Curves Bà Triệu - Phòng Tập Cho Nữ

Curves Bà Triệu - Phòng Tập Cho Nữ CLB 30 phút dành riêng cho nữ
Tầng 7, toà nhà HQ, 193C3 Bà Triệu, HBT, HN
Hotline : 0966969955

💜 SHOW-UP CÓ ĐÔI – ĐẾN LÀ CÓ ĐÔI, QUÀ LÀ CÓ CẢM XÚC 💜Rủ “cạ cứng” đến Curves, nhận ngay Combo Quà Đôi bí mật gồm:🎁 2 hộp...
17/07/2025

💜 SHOW-UP CÓ ĐÔI – ĐẾN LÀ CÓ ĐÔI, QUÀ LÀ CÓ CẢM XÚC 💜

Rủ “cạ cứng” đến Curves, nhận ngay Combo Quà Đôi bí mật gồm:
🎁 2 hộp quà nhỏ xinh & Lời nhắn yêu thương đầy cảm động.

Một người đọc – một người nhận, nhưng cả hai đều thấy ấm lòng.
💌 Mỗi lời nhắn là một thông điệp tiếp sức, giúp chị em cùng nhau mạnh mẽ và rực rỡ hơn mỗi ngày!

👉 Tập có đôi – Quà có sẵn – Cảm xúc ngập tràn. Ghé Curves liền nha các chị ơiiii!

𝐌𝐢𝐧𝐢𝐠𝐚𝐦𝐞 “Đ𝐀̣𝐈 𝐒𝐔̛́ 𝐋𝐀𝐍 𝐓𝐎𝐀̉ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 – 𝐓𝐎𝐆𝐄𝐓𝐇𝐄𝐑 𝐖𝐄 𝐒𝐇𝐈𝐍𝐄” 𝑇𝑖̀𝑚 𝑘𝑖𝑒̂́𝑚 𝑐𝑎̣̆𝑝 đ𝑜̂𝑖 𝐶𝑢𝑟𝑣𝑒𝑠 𝑡𝑟𝑢𝑦𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑎̉𝑚 ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑎̂́𝑡 ...
05/07/2025

𝐌𝐢𝐧𝐢𝐠𝐚𝐦𝐞
“Đ𝐀̣𝐈 𝐒𝐔̛́ 𝐋𝐀𝐍 𝐓𝐎𝐀̉ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 – 𝐓𝐎𝐆𝐄𝐓𝐇𝐄𝐑 𝐖𝐄 𝐒𝐇𝐈𝐍𝐄”
𝑇𝑖̀𝑚 𝑘𝑖𝑒̂́𝑚 𝑐𝑎̣̆𝑝 đ𝑜̂𝑖 𝐶𝑢𝑟𝑣𝑒𝑠 𝑡𝑟𝑢𝑦𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑎̉𝑚 ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑎̂́𝑡 𝑚𝑢̀𝑎 ℎ𝑒̀ 𝑛𝑎̀𝑦!
Bạn đã có người bạn tập lý tưởng chưa? Người khiến bạn cười nhiều hơn – khỏe mạnh hơn – và không bỏ cuộc?
Hãy cùng người bạn ấy chụp ảnh thật chất tại khu vực check-in CLB Curves và tham gia ngay minigame.
💬 Liên hệ CLB bạn đang tập luyện để biết cách tham gia.
📅 Thời gian: 01/07 - 31/07/2025
💜 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐚𝐮 – 𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐚𝐮 – lan toả sức khỏe và tình cảm khắp cộng đồng Curves nhé!
𝐿𝑒𝑡’𝑠 𝑆ℎ𝑖𝑛𝑒 𝑇𝑜𝑔𝑒𝑡ℎ𝑒𝑟!

01/07/2025

𝟏 𝐜𝐡𝐢𝐞̂́𝐜 𝐦𝐚́𝐲 – 𝟑 𝐭𝐡𝐞̂́ 𝐡𝐞̣̂ 💪
Từ bạn gái 25 tuổi đến cô 75 tuổi, ai cũng tìm thấy “chiếc máy” phù hợp tại Curves!
💬 Cùng 1 chiếc máy kháng thuỷ lực, nhưng mỗi người sẽ tập theo 𝐭𝐨̂́𝐜 đ𝐨̣̂ 𝐯𝐚̀ 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 – không quá sức, vẫn đủ lực.
📩 Nhắn tin để trải nghiệm ngay hôm nay!

⏳ 𝟐𝟒 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧𝐠 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 – 𝐛𝐚̣𝐧 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐚𝐨 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐜𝐡𝐨 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡?Việc nhà, con cháu, bữa ăn, giấc ngủ… tất cả cuốn bạn ...
24/06/2025

⏳ 𝟐𝟒 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧𝐠 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 – 𝐛𝐚̣𝐧 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐛𝐚𝐨 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐜𝐡𝐨 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡?
Việc nhà, con cháu, bữa ăn, giấc ngủ… tất cả cuốn bạn đi, hết ngày lúc nào không hay.

