các động tác uốn, căng, xoắn giúp cơ thể linh hoạt, xương khớp chắc khỏe, giảm đau lưng và mỏi vai gáy.
Giúp giảm căng thẳng & lo âu
Thông qua điều hòa hơi thở và thiền định, Yoga mang lại sự thư giãn sâu, giảm stress hiệu quả.
Tăng cường hệ miễn dịch
Yoga kích thích lưu thông máu, điều hòa nội tiết, hỗ trợ giấc ngủ ngon và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Giữ dáng thon gọn, săn chắc
Tập Yoga thường xuyên giúp giảm mỡ thừa, cải thiện vòng eo, mang lại vóc dáng cân đối và quyến rũ.
Nuôi dưỡng tinh thần tích cực
Yoga giúp bạn lắng nghe cơ thể, sống chậm lại và tìm thấy sự an yên trong cuộc sống bận rộn.
👩 Ai phù hợp với Yoga?
Người mới bắt đầu: Các bài tập cơ bản dễ tiếp cận.
Người làm văn phòng: Giúp giảm mỏi lưng, cổ, vai.
Người lớn tuổi: Duy trì xương khớp, tăng cường tuần hoàn.
Phụ nữ sau sinh: Hỗ trợ phục hồi vóc dáng và tinh thần.
📌 Yoga tại [EMS Fitness & Yoga]
✅ Đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm, tận tâm hướng dẫn.
✅ Nhiều lớp phù hợp từng trình độ: Hatha Yoga, Vinyasa, Power Yoga…
✅ Không gian yên tĩnh, sạch sẽ, giúp bạn tập trung tối đa.
🌿 Yoga không chỉ là tập luyện – đó là phong cách sống.
👉 Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe và tìm lại sự cân bằng với Yoga ngay hôm nay!
📍 Đăng ký lớp học thử tại: EMS Fitness & Yoga
Hotline: 0967554389
Địa chỉ : Tầng 2 - Toà A2, Thăng Long Garden, 250 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

14/08/2025

💪 Công dụng tuyệt vời của tập Gym – Không chỉ là cơ bắp!
Tập gym không chỉ giúp bạn đẹp hơn mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe và tinh thần:
1. Giúp cơ thể săn chắc & cân đối
Tập gym giúp tăng cơ, giảm mỡ, định hình vóc dáng.
Vùng bụng, mông, đùi và bắp tay trở nên gọn gàng, khỏe khoắn hơn.
2. Tăng sức khỏe & sức bền
Cải thiện tim mạch, huyết áp và hô hấp.
Cơ xương khớp khỏe mạnh, giảm nguy cơ loãng xương, đau lưng.
3. Giảm mỡ, kiểm soát cân nặng
Đốt cháy nhiều calo, hỗ trợ giảm cân an toàn.
Duy trì cân nặng lý tưởng mà không cần ăn kiêng quá khắc nghiệt.
4. Giảm stress & cải thiện tinh thần
Khi tập, cơ thể tiết ra hormone “hạnh phúc” endorphin, giúp tinh thần sảng khoái.
Giúp ngủ sâu hơn, giảm căng thẳng và lo âu.
5. Tăng sự tự tin & năng lượng sống
Vóc dáng đẹp giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và công việc.
Luôn tràn đầy năng lượng để làm việc và tận hưởng cuộc sống.
🔥 Bắt đầu tập gym ngay hôm nay – Bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi từng ngày, không chỉ ở hình thể mà còn ở sức khỏe và tinh thần!
📍 Liên hệ đăng ký: 0967554389
📌 Địa chỉ: Địa chỉ : Tầng 2 - Toà A2, Thăng Long Garden, 250 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

12/08/2025

🔥 TẬP GYM & YOGA CHỈ TỪ 399K/THÁNG – BẠN CÒN CHỜ GÌ? 🔥
Bạn muốn thân hình săn chắc – tinh thần khỏe mạnh – vóc dáng cân đối?
👉 Chỉ từ 399k/tháng, bạn sẽ được:
✅ Tập không giới hạn tại phòng Gym hiện đại, máy móc nhập khẩu.
✅ Tham gia các lớp Yoga cùng HLV giàu kinh nghiệm.
✅ Miễn phí tư vấn dinh dưỡng và lộ trình tập luyện.
✅ Không gian rộng rãi, thoáng mát – sẵn sàng cho mọi buổi tập đầy năng lượng.

💪 Dù bạn mới bắt đầu hay đã tập lâu năm, chúng tôi sẽ giúp bạn bứt phá giới hạn và đạt kết quả nhanh nhất!

🚩🚩Be Fit, Be Strong, Be Healthy - EMS Fitness & Yoga 250 Minh Khai.
Hotline: 0967554389
, để được tư vấn chi tiết hơn
----------------------------------------------
Địa chỉ : Tầng 2 - Toà A2, Thăng Long Garden, 250 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

11/08/2025

💥💥💥ưu đãi lên tới 03 tháng tập luyện cho hội viên đăng ký mới ngay hôm nay💥💥💥
EMS Fitness & Yoga 250 Minh Khai chúng tôi có:
- Hệ thống máy móc hiện đại.
- Hỗ trợ từ đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp
- Không gian tập luyện thoải mái, sạch sẽ.
- Bộ môn tập luyện đa dạng, phù hợp với mọi đối tượng.
>>> Yoga : cải thiện sức khoẻ tinh thần, giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt……
>>> Zumba : đốt cháy calo, mang đến sự dẻo dai, bền bỉ…..
>>> Gym : tăng cơ, giảm mỡ, độ body, tăng sức bền….
>>> Kickfit : vua của CARDIO, xả stress, cân đối vóc dáng, tăng cường khả năng phản xạ - tự vệ….
>>> 2 buổi định hướng 1:1 với HLV.
▪️Không gian tập luyện hiện đại, sang trọng.
▪️Phòng tắm, xông hơi, thư giãn sau mỗi buổi tập
----------------------------------------------
🔺1h/ngày - Tăng sức khỏe - Đẹp vóc dáng.
🔺1 tuần để rèn luyện 1 thói quen tốt.
🔺1 tháng để nhận ra những thay đổi của cơ thể
&Yoga 250 Minh Khai.
----------------------------------------------
🚩🚩Be Fit, Be Strong, Be Healthy - EMS Fitness & Yoga 250 Minh Khai.
Hotline: 0967554389
, để được tư vấn chi tiết hơn
----------------------------------------------
Địa chỉ : Tầng 2 - Toà A2, Thăng Long Garden, 250 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Address

Minh Khai
Hanoi
1000

Website

https://ems-vietnam.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EMS Minh Khai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?