AMZ Sports Club

22/11/2025

💥 TẬP 1 TUẦN KHÔNG GIỚI HẠN – CAM KẾT HIỆU QUẢ NGAY KHI TẬP THỬ!

Bạn sẽ bất ngờ với tốc độ thay đổi của cơ thể chỉ sau 1 tuần tập luyện đúng cách tại AMZ:

🔥 Eo thon hơn – bụng gọn hơn
🔥 Cơ thể dẻo dai, tăng cường sức bền
🔥 Leo cầu thang không còn hụt hơi như trước
🔥 Cơ mông – chân – tay siết lại, dáng đứng đẹp hơn
🔥 Ngủ ngon hơn, tinh thần khỏe, năng lượng tăng mạnh
🔥 Hạn chế đau lưng – mỏi vai nhờ tập đúng kỹ thuật

Tất cả đều đến từ việc:

✔️ Tập đúng form với HLV 1:1 tại AMZ Sports Club

✔️ Giáo án cá nhân hóa cho từng thể trạng

✔️ Điều chỉnh bài tập theo mục tiêu: giảm mỡ – siết cơ – cải thiện dáng

✔️ Không ép ăn kiêng – nhưng cơ thể vẫn thay đổi rõ rệt

😍 1 tuần tập thử - có hiệu quả thật - tận mắt kiểm chứng bằng máy đo chỉ số sức khoẻ InBody hiện đại

👉 Inbox ngay để nhận MIỄN PHÍ 7 NGÀY TẬP KHÔNG GIỚI HẠN tại AMZ Sports Club.
----------------
Hệ thống AMZ SPORTS CLUB - Hotline: 0978.860.120
CS 1: Shophouse 9, KĐT Ciputra (335 Nguyễn Hoàng Tôn)
CS 2: Club House 1+2, KĐT Gamuda Gardens, Hoàng Mai

18/11/2025

[CIPUTRA - TÂY HỒ] 🌸 TẾT ĐẾN GẦN KỀ – ĐỘ NGAY BODY “HẾT Ý” CẤP TỐC CÙNG HLV 1-1 TẠI AMZ SPORTS CLUB!

‼️ CHỈ CÒN 90 NGÀY NỮA LÀ TẾT RỒI ‼️
Đã đến lúc chị em bắt đầu hành trình GIẢM 4KG/THÁNG với HLV 1:1 tại AMZ Sports Club ngay thôi!!!

Vì sao nên độ dáng cùng HLV 1 kèm 1 tại AMZ Sports Club - cơ sở Ciputra?

✅ TỰ TIN CAM KẾT đồng hành giảm 4KG/tháng cùng chị em

✅ Giảm cân không cần ăn kiêng - nhịn ăn hà khắc

✅ Lộ trình tập cá nhân hoá, phù hợp với thể trạng

✅ Không gian tập luyện sạch sẽ, riêng tư

✅ Tập đúng kỹ thuật, mang lại kết quả nhanh chỉ sau vài tuần

✅ Vị trí thuận tiện cho cư dân Ciputra, đi tập không ngại đường xa tắc nghẽn

✅ Miễn phí mọi TIỆN ÍCH: khăn tắm - khăn lau - nước uống - tủ locker - nhà tắm

👉 INBOX NGAY để đăng ký NHẬN ƯU ĐÃI cùng và được kiểm tra thể trạng chi tiết!
----------------
❄️ ƯU ĐÃI THÁNG ĐÔNG - NGẬP TRÀN ƯU ĐÃI CÙNG AMZ SPORTS CLUB

🌟 MIỄN PHÍ 1 TUẦN TẬP 1-1 KHÔNG GIỚI HẠN CÙNG HLV
🌟 MUA 10 BUỔI TẶNG 1 BUỔI - CÀNG MUA CÀNG RẺ
🌟 CÙNG HÀNG LOẠT ƯU ĐÃI KHÁC ĐANG CHỜ ĐÓN CƯ DÂN GAMUDA
----------------
Hệ thống AMZ SPORTS CLUB - Hotline: 0978.860.120

CS 1: Shophouse 9, KĐT Ciputra (335 Nguyễn Hoàng Tôn)
CS 2: Club House 1+2, KĐT Gamuda Gardens, Hoàng Mai

17/11/2025

15/11/2025

❄️ MÙA ĐÔNG – MÙA ĐỘ DÁNG HIỆU QUẢ NHANH NHẤT TRONG NĂM!

