Timex Fitness - 99 Tân Mai

Timex Fitness - 99 Tân Mai Trung tâm gym & bể bơi hiện đại, không gian rộng rãi, dịch vụ chuyên nghiệp, nâng tầm sức khỏe mỗi ngày.

09/06/2025

🔥 CHỈ TỪ 333K/THÁNG – TẬP KHÔNG GIỚI HẠN TẤT CẢ CÁC BỘ MÔN HOT NHẤT!
Không nhầm đâu! Với một chiếc thẻ duy nhất, bạn được trải nghiệm full dịch vụ đỉnh cao tại TIMEX FITNESS – Hệ thống phòng tập hiện đại bậc nhất Hà Nội!

✨ 1 thẻ – tận hưởng trọn gói:

🏋️‍♂️ Phòng Gym máy nhập ngoại, không gian sạch đẹp, thoáng rộng

🧘‍♀️ Lớp Yoga, GroupX, Kickfit đa dạng, phù hợp mọi trình độ

🏊 Bể bơi 4 mùa – nước muối khoáng, hệ lọc ozone sạch khuẩn, không mùi clo

💆‍♂️ Khu vật lý trị liệu, giãn cơ, phục hồi sau tập luyện

🌿 Xông hơi thảo dược – đá muối Hymalaya, tắm nước nóng, locker riêng...

📸 Không gian hiện đại – góc nào cũng check-in đẹp

💳 Chỉ từ 333K/tháng khi đăng ký thẻ năm – không giới hạn số lần tập!
👉 Inbox giữ slot ngay hôm nay để có giá tốt nhất!
--------------------------------------
🏋️‍♀️ TIMEX FITNESS – KHÔNG GIAN TẬP LUYỆN CHUẨN PHONG CÁCH TẠI 99 TÂN MAI
📍 Địa chỉ: Số 99 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
📞 Hotline: 0567 228 686

🚫𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐆𝐘𝐌 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 𝐀̆𝐍 𝐆𝐈̀?🏋️🦁Timex Fitness mách bạn một số món ăn 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 sử dụng trước khi đến phòng ...
09/06/2025

🚫𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐆𝐘𝐌 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 𝐀̆𝐍 𝐆𝐈̀?🏋️

🦁Timex Fitness mách bạn một số món ăn 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐍𝐄̂𝐍 sử dụng trước khi đến phòng tập nhé:

◼️Đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ: Các loại thức ăn nhanh chóng có thể tạo ra một tăng năng lượng ngắn hạn, nhưng sau đó sẽ dẫn đến cảm giác mệt mỏi.

◼️Thức ăn nhiều đường: Những món này thay vì khiến cơ thể dồi dào năng lượng thì có thể phản tác dụng, làm giảm hiệu suất vận động thể thao.

◼️Thức ăn cay: Đồ ăn cay gây chứng khó tiêu hoặc ợ nóng, nếu tiêu thụ loại thực phẩm này trước khi hoạt động thể chất sẽ khiến bạn phải ngừng tập luyện. Bên cạnh đó, đồ ăn cay có thể tăng nguy cơ chuột rút, ảnh hưởng đến quá trình tập thể dục.

◼️Thức uống có đường: Chúng đặc biệt không tốt cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ béo phì và rối loạn chức năng trao đổi chất.

☎️Liên hệ ngay với Timex Fitness để được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp cũng như nhận được ưu đãi sớm nhất!
--------------------------------------
🏊‍♂️ TIMEX FITNESS - 99 TÂN MAI:
📍 Địa chỉ: 99 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
📞 Hotline: 0567 228 686

🏋️‍♂️TOP 4 THỰC PHẨM “SIÊU VÒNG 1” CHO GYMERBạn đang tự ti về vòng 1 của mình? Bạn mong muốn có vòng 1 đầy đặn hơn? Đừng...
09/06/2025

🏋️‍♂️TOP 4 THỰC PHẨM “SIÊU VÒNG 1” CHO GYMER

Bạn đang tự ti về vòng 1 của mình? Bạn mong muốn có vòng 1 đầy đặn hơn? Đừng bỏ lỡ những thực phẩm "siêu vòng 1" này nhé!

- ĐẬU NÀNH: thực phẩm tăng vòng 1 SIÊU NHANH, kích thích phát triển mô ngực CỰC MẠNH. Đậu hũ, tào phớ, sữa đậu,...là những chế phẩm từ đậu nành, nên thường xuyên có mặt trong bữa ăn của bạn!

- Bưởi: rất nhiều chất chống oxy, giàu vitamin C, chứa ít calo, không gây tích mỡ mà còn hỗ trợ giảm cân. Chị em nên ăn 1 quả bưởi/ngày hoặc kết hợp với nửa quả táo ép lấy nước uống.

- Đu đủ xanh: kích thích sản sinh Hormone sinh dục nữ - Estrogen, thúc đẩy mô mỡ vùng ngực phát triển. Khả năng duy trì hàm lượng Clolagen và Elastin trong cơ thể giúp bầu ngực luôn căng tràn.

- Quả bơ: Kích thích mô mỡ ở ngực phát triển săn chắc. Bơ còn có tác dụng gia tăng nội tiết tố nữ nữa đóNgoài ra việc tập luyện cũng giữ vị trí quan trọng không khém.

HÃY ĐẾN TIMEX FITNESS TẬP GYM NGAY THÔI!
--------------------------------------
🏊‍♂️ TIMEX FITNESS - 99 TÂN MAI:
📍 Địa chỉ: 99 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
📞 Hotline: 0567 228 686

Dinh Dưỡng: Chìa Khóa Đạt Mục Tiêu Thể Hình 💪🍎Bạn biết không, dinh dưỡng chiếm đến 70% thành công trong hành trình tập l...
09/06/2025

Dinh Dưỡng: Chìa Khóa Đạt Mục Tiêu Thể Hình 💪🍎

Bạn biết không, dinh dưỡng chiếm đến 70% thành công trong hành trình tập luyện? Cơ thể cần năng lượng từ thực phẩm để tập luyện hiệu quả và phục hồi tối ưu.

✨ Nguyên tắc cơ bản:

Protein: Xây dựng cơ bắp (Thịt gà, cá, trứng, whey).
Carb: Nguồn năng lượng (Khoai lang, yến mạch, chuối).
Chất béo lành mạnh: Duy trì hormone (Bơ, dầu olive, cá hồi).
Nước: Cần thiết cho phục hồi.
⏰ Thời điểm ăn uống:

Trước tập: Ăn nhẹ 1-2 giờ trước buổi tập (Chuối + sữa chua).
Sau tập: Bổ sung protein & tinh bột nhanh (Whey + chuối).
Chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ giúp bạn đạt mục tiêu nhanh hơn mà còn nâng cao sức khỏe lâu dài!
🌟 Hãy cùng chúng tôi duy trì lối sống lành mạnh! 💪
--------------------------------------
🏊‍♂️ TIMEX FITNESS - 99 TÂN MAI:
📍 Địa chỉ: 99 Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội
📞 Hotline: 0567 228 686

Address

99 Tân Mai, Hoàng Mai
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Timex Fitness - 99 Tân Mai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category