Fitcaree 284 - Phòng tập thông minh, định hình vóc dáng

28/01/2026

Nhìn chill chill vậy mà cũng đủ đốt nhẹ nhàng hơn 300-400calo đó các chị em ạ.
Chỉ có 67k/1 buổi tập
- Tăng cơ, giảm mỡ
- HLV kèm chỉnh dáng
- Menu bữa ăn theo từng chỉ số cơ thể
- Tư vấn dinh dưỡng free
- TẶNG TẬP THỬ 3 buổi MIỄN PHÍ
̣̂pluyệnantoàn

19/01/2026

5h30 sáng mỗi ngày
Trời còn chưa sáng nhưng với tinh thần YÊU BẢN THÂN thì không điều gì cản bước các chị em hành động ❤️‍🔥
̣̂pluyệnantoàn

16/01/2026

Chúng ta có dám đánh đổi sức khoẻ không ạ 😊

15/01/2026

🧨NHỮNG ĐIỀU CẢN BƯỚC BẠN TẬP LUYỆN:

👉🏻Quá bận rộn.
👉🏻Đau mỏi cơ thể.
👉🏻Từng giảm cân thất bại.
👉🏻Ảnh hượng hậu chấn thương, sau sinh, lớn tuổi.
👉🏻Ngại đông người.
👉🏻Chờ đến lượt dùng máy tập.
👉🏻Điều kiện vệ sinh không đảm bảo.
👉🏻Không thể theo đuổi chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

🔥 FITCLUB có gì cho bạn:

🏋🏻‍♀️45 phút mỗi buổi ( từ thứ 2- thứ 7, ngày 5 ca linh hoạt)
🏋🏻‍♀️Bài tập và chế độ dinh dưỡng được cá nhân hóa.
🫰🏻Đạt kết quả giảm mỡ nhanh hơn.
🏋🏻‍♀️Tập luyện toàn bộ các nhóm cơ.
🤟Tối thiểu rủi ro chấn thương.
❤️‍🔥Các bài tập đơn giản.
🏋🏻‍♀️Kích hoạt cùng lúc toàn bộ nhóm cơ
💗Đội ngũ HLV Fit và Dinh Dưỡng theo sát từng ngày

Chờ đợi gì nữa, đắn đo chi nữa các chị đẹp! Inbox em để nhận ngay 🎁3 BUỔI TẬP THỬ MIỄN PHÍ, 🙋‍♀️TƯ VẤN 10 CHỈ SỐ CƠ THỂ, 🎊Nhiều ưu đãi mới trong tháng 1/2026

🌈 Tập online hoặc tại hệ thống hơn 500 phòng tập toàn quốc

‼️ Fit284 : tầng 3, sn 24, đường 2.2 Gamuda, Hoàng Mai
⁉️ Fit289 : tầng 2, sn 118A, Yên Duyên, Yên Sở, Hoàng Mai

08/01/2026

Để đáp ứng nhu cầu luyện tập ngày càng cao của các chị em tại khu vực Gamuda – Yên Duyên – Hoàng Mai, Fit284 chính thức khai trương chi nhánh mới – Fitclub 289 ngay tại 118A Yên Duyên vào Chủ nhật tuần này.

🎉 Nhân dịp khai trương, Fitclub 289 dành tặng nhiều ưu đãi và quà tặng hấp dẫn cho học viên đăng ký tập trong tuần lễ đầu:

🎁 Thảm tập định tuyến

🎁 Bình nước 500ml

💪 Chi phí tập luyện chỉ từ 67.000đ/buổi

📍 Địa chỉ: Fitclub 289 – 118A Yên Duyên, Yên Sở, Hoàng Mai
🗓 Thời gian khai trương: Chủ nhật 11/01/2026 | 9:30 – 12:00

Chị em quanh khu vực ghé qua tham quan – tập thử – chung vui ngày khai trương nhé 💚

06/01/2026

Hết 4 ngày nghỉ Tết dương tình hình cái cân nó tăng hay giảm số rồi các chị đẹp 🤭
Em để đây 1 vài bữa ăn sưu tầm được để các chị em dễ thực hiện để siết eo nhé ạ 🥰

27/12/2025

20/12/2025

Ai rồi cũng sẽ già đi nhưng chỉ già theo con số tuổi chứ các chị đẹp fit 284 không già về sức khoẻ, không già tinh thần, không già nhan sắc, không già ý chí ❤️‍🔥

Đẹp hơn mỗi ngày từ tâm hồn cho đến cơ thể là điều chỉ bản thân mình làm được các chị em ạ!

Chúc các chị em mùng 1 thật nhiều May Mắn- Bình An và Sức Khoẻ tràn đầy năng lượng cho tháng mới🥰