💜 𝐍𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝟑𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 𝟏.𝟒𝟒𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲:
✨ Chúng ta có thể vận động nhẹ nhàng
✨ Thở sâu hơn, nhẹ lòng hơn
✨ Chúng ta cũng có thể cảm nhận mình thay đổi mỗi ngày

𝟑𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐥𝐚̀ 𝟐% 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
2% để nuôi dưỡng tinh thần và cảm giác yêu thương chính mình.
Nghe nhỏ nhưng nếu đều đặn, nó có thể thay đổi cả phần đời còn lại.

👉 𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐥𝐚̂́𝐲 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧, 𝐜𝐡𝐢̉ đ𝐮̉ đ𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐡𝐨̛́ 𝐫𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐱𝐮̛́𝐧𝐠 đ𝐚́𝐧𝐠 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜.

🎾 𝐓𝐮̛̀ 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 𝐭𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 – 𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐮́ 𝐱𝐨𝐚𝐲 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐚̣𝐧 𝐦𝐮̣𝐜!Chuyện là một chị hội viên nhà Curves tâm sự rằng, ...
18/06/2025

🎾 𝐓𝐮̛̀ 𝐏𝐢𝐜𝐤𝐥𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥 𝐭𝐨̛́𝐢 𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 – 𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐮́ 𝐱𝐨𝐚𝐲 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐚̣𝐧 𝐦𝐮̣𝐜!

Chuyện là một chị hội viên nhà Curves tâm sự rằng, hồi đó chị mê Pickleball lắm, đánh siêu sung, xoay người như gió… cho đến một ngày:
🚨 "Ực!" – hơi khựng lại. Thế là phải “giải nghệ bất đắc dĩ”! 😅

Sau đó, chị tìm tới Curves vì nghe nói ở đây:
✅ 𝐁𝐚̀𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐧𝐡𝐞̣ 𝐧𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 có thể mang lại 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉
✅ 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐦𝐚́𝐲 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭
✅ 𝐂𝐨́ 𝐡𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐬𝐚́𝐭 𝐬𝐚𝐨

🌟 Và sau một thời gian tập luyện đều đặn, chị vui tươi trở lại, đi lại linh hoạt hơn và đặc biệt:
🟣 “Không lo bị mời nghỉ đánh Pickleball "giữa giờ" nữa, vì giờ cơ thể mình hiểu mình mà!”

𝐂𝐡𝐢̉ 𝟑𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐭𝐚̣𝐢 𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 đ𝐚̃ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐡𝐢̣ 𝐚̂́𝐲 𝐠𝐢𝐮̛̃ 𝐯𝐮̛̃𝐧𝐠 đ𝐚𝐦 𝐦𝐞̂ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐚𝐨!

15/06/2025

U70 liệu có tập luyện được tại Curves không? "

𝐓𝐚̆́𝐦 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 𝐬𝐨̛́𝐦 (trước 9h, từ 10-15')- Đ𝐨̂́𝐭 𝐦𝐨̛̃: nhờ vit D, không chỉ giúp xương chắc khỏe mà còn: Tăng độ nhạy hor...
14/06/2025

𝐓𝐚̆́𝐦 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 𝐬𝐨̛́𝐦 (trước 9h, từ 10-15')
- Đ𝐨̂́𝐭 𝐦𝐨̛̃: nhờ vit D, không chỉ giúp xương chắc khỏe mà còn: Tăng độ nhạy hormone Insillin -> đường được hấp thu dễ -> ổn định đường huyết -> không tích mỡ
- 𝐍𝐠𝐮̉ 𝐧𝐠𝐨𝐧: 15 tiếng sau khi tắm nắng, buổi tối sẽ tiết ra đủ hormone Melatonin, hormone gây buồn ngủ -> ngủ sâu -> hormone GH hoạt động mạnh => đốt mỡ, bụng gọn dáng săn
- 𝐓𝐚̂𝐦 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠 𝐭𝐨̂́𝐭: tăng hormone Serotonin -> tâm trạng tích cực -> ít ăn vặt theo cảm xúc
Vừa tắm nắng vừa uống 1 cốc nước ấm nhé cả nhà! 🌞

Đây không chỉ là một chiếc áo phông, mà là một sự chiến thắng của sự chăm chỉ 💦Xin chúc mừng các hội viên đã đạt được co...
13/06/2025

Đây không chỉ là một chiếc áo phông, mà là một sự chiến thắng của sự chăm chỉ 💦
Xin chúc mừng các hội viên đã đạt được con số cột mốc của riêng mình. Tinh thần kiên trì là tuyệt vời nhất 👍🏻
Tập thể dục là việc cả đời. Đừng bao giờ dừng lại vì hạnh phúc cả đời 🩷

Address

193C3 Bà Triệu, HBT
Hanoi
10000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Curves Bà Triệu - Phòng Tập Cho Nữ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category