Không khí lạnh khiến bạn chỉ muốn cuộn mình trong chăn ấm, tự nhủ bản thân khi nào ấm hơn thì tập”.
Nhưng ít ai biết rằng — bạn đang BỎ LỠ thời điểm để CÓ BODY ĐẸP DỄ DÀNG NHẤT TRONG NĂM.

✨ Khi nhiệt độ hạ thấp, cơ thể phải làm việc nhiều hơn để giữ ấm - nghĩa là bạn đốt cháy nhiều calo hơn trong cùng một buổi tập. Sự trao đổi chất trong quá trình tập luyện được cải thiện rõ rệt, mỡ thừa tiêu hao nhanh hơn. Vì vậy nếu bạn duy trì được việc tập luyện Piltaes trong mùa đông, bạn sẽ bước sang năm mới với một phiên bản khỏe, gọn và rắn chắc hơn hẳn.

✨ Chưa hết - hiệu ứng EPOC (Đốt cháy calo sau khi tập thể dục) hoạt động mạnh hơn vào mùa lạnh. Sau khi tập, cơ thể vẫn tiếp tục đốt mỡ hàng giờ liền để phục hồi năng lượng và làm ấm - nghĩa là bạn vẫn đang “giảm cân” ngay cả khi đang nghỉ ngơi.

✨ Đặc biệt, việc tập luyện mùa lạnh không chỉ giúp đốt mỡ hiệu quả, mà còn là giúp bạn cải thiện sức khoẻ tinh thần, tăng năng suất làm việc cùng động lực hứng khởi cho những ngày mới!
----------------
🔥 ƯU ĐÃI THÁNG ĐÔNG – ƯU ĐÃI NGẬP TRÀN
AMZ Sports Club ƯU ĐÃI TỐT NHẤT TRONG NĂM - TẶNG 1 TUẦN TẬP MIỄN PHÍ KHÔNG GIỚI HẠN CHO HỘI VIÊN MỚI!
----------------
👉 INBOX NGAY để đăng ký ưu đãi tập miễn phí cùng HLV cá nhân và được kiểm tra thể trạng chi tiết!
----------------
Hệ thống AMZ SPORTS CLUB - Hotline: 0978.860.120
CS 1: Shophouse 9, KĐT Ciputra (335 Nguyễn Hoàng Tôn)
CS 2: Club House 1+2, KĐT Gamuda Gardens, Hoàng Mai!

03/11/2025

CON TĂNG CHIỀU CAO SỚM? BA MẸ ĐỪNG VỘI MỪNG!

Trong vài chục năm trở lại đây, dậy thì sớm đang trở thành vấn đề đáng báo động trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Một trong những yếu tố nguy cơ chính tác động đến tình trạng này là sự gia tăng tỷ lệ bé.o phì ở trẻ. Vào năm 1965, có 5% trẻ em trong độ tuổi từ 6-11 tuổi béo phì dậy thì sớm thì đến năm 2000, tỷ lệ này đã lên tới 12%.

Khi trẻ dư cân, lượng mỡ cơ thể tăng làm thay đổi nội tiết tố – đặc biệt là leptin – hormone có thể kích hoạt quá trình dậy thì sớm.
Điều này khiến trẻ phát triển thể chất nhanh hơn bạn bè, trông “cao lớn hơn tuổi”, nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe và khả năng tăng chiều cao dài hạn.

Ngoài ra, việc bé.o phì làm trẻ có trọng lượng cơ thể lớn khiến trẻ ngại vận động, bỏ lỡ giai đoạn vàng để xương và cơ phát triển khỏe mạnh.

🧭 Vậy làm gì để phòng ngừa DẬY THÌ SỚM ở trẻ?

✅ Khuyến khích vận động thể chất thường xuyên: cho con tập thể dục, chơi thể thao, hình thành thói quen vận động mỗi ngày.
✅ Cân bằng dinh dưỡng: bữa ăn đủ chất, kiểm soát lượng calo, ưu tiên thực phẩm tự nhiên – ít chế biến.
✅ Ăn uống lành mạnh: nhiều rau xanh, chất xơ, vitamin; hạn chế đồ chiên rán, đồ ngọt, thức ăn nhanh.
✅ Tránh các sản phẩm chứa hormone: không cho trẻ dùng kem, thuốc, thực phẩm có chứa estrogen hoặc testosterone.

🎯 Cao sớm không quan trọng bằng cao đúng thời điểm và khỏe mạnh. Ba mẹ hãy đồng hành cùng con để cao lớn đúng cách nhé!
----------------
💯 AMZ Sports Club với sản phẩm tập luyện độc quyền dành riêng cho tuổi Teen - đồng hành cùng trẻ vượt qua các vấn đề tuổi trưởng thành:

👍 CƠ THỂ THÊM SĂN CHẮC, TRÁNH XA TÌNH TRẠNG BÉO PHÌ
👍 CON TỰ TIN VỚI BẢN THÂN, MỞ RỘNG GIAO TIẾP VỚI BA MẸ
👍 CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG CONG VẸO CỘT SỐNG - GÙ LƯNG
👍 TĂNG CƯỜNG VẬN ĐỘNG, TỪ BỎ THÓI QUEN XẤU
----------------
Hệ thống AMZ SPORTS CLUB - Hotline: 0978.860.120

CS 1: Shophouse 9, KĐT Ciputra (335 Nguyễn Hoàng Tôn)
CS 2: Club House 1+2, KĐT Gamuda Gardens, Hoàng Mai!

30/08/2025

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 02.09.2025

AMZ SPORTS CLUB xin trân trọng thông báo đến Quý khách hàng, Quý đối tác và toàn thể nhân viên lịch nghỉ lễ như sau:

- Thời gian nghỉ: Ngày 02.09.2025 (Thứ 3)
- Thời gian làm việc trở lại: Ngày 03.09.2025 (Thứ 4)

Kính chúc Quý khách hàng, Quý đối tác và toàn thể nhân viên có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, mạnh khoẻ và hạnh phúc.
Trân trọng!

29/08/2025

AMZ SPORTS CLUB CÙNG KHÁCH HÀNG VIẾT TIẾP NGUYỆN ƯỚC HÒA BÌNH

Trong ngày Tổ quốc rực rỡ cờ hoa, AMZ Sports Club không chỉ khoác lên mình sắc đỏ tự hào, mà còn trở thành nơi hội tụ những trái tim đồng điệu.

🌟 Mỗi tờ giấy note là một hy vọng.
🌟 Mỗi dòng chữ là một niềm tin.

AMZ Sports Club tin rằng: khi chúng ta khỏe mạnh, tích cực và yêu thương – chúng ta đang góp phần xây dựng đất nước Việt Nam hiên ngang tự hào này

24/08/2025

HÀ NỘI NGẬP SẮC CỜ HOA – RỰC RỠ TINH THẦN HIÊN NGANG VIỆT NAM

Dưới màu cờ đỏ, Amz Sports Club nói chung và đội ngũ HLV nói riêng tự hào mang trong tim ngọn lửa yêu nước.

Thể thao không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn hun đúc ý chí kiên cường.

Mỗi buổi tập là một lời khẳng định: khỏe để cống hiến, mạnh để dựng xây.

Amz Sports Club – nơi tình yêu dân tộc và tinh thần thể thao hòa làm một